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讀書、旅行、信仰是作者本性禪師的生活三部曲。在書中，我們可以跟隨本性禪師的腳步，覓幽鼓浪嶼、穿梭在加德滿都的大街小巷、走馬呼倫貝爾、參觀西貢的越戰博物館、漫步麗江的束河古鎮、體驗朝鮮羅津的純樸民風、品味武夷山的禪茶、信步奧德薩海邊、靜凝朗勃拉邦的山月、登臨奧克蘭的伊登山、走在秋日的聖地牙哥、行思在基輔的舊石街、穿行在從海拉爾到額爾古納的蒙古草原上……從這些靈性之旅中，在作者一次次與自然的對話、與心靈的對話中，體會到世間至簡至樸的真理，從而從世俗的塵勞中，心靈獲得解脫和自由。
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