聰明女孩的不敗攝影術

超簡單、好上手、絕對不失敗的攝影術，
輕鬆拍下生活的美好瞬間！

如果你－－
．很忙碌，沒時間搞懂艱深的攝影技巧
．相機很久沒用了，都只用手機拍照
．不知怎麼選一臺適合自己的相機
．有些重要場合需要使用相機，可是完全不會用

攝影達人這樣說－－
‧ 拍照之前先觀察，找到最獨特的角度（不要以為亂拍一通，終會有好構圖）。
‧ 拋下相機的全自動功能，自己掌控相機（不要讓相機掌控你）。
‧ 拍出好照片不是靠運氣，而是你的努力。
‧ 相機好壞新舊不重要，便宜相機一樣能拍出令人驚豔的作品。

步驟簡單，新手也能變達人。
一本最完整、最簡單的攝影寶典！

蘿娜．雅博絲莉
蘿娜現年四十九歲，從事攝影工作三十年，年輕時即以藝術界的背景踏入攝影業，曾跟隨英國數位攝影大師工作，逐漸累積攝影功力。
蘿娜從倫敦回到家鄉德文郡（Devon）成立工作室，她屏棄一般社交攝影的八股模式，以紀實報導的方式拍攝婚禮，被喻為此風之先驅。她的商業攝影有獨到的俐落與生動，鮮明的個人風格在攝影界蔚為風潮。
於二○○八年成立Bang Wallop攝影品牌，旗下包含藝廊（還有購物區與咖啡座）、兩間攝影工作室、一所攝影訓練學校，廣邀著名客座講師與參展者。她本人如此介紹自己的品牌：「我們做的一切都與攝影相關，可說是攝影概念百貨。」身為Bang Wallop的所有人與首席攝影師，她親力親為，參與攝影工作，與旗下攝影師與創意團隊等合作夥伴合作無間。
二○一○年五月出版第一本著作《夢幻婚禮》（Dream Weddings）。

寫給讀者的話
引言

Chapter1 如何駕馭相機
何謂攝影？
何謂相機？
相機種類
鏡頭淺論
其他關於相機的一二事
該買什麼裝備呢？
曝光鐵三角
曝光與測光
光

Chapter2 拍照
專注觀察畫面—該怎麼「看」
構圖規則（以及突破規則）
人
嬰兒
稚齡兒童
青少年
家族與團體照
上課時間：人像攝影
時尚、俊男美女
裸體
活動
婚禮
派對
文化活動
體育活動
大自然與野生動物
動物與寵物
風景攝影
上課時間：風景攝影
旅遊與假期
靜物攝影
食物、商品、室內裝潢

Chapter3 後製
電腦器材
影像處理流程
影像處理
輸出

Chapter4 走向專業，享有報酬
個案研究：檸檬斑馬攝影工作室
個案研究：蘿絲攝影工作室
個案研究：芮娜

誌謝

【內文試閱】
人
人像攝影是個大課題，包含肖像、時尚攝影、家族合照，或是媒體報導的都市場景。為了拍好人像，各位忙碌女性也需要具備人際互動的技巧，除了構圖眼光與技術能力之外，溝通能力也同樣重要。
很多人就是討厭照相，因此要說服不情不願的模特兒擺姿勢配合你的構圖，可能是相當大的挑戰。人像攝影的成敗，你與主角各負一半責任，你提供指導，為主角安排最佳光源，但也得看他們是否合作。面對有鏡頭恐懼症的人，你不妨施展一些個人魅力與幽默感，同時也要提供清楚明確的指示，並不斷安撫模特兒。
拍攝人像最大的挑戰或許就是擺姿勢，或是眾人之間相對位置的安排。練習久了以後，你通常會累積幾套招數，但不見得能套用在每個人身上。人的個性、身形都有所影響，不同年齡層也需要不同應對方式。只拍一個人相對簡單明瞭，一群人則較難控制與安排。本章將探究人像攝影可能遇見的問題，以及相對應的解決方案。
多數人都會在意外貌，並且相當敏感，因此人像攝影的標準或許最是嚴格。模特兒對鏡頭渾然不覺的自然狀態總是最受好評，你得培養攝影師的第六感，也就是隨時做好拍照準備，預判模特兒即將發笑、親吻、感動落淚的時刻。但是，捕捉到自然狀態雖然很好，卻只能算是額外加分，真正要拍到大量的好照片，則必須動用舞臺管理技巧，只是千萬別擺弄成古版造作的模樣，最好能讓模特兒沒有被擺布的感覺。不論你多忙碌，做好事先規劃才能得到比較好的結果。主角之外的周遭環境也是整體畫面的重要元素，也應該受到同等重視。
除了忠實記錄與神似度之外，「有個性」的人像作品最能吸引目光，不論是模特兒本身的個性，或是對當下情境的反應，眼中那一抹光芒、輕盈一笑、個人特有的動作等等，都是人像佳作的重要元素。
不同的拍攝場地或情境，都會讓你遭遇不同的挑戰。接下來我們要討論人像攝影的基本技巧與注意事項，包含單一或多個主角、人數寡少或眾多等等狀況，幫助你因應經常碰到的問題。


