讀懂高中生：給高中教師的建議（簡體書）

本書作者們以其多年從教經歷與育人感悟，向讀者分享這樣的理念：在傳授基礎知識和基本技能之外，還要培養高中生的公民責任、批判思維、健康身心與人格、合作意識以及實踐創新能力。既要注重培養學生的文化基礎，更要關注學生的自主發展和社會參與的核心素養，克服“應試教育”傾向，為學生的全面發展、終身發展、人生幸福、承擔社會責任奠定基礎。本書就是和教師們一起探討如何更好地完成這個光榮使命。

司文娟，河北省特級教師，河北省中學骨幹校長。曾任秦皇島北戴河中學、秦皇島開發區燕大附中校長，現任秦皇島北體大附中副校長。潛心鑽研教育、教學、科研、管理等，尤其關注中小學生自我教育與自我管理的實踐與研究，並出版專著《喚醒與激發：自我教育從這裡啟航》。
梁崗，全國知名班主任，《教育導報》特約專家，班主任國培項目特聘導師，四川省中小學最具風采班主任，在《人民教育》等期刊發表文章100多篇，出版《創建幸福教室的35個秘密》《優秀班主任煉成記》等專著，教育思想與實踐收錄於《中國著名班主任德育思想錄》。
冉峰，北京市東城區教師研修中心歷史室主任，中學高級教師，學科帶頭人，曾獲區優秀教師、優秀教育工作者、優秀班主任等榮譽稱號，主編《中學教學改革實踐與研究》等，在全國多地及中國教師研修網等進行教學指導講座。
湯朝暉，北京國際職業教育學校黨總支書記，中學高級教師，長期從事教育管理工作，曾獲全國學校德育管理先進個人、北京市優秀團幹部等榮譽稱號，主持北京市“十二五”教育規劃課題“北京市第一中學PEQ教學模式研究”和北京市首屆“一校一品”優秀德育品牌的創建。
王銳，中學語文高級教師，市級骨幹教師，區級名師。設計的教學課件及課例獲得河北省一等獎。參與的國家“十一五”重點課題“中小學學生自我教育和自我管理實驗研究”獲教育部二等獎，多篇論文獲國家級、省市級獎，輔導學生參加全國語文能力競賽多次獲獎。

高中與其他學段最大的不同，就在於它是學生面臨的人生的第一個十字路口，是社會人才分流的第一道閘門，是學生不同個性和才能開始顯現與發展的時期。
然而，當前的高中教育還存在著諸多弊端，如：
○教學模式仍以講授為主，忽視學生的主動性和創造性
○評價仍以學業考試為主，不關注學生的綜合素養
○學生動手能力和交往能力低下、道德責任感下降
……
本書旨在幫助教師更好地瞭解高中生，並進行自我反思，增強自身本領，把高中生培養成全面發展的人。

