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對於父母來說，孩子是家庭的希望；對於國家來說，孩子是民族的未來。因此，怎樣讓孩子吃出聰明、吃出健康是許多家長十分關注的話題。本書專為6～12歲兒童量身打造，從飲食營養學角度出發，旨在通過日常飲食促進孩子正常發育，讓孩子吃出最強大腦、標準的身高與體型、好視力、健康的體魄，幫助父母解決孩子在身體發育方面的困擾。本書內容涵蓋孩子在成長過程中最長遇到的問題，從飲食的各個方面為父母出謀劃策，不僅能夠讓孩子吃得健康，並且保證孩子吃得開心。
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