嬰兒
我喜歡小嬰兒，誰不呢？身為專業人像攝影師，我拍過不少嬰兒。他們終究年幼，不太可能在該配合你的時候配合你。你該採取什麼策略，就要視孩子的年齡而定。
全裸的嬰兒最棒了，但也須顧及他們的尊嚴。我總是準備很多柔軟的白毛巾和衛生紙，以便因應尿尿危機，或更慘烈的狀況。這種時候記得安撫尷尬的父母，要不就穿著尿布拍照也很好。

拍攝工作應該由小寶寶主導。萬一孩子疲倦又煩躁，就別強迫他們，先暫停，等他們充好電再重來，吃飽睡足的寶寶必定容易許多。
你若有微距鏡頭，便可近距拍攝軟嫩的手腳或臉龐，但小寶寶經常扭來動去，可能有些難度，最好等到寶寶靜下來或是睡著了。
寶寶的成長速度很快，以下是最佳拍照時期：
‧新生寶寶：我把出生十週內的嬰兒歸為此類，他們還只是一包襁褓，不能與你或相機互動，也不易拍到令人大為讚嘆的照片。他們還無法支撐自己，很難獨自入鏡，你可以邀請父母親一起拍照。
‧抬頭寶寶：當小寶貝已經可以撐起兩手、抬起頭，你只要跟著趴下來，就能拍到很好的畫面。
‧坐姿寶寶：他們是最讚的寶寶模特兒！又不會爬走，又可以接受引導、配合拍照。
‧爬行寶寶：挑戰性較高。因應之道就是先安排好拍攝環境，再讓他們爬到理想位置。若是剛學會站立的孩子，起身後通常會暫時站定不動。
父母通常都在一旁唱作、拍手、逗寶寶笑，這樣雖然很好，寶寶卻會轉頭看爸媽，所以記得請父母坐低，並盡量接近你。最好是請父母去休息，由你與寶寶互動，寶寶才會直視鏡頭，拍到的照片也更動人喔！


稚齡兒童
拍兒童人像的成就感十足，但也可能相當棘手，他們的注意力太容易轉移，所以他們還對你或相機有興趣的時候，你必須加速作業，並隨時準備施展錦囊妙計。善用道具可以幫助他們維持注意力，但用錯道具則可能破壞畫面，我通常希望畫面裡只有孩子就好。
孩子們通常對攝影裝備很感興趣。讓他們從相機螢幕看看自己的照片，可以保持他們的興趣。答應讓他們在拍照結束之後，可以用用你的相機，這是提高配合度的絕佳誘因，但要記得遵守諾言，讓他們在你的協助下試著拍幾張照片。
準備幾個錦囊妙計，並適時變換道具與場景，藉此提高孩子對拍照的興趣。
別只是看孩子在哪，就拿起相機對著拍，最好能找一個理想的地點與環境。拍照剛開始的幾分鐘，通常是孩子最活潑、表情最自然的黃金時刻，所以必須做好事前準備，才能水到渠成。經常在你還沒拍完之前，孩子就已經對身邊環境感到厭煩，所以得盡量加快步調，並且使出渾身解數誘導孩子配合。
但他們很快就會覺得無聊，此時需尊重他們，別勉強孩子繼續，先暫時作罷，再嘗試其他辦法。此外也別強求每次都要成果豐碩，我們可不希望造成孩子一輩子討厭照相。
孩子專心玩耍的時候，可以拍到很可愛的照片，你可以在光質良好的環境擺設一些道具，讓他們自己玩耍，孩子最好能不要感覺到鏡頭的存在，此時長鏡頭就派上用場了。
倘若你跟拍照的孩子不熟，或是缺少兒童攝影的經驗，可以從父母口中了解孩子的習性。身為忙碌女性的你或許沒有太多空閒，但先花一點時間讓孩子熟習環境，跟父母聊一聊，安撫孩子的害羞或膽怯。讓他們看看相機，年幼的孩子經常會害怕陌生人，以及可怕的不明機器，若遇到生性比較膽怯的孩子，記得慢慢來。
萬一事情無法按計畫進行，孩子就是不合作，也可嘗試運用兒童心理學。例如，若只有某個孩子不合群，暫時視而不見，別大驚小怪或請父母出面勉強孩子，你只要繼續拍照，等到孩子覺得自己落單了，通常會自動歸隊。若是這招還不見效，就作罷吧！總不能事事如你所期，就算回頭再重來一次，事情也不見得就會改觀。
小孩子天性喜歡討大人歡心，所以他們合作的時候請給予稱讚，你一句「好棒喔！」可以發揮很大的激勵效果。拍照時盡量隨他們去無厘頭、扮鬼臉、傻笑或調皮，只是小心別過頭，否則經常會演變成哭鬧的局面，不過…幾滴眼淚有時也能成就好照片呢！
總之盡量給予鼓勵與讚美，若是兩者都行不通，一定奏效的辦法就是「賄賂」！


