晨讀10分鐘：酷少年故事集

★★金鼎獎作家X獲獎無數的公視優質兒少節目★★
《我的成功我決定》的少年版真實故事！
一起來看看這些少年CEO、哲學家、水電達人、F1賽車手、兒少人權倡儀者......
如何突破框架、找到熱情所在、堅持夢想向前行！

20位勇敢築夢的酷少年，
20篇擁抱挫折、克服挑戰的成長故事，
帶領孩子在夢想舞臺上發光發亮，找到自己人生的方向！


臺北永安國小校長邢小萍｜彰化原斗國小教師林怡辰｜臺北市特殊優良教師陳建榮
翻轉讀書繪文學工作坊負責人陳家盈｜親職溝通作家與講師羅怡君
好評推薦！


◎得獎紀錄：
臺灣媒體觀察教育基金會「兒少發聲獎」
德國慕尼黑兒童影展「聯合國兒童基金會特別獎」
芝加哥兒童影展入選
美國聖地牙哥國際兒童影展入選
莫斯科Lucerna 青年電影節入選
NHK日本賞入選

◎本書3大特色
特色1 飛躍的生命故事：20位酷少年追逐夢想、探索興趣的動人故事，即使遭遇挫折也不輕言放棄。
特色2 私房祕訣大公開：由酷少年親身分享祕訣，幫助讀者伸出興趣的觸角，展開屬於自己的酷行動。
特色3 特別收錄紀錄片：每篇皆附QRCODE，透過節目影音認識20位酷少年，開啟多元閱讀的體驗。

什麼樣的表現才能稱得上「酷」？有一群來自世界各地的青少年們用行動證明：「酷」，是儘管年輕，依然勇於表達內心的想法；「酷」，是願意為了自己喜愛的事物而努力不懈；而當人生面臨挫折困難，不輕言放棄的態度，更是真正的「酷」表現！

取材自公共電視優質兒少節目《小孩酷斯拉》，記錄二十位酷少年探索自我、追逐夢想的動人故事。有的酷少年以獨特才藝登上國際舞臺，但在光鮮搶眼的表現背後，其實是他們不為人知的刻苦訓練：比如四歲就被檢驗出有聽力障礙的張道順，在學習魔術的路上努力克服自身限制，最後拿下2017年世界兒童魔術大賽冠軍；有的酷少年在年輕的人生道路上遭遇挫折，但他們並不氣餒，反而轉化成改變世界的力量：就像十五歲的郭于萍，五年前剛從加拿大回到臺灣時一句中文都不會說，讓她特別能體會身心障礙者的心情，決定用拍攝影片的方式為他們發聲，期待大眾在面對和自己不一樣的人時都能夠少點偏見、多點包容。

《酷少年故事集》依主角們的生命故事分為：酷運動、酷藝術、酷專長、酷意見四大主題，雖然每個人擅長的領域不盡相同，但不變的是他們對生命懷抱的熱情，以及堅持夢想的信念。也許你剛好也是一位酷少年，或者未來想進化成為酷少年，期待這二十篇故事能帶給你共鳴，幫助你更加認識自己，挖掘興趣與熱情所在，培養無懼於挫折的超能力！


◎本書關鍵字：兒童人權、人物故事、生涯探索、自我認同、社會公益、身心障礙
◎無注音， 10-14歲以上適讀
◎教育議題分類：人權、生涯發展、家政
◎學習領域分類：語文、社會、健康與體育、自然、綜合活動、生活科技


【晨讀10分鐘】系列介紹
一日之計在於晨、高效閱讀十分鐘，培養快樂閱讀習慣、增進學習力！
晨讀10分鐘 讓你元氣滿分，學習加分！

從美國、日本到韓國，「晨讀10分鐘」運動已經被證明是養成中小學生主動閱讀習慣最有效的辦法之一，能夠大大提高學生的學習和閱讀興趣。學生的成績迅速提高、寫作力、認識社會的能力，邏輯思考力，語言表達能力都得到增強。

