大大的擁抱

台灣原創兒童繪本出版【Zizibooks】 X 香港暖心插畫家【杜波淇】

貼近人心的醫生角色 ?學習覺察自己的感受 ?化解不安的魔法小動作 ?跨越想象與現實的繪圖

擁抱自己，與自己和解。
暖心系插畫家杜波淇 + Zizibooks聯手創作，
接受自己會有軟弱的時候，張開手臂抱抱自己。

在森林裡有一間「樹洞診所」，很特別的是，醫生胖Q不看生病的病人，只看心情不好的人。
很多帶著不同情緒的動物都會來找肥Q醫生，肥Q醫生給了他們擁抱後，病人的心情就會變好了。
但這天，在肥Q醫生擁抱動物們後，他們卻感覺身上有哪裡被刺到！
自那天之後，樹洞診所暫停看診了...
肥Q醫生到底發生了什麼事呢？

本書特色
貼近人心的醫生角色
肥Q化身成為專門看心情不好的病人的醫生，傾聽和安慰不同情緒的病人。而在白袍下，肥Q醫生也有脆弱的一面。從面對眾人到獨處，帶給你不同面向的肥Q醫生。

學習覺察自己的感受
透過肥Q醫生的看診過程，去明白在懷抱他人傷痛的同時，也要學習怎麼覺察自己的各種情緒和感受，不讓不好的情緒一點一點地影響自己。

化解不安的魔法小動作
心中積累了很多情緒怎麼辦？
只要一個抱抱，就可以和肥Q一樣，化解你的難受與不安，撫慰你的傷痛。

跨越想象與現實的繪圖
插畫家使用繽紛的色彩，建構出杜波淇獨有的肥Q暖心世界，在帶給讀者溫暖安慰的同時，也能讓小朋友學習建立對顏色的認知。

編劇 / 好笑王
輔仁大學影像傳播學系藝術創作學士。創作跨足小說、電影、電視劇本，以短篇小說《琉璃貓說》獲【2019 野聲文學獎 小說組 首獎】，並以電影劇本故事《幸福鬼來了 !》獲【2023 Rising Stories 亞洲說國際原創故事徵集大賽 10名 】。現職 Zizibooks 繪本作家與編輯，合著有暢銷繪本《想飛的企鵝》、《噓 ! 神奇喵的秘密》，並同時從事各種好故事開發工作。

插畫家 / 杜波淇
香港自由插畫師，作品主題圍繞香港生活日常，希望透過筆下的角色「肥教主」帶給讀者溫暖。曾多次參與【香港插畫及文創展】、【台北文博會】，舉辦多場展覽如2024年【☆BLINGBLING☆】、2022年香港誠品【To Somewhere Green And Shine】畫展、2021年【一起去看深水埗的東東】展覽等，且受邀與多個品牌合作，如2023年與JCCAC及Freeture Concept合作的《尋找手作源地｜JCCAC 嘉年華市集》、2023年寶湖廚莊10周年套裝設計、2021年Mind HK「我就是我」主視覺設計等，傳遞溫暖的同時向民眾推廣原創作品。
【杜波淇】IG粉絲專頁 : https://www.instagram.com/toballkidrawing/

各界好評推薦
吳雅婷（語言治療師）
徐瑜亭（職能治療師 / 習惜親子教育中心創辦人）
鬆餅姐姐（晚安故事天使 ）
亮亮（親子部落客）
安琪拉 Angela（親子部落客）
奧利與塔莉（親子部落客）
彎彎老師（一起來彎樂 / 彎彎的語文遊樂園 說故事老師）
盧方方 ( 後青春繪本館主編 )

這本繪本的色彩非常鮮明繽紛，故事簡單明瞭，大班以上的小朋友都能清楚明白繪本的內容及寓意，是一本非常適合小朋友和大人的情緒繪本。

看完《大大的擁抱》的感觸很深刻，想想我們是不是總繞著別人的情緒打轉，但是我們有多久沒有認真面對自己呢？生活不單單只是為別人而活，也要多多和自己的內心對話，好好擁抱自己哦！
——亮亮（亮亮育兒生活 / 親子部落客）

肥Q是一位幫助病人治療心理疾病的醫生，由於總是單向接收病患的負面情緒，疏忽自己也需要有情緒的出口、被擁抱關心的需求，因而失去治療他人的能力。

故事的轉折很溫暖，肥Q醫生重新找回治療能力的方式也給讀者很重要的提醒，特別是在生活中總是擔任照顧者角色的人們，在付出與給予的同時，也別忘記關心自己的情緒，因為照顧好自己，才能更好的照顧所愛之人。
——盧方方 ( 繪本共讀推廣與繪本創作人 / 後青春繪本館主編 )

當你們軟弱無力時、當你們好需要一個喘息時、當你們覺得心好累時，快讓 #大大的擁抱 擁抱你！

透過動物們的反應和具象的東西去呈現，讓孩子們體會到心靈層面的感受。大人和小孩都能在當中感受到滿滿的能量，我們都會被治癒，讀著讀著好像在跟內在那個脆弱的自己說 : 「我在這！來！讓我好好抱抱你」

現在在愛人的同時也記得好好愛自己，給自己一個大大的擁抱與自己和解 !
——鬆餅姐姐（晚安故事天使）

聽完故事呦呦很有共鳴也很有興趣，平常我和寶貝們、先生很喜歡給彼此擁抱；覺得大大的擁抱可以給人帶來滿滿的力量 ! 有時候心情沮喪、事情不順遂的時候，擁抱後好像就可以整理好所有的不如意繼續往前。

寶貝在緊張害怕的時候，給她一個擁抱，好像就能給她滿滿的勇氣去達成艱難的任務 ! 擁抱也是一個幸福快樂的傳輸線，開心的時候擁抱對方，好像就能把喜悅傳遞出去。
——Angela安琪拉（親子部落客）

你喜歡抱抱嗎？你家孩子喜歡抱抱嗎？
無論是開心的時候、難過的時候或者是想哭的時候，
抱抱是個最療癒最溫暖的穩定情緒方法。
——徐瑜亭（職能治療師）

編劇 / 好笑王的話 :
對於我來說，擁抱比任何言語更能夠安慰到人。它的溫暖帶給人安全感，即便你不知道別人為什麼難過，還是可以透過擁抱帶給他力量。在自己心情不好的時候，也請記得給自己大大的擁抱。在學會愛別人的同時，也要學會愛自己。

繪者 / 杜波淇的話 :
今天你擁抱了嗎？
美國家庭心理治療師Virginia Satir的「擁抱理論」：「每天需要四個擁抱是生存基本，八個擁抱可以維護身心健康，十二個擁抱就可以促進成長。」
希望看過這繪本的小孩們和大人們，找到擁抱的神奇魔法，不要忘記每天多抱抱身邊的人和自己☻