閱讀法

前言：讓你真正學懂、學透、學深 01金字塔學習模型 02費曼學習法 03刻意練習法 04西蒙學習法 05番茄學習法 06艾賓浩斯遺忘學習法 07斯科特·揚學習法 08洞穴時間法 09維他命學習法 10應考技巧(一)：主動式學習 11應考技巧(二)：善用自我筆記與長期記憶 12應考技巧(三)：知識內化 13應考技巧(四)：讓任務賦予意義 14應考技巧(五)：充足的睡眠與適度的運動 15整合「書中知識」與「生活經驗」 16應用AI(一)：從「已知」連結「未知」 17應用AI(二)：隱形假設 18應用AI(三)：深層遷移 19康乃爾筆記法 20心智圖筆記法 21麥肯錫筆記法 22子彈筆記法 23圖表筆記法 24結論：高效學習的目的

你是否渴望改變，卻苦無方法？你是否閱讀了無數本自我成長書籍，生活卻還是原地踏步？其實讀書不是沒用，而是打開書本的方式不對！閱讀推廣者、圖書行銷代理機構創辦人尼克．哈奇森（Nick Hutchison），迄今已經閱讀了超過四百本自我成長暢銷書。閱讀不只幫助他戰勝社交焦慮、成功創辦屬於自己的事業，更讓他在生活中的方方面面都有所成長。因此他相信，「閱讀+實踐」就是讓書本改變人生的硬道理！每天十五分鐘，就能透過「閱讀複利」累積起驚人的改變。本書將不藏私公開：▍高效閱讀與做筆記的方法掌握策略，將書中知識轉化為具體行動。▍擺脫壞習慣的技巧善用三個步驟，輕鬆戒除成功路上的絆腳石。▍找到「成功好夥伴」與朋友一起閱讀、共同實踐，在成功路上一起進步。▍實現閱讀的複利效應透過微小的改變滾出健康、財富、幸福的巨大成就。跟著十四個章節的逐步引導，你將學會：▍SMART原則設定目標，透過閱讀量身打造理想生活。▍善用活動追蹤表，審視成效、管理成長進程。▍打破思維框架，用新的視角看世界，擁抱無限可能。▍提升健康、財富與幸福的新習慣，打造全方位平衡人生。別再讓書本束之高閣！現在就開始行動，將閱讀化為改變的力量，踏上成長之旅！本書適合：▍渴望改變，卻不知從何開始的你。▍讀了很多書，卻難以付諸實踐的你。▍想改善生活，追求健康、財富和幸福的你。

～速讀不靠天賦，而是放鬆～ 輕鬆翻頁的同時， 也翻開了更自在的人生篇章！ 【本書特色】 ◎以腦科學實證，顛覆傳統「努力專注」的閱讀方式，靠「放鬆」即可自然提升4倍速！ ◎豐富插圖與步驟圖示，讓速讀方法一目了然，簡單易行、輕鬆上手！ ◎不只加快閱讀，更能提升記憶力、專注力與幸福感，讓人生全面變得輕鬆自在！ 在這個資訊爆炸的時代，我們渴望讀得更快、記得更多， 卻常因為「過度努力」而陷入大腦空轉，讀得既慢又疲累。 《輕鬆速讀》帶來一種顛覆常識的閱讀法── 不是靠死記硬背或高度專注， 而是透過「放鬆」，讓大腦回到最自然的狀態。 不僅能讓閱讀速度提升至4倍， 更能使知識如同清水滲入海綿般，輕鬆吸收並記住。 本書的核心在於「究極放鬆狀態」。 作者以腦科學實驗為依據，指出當我們停止音讀、善用右腦直覺， 並配合簡單的身體與眼睛放鬆練習，大腦會變得更高效、更輕盈。 這不僅是一種速讀技巧，更是一場「大腦使用方式的革新」。 在閱讀的過程中，我們將逐步卸下「必須努力」的枷鎖， 轉而以輕鬆自在的狀態去迎接知識。 這不只是單純的速讀技巧，而是一場全面的思維升級。 透過「究極放鬆」，你將獲得更強的記憶力與專注力， 減輕壓力與焦慮，並培養更敏銳的直覺與自信！ 閱讀，不必是負擔。 當你學會用「放鬆」開啟大腦， 每一次翻頁，都是一次重新與自己對話的契機。 （※因應印刷需要，內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※）

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閱讀很重要嗎？為何要花時間重讀已經看過的書？東方與西方在閱讀上有何不同？閱讀真的能影響我們嗎？打開牛津大學出版社最受歡迎通識讀本，用最簡明的方式了解閱讀的歷史進程。人們總是認為「自己知道閱讀是什麼」，但閱讀在許多方面仍舊是一個複雜且神祕的過程。閱讀，是作者和讀者之間的一種合作行為，而且永遠無法完全控制，因此在不同的時空背景下，閱讀有著不同的意義。閱讀，是從我們看到的內容裡創造出自己的幻想，在腦海中翻新作者的文字，進而發展出自己的想法、理論和論證。閱讀跨越地域，跨越世紀，更跨越了社會的分歧。本書帶領我們探索閱讀史，同時披露為何閱讀是人類生活中不可或缺的一部分：l 為何蘇格拉底和柏拉圖都非常懷疑書面文字，卻相信口述傳統？l 東西方在閱讀上的演變與時代背景——在歷史的大部分時間裡，閱讀是精英們的專利；十八世紀開始，國家的識字水準和經濟息息相關，閱讀變成出於政治目的。l 在不同的時代中，曾因閱讀引發了什麼驚人事件？l 為何有些統治者會禁止閱讀？政府透過多種管道進行審查：控制出版、摧毀圖書館，甚至焚燒作者及其作品。這種時代現象背後有著怎樣的故事？l 現代的數位閱讀有什麼局限？l 電腦遊戲是否可以成為偉大的文學？我們能定義什麼是小說嗎？閱讀能給予啟發、慰藉、自由、激勵和顛覆，更是寫作的必要條件。閱讀主要在建立聯繫、收獲並累積知識，而不是一個「在虛假中辨別真理」的批判過程。閱讀能對大腦與思想產生無數影響，可以是恐怖的、精神的、情色的、激勵人心的、娛樂的、知識性的……。人類學家認為：閱讀讓人得以超越自我，在時空中有新的歸屬感；閱讀讓人對所屬的社會有了批判視角；閱讀和寫作讓科學取代神話成為知識，讓合理的做事方式取代了約定俗成。本書闡述閱讀的演變過程，從古代世界到數位文本，從色情書刊到焚燒書籍，從數位防火牆到哈利波特。還探討和閱讀有關的事：印刷、手稿、毛筆、甲骨文、造紙、閱讀障礙、圖書館、語言、翻譯、默讀、閱讀對大腦的影響等。【你是知識控嗎？關於牛津通識課】用最簡明直白的方式，了解現代人最需要知道的大問題。牛津通識課（Very Short Introductions，簡稱VSI）是英國牛津大學出版社（Oxford University Press）的系列叢書，秉持「為所有讀者提供一個可讀性強且包羅萬千的工具書圖書館」的信念，於1995年首次推出，多年來已出版近700本讀物，內容涉及歷史

