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貝爾寫給你的荒野求生-少年生存百科(全4冊)（簡體書）
商品資訊
ISBN13：9787544845410
出版社：接力出版社
作者：(英)貝爾‧格里爾斯; (英)凱‧萬‧貝爾斯姆
出版日：2016/11/01
裝訂：平裝
商品簡介
目次
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商品簡介
“貝爾寫給你的荒野求生少年生存百科”是世界野外生存大師貝爾·格里爾斯繼“荒野求生少年生存小說系列”之后專為青少年創作的一套野外生存百科。貝爾將自己豐富的野外生存經驗按照野外生存技巧、險境救命食物、戶外強身運動、健康營養飲食四個主題總結成上百種簡潔而有效的生存技能，利用圖文結合地方式生動展現，教會孩子面對困境時保持從容鎮靜，運用技巧和智慧進行自救。
實用的險境求生技巧，易懂的步驟解析圖示，并穿插著貝爾親歷的探險故事作為案例，讓本系列圖書成為了一套培養青少年求生技能和生存智慧的實用寶典。
《野外生存技巧》：
本書是英國童子軍總會的總領袖貝爾專門為童子軍創作的野外活動指南。書中詳細介紹了各種野外求生技巧，從露營方法、覓食方法到野外救援，從裝備選擇、工具制作到自然觀察等一應俱全，不僅能教孩子們從容應對野外各種困難，更能讓他們學會動手、學會生存。
《險境救命食物》：
本書是貝爾創作的在極限條件下覓食求生的方法指導，書中既有各種野外食材的介紹、搜尋食物的方法，又有野外烹飪的技巧……貝爾以“食物鏈*的男人”的身份和豐富經驗，教你懂得如何分辨出那些險境中救命的植物和動物并利用他們維持生命。書中很多食物曾不止一次救了貝爾的性命，也許有一天，它們會救到你……
《戶外強身運動》：
本書是貝爾就不同場景、不同條件的戶外運動給家長和孩子們的詳盡的運動指導。書中運動包括放風箏、爬樹、扎營、釣魚、徒步、攀巖、漂流、登山等。貝爾用他豐富的戶外生存知識，闡明了這些運動的特點、注意事項、黃金法則等，讓孩子們可以在運動中既確保人身安全，又痛快玩耍，享受戶外運動的樂趣，也讓準備嘗試新運動的孩子，可提前了解，做好充分準備。
《健康營養》：
營養飲食并非意味著無趣、繁雜、乏味的三餐，在本書中，作者貝爾首次公布了他在生活中摸索總結的關于營養飲食的革命性方法，并告訴大家如何通過調整飲食讓身體處在好狀態。作者還列出了日常生活中很多常見的營養誤區，披露了貝爾私家珍藏的80多種簡單又營養的食譜，以及貝爾親自驗證的八周飲食計劃，讓我們通過優質營養來保持頭腦清醒、敏銳，讓我們在人生旅途中始終保持健康、遠離疾病。
實用的險境求生技巧，易懂的步驟解析圖示，并穿插著貝爾親歷的探險故事作為案例，讓本系列圖書成為了一套培養青少年求生技能和生存智慧的實用寶典。
《野外生存技巧》：
本書是英國童子軍總會的總領袖貝爾專門為童子軍創作的野外活動指南。書中詳細介紹了各種野外求生技巧，從露營方法、覓食方法到野外救援，從裝備選擇、工具制作到自然觀察等一應俱全，不僅能教孩子們從容應對野外各種困難，更能讓他們學會動手、學會生存。
《險境救命食物》：
本書是貝爾創作的在極限條件下覓食求生的方法指導，書中既有各種野外食材的介紹、搜尋食物的方法，又有野外烹飪的技巧……貝爾以“食物鏈*的男人”的身份和豐富經驗，教你懂得如何分辨出那些險境中救命的植物和動物并利用他們維持生命。書中很多食物曾不止一次救了貝爾的性命，也許有一天，它們會救到你……
《戶外強身運動》：
本書是貝爾就不同場景、不同條件的戶外運動給家長和孩子們的詳盡的運動指導。書中運動包括放風箏、爬樹、扎營、釣魚、徒步、攀巖、漂流、登山等。貝爾用他豐富的戶外生存知識，闡明了這些運動的特點、注意事項、黃金法則等，讓孩子們可以在運動中既確保人身安全，又痛快玩耍，享受戶外運動的樂趣，也讓準備嘗試新運動的孩子，可提前了解，做好充分準備。
《健康營養》：
營養飲食并非意味著無趣、繁雜、乏味的三餐，在本書中，作者貝爾首次公布了他在生活中摸索總結的關于營養飲食的革命性方法，并告訴大家如何通過調整飲食讓身體處在好狀態。作者還列出了日常生活中很多常見的營養誤區，披露了貝爾私家珍藏的80多種簡單又營養的食譜，以及貝爾親自驗證的八周飲食計劃，讓我們通過優質營養來保持頭腦清醒、敏銳，讓我們在人生旅途中始終保持健康、遠離疾病。
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《野外生存技巧》
《險境救命食物》
《戶外強身運動》
《健康營養飲食》
《險境救命食物》
《戶外強身運動》
《健康營養飲食》
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