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《寫真秘宗拳》內容豐富，樹義精當，文字淺顯，解釋詳明，並且附有動作圖片，實乃學習者空前之佳本。
作者簡介
本書為姜容樵先生所著，姜容樵先生的一生艱苦卓絕，不為名、不為利。熱心從事提倡武術，為挖掘整理繼承發揚祖國的民族文化瑰寶而鞠躬盡瘁，他實踐了自己的身前諾言：「我要生于青春，歿于青春，生于少年，歿于少年，青春無盡即自我無盡。在提倡武術，發掘整理武術事業上，我要不遺余力，只要一息尚存，努力不已。」
目次
第一章
秘宗藝之源流
秘宗藝之支派異同
論秘宗天然之內功
論靜海霍氏之秘宗藝
秘宗藝之名稱考
論秘宗與太極相同之點
論今昔之秘宗藝
第二章
秘宗拳之要訣
秘宗拳之手眼身步
六字內功效驗歌訣
內功陸地仙歌
秘宗拳長歌
秘宗拳必須如此之姿勢
秘宗拳之口舌心齒鼻
七傷切忌法
秘宗拳古歌
秘宗拳路線圖
第三章
開門式第一動作
開門式第二動作
……
秘宗藝之源流
秘宗藝之支派異同
論秘宗天然之內功
論靜海霍氏之秘宗藝
秘宗藝之名稱考
論秘宗與太極相同之點
論今昔之秘宗藝
第二章
秘宗拳之要訣
秘宗拳之手眼身步
六字內功效驗歌訣
內功陸地仙歌
秘宗拳長歌
秘宗拳必須如此之姿勢
秘宗拳之口舌心齒鼻
七傷切忌法
秘宗拳古歌
秘宗拳路線圖
第三章
開門式第一動作
開門式第二動作
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