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目錄
專題報導
030 吸取傳統菁華　結合新穎觀念
中西醫養胎秘笈全蒐錄
文∕郭盈秀?李佩璇　採訪諮詢∕雙和醫院婦產部生殖醫學中心主治醫師陳碧華?台北慈濟醫院中醫部主任陳建霖?國泰醫院婦產科主任蔡明松?萬芳醫院中醫科主任黃中瑀（依內文出現順序排列）
中醫學是老祖宗流傳已久的學問，西醫學是西方時代尖端的知識；對於生活在二十一世紀的孕媽咪來說，如果能夠同時採用兩方的優點，避開可能的風險，歸納出最適合自身和胎兒的「養胎秘笈」，相信想生出「頭好壯壯」的寶寶，指日可待！

孕婦須知
058 懷孕為何容易忘東忘西？
文∕林奕如　採訪諮詢∕臺北市立聯合醫院忠孝院區婦產科主任詹景全

074 音樂胎教　給孕媽咪好心情
文∕林奕如　採訪諮詢∕馬偕醫院婦產部專科護理師林俐玉

082 舒緩孕吐　這些方式真的有效嗎？
文∕于靜芳　採訪諮詢∕國泰醫院婦產科醫師張致遠

090 子癇前症的照護
文∕李藹芬　採訪諮詢∕台灣周產期醫學會理事長暨國泰醫院婦產科主任蔡明松

122 孕期乳癌治療對策
文∕林奕如　採訪諮詢∕羅東博愛醫院一般外科主治醫師楊承恩

128 坐月子計畫分析
文∕于靜芳　採訪諮詢∕悠之家產後護理之家黃資裡

172 孕期如何安全使用精油
文∕曾詠蓁　採訪諮詢∕美國國家芳療協會NAHA高階芳療師陳美菁

176 子宮肌瘤會影響懷孕嗎？
文∕曾詠蓁　採訪諮詢∕臺安醫院策略長＆婦產科主治醫師周輝政

熱門話題
066 新生兒　當心腸病毒侵襲
文∕郭盈秀　採訪諮詢∕台大醫院兒童感染科主任黃立民

180 小心，狂犬病！
文∕曾詠蓁　採訪諮詢∕萬芳醫院家醫科兼任主治醫師林敬恩

生產情報
098 自然產的好幫手　減痛分娩
文∕李藹芬　採訪諮詢∕文華婦產科診所院長張兆榮?台中榮民總醫院麻醉科恢復室主任賴慧卿?台北榮總麻醉部疼痛控制組組長袁懷璧

產後須知
104 4招預防乳頭混淆
文∕林奕如　採訪諮詢∕國泰醫院小兒科主治醫師沈仲敏

162 甩甩肥肉　穿回比基尼
文∕于靜芳　採訪諮詢．動作示範∕瑜伽老師LuLu

編輯透視鏡
134 選對紙尿褲　寶寶屁屁好舒服
文∕林奕如　採訪諮詢∕臺安醫院兒科病房護理長薛惠珍　攝影∕陳炳煌　化妝髮型∕Amber　演出∕媽咪朱瑀瑄?bobo張紫綺
紙尿褲是陪伴孩子成長的重要角色，但市面上五花八門的紙尿褲，爸爸媽媽該以哪些標準來挑選呢？相信許多家長為了挑選寶寶的紙尿褲而傷透腦筋，且精心選購之後，卻不免發生寶寶無法適應的情形，甚至使原本白嫩的屁屁出現紅疹，看得爸比媽咪好心疼！本單元帶您了解紙尿褲的選購重點，給寶寶一個乾爽舒適的健康屁屁！

特別企劃
188 可愛寶寶照片大比拼　3C達人教你拍
文?整理∕郭盈秀　採訪諮詢∕兒童攝影達人曾賢祺（將爸）　攝影＆照片提供∕將爸?鄧裕馨　演出∕媽媽劉慧杏＆寶寶陳曦
面對寶寶，為人父母總想盡可能多留下其可愛的身影、記錄一路成長的歷程。隨著3C科技的進步，相機推陳出新，幾乎都有一定水準的拍攝功能；如何挑選和運用、該注意哪些細節，以及怎麼善用場景或周遭小物等，才能幫寶寶留下一張張清晰又活潑的身影？

育兒須知
110 建立良好飲食習慣　養出有禮貌的乖寶寶
文∕于靜芳　採訪諮詢∕天才領袖感覺統合兒童發展中心執行長王宏哲?葉洪小兒科診所院長葉价彬

116 寶寶便祕怎麼辦？
文∕林奕如　採訪諮詢∕亞東醫院小兒腸胃科主治醫師林裕誠

150 新手媽咪　小心洗出富貴手！
文∕李佩璇　採訪諮詢∕書田診所皮膚科主治醫師徐嘉琪

156 7重點　降低嬰兒猝死症發生
文∕郭盈秀　採訪諮詢∕萬芳醫院小兒部主治醫師黃亮迪

184 親子共學共遊好去處
文∕曾詠蓁　採訪諮詢∕愛兒園幼兒園園長林玉蘭?親子作家陳安儀?新北市好媽媽交流協會理事長豆媽

封面人物
144 陳盈　快樂育兒術
與老公協力創造愛的迴圈
文∕曾詠蓁　攝影．化妝髮型∕郭元益K.L Wedding婚紗會館　服裝造型∕Luan
擔任模特兒的陳盈，有著170公分的高挑身材。每天在家親自帶養女兒Ria的她，受訪時臉上盡是為人母的光輝與沉靜，不管是利用化妝或換衣服的空檔、抱哄寶寶睡覺或換尿片，她都是一派鎮定、不慌不忙。才當了8個月媽咪的她，已然有了資深媽媽的架式。

焦點人物
231 我和寶貝的生活　甄莉?蔡沁瑜
文∕于靜芳?李藹芬　造型?攝影∕班尼頓廣告風格寫真
甄莉與蔡沁瑜，一是談話性節目的座上賓，一是壹電視的新聞主播，工作上雖分屬不同領域，但是都共同擁有「媽媽」的身分！甄莉的一雙兒女是她甜蜜的負荷，而蔡沁瑜則是在育有兩位「先生的前世情人」後，再次懷孕，並盼得自己的前世情人。就讓兩位媽媽分享她們的幸福媽媽經……

五星大廚教你做
236 維生素C料理　抗氧兼美容
執行∕林奕如?實習生黃于庭　採訪諮詢?烹飪示範∕台北西門町amba意舍酒店主廚王中鼎　營養知識諮詢∕趙函穎營養師

寶寶健康好味道
240 菇菇高營養　每天都是GOOD DAY！
執行∕郭盈秀　食譜設計、製作＆說明∕魏志純營養師

品牌故事
244 好萊兒嬰兒用品　高品質呵護寶寶的生活所需
文?整理∕曾詠蓁　採訪諮詢∕好萊兒嬰兒用品有限公司產品協理Terry Liu

xxx 跨國進軍全球　有孩子的地方就有Chicco
文∕林奕如　採訪諮詢∕杏豐實業（股）公司副總楊宗鑑?義大利ARTSANA出口管理經理Andrea Tosa

人氣親子部落客
246 JOY　一次中獎兩個寶
整理∕李佩璇　採訪諮詢?照片提供∕Joy

吃喝玩樂好去處
248 樹谷園區一日遊
文?圖∕郭盈秀

哺乳媽咪最快樂
250 幸福不辛苦
文∕Pinky媽咪　台灣母乳協會

Little Baby Mark
252 我們的母奶筆記
文．圖∕馬克媽媽

生活廣場
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170 紙上問診-育兒生活
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