心靈小點心02：102篇全新的溫馨勵志小品

這個社會需要真正的愛，而愛是需要學習與認知的，每一位走過人生的人都咸認這是一個重要的功課。遲早都要學，有了它，才有真正的幸福快樂泉源。

什麼是真正的愛呢？似乎大家都知道，但當人在愛的過程中，感受到人生最大的衝擊與震憾，也可能體嚐到最大的失落與痛楚，特別是被叛的感覺往往使一個人冷漠退縮，不再去愛。

愛到底是什麼呢？我們不是愛，這個就是惡那個；這個不可愛，自然會再換一個對象來愛。再者，學習的過程也絕非芬芳四溢的，因此需要透過文字不時的提醒與思想的更新，才能立穩根基，歡然向前。而這也是現代人在忙碌時很容易漏失的要訣。

施以諾的《心靈小點心(2)》就像美麗的詩篇或是難忘的旋律，經常提醒世人：生活中的角落還是充滿著那麼多的愛與溫馨。更可貴的是他那不受世俗名利污染的思維，在讓讀者品嚐過他的「小點心」後心中不自主地洋溢起一股喜悅。


聯合推薦：

公益事業終身義工、金馬獎影帝――孫越

德國慕尼黑大學醫學博士、知名醫師――江漢聲

台灣世界展望會董事長、知名牧師――周聯華

施以諾：

在病人眼中，他是一個仁心仁術、滿腔使命感的博士級精神科治療師；
在學生眼中，他是一個溫文儒雅、潛心研究的醫學院小教授；
在讀者眼中，他是一個擅於傳遞感動、用筆分享福音的有為作家。

施以諾為台灣知名的精神科治療師(OT)、學者，專長是憂鬱症、思覺失調症的職能治療。臺北醫學大學醫學研究所碩士、高雄醫學大學復健醫學系職能治療組學士，後又在輔仁大學榮獲管理學博士(Ph.D)學位。現任「輔仁大學醫學院職能治療學系」專任副教授，教授心理疾病職能治療學、醫療行政與管理學、音樂治療……等科目，並當選為「臺北市醫學人文學會理事長」一職。

但施博士最為社會大眾所津津樂道的，卻是他在醫療、學術以外的影響力！生長在牧師家庭的他，積極以「筆」關顧社會人心，大學三年級即出版第一本書，目前已著有十多本書籍；每一年，他用寫作所影響到的人群，數量遠遠多過於他所治療的病人、所指導的學生。

書籍著作曾多次獲得國內、外文藝獎，以及政府單位的公開推薦，並廣發行於台灣、香港、中國大陸等地區。是一個兼具愛心與學養的年輕精神科治療師、學者、作家。2014年曾當選「台北市社會優秀青年」，並被公開表揚之。

得獎資訊：
2009年創辦「雄善文學獎」，為基督教青年文學獎，遴選有益於社會正面發展的感人作品。2012年立案創辦「臺北市醫學人文學會」，致力推廣醫學人文。（https://www.facebook.com/tamh3399/）
2014年獲選「台北市社會優秀青年」。

孫序
真心推薦

一年半前我曾幫施以諾弟兄的新書《心靈小點心1》寫推薦語，記得當時以諾還是位大學三年級的學生，然而他活潑、創意的筆鋒卻讓我留下了深刻的印象，就我所知，《心靈小點心1》這本書不但暢銷，而且還帶給了許多現代人心靈層面極大的幫助。
前兩天走在路上，忽然接到以諾打來的手機，在電話中他興奮地告訴我他的新作《心靈小點心2》準備出爐了，我聽了真是高興。高興的原因有二：其一、是現代人繼《心靈小點心1》之後，又再度多了一客營養可口的心靈糧食；其二、是一個學醫的年輕人居然可以在兼顧課業的情況下，如此上進地連續出了三本書（另一本是別未查經抓狂），這樣的成果對一個二十三歲的青年人來說真是不容易啊！
本書繼承了第一集的寫作風格，但在創意靈感、文字運用、內容取材上又要比第一集來得更加精彩、更加地具有可看性！活潑卻不失寓意，創新但不失穩重的寫作方式，更是令人讀來忽而會心一笑，忽而若有所思。
這本書一共有102篇全新的心靈小故事，不論您是不是個基督徒，它都將帶給您無限的驚喜與感動，讓您從「心」得力。
真的！《心靈小點心2》在現下琳瑯滿目的書目中確是一部極為難得的作品，它的品質甚至遠超過《心靈小點心1》，是一本兼具溫馨與寓意的好書，實在讓人愛不釋手。「好東西，要和好朋友分享」，我鄭重地與您分享這本好書，希望您也能將它介紹給身旁的其他親朋好友。