找對閱讀方法的人，先改變人生！ 聰明人都在用的知識管理技巧 7種加速輸入的閱讀心法╳5個實踐輸出的轉換指引 幫助你實現能力升級、知識轉譯、斜槓輸出，讓個人價值最大化 雖然買了書，卻總是找不到時間讀，一本書讀了半年還沒讀完？ 明明讀了很多書，放下書本後卻想不起來自己看了什麼？ 覺得自己掌握了很多知識，但不知道應該如何轉換與應用？ 內容為王的新媒體時代，請升級知識複利系統。 在有限的時間裡，找到最適合你的成長方式。 這本書是新媒體時代的閱讀提案，幫助你將閱讀效益最大化，知識內化馬上就能實際應用。 閱讀是我們一生中最值得的一筆投資。知識複利系統將幫助你在有限時間內吸收最多知識，獲得新媒體時代最需要的自我成長力，加速能力升級，真正成為知識傳遞者與創造者。 閱讀會為人生放大時間複利， 人生會因為閱讀擁有更多可能。

找對閱讀方法的人，先改變人生！聰明人都在用的知識管理技巧7種加速輸入的閱讀心法╳5個實踐輸出的轉換指引幫助你實現能力升級、知識轉譯、斜槓輸出，讓個人價值最大化雖然買了書，卻總是找不到時間讀，一本書讀了半年還沒讀完？明明讀了很多書，放下書本後卻想不起來自己看了什麼？覺得自己掌握了很多知識，但不知道應該如何轉換與應用？內容為王的新媒體時代，請升級知識複利系統。在有限的時間裡，找到最適合你的成長方式。這本書是新媒體時代的閱讀提案，幫助你將閱讀效益最大化，知識內化馬上就能實際應用。閱讀是我們一生中最值得的一筆投資。知識複利系統將幫助你在有限時間內吸收最多知識，獲得新媒體時代最需要的自我成長力，加速能力升級，真正成為知識傳遞者與創造者。閱讀會為人生放大時間複利，人生會因為閱讀擁有更多可能。

★開卷金流滾滾來★﹝書中自有黃金屋 招財新裝版﹞閱讀和寫作，是最被低估的底層能力，卻是最快上手的生存技能！──完整解析副業變「富業」的閱讀複利模式──由讀者、創作者到經營者，一本從零開始的知識輸出專書。\\精彩推薦摘文//「當然，我有一套自己讀書變現的方法，但這本書又打開了我的視野，給了我好多從沒想到概念和方法。」──「Life不下課」主持人｜歐陽立中「我以前也不知道閱讀原來可以變現，直到我自己也投入在閱讀推廣領域中，甚至還從中變現賺到錢，我深深相信只要你也熱愛閱讀，你也可以。」──閱讀人社群主編｜鄭俊德【透過這項「富業」，他們成功改變人生！】‧20多歲的實習生在兩年內讓自己月薪成長10倍、成為三個專欄的主編。‧家庭主婦透過閱讀寫作增加收入，重新找回自我的價值。‧60多歲的退休族從零開始學閱讀寫作，成為四家平台的簽約作者。■想成為讀書型的KOL，一定會遇到這些關卡！當人人都可以成為自媒體、經營個人品牌成為當代顯學，說書型的知識品牌，如何維持穩定吸睛的發文和上片量？又該如何啟動付費課程、讓品牌暢銷又長銷？─熱門的暢銷書人人想看，但每個KOL都在評，怎麼辦？─閱讀的速度太慢，連帶影響文章產出速度……─知識量高的書籍，讀起來有點吃力，更怕心得寫不好。─文字的「閱讀」和聽書的「耳讀」，文稿有何不同？─嘗試直播和發短影音創作，但觀看數字真的好慘……─轉付費制該如何定價比較合理？（真的會有人願意付費嗎？）■從零開始打造個人閱讀品牌，可以複製的「知識變現」使用說明。 （1）改善看書效率並增加閱讀深度：用不同的方法讀不同的書，活用各種時間增加閱讀量、系統化讀懂高知識量書籍。（2）寫出專家級讀書文章的技巧：拆解心得、書評、書單推薦和聽書文稿的內容架構，提示優質內容的必備要點。（3）將平面文字轉化為影音的聽書和說書：創作者在5G時代不可或缺的重要技能！從文稿內容構成到影片與直播流程的粉絲高互動關鍵。（4）流量確實變現！付費課程和個人品牌的經營指南：把專業能力轉化成熱銷商品的企劃力和行銷力，讓付費社群暢銷又長銷的獲利要素完整公開。■不甘階級複製，她用閱讀逆襲人生、更幫助超過100,000人翻轉未來！作者弘丹出生在中國的三線城市小農村，學生時期就有意識地透過努力考上好學校來翻轉自己的社會階層，透過自己的成功，讓她深刻體悟到「讀書是普通人逆襲、突破階級最低成本的一條路」。後來她開始公開發表文

