脫掉蓬蓬裙再來上班！

聽專家的話，勝過多年埋頭苦幹打拼！
晉身百萬小資女不是夢！
搞懂這68個潛規則，就能從小清新變身職場女王！

妳是否常常在上班時間做下列的事情？

★穿著蓬蓬裙去上班。
★自己的辦公桌總是凌亂不堪。
★濃妝艷抹打扮自己。
★總是嗲聲嗲氣請男同事幫忙。
★以個人主義為中心。
★透露自己的隱私。
★常在臉書上閒話家常。

若是有上述情形，請閱讀本書，有更多學校沒有教的職場求生法則，一一為妳解答！


作者以過來人經驗、點出職場潛規則，從自我形象、辦公室交際、工作方法、自我提升、生活成長，乃至情感、理財、生活心態等八大面向，提供新鮮人最寶貴的金玉良言。

每個遊戲都有一定的規則，職場所要面對比學校更大，更難應付。
作者以過往的經驗，將職場會面對的種種問題，分為8大篇：

★★自我形象篇
職場講究的大方得體符合時代的裝扮和專業化形象，作為一個職場新人，有必要學習穿衣規則。
★★辦公室交際篇
如果自己工作中確實有差錯，就虛心接受，立馬改正，讓對方無碴可找；如果是他人無事生非，就別理會，吵架會損害你的職場形象，對你的發展不利，甚至影響同事間的關係，大不了以後做事更仔細，更小心，踩著他找出來的碴不斷進步。
★★工作方法篇
在剛工作的那段時間面臨的困難往往要多於順境，會認為自己沒發展，極易引起情緒上的波動，其實，可以從自己的職業發展大局去領悟，盡力發揮自己的優勢。
★★自我提升篇
心生忐忑是正常的，如果想要快一點融入一個環境，或是結交對工作和未來晉升有幫助的朋友，就不要過於靦腆和羞澀，沉悶的表現顯然無法讓人注意到你。
★★生活成長篇
當你深思熟慮過，根據自己的條件選擇了一條適合自己的道路，就大膽地往前走吧！趁現在還年輕，即使失敗，也有重來的機會。
★★情感篇
年輕的戀愛可以相互支援，能共同進步，工作累了還可以相互關心一下，不開心的時候也可以彼此交心。高興了，成功了，有人和你一起分享，那種感覺真棒。
★★理財篇
「負翁」生會讓年輕人很沮喪，有多大的能力就享受多好的生活，儘量不要有負債，否則會讓你的壓力更大。
★★心態心態篇
二十幾歲的你不要怕輸，青春才剛剛開始，你有很強大的資本，可以重新開始自己的追求，做最真的自己，最美的年華留給燦爛的微笑。

內容簡介

職場名不見經傳的女性新鮮人，都曾對初入職場有些不適應。其實，青春的樂與怒、拚搏的甘與苦、情感的進與退，那個坐在辦公桌後方，經常板起臉孔的女主管，何嘗不是有過類似的經驗；她們並非不體諒下屬的角度，而是有更高的角度，需要去兼顧。

身為資深人力資源顧問的作者，在本書中，真誠地和你談論職場應對之事。將職場的自我形象、辦公室交際、工作方法、自我提升、生活成長，甚至到情感、理財和心態等方面的種種經驗傾囊相授，希望能夠讓作為職場的女孩們更快更穩地走好自己的職業之路、人生之路。

菲然

國家認證心理諮詢師。曾在某企業做管理工作，現為職業撰稿人。愛閱讀，愛交友，愛旅遊。有些浪漫，亦有些現實。喜歡寫關於女性的文字，已出版的圖書有《厚黑女人-女人成功的另一種境界》《這個世界並沒有虧待你》《幸福婚姻的26個字母》等。

作者序：年輕，有千金難換的美好

Part1 自我形象篇 請別穿蓬蓬裙來上班！
No.1　請脫下甜美的蓬蓬裙再來上班
No.2　辦公桌就是你的「形象代言」
No.3　合適的妝容讓你「錦上添花」
No.4　時刻都有眼睛關注你
No.5　你的微笑價值百萬
No.6　接打電話反應出你的禮儀
No.7　在職場可以裝強，但別裝萌