序言
高中生身心都接近成熟的階段。他們面對著更重的學習任務，面臨著未來生活道路的選擇，處在世界觀、人生觀和價值觀形成的重要時期。
人們一般將15歲到18歲稱為青年前期。從生理上來說，高中生的身體已經發育成熟，男女生的體形已經明顯分化，身高、體重增長的速度開始減慢（男孩繼續生長，女孩生長緩慢）；發育由外部轉向內在。性發育已基本成熟，內分泌腺發展迅速；神經系統發育基本完成，但機能的複雜化仍在繼續。這些生理上的特點與初中生比有很大的差別。其次，高中生在心理上也發生了變化，高中生由於其年齡特點，血氣方剛，嚮往自由、民主，追求真理和自己的人生目標，有著自己的思考方式和人生態度，高中生的美感隨同理智感、道德感一起有了較深的發展，產生了和穩定的認識相聯繫的情感體驗。愛美的意識從重外表美逐漸轉向對內在心靈美的崇尚。他們對文學藝術作品有一定的鑒賞力，審美的追求也從狹小的範圍逐漸擴大到廣闊的社會生活和自然當中。高中生的智力已經成熟，文化知識和生活經驗都比初中生豐富多了，他們的抽象思維已經從“經驗型”走向“理論型”，思維逐步進入系統化和理論化的層次，思維的獨立性和批判性更加鮮明，思想上的片面性、表面性和主觀性有所改善。
高中與其他學段最大的不同，就在於它是學生面臨的人生第一個十字路口，是社會人才分流的第一道閘門，是學生不同個性和才能開始顯現與發展的時期。在教育已經面向大眾的今天，高中教育自然就成為了社會的聚焦點，其發展狀態牽動著千家萬戶，影響著社會和諧，其轉型和改革的重要性已經遠遠超出了單純學校教育的範疇。由此，國務院副總理劉延東明確提出了高中教育要圍繞全面提高教育質量這一核心，大力發展素質教育，全面改進教與學的方式，建立健全以學生發展為本的教學關係，加強創新型人才培養，著力提高學生發現問題、提出問題、分析問題和解決問題的能力。而要完成這些目標，教師必須增強自身本領。
習近平總書記曾指出，教師是立教之本、興教之源，強調黨和國家事業發展需要一支宏大的師德高尚、業務精湛、結構合理、充滿活力的高素質專業化教師隊伍。他號召廣大教師做有理想信念、有道德情操、有扎實學識、有仁愛之心的好老師，做學生錘煉品格、學習知識、創新思維、奉獻祖國的引路人，堅持教書與育人相統一、言傳與身教相統一、潛心問道與關注社會相統一……可見，作為高中教育工作者，更應當以育人為己任，要為學生個體發展提供與成長、成熟和社會化相匹配的知識、技能、價值觀，為學生的終身發展、人生幸福、融入社會生活、承擔社會責任奠定基礎。
然而，我們清楚地看到，當前的高中教育還存在著諸多弊端，如：觀念層面的學生觀、教師觀、教育觀問題；制度層面的評價和督導問題；實踐層面的應試教育問題、教學效率問題、教師質量問題；課程層面的知識老化、課程陳舊問題；學生層面的動手能力和交往能力低下、道德責任感下降、思維方式機械、創新意識缺乏等問題。根本的弊端在於忽視學生主動性、自主意識與能力的培養，強調統一和服從、規範和秩序，忽視多樣和創造、靈活和變化，教師成為學生學習和生活世界的主宰者……學校教育在相當程度上抑制了學生多方面的生動活潑和主動發展。
在全球化背景下，我國經濟已轉向高質量發展階段。生活在21世紀中國大地上的高中教師群體，都能感受到社會轉型節奏之快、力度之大、廣度之寬。党的十九大將基本實現社會主義現代化的目標提前了15年，提出全面建成社會主義現代化強國的宏偉目標，迫切需要教育戰線進一步提高人才培養和社會服務能力。既然社會迫切需要教育事業優先發展、強教先行，以教育現代化支撐國家現代化，以教育強國支撐社會主義現代化強國，那麼學校教育的變革就需要直面當代中國的整體性深層次變革，就需要學校教育的自我更新，就需要教師的自我反思。高中階段教育對提高國民素質和培養創新人才具有特殊意義。把高中學生培養成全面發展的人，是我們高中全體教師的職責。
這本書就是要和教師們一起探討如何更好地完成這個光榮使命。
本書共八章。其中，第一、二章由梁崗撰寫；第三章由冉峰、湯朝暉、司文娟撰寫；第四、五章由司文娟、王銳撰寫；第六章由司文娟撰寫；第七、八章由冉峰、湯朝暉撰寫。本書的編寫者都是來自一線的高中教育工作者，他們在自己的三尺講臺上實踐、思考、學習、研究，不忘初心，潛心育人。鑒於水平有限，書中所述觀點難免存在偏頗與不足，敬請讀者提出寶貴意見。

