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積極心理學視角下中小學生心理免疫力提升指南（簡體書）
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商品簡介
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本次新冠肺炎疫情屬重大社會應激事件。如何做好重大應激事件下中小學生心理防護,是一個現實但沒有很多經驗可借鑒的課題。戰勝病毒，主要靠身體免疫力;而在災難面前仍擁有強大的內心，主要靠心理免疫力。心理免疫力是在逆境或壓力下，人自身的心理應對能力。本書涵蓋積極情緒、正念、希望、自我效能、抗逆力、樂觀、自我管理、心流體驗等8個積極心理學主題，遵循"問題情景--解疑釋惑--實踐探索--體悟與建議"的編寫思路，面向學生、家長、教師三類對象，為重大應激事件下中小學生心理免疫力提升提供操作指南。
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