在這個資訊爆炸的時代，知識的獲取變得很容易，但卻不一定是對的。因此，懂得如何從大量的文字中統整資訊。抓住重點。判斷對錯，變得十分重要。本書透過循序漸進的問答引導孩子建構思辨能力，增進閱讀素養的能力！本書特色 資訊獲取統整資訊內省思辨 ＊含注音

每個人都有一本命定之書在等著他讀了之後，人生自此不同2024博客來、誠品年度百大暢銷新書作家──愛瑞克繼《內在成就》後，再度震撼人心力作！在資訊爆炸、知識焦慮的時代，我們不缺書，缺的是那一本，啟動生命轉變的「命定之書」。人生的每一次轉折，從翻開一本書開始，現在，就是打開命定之書最完美的時刻──閱讀不僅是知識的累積，更是一場穿越時空的靈魂對話 。從貧困少年到閱讀推廣者 ，愛瑞克以生命為線，串起本本經典好書， 用閱讀，打出人生最好的牌局 ！對於渴求知識的人，書是一座水庫，足以灌溉荒蕪的人生；對於陷入情緒深淵的人，書是一條繩子，拉住了瀕死的靈魂；對於好奇的探索者，書是一扇門，開啟了一片未知的宇宙。閱讀是一種與自己對話、拓展世界的方式，不僅增加你選擇的機會，也讓你更自由。閱讀轉變你的內在思維，從而改變外在狀態。看完這本書將啟發你：人際｜利他共好贏得真正友誼。財商｜內在價值決定身價高低。工作｜改變思維比努力更關鍵。思考｜決策品質決定人生品質。智慧｜找到內心的和諧與平靜。使命｜人生觀不同，看的世界就不同。願你翻開每一本書，看到的是經驗，理解的是體會，沉積在你靈魂裡的是智慧。─────愛瑞克愛瑞克從田埂邊的貧困少年，成為年讀一千本書的閱讀推廣者。他首次揭露如何在生命關鍵時刻，因著閱讀，改變自己內在價值、思維與選擇，提早「退而不休」，實現自我。他在本書中分享的閱讀與選書方法，實則是一把打開你專屬命定之書的鑰匙，開啟一場知識與生命碰撞的饗宴、一曲靈魂與靈魂共振的交響樂。讓每本書，都能成為你生命的養分與印記。本書特點1. 加速與你的命定之書相遇──5種超實用選書法＋精選80本經典好書。2. 年讀1000本書的超速學習法──ICE閱讀法、 ICE筆記法。3. 翻開一本書，也讓書翻轉了你──愛瑞克透過閱讀提早財富自由的歷程全公開。好評推薦「這本書是對知識『建構』與『學習』的致敬。」──洪瀞（成大教授、《自己的力學》、《先降噪，再聚焦》作者）「閱讀，不只是讀書，更是將生命的美好與美好的生命連結在一起。」──郝旭烈（播客「郝聲音」主持人）各界感動推薦瓦基︱「閱讀前哨站」站長李惠貞︱獨角獸計劃創辦人吳家德︱NU PASTA總經理、職場作家張修修︱YouTuber、Podcaster 張瀞仁 Jill Chang︱國際慈善策略顧問、暢銷作家許景泰︱商戰CXO執行長楊斯棓︱醫師、《要有一個人》作者蔡

身為大人的讀書困境──沒時間讀、讀得太慢、讀完就忘、覺得沒用針對忙碌職場工作者的需求，提供高效的閱讀方法，3C用品、應用APP ╳ 重點筆記、視覺速讀、聽書 ╳ 精力管理、時間利用讓你在繁忙的日程中也能輕鬆閱讀、快速吸收，將所學知識轉化為行動力。★ 懂讀推薦 ★瓦基｜「閱讀前哨站」站長 亨利溫｜自媒體斜槓教練施定男｜進化村站長 郝旭烈｜郝聲音Podcast主持人愛瑞克｜《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人劉奕酉｜《看得見的高效思考》作者鄭俊德｜閱讀人社群主編（依首字筆畫排序）一天24小時，你至少要花8小時上班、8小時睡覺、2小時通勤、2小時吃飯、2小時滑手機社交……時間太少、事情太多，想要多看點書充實自己，卻又沒時間。大人的閱讀困難四大障礙──1.忙。忙工作、忙生活，往往無法保證閱讀時間，也很難養成閱讀習慣。能抽出的一些閱讀時間也往往是碎片時間，精力投入不足，自然閱讀收益有限。2.慢。閱讀速度慢，讀一本書所花時間過長，加上投入的閱讀時間有限，造成無法長期閱讀完成閱讀計畫，進而打擊了閱讀信心。3.忘。很多人經常會看到本書的後面，忘記前面的內容。等一本書讀完之後，通常只能模模糊糊地記住書中粗略的資訊，忘記了多數有用資訊。4.無用。不少人即使看過書中的知識，短期內也能記住它們，但到了實際生活中，仍然無法使用讀到的知識，以至於懷疑自己是在做「無用」的閱讀。其實──大人有大人的閱讀需求！我們需要一種以對實際工作生活有説明為目的的閱讀方法，一種高效快速並且不太佔據我們有限的休閒時間的閱讀方法，一種在有限的學習投入下盡可能多地產生高回報的閱讀方法。本書收錄──1. 一系列能幫讀者大幅提高閱讀速度的實用技巧和訓練方法2. 一系列能幫助職場工作者提升讀後實際收穫的方法3. 一系列在忙碌的工作、生活之餘，能輕鬆讀書的時間和精力管理方法4. 一些能幫助職場工作者明智選書、提升閱讀成效的實用技巧5.一系列能大幅提高閱讀後知識持久儲存、提取效率的技術工具

