性愛觀-About Love

《性愛觀-About Love》

Umy 老師，「做自己」好難。

我是 Umy (發音 You Me) 張亦萱。 一位英語老師，專教語言學奧林匹亞。

《性愛觀》這本書的源起，來自我教學時承接到的挫折與猶豫。我不斷看見這個世代的無助與沈默，我叫他們「脆弱世代」。這些世代的人是誰?是我所有的學生：從國小到大學，公立、私立、資優班到自 學生。我發現一個普遍的狀況，儘管台灣的教育越來越多元，但孩子的好奇心與探索力正在急速弱化。發生什麼事？因為他們的生活，太危險了!

社群創造了脆弱世代的生活，也改變了每個個體的可能性。孩子們的生活是：限動圖文不符的片段。孩子們的人格是：修飾過的訊息與美圖後的那個角色。

「老師，我該從哪裡找回自己？」

「腦海中這麼多聲音，都是我此刻真正的感受，但是它們在打架！」

我察覺，孩子們很容易累。

我發現，孩子們很容易緊張。

還有，孩子們很容易自己嚇自己。

明明網路資源爆炸豐富，孩子的思 考面向卻相當匱乏，越是聰穎優秀的學生，越容易受到情感左右，輕易跌落谷底譴責自己，我很揪心。

當社會鼓舞「自由探索、自學時代、 脆弱的力量」宣導與執行，我看見的卻是背後，孩子們的自我價值感極度失衡與迷惘。

「老師，『做自己』好難。」 這才是真正的無助。

在教與學當中，不斷琢 磨與操練這個議題。終於讓我驚覺，原來這個無助來自我自己：我怎麼看待自己，就如何接受不同的世代。我怎麼解釋自己，就如何理解來到身旁的人。

「我恐懼看見自己。」

發現這個事實後，我驚喜極了！我找到恐懼了，我想解開這道難題！

因為她比任何一題奧林匹亞競賽題都迷人！

於是我以「後設認知」為基底，以情緒與感受為經，以邏輯與推理為緯，剖析出一本「自愛自律」的解題技巧。當我站在人生觀、價值觀、世界觀的背後，也就是一貫地後設思考時，我發現它們的源頭竟如此輕易：都在討論「愛自己」。

愛自己，這三個字真的很難解，甚至性別化。

所以解到這道關卡時，我決定談「我如何談愛」

我如何談，愛自己的身體？

我如何談，愛自己的感覺？

我如何談，愛自己的情緒？

我如何談，愛自己的行為？

我如何談，愛自己的評價？

作者簡介

Umy 張亦萱
Umy，發音You Me，
意思是中文的「你我」
我是什麼樣的人，
你就是什麼樣子。
如果我開始改變，
你也會跟著改變。
過去，我做自己。
然後，我愛自己。
懂《性愛觀》後，
我漸漸感謝傷痛、
我慢慢接納懷疑、
我悄悄放下自己。
你與我，從現在起，
終於不再只愛自己。

第一章　性

性是什麼呢？ / 003

赤裸 / 005

性 / 009

開放式衣櫃 / 013

性別 / 018

第二章　愛

愛是什麼？ / 023

我女兒怎麼了 / 025

性成長 / 030

情色與情慾難堪 / 036

性慾 / 043

第三章　魅力

魅力 / 049

我到處喜歡人 / 051

性衝動 / 057

老公，我愛過她 / 059

性安全 / 064

第四章　性愛觀

性愛觀 / 069

性和人格養成 / 072

性趣 / 077

心裏的大怪獸 / 082

性感 / 085

CHAPTER 01 Sex

Sex / 003

Inner Voice / 004

Sex (Is a Term) / 006

Mental Closets / 008

Genders / 012

CHAPTER 02 Love

Love / 017

My Daughter Loves Girls / 018

Sexual Growth / 020

Eroticism and Embarrassment / 023

Sexual Desire / 025

CHAPTER 03 Human Nature

Human Nature / 031

I Care for Humans / 033

Sexual Impulse / 036

I Love Girls, Too / 038

Sexual Safety / 042

CHAPTER 04 Humans Are Lights

Humans Are Lights / 047

Sexuality and Self-Growth / 049

Sexual Interest / 052

Light Comes From Darkness / 055