便秘的革命（簡體書）

作為一名便秘患者，您知道嗎？長期便秘、便臭的人，特別是年輕時就患有嚴重便秘便臭而未得到科學治療的人，慢則到50多歲，快則從40來歲就可能會出現老年癡呆的早期癥狀。其典型表現是反應遲鈍、記憶力下降，如提筆就忘字；與新見面的朋友剛交換了名片，但交談過程中卻忘了對方姓什么；經常出現放下的東西因忘了地方而找不到，結果是天天找東西……
如果您已經出現了上述癥狀，則必須立即采取措施，消除便秘、便臭，因為您的大腦已因長期便秘便臭而中毒、受損，您已經行進在通往老年癡呆癥的道路上了。如果不立即采取措施消除便秘便臭，您將可能因老年癡呆而失去工作能力，甚至生活不能自理。您將可能因喪失記憶和思維能力，而不認識家人和朋友。有些老年癡呆患者還會發生情緒失控、暴躁易怒甚至傷害他人、自殘等危險行為，給家人和社會帶來極大的痛苦和危險，而他（她）自己卻不知道，晚年的幸福和天倫之樂也無從談起了。
您知道嗎？我國60歲以上的老人有1.85億，但老年癡呆癥患者卻有1500萬以上。他（她）們中的80%曾患有長期、嚴重的便秘、便臭，未得到及時有效的治療，而研究發現，便秘、便臭是誘發老年癡呆癥的原因之一。
廣大的便秘患者，您知道嗎？幾乎所有嚴重的功能性便秘都是因為長期逐步增加各種刺激性瀉藥或以刺激性瀉藥為主要成分的保健品用量而造成的。如果您是一位長期的、嚴重的功能性便秘患者，您肯定會有同感，只要您對自己的便秘治療史稍加總結，就會得出上述結論。
作為一名家長，您知道嗎？如果您的孩子患有便秘、便臭，輕則可能會引起孩子的多動不安，重則可能影響孩子的智力發育。
作為一名希望身體健康、愛美的人士，您知道嗎？長期的便秘、便臭是造成痔瘡、肛裂、結腸炎、腸癌的重要因素，也是造成皮膚失去彈性光澤、容顏晦暗長斑、內分泌失調、早衰、腦動脈硬化、高血壓、冠心病、高血脂、肝硬化、糖尿病、類風濕等200余種病癥的誘因之一。有許多中老年人因排便困難而用力時導致血壓升高，機體耗氧量增加，引發腦溢血、心肌梗塞，猝死在廁所里。
也許您早就認識到便秘、便臭的嚴重危害了，也曾通過多吃蔬菜、水果，應用排毒膠囊、蘆薈膠囊、通便茶等以刺激性瀉藥為主成分的保健品、食品，甚至瀉藥進行控制治療。但令您痛苦的是這些方法均不能徹底解除便秘，有的甚至越治越重，出現一旦停藥就完全排不出大便的嚴重狀況。
有些便秘患者，已經到了更換各種瀉藥、排毒膠囊、蘆薈膠囊、通便茶等也無濟于事的痛苦局面。還有一些患者，因長期應用排毒膠囊、蘆薈肢囊、通便茶、瀉藥而致腸道黏膜受損，患上結腸黑變病。
當今科技如此發達，有那么多的治療便秘的中西藥、保健品，為什么治不好便秘呢？這讓許多便秘患者甚至醫生感到困惑和不解。用傳統的刺激性瀉藥只能一時有效，不能根治，甚至越治越重的原因是什么？
如果您想知道答案，并想了解便秘的原因及科學治療便秘的方法，就請您花上半個晚上的時間。閱讀一下本書。
本書是多位專家基于近年來人體腸道微生態學的最新進展，以及多年來對便秘的病因和科學治療方法潛心研究的總結。它不同于以往傳統的便秘論著，而是運用國際上最近才闡明的人體腸道菌群理論以及營養消化學理論，對便秘的發病機制和科學治療進行的新探索，并結合臨床實踐，以全新的視角，揭開了便秘難治的神秘面紗。本書既有一些新觀點，也有一些新的治療方法和措施。所以，不論是臨床醫生還是便秘患者，都可以從中找到自己的所需。
由于水平有限，書中難免有紕滿之處，敬請讀者批評指正。來函請致郵箱：microecology@163.com。
中華醫學會干細胞和炎癥性腸病委員、全國衛生學會委員、《世界華人消化雜志》主編、歐洲《JCC》雜志編委、濟南軍區總醫院江學良教授作為本書的主審，對本書提出了寶貴的指導意見，楊關根、唐志鵬、裘建明、秦慶福、李洪福、韓雪等編寫入員也付出了艱辛的努力，在此一并致謝！