身為大人的讀書困境── 沒時間讀、讀得太慢、讀完就忘、覺得沒用 針對忙碌職場工作者的需求，提供高效的閱讀方法， 3C用品、應用APP ╳ 重點筆記、視覺速讀、聽書 ╳ 精力管理、時間利用 讓你在繁忙的日程中也能輕鬆閱讀、快速吸收，將所學知識轉化為行動力。 ★ 懂讀推薦 ★ 瓦基｜「閱讀前哨站」站長 亨利溫｜自媒體斜槓教練 施定男｜進化村站長 郝旭烈｜郝聲音Podcast主持人 愛瑞克｜《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人 劉奕酉｜《看得見的高效思考》作者 鄭俊德｜閱讀人社群主編 （依首字筆畫排序） 一天24小時，你至少要花8小時上班、8小時睡覺、2小時通勤、2小時吃飯、2小時滑手機社交……時間太少、事情太多，想要多看點書充實自己，卻又沒時間。 大人的閱讀困難四大障礙── 1.忙。 忙工作、忙生活，往往無法保證閱讀時間，也很難養成閱讀習慣。能抽出的一些閱讀時間也往往是碎片時間，精力投入不足，自然閱讀收益有限。 2.慢。 閱讀速度慢，讀一本書所花時間過長，加上投入的閱讀時間有限，造成無法長期閱讀完成閱讀計畫，進而打擊了閱讀信心。 3.忘。 很多人經常會看到本書的後面，忘記前面的內容。等一本書讀完之後，通常只能模模糊糊地記住書中粗略的資訊，忘記了多數有用資訊。 4.無用。 不少人即使看過書中的知識，短期內也能記住它們，但到了實際生活中，仍然無法使用讀到的知識，以至於懷疑自己是在做「無用」的閱讀。 其實──大人有大人的閱讀需求！ 我們需要一種以對實際工作生活有説明為目的的閱讀方法， 一種高效快速並且不太佔據我們有限的休閒時間的閱讀方法， 一種在有限的學習投入下盡可能多地產生高回報的閱讀方法。 本書收錄── 一系列能幫讀者大幅提高閱讀速度的實用技巧和訓練方法 一系列能幫助職場工作者提升讀後實際收穫的方法 一系列在忙碌的工作、生活之餘，能輕鬆讀書的時間和精力管理方法 一些能幫助職場工作者明智選書、提升閱讀成效的實用技巧 一系列能大幅提高閱讀後知識持久儲存、提取效率的技術工具

瞬間爆發工作力的10秒鐘速讀訓練立刻擺脫分心、活化思考，啟動大腦高效模式唯有忙碌人士，才能真正體會的驚人效果！誰說工作效率和生活平衡不可兼得？10秒「速讀腦特訓 ® 」，引爆你的工作潛能！你是否曾經用1.5倍速觀看影片，或是選擇10分鐘看完一部劇情濃縮版的電影？為什麼要這麼做？因為你不想浪費時間，更希望在最短的時間內獲得最大的效益。在這個快速變遷的時代，時間是最珍貴的資源。面對堆積如山的工作、接連不斷的會議、爆炸式湧入的訊息，似乎永遠無法停下腳步。然而，高效率不代表透支自己，真正的強者懂得如何在有限的時間內創造最大價值，用更聰明的方法處理資訊，提升決策力，同時在工作與生活之間取得理想的平衡。如果你習慣得過且過、毫無時間壓力，那麼這本書可能不適合你。但如果你希望提升工作效率，實現人生價值，那麼日本「腦力開發顧問協會」吳 真由美會長的《瞬間速讀腦力訓練》，正是為你量身打造。★「速讀腦特訓 ® 」如何改變你的大腦？這是一套簡單且可立即實踐的訓練方法，幫助大腦進入高效運作模式：‧眼部訓練： 提升眼睛靈活度，加快閱讀速度與資訊吸收能力‧快速瀏覽訓練： 運用視覺掃描技巧，迅速掌握文章核心要點‧拓寬視野訓練： 擴大視野範圍，一次吸收更多內容，使閱讀更流暢高效當你持之以性地訓練，思考方式和世界觀將發生轉變，而這正是大腦優化的關鍵過程。隨著認知能力的不斷提升，你將明顯發現自己在理解資訊、靈活應變以及思維清晰度和決策力方面的進步。★20萬人見證，企業家、醫師、運動員都在用只需充電10秒，立即啟動超強大腦模式正在幫助各行各業的人突破極限，帶來驚人的能力轉變！‧學生： 學習與運動兼顧，成為文武雙全的高手‧運動員： 反應更快，瞬間辨識最佳傳球路線‧職場人士： 能勝任以前不擅長的多工處理‧財務人員： 工作提早完成，擁有更多成長的時間‧貿易公司員工： 視野更廣，大幅減少失誤‧資訊科技員工： 從普通員工搖身一變為儲備幹部‧牙醫師： 縮短患者等待時間，提高診療效率★一次只需10秒鐘，利用零碎空檔隨時進行讓你成功破解大腦限制，用最快速度獲得最大成果！‧思路更加清晰，做事有條有理‧減少錯誤分析，做決策更精準‧強化判斷力，關鍵時刻更果斷‧提升抗壓性，精力充沛不疲倦‧創意源源不絕，靈感一觸即發‧提早完成工作，自在享受生活★「速讀腦特訓 ® 」帶來的真實改變想知道別人是如何完成這樣的轉變嗎？來看看他們的經驗分