本系列希望透過兒童文學學者和知名作者擔任選文編者，為孩子把關挑選各類兼具質感與閱讀樂趣的文章或故事，讓孩子每天利用10分鐘時間，在包羅萬象又逗趣的文字天地中，潛移默化，提升閱讀與文字能力，啟發孩子的想像力與創造力，最終愛上閱讀，養成每天讀書的優良習慣。
1.臺灣第一套針對「晨讀10分鐘」運動策劃編選之讀物。
2.邀請專家及文學大師為國小中高年級孩子編選兼具質感與閱讀樂趣的文章。
3.精選各類作家作品；選文包羅各種文體、文類，創作背景橫跨經典及現代。
4.10分鐘內能完整讀完的短篇故事，最能帶給孩子閱讀的自信和堅持到底的成就感。

公共電視．零壹媒體創意有限公司
開播二十多年的公視長期製播各類兒少節目，多年來與專家顧問合作，以豐富多元、型態創新、議題深入為主要訴求，突破兒少節目既有型態。家喻戶曉的作品包括:《下課花路米》、《水果冰淇淋》、《青春發言人》、《台灣特有種》等。公視兒少節目不僅在國內獲得五顆星及金鐘獎等各項大獎，更在國際公共電視大展、紐約電視節、加拿大班芙影展以及慕尼黑兒少雙年展等國際兒童影展中大放異彩，備受矚目。

2020年全新節目《小孩酷斯拉》由零壹媒體創意有限公司製作，取「酷死啦」諧音，蒐集世界各地7至15歲酷小孩的故事，以兒少視角，展現臺灣及世界孩子多元樣貌，節目團隊成員長期耕耘兒少領域。本節目入圍芝加哥兒童影展、美國聖地牙哥國際兒童影展、莫斯科Lucerna 青年電影節、NHK日本賞，並榮獲臺灣媒體觀察教育基金會頒發的「兒少發聲獎」及德國慕尼黑兒童影展「聯合國兒童基金會特別獎」等殊榮。


諶淑婷
曾任報社記者，現為「半媽半X」自由文字工作者，偶爾在從小長大的社區賣菜。育有一兒一狗三貓，關心兒童與動物的權益與未來生活環境。個人網站「喵的打字房」：cclitier.blogspot.com/

【推薦序】

《酷少年故事集》讓孩子世界無限寬廣
文／彰化原斗國小教師林怡辰

「如果小孩的宇宙要變得寬廣，就是爸媽的宇宙變得寬廣了，或是孩子自己決定要變得寬廣的時候。」酷少年之一的中島芭旺這麼說。

生命有千變萬化的色彩，如果只鎖在單一的象牙塔裡，是多可惜的事？生命有各種別具意義的存在方式，如果只貪圖物質享受和小確幸，又要怎麼看見自身豐沛能量？或者參考眾多偉人的故事，這些題材雖然真實有力量，但年齡與孩子有差距，時空背景都不同，還有沒有別的選擇？
有，就是這本《酷少年故事集》。

書中二十位勇敢築夢的酷少年，和小讀者年齡相仿。以四大主題分類，有藝術、運動、專長、意見，讓孩子看見學業以外特殊專長和偏才的天空。在追逐夢想的過程中，挫折是家常便飯、挑戰是每日必然，字裡行間也引導孩子思考、鼓舞自己，如何像書中主角一樣，為自己喜歡的事物堅持不放棄。在讀完故事後，每篇還附上「酷少年小檔案」和「如何展開酷行動」的建議，讓孩子讀後省思，自己做做看、想想看，再搭配影音QRCODE，用不同素材重新認識故事中的主角，宛如一間真人圖書館，多感官的閱讀，更貼近這些酷少年的靈魂。

