塑造完美的自己（簡體書）

第一印象的威力
當你走進一個新環境，譬如，參加面試，或與某人第一次打交道時，常常會聽到這樣的忠告：要注意你給別人的第一印象噢！這里的“第一印象”是指別人對你的最初評價。
科學家艾斯做過一個簡單的實驗，他對兩個團體說明了某位人物的6種性格特征，兩個團體的所有人聽到的都是相同的內容，但是順序卻完全不同。
團體1：聰明—勤勉—逢場作戲—批判—固執—愛猜忌。
團體2：愛猜忌—固執—批判—逢場作戲—勤勉—聰明。
結果，先聽到肯定內容的第一個團體的人們與先聽到否定內容的第二個團體的人比起來，對所介紹的人物更為肯定。可見，第一印象很重要，而且難以改變。
只憑借第一印象來判斷別人，這種人是不成熟的，但是，世上卻到處是這種不成熟的人。認為內在比外表重要的人要謹記這樣一句話：雖然神看的是你的內在，但人們先看到的卻是你的外表。不要把人當作神，內在固然重要，可是第一印象也不容忽視，因為外在是內在的另一種表現。
《三國演義》中鳳雛龐統當初準備效力東吳，于是去面見孫權。孫權見到龐統相貌丑陋，心中先有幾分不喜，又見他傲慢不羈，更覺不快。最后，這位廣招人才的孫仲謀竟把與諸葛亮比肩的奇才拒之門外，盡管魯肅苦言相勸，也無濟于事。眾所周知，禮節、相貌與才華決無必然聯系，但是禮賢下士的孫權尚不能避免這種偏見，可見第一印象的影響之大！
無獨有偶，美國總統林肯也曾因為第一印象的偏見拒絕了朋友推薦的一位才識過人的閣員。當朋友憤怒地責怪林肯以貌取人，說任何人都無法為自己的天生臉孔負責時，林肯說： “一個人過了四十歲，就應該為自己的面孔負責。”雖然林肯以貌取人也有其可圈可點之處，我們卻不能忽視第一印象的巨大影響作用，因而必須通過提高自身修養來整飾自己的形象，為將來的成功打好基礎，鋪好臺階。
同樣的信息會由于第一印象的不同而形成完全不同的解析。例如，給別人的第一印象好的女生撒起嬌來，別人會覺得可愛；相反的，第一印象不太好的女生撒嬌的話，就會讓別人覺得像個傻瓜一樣。
為什么會這樣呢？因為先人為主的信息會給后得到的信息提供分析引導。像這種開始存在的信息對后來的信息所起的引導作用，被稱為第一印象的“脈絡效應（Context Effect）”。
由于第一印象不太容易改變，因此在第一次把自己介紹給別人時，一定要銘記第一印象的威力。
第一印象可能向負面轉變
本來對某人的第一印象非常好，然而，卻聽說其品行不正，善于欺騙。那么對他的印象還會像以前一樣好嗎？當然不會了。
對某人的第一印象本來很糟糕，而后來卻發現他很率真，很勤奮，那么對他的印象會從此變好嗎？并不會。
良好的第一印象只要得到負面的信息，就很容易向不好的方向轉變。
因為發展了經濟，原本在國民中贊聲一片的日本田中首相，卻因為收受洛克希德賄賂一事而形象下滑。
國民們能像電腦一樣，對否定的信息和肯定的信息同樣重視的話，就會這樣下判斷了： “某位候選人，因為這次的問題扣2分，即使這樣還有85分，比另一位候選人得分數要高。”但遺憾的是，人類不是這么理性的動物，就算只發現了一點瑕疵，也會立即轉向反面。