「我的人生曾一度陷入深深無邊的黑暗之中， 那時我手中唯一的救命稻草就是 便條紙上寫著的那些書中文字。」 作家鈴木涼美以直率的風格、深度的洞察，探討性別、社會與文化等問題，在日本女性文學中占有一席之地。求學時不符世俗的打工經歷，慶應、東大的高學歷光環，提供了鈴木涼美在寫作上的諸多養分。鈴木的作品不僅挑戰傳統觀念，也為許多人帶來共鳴與啟發。「我為正在經歷青春期的年輕女性寫了這本書，她們可能會出賣自己的身體，撒謊，或者遇到壞人。在我為生存而閱讀的所有書籍中，我選擇了最難忘的那些，並且盡可能多介紹那些讓我感到麻木的段落，就像我以前在上面貼便利貼一樣。」 受到母親的影響，鈴木在學齡前就接觸了英語繪本等童書，從小就養成了閱讀習慣；學齡後，父親也常分享各類書籍。讓鈴木的閱讀範圍更為寬廣。 透過鈴木自身的閱讀經歷，《娼婦的書架》探討了多本書籍如何影響她的生活與思考。書中不僅介紹了她所讀的書籍，還深入分析了這些作品對女性身份、社會議題的啟示。這本書具備了真實的情感與深刻的社會評論，更揭櫫閱讀的重要與可貴。「我衷心希望這本書能成為一個契機，讓年輕女性們能打開閱讀的大門，去看更多更好的作品，用文字的力量來強大自己。」

請重新開始閱讀，讓大腦不再繼續退化！ 即使一天只讀十頁，零碎時間讀一點， 也能重新找回專注力，大腦還會分泌多巴胺讓心情愉悅。 閱讀，會為你的大腦帶來七大好處， 但是，沒時間閱讀、專注力不好沒辦法閱讀、不知該讀什麼？ 面對AI時代嚴重的「閱讀滑坡」， 日本知名大腦科學家茂木健一郎提出「快樂又簡單」的閱讀法。 你有多久沒有重拾書本？ 「滑」時代，多的是YT影片、Podcast節目、FB與IG， 何況追劇與打手遊都沒時間了， 一本書那麼多字，哪裡來的時間閱讀？要讀到什麼時候才能讀完？ 想找什麼資訊和知識，問GPT就行，閱讀對人生還能有什麼功能？ 看見現代人的閱讀「障礙」， 因著AI出現開始研究人腦的茂木健一郎， 提出了AI時代，閱讀對人類大腦最關鍵的影響： 「閱讀能使大腦進化，就像運動讓身體的肌肉強壯，閱讀是在鍛鍊大腦肌肉，維持大腦的活性」。 ▶越是專注力下降，越是需要重拾書本： 閱讀可以啟動大腦的「DLPFC」，找回被網路偷走的專注力！ ▶閱讀只會給大腦帶來益處： 相較網路世界中的「符號」， 閱讀時，大腦的「符號」處理過程是不斷動態進行文字的意義轉換，屬於高層次的大腦運作。 當負面與正向內容同時出現在書中，閱讀，只會讓你記住正向的內容。 ▶閱讀的過程，大腦不斷在分泌快樂激素多巴胺: 閱讀的過程，創造力被激發，感動、興奮或緊張的情緒出現時，大腦會釋放多巴胺。 所有在AI時代閱讀的絆腳石， 茂木健一郎在一一破解，並提供「快樂且簡單」的閱讀法： 1.無視難度的閱讀 2.不拘泥於類型的雜食性讀書與亂讀 3.同時閱讀多本書 4.以接近寫作的速度來閱讀 5.反覆閱讀同一本書 6.靈活調整閱讀速度 在這本書，你可以看到： ▶紙本與數位閱讀如何交互運用-- ◆紙書與電子書該正確交互運用，更能達成閱讀有益大腦的功能。 ◆用對「耳讀」與社交媒體，讓大腦更具思考力更聰明。 ◆「閱讀+網路」，嶄新的雙閱讀方法。 ◆「閱讀+行動」，讓自己有素養的閱讀方法。 ▶對大腦與身心有益可以讀些什麼-- ◆能讓大腦分泌快樂激素「多巴胺」可以讀的書。 ◆讓大腦更靈活思考可以讀的書。 ◆有助心理韌性可以讀的書。

速讀能力 = 速讀技巧 × 雜學資料庫（知識、資訊、經驗）給所有對速讀抱持幻想的新手！一起跟著宇都出大師的腳步，如滾雪球一般迅速累積資料庫！ 你是否曾經嘗試過各種速讀技巧，卻總覺得閱讀速度難以突破瓶頸？你是否好奇那些聲稱「十分鐘讀完一本書」的速讀書籍背後，究竟有何真相？ 其實，只要累積「雜學資料庫」，就能在短時間內讀懂任何書！ 但要如何迅速累積資料庫呢？ 讓高速大量循環［雪球速讀法］為你指一條明路！ ★如果你是下列幾種人之一，請一定要翻閱本書 ‧曾懷疑速讀法的實用性，不敢輕易嘗試的人 ‧試圖掌握速讀，卻屢屢受挫的讀者 ‧須要在短時間內有效吸收資訊，應對考試或工作挑戰的人 ★什麼是「雜學資料庫」？ 我們在讀任何讀物的時候，會用到從前所累積的所有知識、資訊、經驗，這就是「雜學資料庫」。閱讀速度的快慢，與雜學資料庫的質與量息息相關。 換句話說，擁有愈多讀書經驗，瞭解愈多相關領域的資訊，表示你的資料庫愈豐富。 比如說你是否有發現： 。讀過一次的書，第二次讀會讀比較快 。歷史系畢業的人，讀歷史類的書會讀比較快 →因為他們的「雜學資料庫」中，已經累積相關的知識與經驗！ ★什麼是高速大量循環［雪球速讀法］？ 那麼，擁有雜學資料庫的人才有辦法學會速讀嗎？ 錯！即使不具備與書籍內容相關的資料庫，只要利用雪球速讀法，也能達到速讀目的。 藉由「高速大量循環」的速讀技巧， →快速讀過之後，可以累積一些資料庫 →累積一些資料庫之後，使閱讀速度提升 →閱讀速度提升後，使累積資料庫的效率也跟著提升 你就能像滾動雪球一樣，一步步累積扎實的資料庫。 ★高速大量循環［雪球速讀法］怎麼做？ 重點1◎第一次只須閱讀目錄、前言和後記，至少反覆10遍 →幫助你快速掌握整體架構 重點2◎閱讀時不轉換成聲音 →習慣不轉換成聲音讀書，速度才會快 重點3◎不要執著於看不懂的地方 →看不懂就不用浪費時間，先全部看完，用反覆閱讀的方式加深印象 ★新手一看就懂［雪球速讀法］實踐感想 「不用花好幾萬參加講座，想學速讀只要這一本書就夠了！」 「本書不是只是教你「視點移動」等傳統的速讀技巧。而是使用「資料庫」的概

