中國傳統調息方法研究(簡體書)
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商品簡介
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正所謂:“調息一法,貫徹三教,大之可以入道,小用可以養生。”調息作為中國傳統養生的重要方法之一,是儒家、道家、佛家、醫家和導引術共同奉行的修養方法。由於各家對調息的實踐體悟和認知角度不同,因而其內涵也十分豐富。本書從儒家、道家、佛家、醫家和導引術五個維度,探究各家調息的歷史沿革,揭示各家調息的基本特點,闡釋各家調息的內在目的,辨析各家調息的異同,即對中國傳統調息進行綜合性和系統性研究,以此豐富和完善中國傳統體育養生調息方法和理論體系。
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