時間管理(簡體書)
商品資訊
系列名:博恩‧崔西職場制勝系列
ISBN13:9787504691958
出版社:中國科學技術出版社
作者:(美)博恩‧崔西
出版日:2021/10/01
裝訂/頁數:精裝/149頁
規格:21cm*14.5cm (高/寬)
版次:一版
商品簡介
作者簡介
名人/編輯推薦
序
目次
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商品簡介
管理時間的能力將決定你的成功與失敗。高效利用時間,就會獲得更多成就,同時獲得更多回報。當你可以掌控好生活中的關鍵時間點,你就可以更加充滿活力,有更好的睡眠,收獲更多。通過這本書的學習,可以幫助讀者在工作日省下來2小時時間,或者使你的工作產出翻倍。這些時間管理技巧已經被證實有效。書中提煉出4個“D”理論:desire(有提高時間效率的意願)、decisiveness(必須有詳細計劃去執行時間管理)、determination(有決心克服誘惑,增強決心)、discipline(有效的紀律性)。
作者簡介
博恩·崔西是美國首屈一指的個人成長權威人士,在成功學、潛能開發、銷售策略及個人實力發揮等各方面擁有獨樹一幟的心得。博恩·崔西獲得C.P.A.E.美國演講家*高榮譽,每年在美國國內和國外的聽眾人數達到45萬人之多。另外,他為500多家公司提供咨詢服務,其中包括IBM、美國麥道公司、安達信公司、百萬圓桌會等等。博恩·崔西的教學訓練課程從1988年開始至今在美國連續14年創下有史以來的*高銷售記錄。他還主持了300多種電臺和電視財經節目,這些節目風靡全球,成為*有效的學習工具。除了進行演說和咨詢活動,博恩·崔西還是暢銷書作家,其著述頗豐,作品包括《博恩崔西銷售思想全集》、《創建你的未來》、《創造自己的財運》等。迄今為止,他出版了26本書、300多盒相關的錄音帶和錄像帶,很多作品被翻譯為多種文字,暢銷世界各地。2017年度全國優秀中小企業家。
名人/編輯推薦
管理者管理時間的能力將決定其職業生涯的成敗。
時間是一個人取得成功不可缺少且無法替代的資源,也是人最寶貴的資產。
時間管理能夠使人高效地利用時間、提升工作效率。
一個人如果能夠恰當地 安排和把控生活中的關鍵事件,就能一直保持良好
的心情、積蓄更多的能量、保證良好的睡眠、完成更多的工作。
你必須約束自己,讓時間管理成為自己終身的習慣。
二十一種最有效的管理時間的方法,許多高效率的人都認同並在生活中使用這些方法。
時間是一個人取得成功不可缺少且無法替代的資源,也是人最寶貴的資產。
時間管理能夠使人高效地利用時間、提升工作效率。
一個人如果能夠恰當地 安排和把控生活中的關鍵事件,就能一直保持良好
的心情、積蓄更多的能量、保證良好的睡眠、完成更多的工作。
你必須約束自己,讓時間管理成為自己終身的習慣。
二十一種最有效的管理時間的方法,許多高效率的人都認同並在生活中使用這些方法。
序
管理者管理時間的能力以及其他相關的職業能力將決定其職業生涯的成敗。時間是一個人取得成功不可缺少且不可替代的資源。時間也是人最寶貴的資產,因為時間無法儲存,逝去亦不復返。完成任何工作都需要時間,管理者越能高效地利用自己的時間,就會取得更多的成就,獲得更大的回報。
時間管理能夠最大程度地促進個人的健康、提升個人的效率。一個人對自己的時間和生活的控制程度,是決定自己內心平和、和諧和精神健康程度的主要因素。反之,如果一個人感到“無法控制”自己的時間,就會產生壓力、焦慮和沮喪。如果一個人能夠恰當地組織和控制生活中的關鍵事件,就會一直保持良好的心情、積蓄更多的能量、保證良好的睡眠、完成更多的工作。
本書中介紹的思想和方法,可以幫助你在每個工作日節省兩個小時的工作時間,甚至可以使你的產出和生產率提高一倍。數千名來自各個行業的高管都使用了這些方法,驗證了這些方法的有效性。只要練就了時間管理4D原則,這些方法也能夠助你取得成功。
時間效率的4D原則
第一個D代表願望(Desire):你必須具有想要控制時間、取得最大效益的強烈願望。
第二個D代表果斷(Decisiveness)。你必須果斷的做出決定:不斷練習有效的時間管理方法,直到這些方法成為習慣。
第3個D代表決心(Determination):你必須能夠抵抗所有不利因素的誘惑,堅持到底,直到能夠有效地管理時間。你的願望會堅定你的決心。
最後,第4個D紀律(Discipline),這也是成功最重要的因素:你必須約束自己,讓時間管理成為自己終身的習慣。有效的紀律是不管自己喜歡與否,都願意強迫自己付出代價,在應該做某事的時候,做自己認為應該做的事。紀律對成功至關重要。
能夠出色地管理時間的人會收獲巨大的回報。時間管理的能力也是辨別高績效者與低績效者最明顯的標志。工作中所有成功的人都能夠非常合理地利用自己的時間,而所有表現不佳的人都做不到這一點。成功最重要的原則就是“養成良好的習慣,並用這些習慣約束自己的生活”。在這本書中,你將了解養成良好習慣的方法,以及如何運用這些好習慣引領和約束自己的生活。
本書介紹了二十一種最有效的管理時間的方法,幾乎所有高效率的人都認同這些方法的效力並在生活中使用這些方法。