在《酷少年故事集》中，我們看到為了自己深愛事物，不輕言放棄的實例，比如：喜歡跳肚皮舞的葉家恆，在遭受到異樣眼光、不理性的批評時，怎麼樣在家人支持下傾聽內心聲音，堅持舞動；四歲被檢驗出有聽力障礙的張道順，在學習魔術的路上努力克服身體限制，最後拿下2017年世界兒童魔術大賽冠軍；十五歲的郭于萍，五年前剛從加拿大回到臺灣時一句中文都不會說，讓她對身心障礙者處境感同身受，用拍攝影片的方式為他們發聲，希望大眾在面對他們可以同理而去除偏見；有水電強迫症的戴菖昱，為了練習摺管，即使歷經三、四十次失敗仍堅持不懈，就是想要學會這項技術，用水電造福人群；還有用Ａpp創業的葉礽僖，現在已經是小小ＣＥＯ，App上的用戶也增加至五萬多人，當她在學校遇到霸凌時，處理的方式和勇氣也因此協助了創業……

這些酷少年的生命故事，從探索、迷惘到尋找認同，身心障礙到突破自我、專注自我到關懷社會公益，年齡永遠不是限制，生命的意義和價值，永遠可以自己選擇及決定。和孩子一起閱讀《酷少年故事集》，看見更多事實和生命的力量，每個孩子都可以突破生命框架，成為活出天命的酷少年！


這樣的企劃好酷、這樣的孩子超酷、這樣的臺灣最酷！
文／臺北市特殊優良教師、親子天下教育創新領袖陳建榮

其實十分羨慕現在的孩子們，因為這世代可以用多重的方式定義自己；其實十分讚賞現在的孩子們，因為這世代可以用更巧妙的創意連結世界。
這樣的孩子們真的太「酷」了！

大約五年前，在公視兒少節目的評選會議上，看見五花八門的節目企劃：有的還停留在史前時代的想法，有的認為把主持人換成小孩就以為有兒少思維，直到一份《直播世界小達人》的企劃案提供完整深入的田野調查資料，又結合時下流行的話題，甚至願意走訪多個國家，讓評審們各個眼睛一亮！

之後很榮幸能和世新大學黃聿清教授一起擔任節目顧問，有一次和製作人林音開會討論，如何讓節目邀集更多元的小達人，讓畫面更加生動有趣，讓內容更具兒少觀點，也分享「慕尼黑兒童影展」中各國優秀兒少節目的寶貴經驗。爾後經過一年多的製作拍攝，克服許多現實的困難，終於誕生深獲各界好評的優質作品――《小孩酷斯拉》。

《小孩酷斯拉》的成功是來自於許多勇敢的堅持：堅持不要旁白、堅持第一人稱視角、堅持真實的微紀錄片形式、堅持跨越臺灣與世界超連結，讓孩子說出屬於自己的生命。故事的題材包羅萬象：有舞蹈、音樂、藝術、哲學、魔術、賽車、運動及生態等，同時也呈現特教、性別、人權、生命等教育議題，還遠赴澳洲、日本、香港出外景，每一集都是極為珍貴的成長歷程，也帶給觀眾更為深刻的人生啟發。

如此小巧精緻的節目很適合在教室和學生一起討論共賞，就連我在晚上備課的時候，也常常看到激動落淚，久久不能自己……我們班星樂園在午餐時間與綜合活動課看過許多集數，其中葉家恆的故事――〈我與肚皮舞之親密對話〉，甚至還成為國語期中考題裡的閱讀測驗。期待藉由主角的故事鼓勵更多孩子認同自我、覺察自己，勇於跳脫框架，突破生命原有的限制！

因為有勇敢的製作團隊、有勇敢的小孩主角、有勇敢的家庭故事、有勇敢的公共電視，得以成就這個近年來最讓人感動的兒少節目，也因此能獲得「媒體觀察基金會」的自製優質兒少節目五星獎與兒少發聲特別獎。

如今欣見《小孩酷斯拉》從原有的影音作品搖身一變，成為培養閱讀習慣的書籍《酷少年故事集》，將二十位孩子的精采閱歷分為：酷運動、酷藝術、酷專長、酷意見，更加上精緻豐富的插圖，不僅讓讀者賞心悅目，還能掃描QR Code觀賞影片。當家長和師長還在為108課綱及學習歷程檔案苦惱的時候，其實從這本《酷少年故事集》的跨媒體合作，就能讓孩子進一步探索興趣及專長，培養公民意識，擴展國際化視野，深化素養導向的學習，以健全具備新世代的關鍵能力。

