寶寶如廁訓練沒煩惱（簡體書）

如廁訓練在很長時間裡並沒有受到中國父母的足夠重視，畢竟我們多數人是通過代代相傳的育兒方法來幫助孩子告別尿布的。但是，如廁訓練的意義不僅僅是幫助孩子獲得一項技能，更是孩子發展道路上的分水嶺：寶寶借此學會了規則和自控，同時自尊自信也會在此刻萌芽。
在《寶寶如廁訓練沒煩惱》中，布教授按照孩子的月齡，依序描述了從出生到5歲孩子在如廁訓練方面會出現的發展、變化與挑戰。提出了“以孩子為中心的如廁訓練法”，並給出了“孩子準備好進行如廁訓練的七大信號”，父母可以在恰當的時候開始循序漸進的如廁訓練，讓孩子體驗到整個過程中的成就感，從而避免嚴苛的如廁訓練帶來的挫敗感。
此外，布教授對孩子不同發展階段可能遇到的如廁相關問題也進行了詳細的介紹，例如尿床、便秘、腹瀉、入園後的如廁問題、旅行中的如廁問題等。基於豐富的臨床經驗，布教授還分享了諸如家裡添丁時老大可能出現的各種如廁狀況，以及許多孩子對抽水馬桶的恐懼如何處理等議題。
如廁這件日常小事可以成為父母關照孩子內心世界的一個重要窗口，其意義早已超越排泄本身。

T.貝裡·佈雷澤爾頓 (1918-2018) 波士頓兒童醫院兒童發展中心創始人 哈佛大學兒科學榮譽教授 布朗大學兒科學與發展人類學教授 佈雷澤爾頓教授是世界兒科學和兒童發展心理學領域公認的重量級學者，曾擔任美國兒童發展研究會會長。他制訂的貝裡量表――新生兒行為評估量表(NBAS)如今在世界範圍內被廣泛應用。2013年，為表彰他在兒科學領域做出的卓越貢獻，奧巴馬授予佈雷澤爾頓教授“美國總統公民勳章”。

1.原著作者佈雷澤爾頓教授，是美國聞名遐邇的兒科醫生，名氣上甚至超過西爾斯。 Joshua D. Sparrow是哈佛大學兒童醫院精神心理科主任。 2.本書從心理和行為角度角度來闡釋以孩子為中心的如廁訓練法，角度新、實用性好。 3.內容可操作性很強。 4.作品風格專業而充滿溫情，支持父母育兒的自信，符合高知媽媽群的心理需求。

第一章 如廁訓練讓孩子做主

如果孩子自己沒有內在動力，如廁訓練通常是註定要失敗的。

孩子的困惑：我的便便去哪兒了 / 003

為什麼嚴苛的如廁訓練不奏效 / 005

以孩子為中心的如廁訓練 / 006

入託壓力：如廁訓練不可回避的挑戰 / 009



第二章 掌握0～5歲發展關鍵點，如廁訓練沒煩惱

如廁訓練並不是父母可以強制執行的規則，而是必須讓孩子自己做主的學習過程。

新生兒 / 016

考慮如廁訓練還為時尚早 / 016

享受被安撫並學習自我安撫 / 017

早期換尿布的積極體驗至關重要 / 019

2個月 / 021

能區分父母並對溝通方式有期待 / 021

換尿布時與父母積極互動 / 021

5個月 / 023

再也不會乖乖地等著換尿布 / 023

換尿布時間也是親子玩耍時間 / 024

7～8個月 / 024

時不時會配合換尿布 / 024

換尿布時也會變著花樣搗蛋 / 025

10～12個月 / 026

換尿布時玩起“追逐遊戲”來 / 026

在與父母互動中學習合作 / 027

如廁基礎技能初見苗頭 / 028

開始如廁訓練仍然為時尚早 / 029

18個月 / 032

會走路帶來的興奮感壓倒一切 / 032

七個信號俱全再開始如廁訓練 / 034

信號一：對於行走和站立不再時刻感覺到興奮 / 034

信號二：能理解父母說的話，並轉換為行動 / 035

信號三：會說“不！” / 035

信號四：會把物品歸位 / 036

信號五：會模仿父母的行為 / 036

信號六：會在特定的時間段小便和大便 / 037

信號七：對自己的身體有意識 / 038

2歲 / 039

模仿和取悅大人促使她主動採取行動 / 040

更多準備就緒的信號 / 042

還沒有準備好的信號 / 049

她需要全然的掌控感 / 049

如廁訓練循序漸進“五步法” / 051

3～5歲 / 056

可能出現暫時性的倒退 / 056

“整夜乾爽”不可強求 / 058

為了身體的私密性而憋便 / 060

浴缸裡的“失控時刻” / 062

男孩們的“消防遊戲” / 062

總是來不及上廁所 / 063

入託後可能會出現倒退 / 064

需要父母溫柔而堅定的支持 / 065



第三章 如廁訓練遇到困難怎麼辦

每個孩子都不同，父母要做的是理解並尊重孩子自己的節奏。

新生兒的便與尿 / 069

新生兒的大便 / 069

新生兒的尿 / 073

布尿布or紙尿褲 / 074

訓練褲 / 075

體驗掌控感的方式之一 / 075

對馬桶沖水的恐懼 / 077

站著小便 / 079

尿褲子 / 080

父母對此的反應越小越好 / 080

當孩子小題大做時怎麼辦 / 080

二寶到來引起老大倒退時怎麼辦 / 081

需要去看醫生的情況 / 082

尿床 / 082

夜裡不尿床是如廁訓練中最難的一步 / 082

半年不尿床的孩子再次開始尿床 / 084

孩子持續尿床怎麼辦 / 086

父母可以做什麼 / 088

父母需要避免做什麼 / 092

身體探秘 / 094

父母不動聲色就好 / 094

有一點需要讓孩子知道 / 095

幼兒園與如廁訓練 / 095

照料者態度一致很關鍵 / 095

推薦照料者這樣做如廁訓練 / 098

避免讓孩子體驗羞恥感 / 100

老師和家長要達成一致 / 101

來自長輩的壓力 / 104

父母要有自己的主張 / 104

長輩需與孩子父母達成一致 / 105

手足之爭與行為倒退 / 106

理解大寶的心理需求 / 106

父母怎麼辦 / 107

旅行與如廁訓練 / 108

如廁訓練開始階段不宜旅行 / 108

如果必須旅行怎麼辦 / 110



第四章 需要求助兒科醫生的情況

你的尊重和溫柔的鼓勵都可能促使他做出自己的努力，而這最終是他自己的事情。

尿布疹 / 115

如何減少尿布疹 / 115

當尿布疹無法消除時 / 117

便秘 / 118

如何判斷孩子便秘了 / 118

孩子是如何理解便秘的 / 119

確認便秘了怎麼辦 / 123

腹瀉 / 128

如何判斷孩子是否腹瀉 / 128

導致腹瀉的常見原因 / 128

出現脫水怎麼辦 / 130

腹瀉的處理辦法 / 131

如果伴有嘔吐怎麼辦 / 133

鵝口瘡 / 136

感染後有什麼表現 / 136

怎麼辦 / 137

膿皰病 / 138

感染後有什麼表現 / 138

怎麼辦 / 139

尿路感染 / 139

感染後有什麼表現 / 139

怎麼辦 / 141



致謝 / 144