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隨著知識的積累和閱歷的豐富，高中生開始更深入地瞭解自己的內心世界，對自我價值、興趣、能力和未來目標有了更為清晰的認識，形成較為穩定的自我價值觀，但同時，他們在人際關係、學業和人生選擇方面面臨更加複雜的挑戰，容易感到迷茫和不安。家長和教育工作者應理解這些心理特點，並提供適當的支持和引導，幫助高中生順利度過這一重要發展階段。
心理課是學校心理健康教育的主陣地，本書涵蓋的心理課主題系統且全面，包括自我認識、情緒調適、人際關係、社會適應、學會學習、生涯規劃、生命成長 7 大經典主題，共 35 節優質心理課，以及一線心理課設計經驗分享。這些課例大多是獲獎或公開展示的優質心理課，在實踐中備受好評。書中詳細的課例介紹，不僅提供了眾多可學習、借鑒的教學垯本，更提供了教學“腳手架”。讀者可以從作者的設計思路、教學過程、設計意圖、課程迭代、教學反思及最後的專家點評中，瞭解、學習如何設計、實施和打磨心理課。
本書適合高中心理教師、班主任、其他任課教師及家長閱讀。
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