Part2 辦公室交際篇 為何總有人找你的碴？
No.8　所有人都是從新人走過來的
No.9　我也有自己的主管
No.10　為何總有人找你的碴
No.11　哭表示你可憐，更代表你無能
No.12　下屬升職，我為何沒有幫你
No.13　記得收斂你的小個性
No.14　「越位」等於自找麻煩
No.15　辦公室政治你想怎樣躲
No.16　所有人都喜歡「甜言蜜語」

Part3 工作方法篇 所有的路都要自己去領悟！
No.17　所有的路都要自己去領悟
No.18　有能力，更要有能耐
No.19　工作的時間用來工作
No.20　上司永遠只關注結果
No.21　一開始就把事做對
No.22　關於合作這件事兒
No.23　要「好問」更要「勤學」
No.24　你是否有拖延症
No.25　用心做好每件事
No.26　今天又要加班啊

Part4 自我提升篇 把生活經驗變成你的資本
No.27　宅在家並不是好的生活方式
No.28　跟有思想的優秀人交朋友
No.29　減少在臉書上閒聊的時間
No.30　不逼自己一把，永遠不知道有多厲害
No.31　你是向「錢」看，還是向看「前」
No.32　告別你的小青澀
No.33　隨時給自己歸零
No.34　別讓慣性思維害了你
No.35　永遠不要嫌棄自己的一切

Part5 生活成長篇 你有權以自己的方式長大
No.36　你有權以自己的方式長大
No.37　管理好自己的期望
No.38　比老去更可怕的是幼稚
No.39　別把自己看得太重要
No.40　偶爾讓自己的心靜一靜
No.41　看不清未來就要把握好現在
No.42　善待自己的家人
No.43　留意自己的身體
No.44　當你感受到工作壓力的時候

Part6 情感篇 你未必知道真正愛自己！
No.45　談戀愛是一件快樂的事
No.46　你完全可以拒絕任何騷擾
No.47　你根本不知道怎樣愛自己
No.48　辦公室的風趣好過風情
No.49　不要把聲譽不當一回事
No.50　別太相信愛情小說
No.51　她分明在一場錯愛之中
No.52　不要懼怕為愛付出
No.53　給閨蜜留一個重要位置
No.54　愛自己並不是放縱自己

Part7 理財篇 不要年紀輕輕就負債度日！
No.55　你還在讓父母為你買單嗎？
No.56　不要年紀輕輕就負債度日
No.57　控制自己的衝動消費
No.58　給自己做個金錢規劃
No.59　關鍵時刻存款會給你安全感
No.60　信用卡並不是越多越好
No.61　建立自己的「財富」圈子

Part8 生活心態篇 你有千金難換的美好！
No.62　你有千金難換的美好
No.63　所有的苦難都是可以承受的
No.64　別指望全世界把你當公主
No.65　懂得控制自己的情緒
No.66　不要為已發生的事懊悔
No.67　不開心的事情懂得放下
No.68　保留生活的詩意

後記：你想要的時間都會給你

No.1請脫下甜美的蓬蓬裙再來上班

親愛的小清新小姐：

當你穿著蓬蓬紗公主裙來上班，作為一個女人及一個媽媽來說我覺得你十分可愛，可是作為一個職場女性來說，你卻表現得非常不職業。

如果你確定自己是來上班的，首先請換下你那甜美的蓬蓬裙，脫下帶有破洞的牛仔褲，你需要一條的優雅的裙子。你要知道，從你接到上班通知的那一刻起，你的角色就已經由sweet girl 變成了office lady了。所以你該考慮轉變自己穿著的風格。

你的粉紅色的蓬蓬裙確實很迷人，而且你熱心幫助同事，任勞任怨，像一隻小蜜蜂一樣忙碌地穿梭在辦公室的各個角落。說實話，我很喜歡你，看到你就像看到十多年前剛剛畢業的我自己一樣，充滿了活力和個性的同時又能讓人感覺到你的善良與熱情。

「不就是一條裙子，有那麼嚴重嗎？」沒錯，如果十多年前我的穿著受到人事部的批評我也會這麼想，但我現在絕不會，因為你的穿著不僅代表了個人的態度，還代表著公司的形象。

作為資深人力資源顧問，多年經驗始終讓我堅持並深信，不注重職場形象的女性，是沒有未來的。每年公司新員工培訓的時候我都會引用香奈兒夫人的一句話：「不化妝、不注意形象的女人，沒有未來。」