目錄

前 言 / 1

第一章 高中的班集體教育 /1

一、用好“首因效應”，上好班級建設“第一課” /1
第一周：“熱身破冰”——團隊建設 /1
第二周：“信任背投”——團隊信任 /2
第三周：“不可能完成的任務”——分工協作 /3
第四周：“轉移傷員”——團結共贏 /3
二、構建一個積極、和諧的無恐懼感教室 /5
優美的教室環境 /6
和諧、融洽的班級人際關係 /8
三、師生在集體的“關照”下成長 /10
先穩面，後抓點 /11
不能感情用事，更不能給學生貼標簽 /12
師生在集體的“關照”下成長 /12
四、在集體中讓學生的勞動意識紮根 /14
全家總動員，營造勞動氛圍 /14
創造衛生神話，樹立勞動意識 /15
豐富班級活動，養成勞動習慣 /16
引發情感體驗，內化勞動品質 /17
昇華勞動品質，形成勞動文化 /17

第二章 怎樣指導高中學生提高交往能力 /19

一、給學生補上親子交往這一課 /19
良好的師生互動 /21
走進學生心靈 /22
二、把學生的犯錯當作教育的第一資源 /24
對事件性質和程度作出準確判斷 /25
通過角色扮演，認識自我，理解他人 /27
三、站在“教與育”的立場談“早戀” /31
教的立場與育的立場：矛盾與統一 /31
以點面結合的方式處理“早戀”問題 /35
四、如何應對師生衝突 /37
強制冷靜 /39
對症下藥 /41
朝向美好 /41

第三章 怎樣對高中生進行“三觀”教育 /43

一、高中生正處於“三觀”形成的關鍵時期 /43
學校的“三觀”教育正面臨社會環境的強大衝擊 /44
學校的德育途徑 /45
二、教師的使命在於“以智啟德” /48
悟道 /49
啟道 /50
辯道 /51
三、牢牢抓住遵紀守法底線教育 /51
灌輸教育 /52
養成教育 /53

第四章 時代呼喚獨立思考、批判性思維、實踐與創新能力 /55

一、普通高中不只是高考的準備期 /55
二、興趣——學生獲取知識的內驅力 /59
三、培養問題意識是學生思維發展的關鍵 /64
教師首先要轉變觀念 /66
重視實證和研究為本的學習方法教育 /66
培養問題意識需要教師的激勵評價 /67
四、閱讀，學生自我成長的不竭源泉 /67
廣泛的閱讀可以使學生有清醒的自我認識 /68
廣泛的閱讀可以造就完善的人格 /69
廣泛的閱讀可以使學生對書本以外的世界產生濃厚的興趣 /69
五、讓學生學會研究性學習 /72
教師要把學生作為關注的中心 /73
教師要創造適合學生研究性學習的機會 /74
教師還要準確定位自己的角色 /75
六、多些體驗性學習課程 /76
什麼是體驗性學習 /76
體驗性學習的特點 /77
七、上好生涯規劃這一課 /79
生涯規劃教育的意義 /79
生涯規劃教育的策略 /81

第五章 重視教法運用與學法指導 /83

一、善用教學機智，演繹精彩“生成” /83
二、教師在課堂中的作用不可替代 /87
教師在課堂中的尷尬地位 /87
教師應該“管住嘴，邁開腿，高站位” /88
三、偏科生，分類指導 /91
偏科的尖子生 /91
偏科的中等生 /93
偏科的“差生” /94
四、聯結生活經驗，重構學生學習方式 /95
五、“教會別人”——一種有效的學習方法 /99
六、畫自己的思維導圖 /102
思維導圖的特點 /103
如何畫思維導圖 /103

第六章 身心健康是全面發展的重要方面 /105

一、體育不能缺位 /105
學校體育的現狀 /105
如何讓學生愛上體育課 /108
二、讓學生做自己的心理保健師 /111
高中生心理健康問題的表現 /111
引導學生進行自我教育 /113
三、早餐、鍛煉和睡眠，再不能漠視它們了 /116

第七章 美育的最終目的是提高人生的精神境界 /121

一、美育是當前學校教育最薄弱的環節 /122
問題出在哪裡 /122
美育至少應該達到四個“度” /125
二、課堂教學是美育的主渠道 /126
物理教學中的美育 /127
歷史教學中的美育 /128
學科教學中滲透美育的前提 /128
三、語言美是走向美的世界的第一步 /130
認識語言的美 /131
語言是美育的手段 /132
教師要善於培養學生用語言表達美的能力 /133
引導學生通過創造來學習語言 /134
四、音樂應該美化人的精神生活 /137
音樂通向人的心靈 /137
如何開展音樂教育 /138