裸體
裸體向來是藝術家與攝影師最喜愛的創作主題之一。以感性的光質為襯托，衣衫褪盡的人體是攝影師的完美繆思。裸體藝術創作之美，關鍵就在於「感性」。
在我認為，古典美術裸體照與情色豔照（或閨房風格的照片）完全是兩回事。典型的上空豔照不脫就是清晰光質、前挺酥胸，再加上媚俗笑容。我想大家都跟我一樣興趣缺缺吧？我總以藝術創作的角度運用光源，或尋找特殊的背景，並避免採用太撩人的性感姿勢。
你若要嘗試裸體照，不論對象是專業裸體模特兒、朋友、伴侶、男人、女人，或完全不認識的人，都要懂得善體人意。褪去所有武裝、裸身面對鏡頭，對任何人而言都非易事。
老實說，必須是身材一級棒的人，才能有賞心悅目（而且是專業模特兒等級的賞心悅目）的裸體，並充滿自信。在現實世界裡，我們大多沒有這種完美身材，我們只能接受自己的缺點、設法掩飾、與之和平共處，甚至喜歡這些缺點。相較於其他領域，裸體攝影工作更需細心謹慎，並善用光源襯托模特兒的優點。不論你面對什麼年紀與身材的模特兒，拍攝過程或最後成品都要貼心照顧到他們的自信心。
攝影師與模特兒必須在事前建立對彼此的信任。我會先跟模特兒或客戶詳細說明拍攝全程，好讓他們放心。同時也詢問他們想要的效果與風格，以及拍攝地點的問題。拍外景必須謹慎規劃，千萬別犯上妨害風化罪。你可以請模特兒帶件長袍，或是幫他們準備。確認模特兒可否接受全身赤裸，或是希望做部分遮蔽。請他們在拍攝前幾小時就脫掉緊束的內衣褲，免得身上有勒痕。後製功能再強，也很難去除皮膚凹痕，更難的還有明顯的曬痕。總之在開拍之前，必須將所有尺度問題都釐清。
到了拍攝現場，脫衣服的那一刻對模特兒與攝影師來說總是十分尷尬。但只要在事前有詳盡討論與規劃，這個尷尬時刻過去之後，雙方就能很快回復自在的狀態。模特兒一旦與鏡頭坦誠（或半坦誠）相見之後，多半也會覺得獲得解放，因而輕鬆起來。我常使用半透明布料做遮蔽，將一切都攤開來拍，不見得是最好的畫面，稍事遮蔽也能讓模特兒更自在些，尤其是拍攝初期。


