圖解自然材料：110個天然素材與活用方式，構築健康、舒適、環保的優質好宅

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活用自然材料，打造「連牆壁也會呼吸」的優質好宅，
不僅是基於善待環境的理念，更是珍重自己與家人健康的具體表現！

●本書特色：
市面上唯一介紹自然材料的know-how專書，深入淺出，實用性最高！
1. 充分掌握材料種類與特性，並以務實的考量要點、活用方法，取代教條般的理論、制式化的標章，真正落實「量身打造」。
2. 以圖文搭配解說、示範簡易的施工方式與保養維護，打造自然住宅也可以自己來！
3. 建築師、室內設計師、施工業者、與屋主，可利用本書充分溝通關於選材、施工、維護的注意事項。

建築，可說是人類的第三層皮膚，與肌膚、衣服同樣保護你我不受外在威脅所侵擾。但曾幾何時，本應溫馨安全的住家，卻因合成建材、塗料中有機溶劑、揮發性有機化合物等毒害威脅，而成了惡夢的根源，引發令人聞之色變的「病態建築症候群」。且建材的製造與廢棄，也往往加劇了對整體地球環境的汙染。
本書從實務層面出發，精選110種自然素材與活用方式，舉凡：從結構到家具、運用範圍與方式最廣的木材，對人體健康影響最為顯著的塗料與泥作，營造居家機能與室內氛圍的裝潢，藏於無形卻攸關舒適感的隔熱，這些內容都向讀者具體示範了：「在家，就像被大自然環繞般舒適自在」的夢想，並非難以實現！只要懂得自然材料的特性，理解其運用之豐富、工法之簡易，就能掌握材料的選擇權並加以活用，自行打造出兼顧健康與環保的居家空間。並且，本書也針對自然材料使用上常見的疑慮，逐一提出明確的因應之道，使讀者能從容地與自然材料一同呼吸、成長、變化，找回生命最舒適的本質，在可感受到時節流轉的步調中，品味自然材料的優點與樂趣。


●專業推薦（順序依姓名筆劃排列）
王世昌（社團法人臺灣永續綠營建聯盟理事長‧建築師）
邵文政（國立臺北科技大學建築系副教授兼創新綠建材研發與推廣中心主任）
林黛羚（《蓋自然的家屋》等綠住宅、老屋改造系列暢銷書作家）
莊燈泰（社團法人台灣病態建築診斷協會理事長）
劉志鵬（台灣減法綠建築發展協會理事長‧建築師）
羅志明（台灣綠建材產業發展協會理事長）


●關於自然材料，你知道這些特性和運用嗎？
［木材］
‧木材燃燒到一定程度就會在表面形成碳化層，進而延緩材料繼續燃燒的時間。所以，內裝及外部材料只要使用一定厚度的木板，萬一發生火災時就能為人們多爭取一些避難疏散的時間。
‧確保結構材強度的關鍵，就在於木材的乾燥方式。一般常見的人工乾燥是高溫乾燥，雖然木材表面不會產生斷裂，但內部卻會產生明顯的乾裂。
‧拆封後的實木地板材，在施工前需要先將木材放置在工地現場數日以適應環境溼度，可以有效減少施工後立即出現變形的狀況。
‧要求強度與耐用性的廚房、洗臉台與櫃檯等家具，適合使用梣樹、栗木、櫻木、日本七葉樹、楓樹等闊葉樹。壁櫃、櫥櫃裡的木板，則適合使用吸溼排溼性優異的柳杉與扁柏等針葉樹。
‧如果木材有輕微的凹陷受損，在纖維完整的狀況下，只要將沾溼的乾淨毛巾放置在凹陷處一會兒，木材就會吸收水分而回復原狀。

