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商品簡介
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黃欣然，女，副教授，生於1988年，西安農業學校公共課程教研組組長，具有多年的教學經驗，專業能力極強。多次參加省、市勞動教育教學比賽，並多次獲獎，撰寫教學教育論文10篇，編寫或者參編相關教材6本。本書指導性、可讀性和趣味性兼備，融合了體育理論和體育實踐項目，闡述了高職生體育與健康的相關知識。全書體例新穎，每章都安排了“學習目標”“知識拓展”“思考與練習”等版塊，旨在引導學生樹立科學鍛煉的觀念，保持健康的體魄，為順利就業打下健康基礎。
本書在理論內容方面進行了一定深度的探討，在實踐部分注重技術和戰術的使用，針對具體動作和方法進行了詳細講述，實用性較強。
本書在理論內容方面進行了一定深度的探討，在實踐部分注重技術和戰術的使用，針對具體動作和方法進行了詳細講述，實用性較強。
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