【自序】
堅持信念、接受各種不完美的「酷」少年
文／公共電視兒少節目組長舒逸琪

一直很羨慕，英國、荷蘭、北歐等國家的公共電視，把兒少紀錄短片視為長期經營的重點，以兒少視角，紀錄著在不同角落過著看似平凡生活的生活紀錄。影片說的是誰的故事？裡頭的主角擁有何種特質？兒童觀眾是否能從中獲得力量，一直是一部好的兒少紀錄片珍貴的價值，因為它和兒童對自己的想像，認同以及世界觀緊緊相連。

猶記《小孩酷斯拉》製作人林音，帶著臺灣及世界各地不同的酷小孩故事來提案時，心中雀悅不已。因為我們終於也有機會訴說屬於臺灣孩子的故事。企劃案中有臺灣年紀最小的疊杯世界冠軍選手、有愛上肚皮舞的小男生、十二歲就成為史上最年輕的DJ 世界冠軍等等各種與眾不同的十到十四歲兒少的故事。

開案過程我們熱烈的討論著，到底什麼樣的小孩，符合我們心目中的「酷」呢？是家庭貧苦卻能勵志向上？還是超齡表現，奪得「世界冠軍」的各領域小選手，對電視前的小朋友來說，他們只是遙不可及的「模範生」？亦或如實呈現小主人翁在自己喜愛領域中展現熱情和投入，就足夠動人，帶來啟發？

經過不斷辯証，我們一致同意，酷並不只是完美、卓越，而是面對生活中的不完美，堅持信念勇於追夢的過程。於是更多的「酷」小孩出現了，有喜歡修水電的農村少年、以樂觀態度接受身體的糖尿病童、有中度智能障礙卻因火車有了夢想的超級鐵道迷，以及為了幫助沒錢的人而用鱷魚糖果做慈善的小小創業家。

這一系列節目完成後，不但贏得許多重要的國際兒童影展獎項，還被國小老師引用為生命教育的教材，甚至成為月考考題，節目成為適合學校課堂延伸應用的影音素材。

囿於篇輻，每個故事只有短短十幾分鐘，但其實孩子說了好多好多，謝謝共同作者諶淑婷小姐，將採訪素材加以整理，並悉心的確認文字是否貼切符合孩子的自述表達。二十個精采的故事被細分為「酷運動」、「酷藝術」、「酷專長」和「酷意見」，轉換成一本適合國中小學生每日晨讀十分鐘的《酷少年故事集》。書籍除了再現節目的精神，還提供了小孩酷斯拉每一集的影音連結以及實用的酷行動建議，讓讀者知道如何和故事主人翁一樣，成為更有行動力量的人。

感謝親子天下能與公共電視攜手努力帶給孩子新視野，深切期盼這些故事，能為長期被單一觀點侷限的臺灣孩子和父母，提供更多元的價值，這也是公共電視在兒少節目經營裡，所肩負的責任，邀請讀者一起來認識這些酷少年，希望讀完這些故事，你也能和我一樣為這些孩子驕傲和感動，並啟迪兒童以同理心和尊重包容各種可能，成為更好的自己。


陪伴孩子找出獨特且無限的潛能
文／諶淑婷

《晨讀10分鐘：酷少年故事集》收錄了二十個酷少年的成長故事，他們因為各種原因，生理的特殊、心理的想望、家庭的變化、校園生活的問題，擁有了和別的孩子不一樣的童年，或許是辛勤練習好在比賽場上發光發熱，或許是成為某個領域的專家達人、甚至創業當上CEO、與疾病奮戰等等，總之，他們很不一樣，真的酷死了。

但是明明有那麼多爸媽在抱怨孩子無法堅持於自己的興趣、沒有願意追尋夢想的勇氣與毅力，日子過得安逸、想法太隨波逐流，為什麼《晨讀10分鐘：酷少年故事集》的二十個孩子可以做到？