婚禮
婚禮其實是三個不同的活動：儀式、接待酒會、宴會。婚禮總是美好歡樂，也是攝影創作的佳機。你將美麗的照片送給幸福的新人，除了得到感激，你自己其實也享受了拍照過程，但你若是接受委託擔任官方攝影師，可就是另一回事，責任十分重大，也沒有重來的機會。親友知道你熱中攝影，可能會請你擔當重任，此事大意不得。婚禮攝影全程充滿挑戰，可是相當沉重的任務，最好只答應你自信不會失手的部分。
新娘梳妝是很好的主題，在最後妝點與配戴飾品的時候，請新娘站在房間裡最明亮、背景最簡潔的位置，這可是捕捉好畫面的佳機。你可以近距離拍攝禮服的美麗細節，利用反光板或間接閃光，增加房間光度。
你若有能力從頭到尾拍好一場婚禮，幾乎就稱得上是全能攝影師了。這個大日子的過程中，你得一一迎戰種種狀況：宴會裝飾的靜物攝影、新娘禮服與飾品的微距攝影、新人的典型人像照、團體照、親友互動（憑藉你的第六感，隨時準備捕捉稍縱即逝的動人時刻），此外還有建築物或風景照，更需要大量運用群眾管理的技巧。你經常必須克服高難度或無法控制的光源環境，還要準備因應毫無自然光可用、刮風、下雨、正午烈日等狀況，且須快速完成拍攝，不可錯失良機。所以，若只依賴全自動功能四處猛拍，實在無法拍好婚禮全程。
我的目的絕非阻止你拍婚禮，婚禮確實是讓人成就感很高的美好創作經驗，但我常看到攝影師無法發揮平時功力，也常聽說婚禮攝影出差錯，所以不希望你因為錯估情勢而影響對攝影的興趣。切記不論是多隨興的婚禮，新人對婚禮照片都一定抱著很高的期望。
當你受到委託，也有信心達成使命，卻是第一次拍婚禮，最好縮限你負責的任務，跟新人一起列出程序表，讓大家都了解自己該做什麼。事前場地勘查必不可少，婚禮攝影的準備工作的確費時，你得先拋開忙碌女性的身分。總之，先接受部分拍攝工作，確定你的作品可以令人驚喜，而別冒險承擔所有責任。初期的經驗都成功了，你將更有信心迎接更大的挑戰。


靜物攝影
靜物攝影基本上就是記錄靜止物體的影像，不論是美術風格的水果擺盤、商品平面廣告，或室內裝潢，都屬於這個範疇。
靜物是新手磨練技術的好對象，相較於人像或風景，變數少了許多，你可以完全主導現場，也能有充裕的時間熟悉裝備，嘗試各種曝光方式。你需要的配備不多：從窗戶進來的日光，或幾盞尋常的燈；幾張白色或黑色卡片，用於反射或吸收光線；幾座架臺用於擺設你自己的靜物藝術。
第一步先挑選你最喜愛的美麗物件，例如香水瓶、首飾，配合一些典型的靜物。透過鏡頭觀察，平時熟悉的物件將會展現新風貌。為了尋找最好的角度與擺設方式，你可能得花不少時間調整物件。就盡情發揮你的創意到極致吧！找到最有趣味、最吸引人的方式詮釋你的靜物。
多數時候我們只是要呈現商品，可能是為了在拍賣網站賣衣服，或在部落格張貼照片。這時只需要畫質良好清晰，能表現物件賣點即可。器材方面也有簡易替代方式，不見得需要採購專業閃光裝備（如閃光傘、柔光靜物棚），除非拍照規模較大，才需要可精準控制、持續性的光源。


【自序】
親愛的讀者：
嗨！我是蘿娜，Bang Wallop是我自創的攝影品牌。聰穎卻忙碌的你正想好好鑽研攝影嗎？本書正是為你而寫。攝影常被視為陽剛的領域，許多攝影出版品都偏心男性，因此我才起心動念，希望寫一本屬於女性的攝影書。畢竟，男人是火星人，女人是水星人嘛！撇開玩笑不談，我確實認為男性與女性的學習方式差異頗大。本書以女性特質為訴求，把硬邦邦的成分都剔除掉囉！
我是專業攝影師，陸續累積約三十年的資歷（我出道早，現在終於有一點成就！），期間著實拍了不少「高端」攝影的華麗場面，但只要能貼補家用，我也很樂意幫湯品調理包拍照，確實不無小補呢！我沒有大學學歷，又有科技恐懼症，從事攝影似乎是入錯行。不過我並非主動選擇入行，而是去拍照的時候愛上了那位攝影師，算是辛苦熬出來的。你若對我的私生活有興趣，可參考作者簡介或我的部落格。現在就讓我來教各位用最聰明的方法增進攝影功力吧！
不論你經驗老到，或是完全陌生，我都希望幫助你逐步前進，成為嫻熟出色的影像創作人，讓你擺脫相機的全自動功能，隨心所欲駕馭手中的相機。等你的構圖、拍攝、基礎後製技巧都上手之後，就能專心發揮創意了。

希望你喜歡這本書！
祝福你！


蘿娜