快速過濾雜訊，提取有價值資訊 資訊爆棚時代，精準掠食知識的人勝出！ 喜歡閱讀、學習新知的人很多，但多數人遇到最大的瓶頸與困擾是： 1.很多想讀的書，但閱讀速度很慢 2.讀完後說不出所以然 ◎突破閱讀瓶頸——「獵豹閱讀法」 本書作者不僅是世界心智圖暨快速閱讀競賽冠軍得主，也帶領許多學員突破閱讀與學習的瓶頸，甚至在世界大賽中取得各項大獎。融合了速讀與心智圖技術的「獵豹閱讀法」，可以解決一般人閱讀與學習的瓶頸： ◎「獵豹閱讀」特點一：閱讀速度加快 要加快速度，重點在控制「眼睛」！ 除了移動速度要加快，還需克服「回讀」。 運用「指讀法」與「321閱讀法」， 有效提高每分鐘閱讀字數，輕鬆做到每年閱讀100本書。 ◎「獵豹閱讀」特點二：有讀到重點 沒有目標的人，讀不到重點。 獵豹閱讀法，首先訓練你設立目標，再讀書。 接著學會提取核心句，立即讀取重點思想，次要雜訊大致帶過、不消耗精力。 ◎「獵豹閱讀」特點三：讀完還說得出 每本書都是從核心思考，再無限擴充說明。 用一張「心智圖」，拆解並重現作者思路， 再用一張「4I筆記圖」，把知識轉為個人觀點說出來 讀完本書，你將學會— ˙了解大腦獲取資訊的原理，改變閱讀陋習，大幅提升閱讀速度 ˙文學作品、工具書分別有不同的讀法 ˙從大結構的關鍵處，快速找到一本書的核心思想 ˙學會做出有用的閱讀心智圖，並避免做出沒用的閱讀心智圖 ˙成為讀完即能輸出的高效閱讀者

快速過濾雜訊，提取有價值資訊資訊爆棚時代，精準掠食知識的人勝出！喜歡閱讀、學習新知的人很多，但多數人遇到最大的瓶頸與困擾是：1.很多想讀的書，但閱讀速度很慢2.讀完後說不出所以然◎突破閱讀瓶頸——「獵豹閱讀法」本書作者不僅是世界心智圖暨快速閱讀競賽冠軍得主，也帶領許多學員突破閱讀與學習的瓶頸，甚至在世界大賽中取得各項大獎。融合了速讀與心智圖技術的「獵豹閱讀法」，可以解決一般人閱讀與學習的瓶頸：◎「獵豹閱讀」特點一：閱讀速度加快要加快速度，重點在控制「眼睛」！除了移動速度要加快，還需克服「回讀」。運用「指讀法」與「321閱讀法」，有效提高每分鐘閱讀字數，輕鬆做到每年閱讀100本書。◎「獵豹閱讀」特點二：有讀到重點沒有目標的人，讀不到重點。獵豹閱讀法，首先訓練你設立目標，再讀書。接著學會提取核心句，立即讀取重點思想，次要雜訊大致帶過、不消耗精力。◎「獵豹閱讀」特點三：讀完還說得出每本書都是從核心思考，再無限擴充說明。用一張「心智圖」，拆解並重現作者思路，再用一張「4I筆記圖」，把知識轉為個人觀點說出來讀完本書，你將學會—˙了解大腦獲取資訊的原理，改變閱讀陋習，大幅提升閱讀速度˙文學作品、工具書分別有不同的讀法˙從大結構的關鍵處，快速找到一本書的核心思想˙學會做出有用的閱讀心智圖，並避免做出沒用的閱讀心智圖˙成為讀完即能輸出的高效閱讀者各界推薦王乾任｜《超快速讀書法》作者瓦基｜「閱讀前哨站」站長米雪（楊惟如）｜人氣IG粉專「把書吃了」版主胡雅茹｜心智圖天后愛瑞克｜《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人鄭俊德｜閱讀人社群主編