［塗料‧泥作］
‧自然塗料幾乎不會造成室內空氣的汙染，不致對施工者與居住者的健康造成負擔。而且塗上自然塗料的材料，在廢棄時幾乎不會產生有毒氣體。屋主也可以自己動手進行塗裝，維護保養上也不困難。
‧塗料的補塗時間，依品牌、種類、及使用場所而有所不同。一般來說，大約室內每2~3年進行1層、室外每3~5年進行2層的補塗保養。
‧混好顏料的灰泥在乾燥後，顏色會變得比較淺，所以建議施工前可預先製作樣本。而實際施工中隨著時間的推移，各區域的色澤也會有所轉變，所以最好能一氣呵成地塗完一整面牆。

［裝潢］
‧近來的建築物重視高氣密性與高隔熱性，形成空氣無法充分流通的環境，反而成為榻榻米容易發黴與蟲害的主因。
‧和紙因為容易帶負電，所以能吸取帶正電的塵埃、塵蟎以及甲醛等化學物質，適合當成內裝材料。而且將和紙貼在牆上時，能使整體空間富有豐富的明暗光影變化，迴盪的聲音也較柔和。
‧茶色的竹地板並非經過塗裝染色，而是因乾燥時的碳化處理才呈現出色澤上的變化。
‧碳化軟木地板是使用接著劑將碳化的軟木粒固化而成的建材，因為不會發黴，所以很適合舖設在浴室。相較於石材或磁磚地板，觸感更溫潤柔軟。
‧若想活用石材的蓄熱性能，也可鋪設於南側窗邊的地板、放置暖爐處的地板或四周牆壁等。
‧石材表面在經過噴火槍進行燒面處理後，就會變得凹凸不平而具有止滑效果，適合當做浴室的地板材。

［隔熱］
‧當一棟房子擁有良好的隔熱性能，便能有效控制熱能流動，提高居住舒適度。夏天可透過竹簾、或綠色植物進行防曬遮光，享受室內的涼爽；冬天則可利用太陽能等天然能源製造熱水，保持室內的溫暖。
‧隔熱與氣密性兩者可發揮一定的加乘效果。只要確實做好隔熱與氣密工程，就能縮小室內的溫差變化，居住起來會比較舒適。而且，所耗費的能源也會減少流失，還有助於削減二氧化碳的排放量。
‧羊毛隔熱材的吸溼放溼性特別優異，就算在相對溼度高達80%的情況下，仍能持續吸溼，使空氣中的水分不易達到飽和，因此也不容易產生牆壁內部的結露。
……更多材料特性與活用方式，請翻閱本書～

（Eco．Mono．Firm／生態‧事物‧商店）
1952年出生於東京深川的木材行。大學畢業後成為天台宗僧侶，而後自1995年起，開始運用自然材料打造出對人類及環境友善的住宅。

（Natural partners／自然夥伴）
1961年出生於愛知縣。於名城大學工學院建築系畢業後，曾任職於建設公司與住宅設計公司，於2005年共同創立「自然夥伴」。為非營利法人「綠色列島網絡」理事長。

（Sustainal life Morinoie／永續生活 森林的家）
1969年出生於栗駒山麓。長年推廣使用自然材料打造住家的概念。也參與了非營利法人「日本的森林生質網絡」、「自然住宅團體森林愛好會」等環境保護運動，向世人傳遞日本山林的現況。

（Ecoya Baobab／猢猻樹生態屋）
出生於1965年。取得神戶藝術工業大學碩士學位後，曾任職於著名房仲公司，於2000年成立猢猻樹生態屋。選用有機的當地素材，實踐有助於維護環境的住宅建築。

'第1章　什麼是自然住宅
001 什麼是自然住宅
002 地球環境與住家建築
003 病態建築症候群與自然住宅
004 自然住宅的優點
005 自然住宅的缺點
006 新式建材的問題點
007 自然材料的定義
008 仿冒的自然住宅
009 到底該堅持到什麼地步
010 節能的重要性
011 自然住宅與建築結構
012 建築物的回收再利用
013 考量LCC與LCA
‧自然住宅的實例 1 311東日本大地震‧核災後的興建住家（為了使人更貼近居住環境）

