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日野原重明醫生于2016年年末開始創作本書,一直堅持到去世前一刻。因身體無法承受長時間坐立,所以大部分時間日野原重明醫生都是躺在床上完成創作。日野原重明醫生在本書中講述了自己對生死、對疾病、對健康、對相遇、對分離等等的人生感悟。他在人生最後的時間裡,用盡全力寫下了對活在當下的我們以啟迪之語,引人深思。特別是對於已經步入老齡社會的中國當下,在被暴走、廣場舞、保健品推銷課填塞的老年生活中,老年人如何規劃好自己的生活,擁有健康精彩的老後人生,很有借鑒意義。本書2017年9月上市,銷量已突破12萬冊,在紀伊國屋(日本最大的連鎖書店)圖書銷售排行榜目前列第1名。

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