◎商業人士的讀書法和學生為了考試而念書，哪裡不一樣？ ◎怎麼選書？你要逛實體書店，不要參考網路書店評價。理由是？ ◎書沒讀完太可惜？一流人士只讀關鍵的20％就能提高收入。 ◎比起「我的興趣是……」，跟別人聊「我的閱讀筆記」更讓人印象深刻。 作者本山裕輔曾任職於顧問公司，每天都加班到錯過末班車， 工作的忙碌與壓力，讓他開始耳鳴、心悸，天天擔心過勞死…… 他開始思索，該怎麼做才能提升工作效率、不再加班加到死？ 參考許多成功人士的故事之後，答案是：讀商業書。 從此他每年讀300本以上，累計閱讀超過1,500本各類書籍， 發展出獨特的二刀流選書術──順流而下選書術、登山攻頂選書術， 還有一頁精粹筆記法， 活用這些讀書法後，他只花3個月，就學會斜槓賺錢的新技巧。 ◎怎麼選到能讓我高收入的書？ 閱讀就像重訓，得決定要練什麼再開始（你想瘦腰還是瘦腿）， 而不是「管他的，先深蹲再說」。 作者研發的登山攻頂選書術：先確定你工作中的最大問題再找書， 例如：與主管溝通不順、看不懂公司財報、業績無法達標…… 商業人士都是從「我想解決什麼問題」中找書。 市面上很多同類型的書，如何知道這本適不適合我？ 作者只用1分鐘就可以判讀。 ◎一頁精粹筆記法，知識隨取隨用 一本書三百至四百多頁，怎麼快速抓重點？ 作者只讀關鍵20％：看目錄標題，篩選感興趣的章節， 閱讀章節開頭（探討什麼問題）和結尾（歸納重點），就能理解八成主張。 讀書筆記最忌「抄經」，照抄只是借來的詞彙，不能算是你的。 作者發展出一頁精粹筆記法，將書中要點濃縮為一張A4， 並以8本他的珍藏資產書，教你整理。 讀懂之後，你還應該對外發表。 比起「我的興趣是……」，公開你的閱讀筆記更讓人印象深刻， 還能成為你的名片，讓更多貴人（賺錢機會）找到你。 一流人士都在用的選書、讀書法， 將買書成本最快轉換為幫你賺錢的資產。

◎商業人士的讀書法和學生為了考試而念書，哪裡不一樣？ ◎怎麼選書？你要逛實體書店，不要參考網路書店評價。理由是？ ◎書沒讀完太可惜？一流人士只讀關鍵的20％就能提高收入。 ◎比起「我的興趣是……」，跟別人聊「我的閱讀筆記」更讓人印象深刻。 作者本山裕輔曾任職於顧問公司，每天都加班到錯過末班車， 工作的忙碌與壓力，讓他開始耳鳴、心悸，天天擔心過勞死…… 他開始思索，該怎麼做才能提升工作效率、不再加班加到死？ 參考許多成功人士的故事之後，答案是：讀商業書。 從此他每年讀300本以上，累計閱讀超過1,500本各類書籍， 發展出獨特的二刀流選書術──順流而下選書術、登山攻頂選書術， 還有一頁精粹筆記法， 活用這些讀書法後，他只花3個月，就學會斜槓賺錢的新技巧。 ◎怎麼選到能讓我高收入的書？ 閱讀就像重訓，得決定要練什麼再開始（你想瘦腰還是瘦腿）， 而不是「管他的，先深蹲再說」。 作者研發的登山攻頂選書術：先確定你工作中的最大問題再找書， 例如：與主管溝通不順、看不懂公司財報、業績無法達標…… 商業人士都是從「我想解決什麼問題」中找書。 市面上很多同類型的書，如何知道這本適不適合我？ 作者只用1分鐘就可以判讀。 ◎一頁精粹筆記法，知識隨取隨用 一本書三百至四百多頁，怎麼快速抓重點？ 作者只讀關鍵20％：看目錄標題，篩選感興趣的章節， 閱讀章節開頭（探討什麼問題）和結尾（歸納重點），就能理解八成主張。 讀書筆記最忌「抄經」，照抄只是借來的詞彙，不能算是你的。 作者發展出一頁精粹筆記法，將書中要點濃縮為一張A4： 並以8本他的珍藏資產書，教你整理。 讀懂之後，你還應該對外發表。 比起「我的興趣是……」，公開你的閱讀筆記更讓人印象深刻， 還能成為你的名片，讓更多貴人（賺錢機會）找到你。 一流人士都在用的選書、讀書法， 將買書成本最快轉換為幫你賺錢的資產。

用Keyword在文字中快速定位找到重要資訊的閱讀術★你是否有過這樣的經驗？‧看到太多文字就覺得壓力很大‧讀完一本書後完全記不得內容‧看著書架上讀過的書，卻完全想不起書上寫什麼‧閱讀時才突然發現：自己已經讀過這本書了‧被問到「最近讀的書」或「推薦的書」時，腦中一片空白‧習慣用AI幫忙進行資料摘要，又擔心資訊不夠全面‧一邊看懶人包一邊擔心自己會失去思考能力★為什麼會發生這種情況？答案並非你所想像的「理解力不足」或「記憶力太差」，而是因為你在閱讀之前並沒有明確設定關鍵字，才會發生想要吸收大量知識，卻總是感到資訊過載，或是買了書卻覺得找不出時間看，甚至在手機上閱讀長文章時容易感到不耐煩的情形。★設定關鍵字的重要性當你想查找特定資訊時，只要在搜尋引擎輸入關鍵字，就能快速找到想要的相關資料。也就是說，當你清楚設定心中的關鍵字並專注在上面時，就自然會開始察覺到這些資訊的存在。在腦科學的世界中，這種機制稱為「大腦的焦點化」。把這個原理應用在閱讀上，可以解釋為何許多人都難以從書中獲取資訊。書中肯定有你所需要的訊息，而且你也確實讀過（或瀏覽過）那些文章段落卻未能注意到，原因是你沒有在大腦中先設定好關鍵字。人可以專注在「自己決定」要看的東西。因此開始閱讀之前，要先清楚確定想要的內容和相應的「關鍵字」，以搜尋資料的方式閱讀，就能有效掌握所需的資訊。這也是本書中所提到「NO KEYWORD, NO READING.」概念的意義所在。★設定關鍵字可以幫助你……‧確定閱讀目標：清楚了解閱讀某本書或文章的目的，保障閱讀專注力。‧集中注意力：設定關鍵字後更容易專注於相關內容，從而提高閱讀效率。‧提取重要資訊：迅速找出文章的核心重點，避免浪費時間在不重要的內容上。‧避免資訊超載：在海量文字當中，快速找到所需要的資訊，避免被資訊淹沒。★設定關鍵字的方法那麼，要如何有效地設定關鍵字並應用在閱讀上呢？村上悠子，一位在14年內閱讀超過20萬篇文章、3500本書，閱讀總字數公私合計超過30億字的「資訊蒐集大師」，不藏私大公開她的閱讀技巧——關鍵字閱讀術。這個技巧將幫助於你有效吸收所需資訊，提升個人成長，並指引如何以省力的方式來閱讀、理解、內化並輸出知識，讓你以最大限度提高閱讀成果，使閱讀成為自我成長的助力！#閱讀技巧 #知識管理 #資訊吸收 #抓住重點本書特色◎「資訊蒐集大師」不藏私公開省力又能提升速度的閱讀

