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心理健康對大學生的全面發展與成長成才有著重要的影響，本書以學生身心發展特點和高職院校教育教學規律為依據，以為大學生提供心理健康指導為出發點，精心選取了與大學生心理健康有關的重要的發展課題，並輔以大量的生動案例、拓展訓練活動。全書分為十章，包括概述、自我意識、人格發展、人際關係、戀愛心理、情緒調節、壓力調適、生命教育、學習心理、生涯規劃。本書旨在幫助學生解決生活和學習中遇到的心理問題，為其處理好各種心理問題提供指導。本書可作為公共課教材供高職院校所有專業使用。
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