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中國傳統調息方法研究（簡體書）
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商品簡介
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正所謂：“調息一法，貫徹三教，大之可以入道，小用可以養生。”調息作為中國傳統養生的重要方法之一，是儒家、道家、佛家、醫家和導引術共同奉行的修養方法。由於各家對調息的實踐體悟和認知角度不同，因而其內涵也十分豐富。本書從儒家、道家、佛家、醫家和導引術五個維度，探究各家調息的歷史沿革，揭示各家調息的基本特點，闡釋各家調息的內在目的，辨析各家調息的異同，即對中國傳統調息進行綜合性和系統性研究，以此豐富和完善中國傳統體育養生調息方法和理論體系。
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