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「我感覺到土地正在承受我的重量，而我正在接納風。」如果你從來不曾有過這樣的感受，這本書或許能為你開啟一扇覺知的心窗，讓你體驗另一種存在的方式。
「感官復甦工作坊」帶領人夏綠蒂與作者布魯克窮畢生精力去探索人類的本質，本書詳實而生動的介紹了工作坊內容。這股感官復甦風潮曾席捲美國，與東方的禪學一樣有直指人心、難以言喻之妙趣。若能復甦如嬰孩般單純、敏銳的感官能力，全神貫注去覺察天生能源的自然流動，將能品嘗到生活真滋味！
作者簡介
查爾斯．布魯克 (Charles V. W. Brooks)
1958年起，在妻子夏綠蒂的引領下，踏入了感官復甦的領域，鑽研五年後加入授課行列，1966 年和夏綠蒂開始與舊金山禪學中心合作研究「感官復甦」和禪的共同點。與夏綠蒂亦師亦友亦伴侶，形影相隨，以一隻充滿愛的筆，嘗試以文字詮釋純經驗性的感官體驗，內容真摯樸質，惟有細心體會，才能領略字裡行間的深刻。
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