El Libro (Des)Preocupado

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El Libro (Des)Preocupado

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Alguna vez te has sentido tan preocupado que no puedes hacer nada? Te embarga un miedo a cosas que a no han sucedido? S?contestaste afirmativamente, quiz?tengas ansiedad. Pero despreocate, aqu?tenemos la soluci鏮. Aprende todo sobre qu?es la ansiedad, c鏔o reconocerla y atajarla, qu?preocupaciones son naturales y cuales est嫕 de m嫳. Explicados con analog燰s y dibujos para desternillarse de risa, El libro (des)preocupado te ayudar?a entender la naturaleza del miedo y las preocupaciones.


Have you ever been so worried that you can't do anything? Are you overwhelmed by a fear of things that haven't happened yet? If you answered yes, you may have anxiety. But don't worry, here we have the solution. Learn all about what anxiety is, how to recognize and deal with it, what concerns are natural and which are too many. Explained with hilarious analogies and pictures, The (Un) Worried Book will help you understand the nature of fear and worry.

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