請留下彩虹：一位精神貴族的人生啟示(電子書)

一生中　有多少如意和不如意並不重要
人生的意義在於捕捉　生命中一閃即過的彩虹★在最艱困的時候，發現最美好的自己。

★以生活中的小故事為例，談婚姻、談親情、談友情、談生活、談社會。

★作者將人生經歷轉換成創作的養分，告訴你如何在困境中找到突破口。這本書能夠出版絕對是應了書名，心中要有彩虹。

很多年前，我還熱衷於做很多媒體專欄作家的時代。有位大陸雜誌做我專欄編輯的先生，突然告訴我他的那本雜誌結束了，而他本人也因此失業。他請求我以最快速度把自己的文字整理編輯成兩本書稿，交給他去尋找出版，他已做書商。他要得很急，說是家裡老婆孩子正等著他養呢。

很突然，沒有時間準備之餘也知道不一定就能夠出版，但還是趕著整理出來了。一來為了幫他，二來借此機會把多年的發表過的東西整理也沒有壞處。

兩本書稿初見規模的時候，他發短信告知好消息，他在一家企業找到工作了，負責包括企業雜誌在內的文化工作，旱澇保收。他沒再說什麼，我也懂這兩本書稿他不再需要了。突然的鬆弛和很快我得的一場大病不知有否關聯。不管怎樣，靜靜地的躺在電腦裡面那麼多年兩本書稿，還能重見天日，真是應了那句老話：「幫人就是幫自己。」

那段時間我除了經歷了癌症，兩次失業，還有婚變。在書中描寫的親親我我的老公義無反顧地走上了一條岔路和我分道揚鑣了，這對我是一個很大的諷刺，因為我一直認為這段婚姻是因前任是不體貼的大男人而老天補償我的。事情發生後才知道，其實老天想讓我嘗嘗被人甩是一個什麼滋味，且在毫無警示的情況下。

我曾經很開朗的認為，一直有小兒麻痺後遺症動過無數次手術但都適應的我，最多也是骨頭的問題，硬病；老天會眷顧我不會讓我再得其他的病了吧，結果老天還是讓我嚐到了癌症的滋味。

而就在我剛做完了腫瘤切除手術，還為要化療還是電療極其猶豫的那個冬天的年關，突然，我一手創立的美食雜誌取消了總編輯這個位子，我失業了。
還好，我很會找彩虹。所以不但活過來了，且活得還不錯。

在失業期間我去了中國最高美術學府進修了一年，拿到了中國古老的畫種岩彩畫研究班的證書。雖然我還沒有實現書中寫到的生日願望：把自己的畫掛進某一家畫廊，但是在舊金山總圖書館我開了為期兩個月的個人畫展。

得了癌症的五年之後，醫生宣布我完全恢復了健康。

二○一七年，剛滿六十歲的我接受了國際媒體集團星島出版社的邀請，創立一本時尚家居雜誌。

什麼是生活當中的彩虹呢？是你自己的信念、好學的熱情，和親朋好友的友好關係，還有心底的那份帶有鋒芒的善良。如果可以，請具備貴族精神的三大支柱，那就是文化教養、社會擔當和自由靈魂。人的格局一大，人心自然也會大，在困境中容易找到突破口，容易更上一層樓。

對了，喜愛美食，人生中的最重要的精神支柱。

人生當中的彩虹，一旦你看到了千萬不要忽略，留在心底，留著去抗衡那霧霾的雨季。
　
本書中的七張圖片都是我在此書出版前一個月的真實生活寫照。

本書獻給所有在困境中依然為自己美好的日子不懈努力著的朋友們！什麼是生活當中的彩虹呢？是你自己的信念、好學的熱情和親朋好友的友好關係，還有心底那份帶有鋒芒的善良。如果可以，請具備貴族精神的三大支柱，那就是文化教養、社會擔當、自由靈魂。人的格局一大，人心自然也會大，在困境中容易找到突破口，容易更上一層樓。

對了，喜愛美食，也是人生中最重要的精神支柱。

人生當中的彩虹不是經常有，一旦你看到了千萬不要忽略，留在心底，留著去抗衡那霧霾的雨季。

本書獻給所有在困境中依然為自己美好的日子努力地朋友們！

聶崇彬

祖籍湖南，生於上海，香港居民，在上海、香港、美國三地長期居住過，深得三地文化浸淫。

香港理工大學商業管理專業畢業，在香港任酒店總經理十年。也曽在上海經營過廣告公司。移民美國後棄商從文，從2004年起在舊金山的《星島日報》擔任記者、編輯和專欄作家，《品》雜誌總編。曾出版《夢尋曼哈頓》、《行走美國》、《年華若水》和《聶氏重編家政學》等紀實著作。2004年加入海外華文女作家協會。現為星島媒體集團北美《第一家》雜誌特約資深編輯，工作居住於美國舊金山地區。

前言

一、婚姻

　相依的婚姻
　婚姻的目的
　誰是你生命中最重要的人
　夫妻AA制
　情人節的禮物
　心中的天秤
　好男人出軌
　當對方有了外遇
　假性外遇
　需要和想要
　我愛你
　老公失蹤
　驚心十六小時
　法律的距離
　節約的準則
　中國拖鞋和美國鄉村音樂

二、心理

　有容乃大
　用幽默還擊無禮
　心理自療
　盡力而為和極盡全力
　怎樣對待你的「上帝」
　第四類情感
　你想做誰
　提倡簡單思維
　男人累了
　雙贏心態
　人生不圓滿
　標準不一
　女人穿衣
　做壞的準備─往好的努力
　承受力的重要性
　女人的眼淚
　理解李安
　李敖狹隘了

三、生活

　人生需要牽掛
　生日的幸福
　生日願望
　當作家不難（一）
　當作家不難（二）
　母親的愛
　一生兒女奴
　不開車的日子（上）
　不開車的日子（下）
　上海的發展
　車輪滾滾
　一等女人─陳香梅
　熱愛生活
　與眾不同的生活
　中文事業靠洋夫打造
　父親節的禮物

四、娛樂
　
　加州陽光最貴
　我曾瘋狂
　逢酒必歡（上）
　逢酒必歡（下）
　酒逢新朋
　禮輕情誼重
　主題聚餐會
　淘舊貨
　旅遊
　再見孔雀魚
　與鸚鵡對歌
　爺爺的牽牛花
　最好的禮物
　春天的悲劇
　快樂露營樂不思蜀
　艾頓‧莊寫給女人的歌
　莊周蝴蝶夢（上）
　莊周蝴蝶夢（下）
　領帶和高跟鞋

五、知識

　用國旗求救
　救命英語
　我的學校─圖書館
　書的價值
　善用互聯網
　人人都要去露營
　警車驚魂
　開車的辛酸
　創意
　機場是吾家
　黑色的風情
　悲劇的細節
　好醫生
　醫生的話
　賑災的薺菜餛飩
　自助湯店

六、生命

　活得精彩─陳逸飛
　讓他們自己選擇活法
　兒子（上）
　兒子（下）
　祖父二、三事
　我的奶奶和她的五朵金花
　我爸
　女部媽媽
　我的偶像
　一百歲
　病友

七、社會

　劉墉和他的兒子
　令人震驚的真相
　世貿中心可以不倒
　歧視
　美國足球精神
　足球和民權運動
　聖誕節的意義
　人體實驗
　民族仇恨
　崑曲義工白先勇（上）
　崑曲義工白先勇（下）
　關注
　七小姐的廚房
　讀者
　偶像的作用
　英雄
　為誰而戰
　「我是同性戀」
　賭博
　我愛美國