其實每個孩子都曾有過相信自己擁有無限可能的階段，個人即是世界的中心，喜歡什麼、想做什麼，都理所當然往前衝。這二十個酷少年很幸運，他們早早就發現了自己想做的事，而且跨越了多數孩子會遇到的第一座難關──被爸媽拒絕。他們的爸媽甚至幫忙披荊斬棘，當起專屬教練或是超級粉絲、最佳盟友。畢竟實踐夢想的路已經夠曲折難走了，爸媽何必擔心孩子會不肯放棄、不知現實困難？

不可否認，兒童最初生活經驗大多來自家庭，這些酷少年發展的專長多數受到爸媽影響，例如張瑜庭學習疊杯是源自媽媽引介，而張道順學魔術、辜紹綸騎越野車、陳星允賞鳥、高睿陽考取業餘無線電執照、秦康傑打籃球，都與自小看著父親有關。但葉家恆跳肚皮舞、顏辰祐練打擊樂、劉家愷成為鐵道迷、戴菖昱變成水電達人，都非家人所能預料；至於想當福音歌手的余皓婷、拍片的郭于萍、開發國際交友App的葉礽僖，更是因自己的生活經驗出發，一心想幫助別人。他們共同擁有的，不是遺傳天賦，而是愛著他們的家人給予全然的支持與陪伴、適當的經驗傳授與容許失敗。

有趣的是，這些生命故事還是有些微差異。承接了爸爸專長或興趣的孩子，都很高興自己與爸爸之間有了更多互動與話題，但也苦惱爸爸變身嚴厲教練，隨著孩子年齡增長，產生新的親子衝突；反倒是媽媽們比起孩子的比賽成績或練習表現，更在意孩子整體發展是否平均，比起賽事表現，她們相信過程中的體驗已為孩子帶來豐富能量。

不管是哪一種教養方式，從這些孩子的故事我們可以了解到一件事，每個孩子都擁有獨特且無限的潛能，有些「剛好」與我們擅長的相同，有些則是我們未曾觸及的領域，我們無法強求孩子長成自己設想的模樣，卻能在陪伴他們成長的過程中，改變自己的視線高度，引導孩子突破社會、校園制度給他的框架。如果我們能力不足以教他展翅飛翔，那麼至少不比較、不責備，不要成為折損孩子羽翼的那個角色。

希望透過這本書，幫助更多的酷少年得到充分的聆聽與支持，並且一直保持初心，相信自己努力就可以做到。無論外界如何紛擾或讓他受傷，他都能聽見自己的聲音、覺察自我感受，願意問自己想要什麼、需要什麼，跳脫他人評價的束縛，相信自己有能力跳入一場值得挑戰的冒險，有時無所適從也不要緊，只要開始思考、付諸行動，他們就是有力量的一方！

【自序】
堅持信念、接受各種不完美的「酷」少年
文／公共電視兒少節目組長舒逸琪

一直很羨慕，英國、荷蘭、北歐等國家的公共電視，把兒少紀錄短片視為長期經營的重點，以兒少視角，紀錄著在不同角落過著看似平凡生活的生活紀錄。影片說的是誰的故事？裡頭的主角擁有何種特質？兒童觀眾是否能從中獲得力量，一直是一部好的兒少紀錄片珍貴的價值，因為它和兒童對自己的想像，認同以及世界觀緊緊相連。

猶記《小孩酷斯拉》製作人林音，帶著臺灣及世界各地不同的酷小孩故事來提案時，心中雀悅不已。因為我們終於也有機會訴說屬於臺灣孩子的故事。企劃案中有臺灣年紀最小的疊杯世界冠軍選手、有愛上肚皮舞的小男生、十二歲就成為史上最年輕的DJ 世界冠軍等等各種與眾不同的十到十四歲兒少的故事。

開案過程我們熱烈的討論著，到底什麼樣的小孩，符合我們心目中的「酷」呢？是家庭貧苦卻能勵志向上？還是超齡表現，奪得「世界冠軍」的各領域小選手，對電視前的小朋友來說，他們只是遙不可及的「模範生」？亦或如實呈現小主人翁在自己喜愛領域中展現熱情和投入，就足夠動人，帶來啟發？

