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作為當代著名的文化學者和如實的禪修行者，本書是林谷芳先生最重要的禪學著作，共收52篇短文，分五部分，談禪的本質與核心，直析禪門修行虛實，以短論文章的形式集中反映了作者的禪宗思想，從禪宗歷史上著名的禪修人物、有代表性和典型性的公案寫起，以點帶面，可以令讀者較直觀和全面地領悟到禪宗思想的精華所在，對於當代讀者如何在傳統文化的幫助下獲得心靈的安頓，有很重要的啟示作用。
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