第八章 教師怎樣進行自我教育 /143

一、教師要修煉內功 /143
二、教師自我教育的前提是自我認同 /145
職業認同 /146
自身完整 /147
三、教師需要思考自己的人生價值 /150
“未經思考的人生是沒有價值的” /150
認真思考與缺乏思考大不一樣 /151
有錢是不是幸福 /152
人生應該給人們留下溫暖而“忘名” /153
四、教師怎樣獲得自己的幸福 /154
過一種完整的教育生活 /154
每個教師都能獲得職業幸福感 /155
五、把握好教師成長的五個階段 /159
20歲之前——夢想階段 /159
20～30歲——打基礎階段 /160
30～40歲——堅持、深化階段 /160
40～50歲——定向、提高階段 /160
50歲以後——昇華階段 /161
六、教師怎樣進行自我教育 /163
第一個環節——自我認識 /164
第二個環節——自我要求 /164
第三個環節——自我踐行 /165
第四個環節——自我評價 /167
七、教師發展的四個輪子：實踐、學習、思考、交流 /168
長期、扎實的實踐 /168
頑強、自覺的學習 /168
聯繫實際的思考 /169
和老師密切的交流 /170
八、建立新型的師生關係 /171
解決師生關係問題的前提 /172
如何建立良好的師生關係 /174

作者簡介 / 177

構建一個積極、和諧的無恐懼感教室

有一位班主任曾經描述過這樣一個案例：
學生小王在原學校受過紀律處分，是一個被認為“有神經病”“教育不了”的學生。家長把小王轉學到我校，校長又安排小王到了我們班，我當時真是捏了一把汗，因為我們班是市級優秀班集體，我怕“一顆耗子屎壞了一鍋粥”。校長輕描淡寫地說：“主要想靠你們班的氛圍影響他，再說你會有招的。”兩周之內，我並沒有找小王進行教育性的談話，只是進行常規性的交往。而小王臉上明顯比以前多了笑容，性格也開朗了很多，和同學漸漸有了交流，看上去剛開始緊張的心情輕鬆了不少，更可喜的是他沒有違紀行為，並且有明顯的上進表現：不曠課、不遲到了，也按時交作業了，上課認真聽講了。後來我找他談了一次，讓他說說到新班級有什麼想法，他說：“這個班老師好，同學好，沒有人歧視我，還很熱情地幫助我，看到大家都守紀律，我也不敢搗亂了。所以我很喜歡這個班，想好好學習。”
相信不少班主任也遇到過班級中有“調皮蛋”的情況。這位班主任最初的想法是怕“一顆耗子屎壞了一鍋粥”，校長的想法是“靠班級氛圍影響他”，換句俗語就是“旺火不怕濕柴”。“近墨者黑，近朱者赤”本來就是辯證的，關鍵是我們看重哪一方面，著重建設哪一方面。我認為，無恐懼感應該排在第一位。如果連無恐懼感都不能有效地營造，班級的歸屬感、成就感、獨特感都無法健康地發展。
案例中的小王，在這個新的優秀的班集體中，感受到了溫暖、和諧，他沒有產生恐懼，慢慢地在和同學們的交流中，在向新同學學習中一點一點地進步。
我們每一位為師者，特別是班主任，都應該明白，班級究竟應該是一個什麼樣的地方。在我看來，班級是師生共同的“家”，是所有成員心靈交融的共同體。當學生走進這個班級時，心裡就會產生安全感，彌漫著和諧之“氣”、蓬勃向上的士氣，而沒有流氣、戾氣和怒氣。走進這個集體的每個人都面容生動，每個人的眼睛，不是木偶般呆滯，或如看到“瘟神”般恐慌，而是神采奕奕。置身於這樣的集體，就能感覺到一種師生情感上的水乳交融，學生看見老師，就像看見自己的親人一樣圍上來，老師看見自己的學生，也有一種看見自己親人的溫暖。美國著名教師雷夫·艾斯奎斯，他的第56號教室之所以特別，不是因為它擁有了什麼，反而是因為它缺乏了某樣東西――那裡沒有害怕。雷夫老師用信任取代恐懼，做孩子可以信賴的朋友，講求紀律、公平，並且成為孩子的榜樣。雷夫說：“為孩子們打造一個堅固而友善的避港灣，就等於給他們機會，讓他們成長為充滿自信又快樂的人。這不容易，也不是每個孩子都能贏得你的信任。有些孩子會背叛你對他們的信任。然而，如果我們要求孩子有好的表現，就必須用行動讓他們知道我們相信優異表現的可能。請盡一切努力掃除教室裡的恐懼，做個公平的人，做個講道理的人。身為教師的你將有所成長，而在你所打造的環境裡，孩子們也將茁壯成長，展現讓你和他們自己都驚奇的好表現。”由此，我們不妨認為：雷夫用20多年的時間創造出的第56號教室之所以震撼中國，是因為反觀自我，在我們的教室裡存在著太多的恐懼感。不僅僅是學生，在某些學校，即使是老師，也帶著莫名的恐懼走進教室。可想而知，一個具有恐懼感的學生或者老師，根本沒有辦法認同這樣的班級，也就更不可能在班級中尋找到學生自我成長與發展的生命支點。
那麼，無恐懼感需要從哪些方面營造呢？