經過不斷辯証，我們一致同意，酷並不只是完美、卓越，而是面對生活中的不完美，堅持信念勇於追夢的過程。於是更多的「酷」小孩出現了，有喜歡修水電的農村少年、以樂觀態度接受身體的糖尿病童、有中度智能障礙卻因火車有了夢想的超級鐵道迷，以及為了幫助沒錢的人而用鱷魚糖果做慈善的小小創業家。

這一系列節目完成後，不但贏得許多重要的國際兒童影展獎項，還被國小老師引用為生命教育的教材，甚至成為月考考題，節目成為適合學校課堂延伸應用的影音素材。

囿於篇輻，每個故事只有短短十幾分鐘，但其實孩子說了好多好多，謝謝共同作者諶淑婷小姐，將採訪素材加以整理，並悉心的確認文字是否貼切符合孩子的自述表達。二十個精采的故事被細分為「酷運動」、「酷藝術」、「酷專長」和「酷意見」，轉換成一本適合國中小學生每日晨讀十分鐘的《酷少年故事集》。書籍除了再現節目的精神，還提供了小孩酷斯拉每一集的影音連結以及實用的酷行動建議，讓讀者知道如何和故事主人翁一樣，成為更有行動力量的人。

感謝親子天下能與公共電視攜手努力帶給孩子新視野，深切期盼這些故事，能為長期被單一觀點侷限的臺灣孩子和父母，提供更多元的價值，這也是公共電視在兒少節目經營裡，所肩負的責任，邀請讀者一起來認識這些酷少年，希望讀完這些故事，你也能和我一樣為這些孩子驕傲和感動，並啟迪兒童以同理心和尊重包容各種可能，成為更好的自己。

陪伴孩子找出獨特且無限的潛能
文／諶淑婷

《晨讀10分鐘：酷少年故事集》收錄了二十個酷少年的成長故事，他們因為各種原因，生理的特殊、心理的想望、家庭的變化、校園生活的問題，擁有了和別的孩子不一樣的童年，或許是辛勤練習好在比賽場上發光發熱，或許是成為某個領域的專家達人、甚至創業當上CEO、與疾病奮戰等等，總之，他們很不一樣，真的酷死了。

但是明明有那麼多爸媽在抱怨孩子無法堅持於自己的興趣、沒有願意追尋夢想的勇氣與毅力，日子過得安逸、想法太隨波逐流，為什麼《晨讀10分鐘：酷少年故事集》的二十個孩子可以做到？

其實每個孩子都曾有過相信自己擁有無限可能的階段，個人即是世界的中心，喜歡什麼、想做什麼，都理所當然往前衝。這二十個酷少年很幸運，他們早早就發現了自己想做的事，而且跨越了多數孩子會遇到的第一座難關──被爸媽拒絕。他們的爸媽甚至幫忙披荊斬棘，當起專屬教練或是超級粉絲、最佳盟友。畢竟實踐夢想的路已經夠曲折難走了，爸媽何必擔心孩子會不肯放棄、不知現實困難？

不可否認，兒童最初生活經驗大多來自家庭，這些酷少年發展的專長多數受到爸媽影響，例如張瑜庭學習疊杯是源自媽媽引介，而張道順學魔術、辜紹綸騎越野車、陳星允賞鳥、高睿陽考取業餘無線電執照、秦康傑打籃球，都與自小看著父親有關。但葉家恆跳肚皮舞、顏辰祐練打擊樂、劉家愷成為鐵道迷、戴菖昱變成水電達人，都非家人所能預料；至於想當福音歌手的余皓婷、拍片的郭于萍、開發國際交友App的葉礽僖，更是因自己的生活經驗出發，一心想幫助別人。他們共同擁有的，不是遺傳天賦，而是愛著他們的家人給予全然的支持與陪伴、適當的經驗傳授與容許失敗。

有趣的是，這些生命故事還是有些微差異。承接了爸爸專長或興趣的孩子，都很高興自己與爸爸之間有了更多互動與話題，但也苦惱爸爸變身嚴厲教練，隨著孩子年齡增長，產生新的親子衝突；反倒是媽媽們比起孩子的比賽成績或練習表現，更在意孩子整體發展是否平均，比起賽事表現，她們相信過程中的體驗已為孩子帶來豐富能量。