千萬不要忽視一條裙子，這其中承載了很多意涵。穿什麼在很大程度上表明了一個人的生活態度，顯示了其身份地位，傳達了其生活品質及審美情趣。你出現在眾人面前時著裝的得體度，表示你在眾人心目中被認同的程度。

在我看來，職場女性的著裝首先是要端莊、穩重。倘若你穿著過於花俏或怪異，客戶和領導都會質疑你的工作能力、工作作風、敬業精神、生活態度等。脫下蓬蓬裙，或許會讓你更有「特色」。一位有職場「特色」的女性，即使相隔很遠，你也能一眼認出她來：氣質優雅、神態從容，妝容和穿著都非常得體。那麼這個人肯定比別人更專業，更值得信任。一個好的外形是你內在積累多年審美品位的直接表現，內與外實在不可決然分開。

職場講究的大方得體符合時代的裝扮和專業化形象，作為一個職場新人，有必要學習一些穿衣規則。

職場穿衣風格永遠都是成熟、簡潔、大氣。那些可愛風、運動風、性感風就留在節假日去發揮吧。體現年輕女孩活潑性格的超短裙和蓬蓬裙，確實會讓你感覺年輕而且朝氣蓬勃，但那並不是職場的主線。儘管你可能不太喜歡成熟這個詞，你認為自己是可愛的小清新，但對office lady來講，成熟穩重永遠是王道，所以及膝裙、長風衣、純色襯衫才是職場女性的首選。

同時，學會色彩搭配也很重要。用鮮豔的顏色最好配合簡潔的款式，並搭配精緻的妝容。在上裝、一件式連衣裙或半身裙上用鮮豔顏色是比較安全的做法。

高跟鞋會讓你的姿態更挺拔，更具優雅氣質。高跟鞋的款式應以經典款為主。在職場最好選擇不露腳趾的皮鞋，否則會看起來不太正式，特別是出席一些重要場合時，會給人一種不尊重他人的感覺。

親愛的小清新小姐，職場無小事，穿衣服也不能太馬虎，別想著湊合一下，或是完全根據自己的喜好來穿，要知道，個人形象對你職業生涯的影響絲毫不遜於你的工作能力。

No.2 辦公桌就是你的「形象代言」

親愛的小清新小姐：

你知道今天上午你給我帶來了多大的麻煩嗎？當我找你要昨天影印過的那份重要文件時，你卻在辦公桌上找了很久也沒有找到。嘴裡反覆念著「我昨天明明就放在桌面上！」到最後，你也沒能從那堆眼花繚亂的文件裡，找到我要的重要文件。

看著你慌亂、急躁又無奈的樣子，我很想教訓你，但是批評只會讓你變得更加急躁。最終，檔沒有找到，我不得不花費幾個小時和客戶溝通，重新獲得資料。

現在我想對你說的是，整理好自己的辦公桌。你知道嗎，有時候當我無意間走進你那五彩斑斕的小格子空間時，我都懷疑自己在某個八卦雜誌社上班。如果我們是一個時尚雜誌社，就算你把整個辦公室都貼上明星的照片、模特的潮流衣飾搭配、非主流的因素，我都會認可你的工作熱情，甚至會欣賞你對時尚的敏銳嗅覺。可是，從你應聘我們公司這個崗位的那日起，你就應該為公司的文化和形象代言，包括你的辦公桌。

假想一下，如果有一天當我們的客戶登門拜訪，與你談一項業務的合作，抬頭卻看到你的「金秀賢」或是「張根碩」；當我讓你用電腦調出某個PPT播放時，你的電腦桌面上卻是賣萌的「樸燦烈」……一個嚴肅的商務洽談，變成了「兒戲」，又有誰能放心把幾百萬的業務交給我們呢？

