全家人的養生家常菜(簡體書)
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本書首先向大家介紹了一些做養生家常菜的基礎知識,包括食材選購、廚具保養、廚房衛生以及炒菜燉湯秘訣。接下來分四章分別向大家介紹適合寶寶、媽媽、爺爺奶奶以及爸爸的養生家常菜,這些家常菜都具有相應的功效,能幫助大家調養一些常見疾病。最後,針對大家在日常生活中的一些小病痛,我們也進行了詳細介紹,告訴大家如何去做好對症的養生菜。
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