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「八面玲瓏」只是應付社會的必需品，「真情至性做自己」才是激發潛能、發揮力量的黃金法則，而第一步便是「喜歡自己」。在這本圖文並茂、俏皮的小書中，作者告訴您如何接受自己、承認自己的喜怒哀樂以及說出心中的話，真正做一個解放自我、快樂過活的人。即便是簡單的道理，卻可以是一輩子也學不好的事！ 從小到大，真的沒有想過該怎麼樣喜歡自己，總覺得生來就是這樣樣子，美醜早已定型，根本無所謂喜不喜歡，因為不能自由選擇的東西總是給人一種碰運氣的感覺，碰到好的，就拍手稱幸；碰到不好的，就認了吧，所以，對於自己也是抱著這種態度，我既不能決定自己的外貌，也無法驅導自己的個性，當然，就只得習慣於「我」這個生來就如此的人，而展開成長的過程。 雖然這是一本薄薄的書，沒有深奧的學理，也沒有華麗的文字，但是，它卻明明白白、平平坦坦的道出了我們生活中最容易被壓抑、被扭曲的部分，正因為欣賞它的率直、真實、鼓勵人以「接納」的心去面對自己，所以，我真的好願意把這本書所帶給我的活力和鼓舞傳染給每一位拿起它的人。
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