我不希望下次再出現這種低級錯誤，請你認真地整理好自己的辦公桌。這裡有一些建議，或許對你有幫助：

不要把所有的東西都堆積在桌面上，不要以為那樣會更方便。我留心了一下你的辦公桌面，諸多的小擺設之中，除了水杯、筆、手機等常見的辦公用品有理由出現在辦公桌上，那些充滿了可以代表你個性的物件：如你的小鏡子、你中意的hello kitty小玩偶、護手霜、零食……這些都可以收到抽屜裡或是雜物櫃裡，或者你應該好好把桌面上一些「個性物件」收拾起來安置到你的家裡，讓辦公桌面更乾淨、整齊。

常用的辦公用品放在觸手可及的地方。無論是做行政、商務還是財務工作，總有一些小的辦公用品會經常用到，比如曲別針、簽字筆等，儘量放在觸手可及的地方。

經常清理電腦空間，電子檔分門別類放置。也許你習慣把資料都放在桌面上，方便，唾手可得。不過，建議你不妨多分幾個資料夾，做好標籤來分類收納，並備份到別的盤，以免桌面C盤出現故障，來個全盤皆無，資料丟失。

不要把清理工作都交給清潔阿姨。每隔兩三天清理一下你的辦公桌，這也包括你電腦的鍵盤，要知道那裡的濕度和溫度都是細菌喜歡的，所以別忘了定期對鍵盤消毒。

為了保持好的心情，可以在辦公桌上放上小盆栽。有研究顯示，綠色能緩解工作人員的情緒，工作人員在產生急躁心理的時候，抬眼看看繁茂的嫩葉，往往會產生一種視覺效應，心中的煩悶也就消失了。而且，不少植物還具有很好的淨化空氣、殺滅細菌的效果。仙人掌、常春藤、羅漢松、虎皮蘭等，這些植物栽種成的小盆栽相對來說比較容易打理，你可以試試。

事實證明「專業而輕鬆」的個人風格，不僅能給你帶來好心情，而且能更好地考驗你的職業水準，提高你的工作效率。

No.3合適的妝容讓你「錦上添花」

親愛的小清新小姐：

你上週三穿的那套便裝，顯得又專業，又幹練，眼光很不錯。你沒有因為一件套裝，而束縛自己的身型，只是如果你能把臉上「花花綠綠」的濃妝，改為清新的淡妝，就更完美了。

在工作場合，合適的妝容不僅能讓你贏得別人的好感，更能提升你的「專業」、「幹練」的形象。親愛的，受職場辦公環境的制約，妝容必須給人一種責任感和知性的感覺。你會化妝，但不妨淡妝出場，隨時準備最好的狀態讓上司或同事看到。

親愛的，你當然知道，我說的淡妝並不是隨便描描眉，刷刷睫毛，塗塗唇彩……雖說淡妝要求沒有舞臺妝那麼精緻，但是如果想打造一個perfect的淡妝也是需要花一番功夫的。

我有時偷懶，胡亂地在車上化個妝，頂著昨晚熬夜後的一臉「菜」色就跑來上班了，你知道嗎，有一天客戶看到我就開著玩笑說：「你沒睡好！幹嘛不回去睡一覺再來！」我當時非常尷尬，因為這樣其實是一件很失禮的事情。

其實在化妝的事情上，你完全不需要我教你，只要適當由濃轉淡即可。你不妨在用手裡的化妝品時分量減少一點，選用一款接近自己膚色、保濕效果好的粉底，這樣會更自然。眼線不要畫得過寬，下眼線完全可以省略，下睫毛也可以輕輕帶過，不要把睫毛刷得很濃密！

你可以根據自己當天的著裝去選擇眼影，如果不確定，就選擇顏色深一點的，如咖啡色、棕色等大地色，刷到上眼瞼時，少量刷好，再慢慢向兩邊暈開，以免顏色太深，太濃。眉毛最好選擇稍粗而眉峰稍銳的眉型，那樣會顯得你特別精明、果斷。親愛的，你當然還可以刷點柔和的腮紅，讓自己顯得更亮麗。

你是不是覺得化點淡妝，感覺也很好？對著鏡子給自己一個自信的微笑，最後以顴骨下部為起點斜著向上輕刷點腮紅，幫助修飾你的臉型，選擇柔和的粉紅或橙紅色，使得整個妝容更好地緩和辦公室的緊張氣氛。

