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運動營養實踐指南：運動員提高成績和快速恢復的營養飲食指導（簡體書）
商品資訊
ISBN13：9787115442833
出版社：人民郵電出版社
作者：(英)阿斯克‧約肯德魯普
出版日：2024/01/01
裝訂／頁數：平裝／183頁
規格：23.5cm*16.8cm (高/寬)
版次：一版
商品簡介
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商品簡介
《運動營養實踐指南》由運動營養學領域的領軍學者執筆，將關於學科領域中前沿的科學發現通過簡明易懂的方式傳遞給大眾，並提供了可以具體操作的方法，貫通了實驗室和廚房的路徑，彌合了科學理論與大眾實踐之間的裂縫。本書的神奇之處在於，雖然它由全球專家寫作，卻能夠輕易地被運動員和教練員理解，讀者採用了書中介紹的方法，可以明顯地感受到身體的變化和運動表現的提升。
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