第2章　屬於自然材料的木材
014 令人驚嘆的木材
015 國產木材與進口木材
016 日本的林業現況
017 集成材‧合板及接著劑
018 做為結構材的木材
019 木材的樹種及特徵
020 木材的乾燥
021 日本國產闊葉林的現狀
022 集成板
023 實木地板
024 空有其表的木材製品
025 不易燃燒的木材
026 使用當地木材
027 白蟻的防治對策
028 選用老木材
‧自然住宅的實例 2　為患有電磁波過敏症的屋主所設計的住家

第3章　巧妙運用木材
029 選擇良好結構材的方式
030 適材適所地選用結構材
031 用圓木做為結構材
032 露柱壁與隱柱壁的注意重點
033 突顯對接與搭接工法之美
034 妥善鋪設地板材的方式
035 鋪設地板材的技巧
036 用木材鋪設天花板
037 用木材鋪設內牆
038 外牆木板必須注意的條件與性能
039 外牆木板的鋪設方式
040 用木材進行室內裝修
041 用木材搭建樓梯
042 用木材製作家具
043 用木材製作門窗
‧自然住宅的實例 3 承續家族歷史的住家

第4章　安全的木材塗裝‧泥作工程
044 木材是否需要塗裝
045 室內與屋外的必要塗裝
046 木材塗料的種類
047 水性塗料
048 自然塗料的功能
049 外國製的自然塗料
050 日本國產自然塗料
051 自然塗料的塗刷
052 什麼是柿澀
053 柿澀的塗刷方法
054 什麼是拭漆
055 拭漆的塗刷方法
056 妥善運用自然塗料
057 自建住宅的好處
058 維護保養的頻率
059 土牆的功效
060 關於灰泥牆
061 灰泥的組成材料（補強材‧骨材）
062 灰泥的施工（內牆）
063 灰泥的施工（外牆）
064 關於膏狀石灰泥
065 膏狀石灰泥的施工
066 貝灰
067 什麼是土佐灰泥
068 以砂土做為牆面泥作塗料
069 骨材及補強材的使用方法
070 關於珪藻土
071 使用鏝刀進行修整
072 毛刷法‧平梳法‧敲落法
073 洗石子‧斬石子
074 建造土牆
‧自然住宅的實例 4 善用建地的高低差‧以柳杉厚板興建的住家

第5章　運用自然材料的裝潢材料
075 什麼是運用自然素材的裝潢材料
076 榻榻米的現況
077 使用純正自然材料的天然榻榻米
078 什麼是軟木板
079 鋪設軟木地板
080 竹地板
081 桐木地板
082 關於壁紙的選擇
083 推薦的紙質壁紙
084 和紙
085 張貼和紙（打底）
086 張貼和紙（袋貼法）
087 天然建材的石材
088 建築用的石材
089 鋪貼石材時的注意事項
‧自然住宅的實例 5 樹與光的家

第6章　為自然住宅選擇隔熱材
090 以隔熱達到節能效果
091 可避免木材腐朽的防溼處理
092 隔熱的基本考量
093 選擇隔熱材的方法
094 使用再生木質纖維隔熱材
095 使用羊毛隔熱材
096 其他天然類隔熱材
‧自然住宅的實例 6 以當地建材打造「溫暖的住家」

第7章　自然材料・問題處理的要點
097 適合與不適合自然材料的屋主
098 認清屋主選擇自然住宅的真正理由
099 選用自然材料前必要的說明
100 維護方式與說明方法
101 製作維護書
102 受病態建築症候群困擾的屋主
103 針對病態建築症候群的設計重點
104 針對病態建築症候群的施工重點
105 地板出現聲響時的處理方法
106 地板產生縫隙及反翹時的處理方法
107 地板出現損傷‧凹陷‧髒汙時的處理方法
108 泥作材料出現裂痕時的處理方法
109 布質壁紙‧紙質壁紙‧和紙脫落及破裂時的處理方法
110 其他自然材料產生問題時的處理方法