孫越
公益事業終身義工、金馬獎影帝


江序
另類的醫學領域

認識以諾是在臺北醫學大學醫學研究所碩士班招生口試時，看他簡短地介紹自己的興趣、理想和出版過的書，我著實非常喜歡這位年輕人。因為可清楚感受到他那發自內心的是真、是善、是美，叫我深深受到感動，我個人覺得在今日臺灣社會的e世代中，以諾的清新、脫俗是相當難能可喜的。
他有堅定的信仰基礎，相信這對他未來將從事的治療工作所需具備之愛心、耐心必有極大的幫助；而他也有豐沛的人文素養，對於文學、藝術、音樂等皆有著深摯的熱愛，並有意願將人文與醫學結合，以此更進一步地去幫助他的病人。
我很想幫助他、協助他，讓他的理念得以在冰冷的醫療環境中散發出更多的溫暖與關懷，走出一個寬廣的「另類醫學領域」。而這樣的想法似乎也是天父所給我的指示。
他寫的《心靈小點心2》就像許多美麗的詩篇，或是難忘的旋律，經常提醒世人：生活中的許多角落還是充滿著那麼多的愛與溫馨。更可貴的是他那不受世俗名利污染的思維，在在讓讀者品嚐過他的「小點心」後，心中將不自主地洋溢起一股喜悅。
馬可思曾說：「哲學家只是從另外一個角度來看世界，可是他們卻改變了整個世界。」看過了施以諾的《心靈小點心2》，可以讓您學習從另一個角度來看您所處的環境，您將發現我們的世界竟是那麼樣的美，如果因此改變了讀者對人生以及這個世界的看法，學習付出更多的愛與包容，那麼無疑對這個社會將有莫大的幫助。
在此謹向《心靈小點心2》的作者、讀者均獻上衷心的祝福。

江漢聲
德國慕尼黑大學醫學博士、知名醫師


周序
心靈high tea

從上一世紀帶進這一世紀，人人都在「忙」。正因為如此，人已經沒有時間消磨在吃、喝的上面。為了應付「忙」，大家就去吃「速食餐」，只想趕快填飽肚子，就能忙著上路去做另一件事了。至於這種飲食是否有營養，對人體影響如何，沒人會去管它，反正即使有影響，也是未來的事，誰管得了那麼多？
另一個應付「忙」而又能得到充分資訊的秘訣就是看電視。誰有時間拿了報紙一張一張去看國內外的大小新聞？只要打開電視就能知曉天下事了，更何況電視發展出一種體裁，短短的一分鐘，甚至三十秒即能很清楚地交代完一件事情，或敘述一則故事。這大大地影響了現代人的生活，特別是閱讀習慣。沒有人再去讀那些大部頭的作品，太瑣碎了、太冗長了，誰還有那麼多的空閒去讀文學創作？
就在這種情況下，施以諾端上了《心靈小點心》，以一篇篇簡短的小品呈現，很適合現代「忙」人心靈上的需要。因之，以諾的《心靈小點心１》在市面上銷售的情形遠超過當初的預期。所以，他要「再來一客」《心靈小點心2》了。他說，在準備這本書的時候有很大的壓力。我一點也不稀奇，人沒有壓力就沒有進步了。我吃了第二客《心靈小點心》之後，我可以告訴作者和讀者的是，第二客比第一客更好！
《心靈小點心2》是屬於「速食餐」之類的，但它絕不是「垃圾食物」，而是很有營養的食物。只要看一下目錄，就知道這些小點心是又快速、又好吃，又有營養。它有些像「電視」式的文章，而又值得讀者閱讀之後再能回味，也就是能反覆加以深思。
作者發展了他自己特有的青年文體，比前一本更成熟了。非常高興看到他的進步，尤其對傳記、故事、寓言等材料和「名人俏俏話」的收集，都是叫我十分佩服的。
因為以諾要我寫序，我很榮幸的能先睹為快。我吃得很痛快，的確是美味可口。我因此感到許多道點心已經不是小點心了，應該說是英國人的high tea了。