優美的教室環境

蘇霍姆林斯基曾經說過：“無論是種植花草樹木，還是懸掛圖片標語，或是利用牆報，我們都將從審美的高度深入規劃，以便挖掘其潛移默化的育人功能，並最終連學校的牆壁也在說話。”教室的物質環境實質是教育理念和教育價值的外顯，是無聲的教育。教室的物質環境一應該潔淨，二應富有生命的氣息，三要有文化的氛圍。特別需要強調的是，教室環境需要融入師生的精心設計，設計的唯一原則就是要融入教育元素，體現班級發展願景。
“我的地盤，我做主。”特別是新接班級，尤其需要引導大家快速融入集體。首先是佈置新家。先是召開“家庭會”讓大家獻計獻策，讓孩子們認識到佈置自己的家是全班所有成員的事情，當然老師也是家庭的一分子，要與大家一起體驗勞動，讓所有的人都欣賞並珍惜共同努力的勞動成果。緊接著，面向全班徵集教室佈置方案，並在全班公開招標，在中標者方案的基礎上徵求修改意見，集全班智慧出臺方案。仍然全班總動員，由班長分配任務展開教室美化。學生行動起來，他們三五成群地盡自己的努力為家增添色彩――製作班訓、設計班級誓詞、製作全家福巨幅照片、設計黑板報、做宣傳欄……這一切的一切靠他們的集體智慧，靠他們勤勞的雙手有序完成。這整個過程本身就是教育。
其次是讓教室充滿生機。教室的衛生、板報、佈置都是物化的，還需要富有生命氣息的點綴。這時，根本不用教師操心，你會看到不同的孩子會有不同的情感需求：有的人提議養金魚，有的要種玫瑰花，有的又喜歡小烏龜，等等。無論是什麼，只要有意義就行。於是，整個生活陽臺都會因為孩子們的喜好與想像變得豐富起來，充滿生機。從此，教育的種子會像這些小動物、植物一樣在班級裡生根發芽，茁壯成長。
在孩子們與教師的不斷付出中，教室變得豐富多彩起來，不僅有物質的，還有精神的，教室成了孩子們的溫馨家園。孩子們大部分時間在教室裡學習、活動，教室環境裡的各種事物刺激大腦，促使他們在情景創設、共感共情、主動參與、自主實踐中將班級的精神內化，逐漸轉化為情感，從而獲得心理和精神上的富足，最終影響到他們的言行。最為重要的是，他們生活在由自己設計、製作、完成的作品空間裡，會情不自禁地產生安全感，安全感越盛，恐懼感就越弱。這為下一步無恐懼班級的打造奠定了物理環境基礎。