不管是哪一種教養方式，從這些孩子的故事我們可以了解到一件事，每個孩子都擁有獨特且無限的潛能，有些「剛好」與我們擅長的相同，有些則是我們未曾觸及的領域，我們無法強求孩子長成自己設想的模樣，卻能在陪伴他們成長的過程中，改變自己的視線高度，引導孩子突破社會、校園制度給他的框架。如果我們能力不足以教他展翅飛翔，那麼至少不比較、不責備，不要成為折損孩子羽翼的那個角色。

希望透過這本書，幫助更多的酷少年得到充分的聆聽與支持，並且一直保持初心，相信自己努力就可以做到。無論外界如何紛擾或讓他受傷，他都能聽見自己的聲音、覺察自我感受，願意問自己想要什麼、需要什麼，跳脫他人評價的束縛，相信自己有能力跳入一場值得挑戰的冒險，有時無所適從也不要緊，只要開始思考、付諸行動，他們就是有力量的一方！

 

PART 1酷運動
我與肚皮舞之親密對話
我與越野車之極限世界
我的小小人兒萌世界
我的NBA熱血籃球夢
我想成為F1亞洲女性賽車手第一人

PART 2酷藝術
我與魔術之奇幻耳語
我想成為福音歌手
跟我的音樂一起動次動
我與打擊樂之勇氣成長

PART 3酷專長
我與疊杯之奇妙的哭哭
我想幫我的鳥類朋友說話
我煞不住的鐵道夢
我和我的水電強迫症
我的無線電異想世界

PART 4酷意見
我要做自己之思考的勇氣
我創作的App帶我交朋友
我與糖尿病之樂觀共處
我用拍片改變世界
我用鱷魚糖果做慈善
我想讓每個兒少都有表意權

【內文試閱】
PART1酷運動
我與肚皮舞之親密對話：葉家恆

跳舞既開放又自由，我想跳什麼動作都可以，開心不開心，都可以藉由跳舞抒發心情，舞蹈就像是我的女朋友，我很愛很愛跳舞， 想一直跳舞。

我今年十三歲，應該是全臺灣最喜歡跳肚皮舞的男孩子了！
在愛上跳舞前，我只是個平凡的小學生，每天上學、放學回家，生活日復一日；愛上跳舞後，放學後的時光我都拿來練舞，不再把時間浪費在滑手機。跳舞既開放又自由，我想跳什麼動作都可以，開心不開心， 都可以藉由跳舞抒發心情，舞蹈就像是我的女朋友，我很愛很愛跳舞，想一直跳舞。
我是天生的舞者
從小我聽到音樂節拍， 身體就會不由自主的開始扭動， 看著YouTube 影片就能又唱又跳，天后蔡依林的舞步也難不倒小小的我。那時同樣愛跳舞的姑姑帶我到肚皮舞課堂，沒有想到第一次接觸肚皮舞的我就展露了熱情與天分，連從來沒教過小孩的肚皮舞老師也願意收我當學生。
在大家的鼓勵下，我從國小一年級開始正式上課，學習肚皮舞如何藉由腰臀動作與腹部力量，展現力與美，動作必須細緻不粗野，同時要懂得掌握音樂節拍，最重要的是，跳舞讓我心情很好！
跳舞的人就應該被霸凌嗎？
我在舞臺上像是一位天生的表演者，享受每一次演出，大家誇獎我音樂節奏感佳，又因為男生特質使然，跳起舞來也比同年齡小女生更有力道，放學後練舞一個小時成了我每天最大的享受。
只是， 跳舞也讓我在國小時承受了不小的壓力。一些知道我在跳肚皮舞的同學，開始對我講一些不好聽的話，讓我有些意志消沉。2016年，當時11歲的我到韓國參加「首爾世界肚皮舞大賽」，得到中低年級組冠軍的好成績，我好興奮，自己一直以來的努力終於被認同， 應該也能化解同學的誤會吧？沒想到，同學的惡意舉動並沒有停止。
