若不是荒野，我不會活下去：一個背包客的童年受創復元路

精神科醫師、荒野保護協會解說員 陳俊霖
身心靈領域新銳作家 陳卓君 真情推薦

有好幾年的時間，我一想到紅鮭魚，內心就充滿愛與恐懼。我想像牠們一樣追根溯本，來到導致這一切悲傷的源頭，從中另起一個潔淨無瑕的開始……

不論何時，只要過往又找上門來，她就會收拾行李，獨自前往崇山峻嶺，重回世上最單純原始、也是她從小倚賴與珍愛的樹林、岩石和雪地的懷抱中。因為，唯有爬上冰川、攀過狹縫，她才能忘卻創傷的存在，專注於當下；唯有橫越荒漠，無數的古老的悲傷才會隨汗水徹底蒸發；唯有在雪地裡盡情滑雪，她才能燃燒胸中的痛楚。一次又一次的，沉浸在靜默、大自然環抱下，讓她看到生命的另一面閃爍亮光。

媲美〈暮光之城〉電影裡奇麗壯偉的北美風情，遺世獨立的化外之地，知名的旅遊作家崔西‧羅斯，展開一場尋找自我與療癒之旅。她以一貫充滿視覺張力的筆觸，在一篇篇狀似自然旅記的走文間，帶我們進入她最私密的人生故事，在步步揭開繼父對她造成的傷害、不可告人的犯行，及那一路走來斑斑傷痕的往事同時，令人屏息的荒野美景彷若一帖帖緩衝劑，讓遊走毀滅邊緣的心靈有了緩解與安慰。

這是一本充滿自然風情的療癒系小說，崔西在荒野中找到救贖、止痛、重生的解藥，跟隨她的腳步前進荒野，或許你也會從中獲得大自然的力量與感動，並發現屬於自己人生的答案。

崔西‧羅斯Tracy Ross

是一位獲獎的傑出新聞記者，同時也是〈背包客〉（Backpacker）雜誌的特約編輯，該雜誌獲頒美國期刊編輯學會獎項的戶外活動出版品，擁有一百二十萬的讀者群。她筆下的作品已在美國、英國、南非和澳洲出版。本書《若不是荒野，我不會活下去》於二○○九年榮獲美國國家雜誌獎，並獲選摘錄於《美國最佳體育寫作》（Best American Sports Writing）及《美國最佳雜誌寫作》（Best American Magazine Writing）的文選中。

一直以來，崔西的工作經常要深入阿拉斯加的荒野、伊朗的滑雪坡，以及厄瓜多爾的偏遠地區等。因此在她筆下充滿異國情調的地點，總讓人們好奇不已，多數是關於野外的生活實錄，並賦予我們關懷荒野與當前種種重要的課題。
　
目前，她和家人（丈夫及兩個兒子）住在科羅拉多州博德郡上方、海拔兩千四百公尺高的山區裡。

譯者介紹
張明玲

政治大學英語系畢業，從事編譯工作十餘年，譯作有《網路與性》、《黃石任務》、《史前》、《過動不需藥》……等書。

「我愛這本書。其中有一部分是求生者的回憶錄，另一部分則是寫給大自然的情書，而我被它深深吸引。」
──〈紐約時報〉暢銷作家 茱麗亞‧希爾里茲

「這是一本引人入勝的回憶錄，崔西‧羅斯在描述自己因為隱晦的祕密及被深埋的傷口，而一路走來斑斑傷痕的生命時，表現非常堅毅坦率，在她摯愛的荒野中，我們為她得來不易的自信與平靜的原諒感到欣喜。當你闔上它時，故事仍縈繞你心，久久無法散去。」
──〈紐約時報〉暢銷作家 瑪麗‧蒙蘿

「在這本勇敢的回憶錄中，崔西‧羅斯具體呈現了──當童年的性侵傷口在未被察覺的情況下惡化時，一定會起作用的脫序行為，最終將迸發成自我毀滅和危險的行為。直到羅斯終於知道真相，進而開始療癒。在說到她的真實故事時，雖然可能讓自己招致責難，但卻有助於療癒其他人。」
──作家 珍寧‧拉特絲

「崔西‧羅斯無畏無懼。她面對了童年時期的黑暗本質，並將它寫成一部回憶錄，它吸引你、讓你心碎，最後對你詠唱。重要的是，你會很高興她活下來寫了這本發人深省以及動容的著作。」
──作家 克萊兒•戴德勒

「這本動人的書充滿大大的悲傷和小小的喜悅。若說要在崔西之外還有其他主角，那就是整個大自然，它包容無限的療癒力和輔引，會讓人深刻體悟及寬容表面上的那些困苦與艱難。」
──美國外展教育理事長兼總裁 約翰‧李德

推薦序──荒野正適花重生 陳俊霖
推薦序──重建，始於徹底的崩壞 陳卓君
序曲

1英年早逝
2穿喇叭褲的護花使者
3愛的力量
4新爸爸
5噩夢來襲
6催化劑
7正中紅心
8快逃
9無家可歸之旅
10媽媽的態度
11遠走他鄉療傷去
12角色新規定
13在藝術學校的救贖
14醫院藍調
15高山搜救初體驗
16來到極地
17久違的父女結伴同行
18重蹈覆轍
19離婚風波
20真愛來臨
21來自流星的孩子
22創傷後壓力症候群
23墜毀與燒燼
24重回紅魚湖