請記住,管理時間實際上就是管理生活。想要管理好自己的時間,提升個人效率,請從珍惜生命,珍惜每一分鐘做起。
在所處的位置,用所有的資源做自己力所能及的事
你應該對自己說:“我的生命是寶貴而有意義的,因此我要珍惜生命中的每時每刻,要正確地利用自己的時間,盡自己所能地在有限的時間內取得更大的成就。”
令人開心的是,時間管理是一項業務技能,而所有業務技能都是可以通過學習獲得的。管理時間就像騎自行車、用鍵盤打字或是做運動一樣,需要一系列的方法、策略和技術。只要你有決心,也願意不斷重復地練習,就能學習和掌握時間管理的所有技能。
時間管理能夠最大程度地促進個人的健康、提升個人的效率。一個人對自己的時間和生活的控制程度,是決定自己內心平和、和諧和精神健康程度的主要因素。反之,如果一個人感到“無法控制”自己的時間,就會產生壓力、焦慮和沮喪。如果一個人能夠恰當地組織和控制生活中的關鍵事件,就會一直保持良好的心情、積蓄更多的能量、保證良好的睡眠、完成更多的工作。
本書中介紹的思想和方法,可以幫助你在每個工作日節省兩個小時的工作時間,甚至可以使你的產出和生產率提高一倍。數千名來自各個行業的高管都使用了這些方法,驗證了這些方法的有效性。只要練就了時間管理4D原則,這些方法也能夠助你取得成功。
時間效率的4D原則
第一個D代表願望(Desire):你必須具有想要控制時間、取得最大效益的強烈願望。
第二個D代表果斷(Decisiveness)。你必須果斷的做出決定:不斷練習有效的時間管理方法,直到這些方法成為習慣。
第3個D代表決心(Determination):你必須能夠抵抗所有不利因素的誘惑,堅持到底,直到能夠有效地管理時間。你的願望會堅定你的決心。
最後,第4個D紀律(Discipline),這也是成功最重要的因素:你必須約束自己,讓時間管理成為自己終身的習慣。有效的紀律是不管自己喜歡與否,都願意強迫自己付出代價,在應該做某事的時候,做自己認為應該做的事。紀律對成功至關重要。
能夠出色地管理時間的人會收獲巨大的回報。時間管理的能力也是辨別高績效者與低績效者最明顯的標志。工作中所有成功的人都能夠非常合理地利用自己的時間,而所有表現不佳的人都做不到這一點。成功最重要的原則就是“養成良好的習慣,並用這些習慣約束自己的生活”。在這本書中,你將了解養成良好習慣的方法,以及如何運用這些好習慣引領和約束自己的生活。
本書介紹了二十一種最有效的管理時間的方法,幾乎所有高效率的人都認同這些方法的效力並在生活中使用這些方法。
請記住,管理時間實際上就是管理生活。想要管理好自己的時間,提升個人效率,請從珍惜生命,珍惜每一分鐘做起。
在所處的位置,用所有的資源做自己力所能及的事
你應該對自己說:“我的生命是寶貴而有意義的,因此我要珍惜生命中的每時每刻,要正確地利用自己的時間,盡自己所能地在有限的時間內取得更大的成就。”
令人開心的是,時間管理是一項業務技能,而所有業務技能都是可以通過學習獲得的。管理時間就像騎自行車、用鍵盤打字或是做運動一樣,需要一系列的方法、策略和技術。只要你有決心,也願意不斷重復地練習,就能學習和掌握時間管理的所有技能。
目次
第一章 時間管理心理學 / 001
第二章 確定自己的價值觀 / 011
第三章 明確自己的願景和使命 / 020
第四章 回顧過去,展望未來 / 028
第五章 制訂書面計劃 / 035
第六章 繪製項目圖 / 041
第七章 列出每日“待辦事項”清單 / 049
第八章 設定明確的優先級 / 060
第九章 保持正軌 / 071
第十章 確定自己的關鍵結果領域 / 080
第十一章 委派工作 / 089
第十二章 集中精力 / 093
第十三章 克服拖延症 / 100
第十四章 劃分時間塊 / 106
第十五章 控制干擾 / 113
第十六章 批處理任務 / 118
第十七章 管理電話 / 123
第十八章 有效地組織會議 / 128
第十九章 讀得快,記得多/ 134
第二十章 為個人發展投資/ 140
第二十一章 整理工作空間/ 144
第二十二章 結 語 / 147
第二章 確定自己的價值觀 / 011
第三章 明確自己的願景和使命 / 020
第四章 回顧過去,展望未來 / 028
第五章 制訂書面計劃 / 035
第六章 繪製項目圖 / 041
第七章 列出每日“待辦事項”清單 / 049
第八章 設定明確的優先級 / 060
第九章 保持正軌 / 071
第十章 確定自己的關鍵結果領域 / 080
第十一章 委派工作 / 089
第十二章 集中精力 / 093
第十三章 克服拖延症 / 100
第十四章 劃分時間塊 / 106
第十五章 控制干擾 / 113
第十六章 批處理任務 / 118
第十七章 管理電話 / 123
第十八章 有效地組織會議 / 128
第十九章 讀得快,記得多/ 134
第二十章 為個人發展投資/ 140
第二十一章 整理工作空間/ 144
第二十二章 結 語 / 147
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