不同的服飾，搭配不同的妝容，這道理你肯定比我懂。

親愛的，你有著典型的可愛而健康的圓臉。圓臉容易給人親切可愛的印象，但不易打扮出成熟女人的優雅氣質，所以你扮美的要點是遮掩或淡化過圓的臉，並在穿衣打扮時強調優雅和成熟。

職場女性合適的妝容，是對同事、上司、客戶最起碼的尊重，可以表現出你對工作的重視，讓你展現風韻，增添魅力，喚起一種潛在的活力，有助於消除疲勞，使人精神煥發。面貌的修飾同心靈的修飾一樣重要，是一種內在美的外在表現。

合適的妝容讓你「錦上添花」，不合適的職場妝，會讓你禮儀全失，甚至讓人反感，覺得你很浮躁。淡淡的化妝是對自身的寵愛，不需要花很多時間去層層堆疊，打造清新簡約的美麗。另外，小清新小姐，切忌劣質香水。

No.4 時刻都有眼睛關注你

親愛的小清新小姐：

剛剛在洗手間碰見你，看見你正認真地整理自己的髮型，每次你去洗手間都會照鏡子，注意自己的形象，這一點我很欣賞，你知道嗎？你的每一個亮點，我都能看到。

當從洗手間出來，我無意走到你的背後，看到你匆匆關掉臉書聊天對話方塊，或是關掉某個網頁。其實你大可不必因為我的來到而隱藏你自己日常的工作行為。你在辦公室的每一個行為舉止，同事們都會看到。

在你這個年齡，我也曾煩心領導時不時地出現在我的辦公桌周圍，就像在學校自習課上，我們討厭老師在我們身邊走來走去一樣。總是有一種老鼠見了貓的感覺。被監視總是讓人不舒服。

我像你這麼大，剛開始工作的時候，也喜歡網上聊天，所以我理解你，但有時在辦公室你會忘記把軟體提示聲關掉，這不僅影響了別人，也暴露了你的蹤跡；當你的臉書裡有很多工作夥伴和客戶時，你頻繁更換頭像和簽名，這也會給別人留下欠穩重的印象；你有時同時打開多個聊天視窗，可能是在與客戶進行網上溝通，但會被誤認為閒聊，說不定這樣還會忙中出錯，發錯資訊……

在辦公室有很多細節都需要注意。儘管你我都是普通人，有時會忍不住翹起二郎腿，不停地抖腿、飛快轉筆等……這些並不是什麼大事，但是卻有損自己的形象。

當你桌子上的電話響起的時候，請馬上拿起來，否則會干擾到他人，引起同事的不滿。辦公時間不要離開自己的辦公桌太久。有的人沒完沒了地接私人電話，甚至當同事有公事找他，他也會讓同事在一旁等待。這個習慣很不好。你可以換位思考一下，如果有一天你找我簽字，我卻抱著電話在走廊那頭沒完沒了地打私人電話，叫你在一旁乖乖地等著，你會等得心煩嗎？

辦公室是一個小團體。要想自己受人歡迎，得到別人的尊重，首先要尊重別人，有時候你太隨意反而會給別人不好的印象。比如到別人的辦公室拜訪時，要記得先敲門，經過許可，方可入內。未經同意，不要將衣服、公事包放到別人的桌子和椅子上。公事包很重的話，可以放到腿上或身邊的地上，不要亂動別人的東西。親愛的，這些看上去很煩瑣，但我保證如果你意識到這些，一定會讓你受益很多。

在辦公室，雖然大家都各自忙自己的事，但是，你的一舉一動都會看在別人眼裡。好的細節能為你的形象加分，比如有時候你會幫身邊的同事收拾走他辦公桌上的餐盒，有時候你會主動開窗通風，有時候你主動帶走辦公室的垃圾……

記得很多次，我看到你在影印機前清理出列印過一面的紙張，並將它們收集起來放好，叫同事們充分利用，再次列印反面。這給我留下了很深的印象，當時我就覺得你是一個工作認真、負責的女孩。只有為公司的利益著想的人才會注意這些細節，才會節約辦公用品。

職場中的細節，千萬不要因為太細微而忽略。正是這些細節，在某種程度上造就了你在同事心中的形象，決定著你在經理眼中的位置。