兒童情緒心理學:如何養出情緒穩定、心態健康的孩子(簡體書)
商品資訊
ISBN13:9787115365668
出版社:人民郵電出版社
作者:(法)艾麗斯‧熱拉巴爾
出版日:2025/03/01
裝訂/頁數:平裝/190頁
規格:18.2cm*19.6cm (高/寬)
商品簡介
商品簡介
情緒沒有好壞之分,那些負面情緒背後往往是沒有被看見的需求,父母需要瞭解孩子各種情緒產生的原因,才能掌握應對孩子不良情緒的科學方法、指導孩子培養積極情緒,以及塑造和諧的親子溝通模式。本書基於豐富的心理學與神經科學知識,全面解讀兒童心理,為父母提供科學育兒的有力指導。作者從四個方面深入分析了兒童情緒:首先,介紹兒童各種情緒背後的心理機制及內心的真實需求;其次,告訴父母如何重塑溝通方式,讓親子關係更加平和;再次,強調成長環境的重要性,鼓勵孩子探索大自然及自己的情緒和行為,進而提升心理技能;最後,作者指出了父母面臨的幾大挑戰及應對措施。全書還提供了充滿趣味性和遊戲性的親子實踐活動,包括故事、遊戲、呼吸練習、冥想等,書中內容在豐富親子互動體驗的同時,讓養育之路更加輕鬆。要想讓孩子情緒穩定、心態健康,父母就要學習如何做合格的父母,本書正是所有父母瞭解兒童心理的鑰匙與自我成長的指南。
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