國小畢業前夕，媽媽和我討論升學的選擇，問我想讀哪一所國中？ 我立刻說：「有欺負我的人的學校，我不要去讀。」她才知道我被霸凌的事。媽媽起初很生氣，我還反過來安慰媽媽：「他們一定知道我是男生，只是故意那麼做而已。」
這些事情讓我一度對肚皮舞又愛又恨，舞蹈應該賜予我心靈與肉體上的自由，卻也讓我猶如關在箱子裡被人評論、欺負的動物。那些人說我是女生才會愛跳舞，但他們根本不懂跳舞啊！明明我和其他男生一樣， 喜歡看電視、也愛看漫畫，為什麼跳舞就變成女生？我不懂。
家人的愛與支持，讓他的舞步不停歇
幸好，我有家人的愛與支持。爸媽從不缺席我的每場比賽、每場表演，他們不擔心跳肚皮舞「太女性化」，媽媽還親手將亮片縫上美麗的舞衣；爸爸也說，無論我做什麼，他都會大力支持，他只怕兒子找不到自己真正的興趣。
媽媽曾經開導我，把負面情緒轉成動力，繼續前進。姊姊也告訴我，不要在意別人說的那些話，「九成的人都喜歡你，只有一成的人不喜歡你，為什麼偏偏要去在意那一成的人？」媽媽和姊姊的話安慰了我受傷的心，如果有機會遇到批評我的人，我想說：沒有人應該被別人評價自己，何況是根本不懂舞蹈的人，如何評論我們是什麼樣的人？他們哪裡知道，舞臺上三、五分鐘的演出，是好幾年苦練累積的成果？另一方面， 我也希望告訴霸凌者，你們的舉動是錯誤的！看人不順眼不代表就該公開批評、欺負對方。
跳舞是上天給的禮物，不是處罰
更何況我一點錯也沒有，跳舞是上天賜予自己的能力，難道我要去做自己不喜歡、身體也不擅長的事？而且肚皮舞不是只有女生才能跳， 男生當然也可以！就像警察、軍人有女生，飛機上的空中服務員也有男生，臺灣還有女總統呢！為什麼臺灣不能有肚皮舞男舞者呢？
我曾經在外婆壽宴時，穿上最好看的舞衣，為外婆跳了一支舞。剛開始我好緊張啊，害怕親戚和其他孩子的反應會讓自己心碎，沒想到表演結束後，大家都熱情鼓掌，讓我鬆了一口氣。我也有去參加韓國SM 娛樂經紀公司的練習生徵選。那場徵選沒辦法事先準備，現場隨機播放音樂，參加者必須在三十秒內即興編舞，我因為緊張沒能好好表現，結束後只留下評審充滿「殺氣」的眼神，雖然沒有成功，但我還是很高興， 因為自己努力過了！
在面對升學的選擇時，我決定就讀彰化藝術高中國中部舞蹈班，看到同學都是愛跳舞的人，讓我安心多了，雖然同學大多是跳芭蕾舞、現代舞或民俗舞蹈，但向同學學習不同類型的舞蹈元素，也可以增加自己跳舞的養分。而且，我總算不用在舞動身體時，在意他人的異樣眼光，現在的我非常自豪， 跳肚皮舞就是我最特別的地方， 我和其他人不一樣 ！

酷少年小檔案
十三歲的葉家恆，從國小一年級開始學習肚皮舞，至今已有六年的舞齡。2016 年，葉家恆，參加韓國首爾世界肚皮舞大賽得到冠軍。儘管有些人對於男生跳肚皮舞抱持異樣眼光，幸好有家人的陪伴與鼓勵，讓他重新以樂觀的態度面對肚皮舞與國中新生活。
小孩酷斯拉影音頻道：葉家恆　
https://reurl.cc/L0p9K3
酷運動要如何開始？
試試看，把手搭在腰上，接著雙腳合攏，輪流微彎，1、2、1、2、1、2， 這就是「shimmy」（ 擺動）； 第二個動作是臀骨畫圓左右移動，將兩個動作結合在一起，先抖動、再前後、前後轉圈移動，一分鐘就能學會肚皮舞喔！