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本書為學誠法師在其微博上與網友答問的合集，彰顯了當前社會與個人面臨前所未有的挑戰、物質與精神衝突時，應有的健康心態導向。在微博上，學誠法師與網友分享中國傳統文化名言警句以及佛法修行體悟。本書所選法師與網友在微博上的交流內容按所涉方面共分為十章，分別為夢想與現實、經營家庭、善於處世、苦樂人生、命自我立、修身養性、趣入佛法、如教修行、學佛群疑、菩提大道等。通過法師解答網友的疑惑，幫助讀者認清了自身，引導其正確對待事業、家庭、人生中出現的諸多問題。法師說：“從他們的回饋中我瞭解了很多。我知道他們的煩惱是什麼，他們需要什麼來對治煩惱。”由此，法師對網友的解答和開釋也更加注重結合社會現實。
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