周聯華
台灣世界展望會董事長、知名牧師

目錄
1. 心靈巧克力－關於愛心：
（1） 為了瑪莉
（2） 臺灣心˙鹿港情
（3） 誠徵油漆工
（4） 愛，就像立可白
（5） 握筆的藝術
（6） 以善勝惡
（7） 讓讚美從四處響起
（8） 生活中的小精靈
（9） 心動，不如馬上行動！
（10） 輕輕開啟緊閉的心
２. 心靈銅鑼燒－關於服事：
（1）快樂的撲滿
（2）人在作，天在看
（3）服事失業率
（4）恩賜的提款卡
（5）吃糖果
（6）九官鳥先生
（7）鴨子的命運
（8） 手裡拿的是什麼
（11） 服事上的灌籃高手
2. 心靈蛋塔─關於生活：
甲、 讓您的心「歐蕾」一下
乙、 生活的藝術家
丙、 人生處處是機會
丁、 10秒鐘讓自己不同凡響！
戊、 黑 點
己、 閒逛7-eleven
庚、 點 燈
辛、 品茶的造詣
壬、 善用您的排檔
癸、 轉個彎，世界會更大
11、 進『話』論
12、 幸福，其實一直都在！
3. 心靈葡萄汁－關於信仰：
甲、 生命當機時
乙、 上帝的鑽石陣容
丙、 新世紀˙新希望
丁、 別為N.G傷神
戊、 馬路上
己、 為生命加添色彩
庚、 賠本的當舖
辛、 拈花惹草學問大
壬、 腳印，消失在西子灣
癸、 候機室的春天
11、 每一天都是禮物
12、 哈「耶」族
4. 心靈開心果－關於喜樂：
甲、 打開壓力的瓶塞
乙、 換顆心看世界
丙、 擁抱快樂六法則
丁、 開懷！打開您的胸懷。
戊、 通樂，想通了就快樂。
己、 憂鬱症的處方箋
庚、 喜樂˙檸檬˙茶
辛、 別讓壓力怪獸吃掉您！
壬、 耶穌的OK繃
5. 心靈酥皮濃湯
－關於勇氣＆奮鬥：
甲、 世界第一等
乙、 生命連連看
丙、 幸福DIY
丁、 撿拾機會的人
戊、 樹稍的枇杷
己、 珍 惜
庚、 善用恩典
辛、 新女性主義
壬、 森林小學
癸、 鐵 塊
11、 松樹與藤蔓
12、 新龜兔賽跑
6. 心靈薯條
－關於處世＆修養：
甲、 做人「微軟」一點兒
乙、 放一座大海在心中
丙、 做您朋友的好朋友
丁、 生活佔上風
戊、 要有當老二的胸襟
己、 與狼共舞不抓狂
庚、 作您E.Q的好主人
辛、 「忍」術學園
壬、 「神」氣活現
癸、 勇於改變自己
11、 貪心的商人
7. 心靈蘋果派－關於信心：
甲、 恩典新數學
乙、 讓心靈享受馬殺雞
丙、 信心不打佯
丁、 紡織廠的告示牌
戊、 理髮記
己、 最神奇的貸款
庚、 跳蚤市場
辛、 鬆手的時機
8. 心靈通心麵
－關於靈修＆禱告：
甲、 靈修，心靈的另類SPA
乙、 超強掃毒軟體
丙、 讓您的禱告「寬頻」一下
丁、 停˙看˙聽
戊、 慈禧與她的聖經
己、 打掃您的心
庚、 擦亮您的鏡子
辛、 與陽光有約
壬、 不必相送
癸、 預約一塊心靈的沃土
9. 心靈冰砂咖啡－關於自省：
甲、 給心靈一杯卡布基諾
乙、 自知之明
丙、 賣"人腦"的小販
丁、 福杯滿溢
戊、 說話的藝術
己、 貝勒大學的指路牌
庚、 不當小偷
辛、 大家都來做「禮拜」
壬、 河流與沼澤的對話