和諧、融洽的班級人際關係

班級人際關係是指班級成員之間通過交往而形成的心理上的關係，主要包括師生關係和同伴關係。班級人際關係的好壞取決於這兩類關係能否有效整合。和諧的班級人際關係能促進學生個體社會化，提高學習效率，增強班級成員的凝聚力，有助於學生的心理健康。這其實在本質上是學生走入社會之前的必要準備活動。
而在師生關係、生生關係中，師生關係是核心，它對班級人際關係氛圍具有決定作用。在學生和教師之間，由於教師是成年人，肯定比未成年的學生更具有主動性、能動性與協調性。那為什麼不少教師不但不能營造具有安全感的班級氛圍，反而在不斷製造恐懼呢？追本溯源，原來教師自己就具有“教育恐懼”。
何謂“教育恐懼”？它是指教師在教育過程中產生的對教育對象、教育環境、教育效果等恐慌、驚懼的心理現象。“教育恐懼”的具體表現如：教師一走進教室就心裡警惕著不聽話的學生；教育教學過程中不斷地申明紀律並且用過激的言行殺雞儆猴；喜歡言聽計從的學生，不喜歡總要提出問題的學生；害怕學生不喜歡自己的課；害怕學生勝過老師；增加重複性的訓練，麻痹自己對教學效果的擔心……這些現象都可以歸為“教育恐懼”。“教育恐懼”產生的原因主要是教師自身對教育的誤解，對課堂的偏見，以及還沒有建立起自我批判的自信。教師的“教育恐懼”的間接後果，就是導致學生的“學習恐懼”。有“教育恐懼”心理的教師，會習慣性地把恐懼遷延到學生身上，製造一個充滿恐懼的教室：學生時刻等待訓斥；上課盡可能沉默；遇見老師繞開走或低頭閃過。也有學生以一種相反的方式掩藏自己對學習的恐懼：頂撞老師，上課睡覺，不寫作業，考試作弊。因為“恐懼”的存在，教師與學生之間橫著一道巨大的心理屏障，彼此防禦著，教與學成了痛苦的兩極。
在此，我們不得不羡慕美國教師雷夫把56號教室“打造成無恐懼教室”的美麗教育圖景。雷夫老師說過：“不管是教導學生還是子女，一定要時時從孩子的角度看事情，不要把害怕當作教育的捷徑”；“多數教室以害怕為基礎，我們的教室卻以信任為基礎”；“破裂的信任是無法修補的”；“隨時為孩子們挺起可靠的肩膀，是建立信任的最佳方式”。雷夫的話可以成為我們平時實施教育教學行為的測試紙。
當我們埋怨學生學習不好時，也應該反躬自問：我的教學使學生恐懼嗎？我是帶著恐懼教學嗎？……教師必須通過改變自己心靈的內部景觀，獲得智能、情感、精神三者的融合，獲得自我認同，才能滋養教育勇氣，成為學生的心靈夥伴，才能建構完整的自我。心理核心動力是具有相互性的，一位獲得自我認同、充滿教育勇氣、能成為學生心靈夥伴的教師，會為學生送去溫暖和安全感，學生也會以此回報教師，無恐懼的磁場就會在班級內擴散，並顯現於班級的任何一個方面，為班級朝向積極的發展奠定堅實的基礎。
所以，和諧、融洽的班級人際關係，是班級成員之間以情感為紐帶，共同經營的一種團體性的積極心理氛圍。我國著名醫學心理專家丁瓚教授曾經指出：“人類的心理適應，最主要的就是對人際關係的適應。所以人類的心理病態，主要是由於人際關係的失調而來。”實踐證明：團結友愛、互幫互助、和諧發展的人際關係使人感到溫暖，產生安全感；相反，彼此冷漠、充滿猜忌與嫉妒的人際關係使人產生壓抑與焦慮，導致多種心理問題，影響身心健康發展。因此，成熟的班主任應指導學生學會交往，並投身于班級建設中，以身作則，建立良好的師生關係、生生關係，體現平等、寬容、真誠、合作、互助、友愛。
綜上所述，構建優美的教室環境重在形，重在學生的直觀感受；和諧融洽的班級人際關係重在神，重在學生的心靈體驗。但無論是教室的佈置，還是和諧人際關係的構建，都需要教師的積極參與和引導，並在其中突出學生的情感體驗，體現出教育的意義。