這本書是想回答十多年來，眾多教師在不同演講與工作坊場合的重複提問： 「國珍老師，你是如何做出層次分明、脈絡清晰、概念完整的文本分析圖？ 它背後的原理和方法，可以多做些說明嗎？」 有著上千場演講與工作坊歷練的閱讀素養推手黃國珍老師， 首次剖析深藏大腦裡的「建構圖式文本分析」思考架構—— 文本，猶如一座需要「解壓縮」的立體建築， 20篇細緻爬梳的閱讀概念與文本解析， 20+個層次清晰的立體化圖解示範， 帶你深度理解以「建構」為本的閱讀思考歷程。 就像數學有解題的工具、有計算的過程，能夠幫助我們一路推導出解答， 那麼，在閱讀理解任何文本的過程中，有没有一種工具， 能夠將思考的歷程變得更具體，讓「從讀到懂」的歷程變得清楚可見呢？ 這本書，就是十多年來足跡遍及全台各縣市與新、馬、越、港澳、南京、北京等地， 華文世界閱讀理解與素養重要推手黃國珍老師的集大成之作—— 結合「文本層次」與「閱讀歷程」， 融入閱讀心理學、認知基模、語意空間、金字塔原理、MECE原則等重要內涵， 層層向上推導，將「上位概念」萃取而出，進而掌握「核心概念」的思考架構， 透過「建構圖式文本分析」工具，讓文本解壓縮，帶你領略平面文本中的立體風景。 在國珍老師分享的這套「讓思考可視化」的建構圖式分析中，我們能夠： ——看見文本的邏輯結構 一篇好文，就像一棟結構堅固的建築物， 無論是句子、段落還是論點，都能井然有序支撐著中心思想。 當我們藉由分析工具，以步驟化、有方有法的拆解結構時， 就能清楚看見整篇文章的脈落安排。 ——洞悉文本的深度內涵 然而，閱讀不應止於文本拆解；透過拆解，更重要的是掌握文本核心。 國珍老師將文本與建築相互映照，從「目的／主題」、「元素／部分」、 「關聯／連結」、「層次／脈絡」到「整體／細節」層層解析， 帶你在微觀到宏觀的思考歷程不斷穿梭，為抓住核心概念建立導航系統。 ——解析各類型的不同文本 無論是不到一百字的書籍簡介，百來字的人物短篇， 或是古文、童話、廣告文案、現代散文、科普說明文⋯⋯ 國珍老師都能運用這套思考架構，深度挖掘蘊含於文本中的內在層次。 甚至在素養考題中，大家深感棘手陌生的「没有題目的作文」， 國珍老師也示範了如何運用這套思考架構，精準抓出核心主旨。 ——破解抽象的閱讀教學困境 透過「建構圖式文本分析」，帶我們看見如同立體金字塔結構般的概念層次， 從表層訊息、

這本書是想回答十多年來，眾多教師在不同演講與工作坊場合的重複提問：「國珍老師，你是如何做出層次分明、脈絡清晰、概念完整的文本分析圖？它背後的原理和方法，可以多做些說明嗎？」有著上千場演講與工作坊歷練的閱讀素養推手黃國珍老師，首次剖析深藏大腦裡的「建構圖式文本分析」思考架構——文本，猶如一座需要「解壓縮」的立體建築，20篇細緻爬梳的閱讀概念與文本解析，20+個層次清晰的立體化圖解示範，帶你深度理解以「建構」為本的閱讀思考歷程。就像數學有解題的工具、有計算的過程，能夠幫助我們一路推導出解答，那麼，在閱讀理解任何文本的過程中，有没有一種工具，能夠將思考的歷程變得更具體，讓「從讀到懂」的歷程變得清楚可見呢？這本書，就是十多年來足跡遍及全台各縣市與新、馬、越、港澳、南京、北京等地，華文世界閱讀理解與素養重要推手黃國珍老師的集大成之作——結合「文本層次」與「閱讀歷程」，融入閱讀心理學、認知基模、語意空間、金字塔原理、MECE原則等重要內涵，層層向上推導，將「上位概念」萃取而出，進而掌握「核心概念」的思考架構，透過「建構圖式文本分析」工具，讓文本解壓縮，帶你領略平面文本中的立體風景。在國珍老師分享的這套「讓思考可視化」的建構圖式分析中，我們能夠： ——看見文本的邏輯結構一篇好文，就像一棟結構堅固的建築物，無論是句子、段落還是論點，都能井然有序支撐著中心思想。當我們藉由分析工具，以步驟化、有方有法的拆解結構時，就能清楚看見整篇文章的脈落安排。 ——洞悉文本的深度內涵然而，閱讀不應止於文本拆解；透過拆解，更重要的是掌握文本核心。國珍老師將文本與建築相互映照，從「目的／主題」、「元素／部分」、「關聯／連結」、「層次／脈絡」到「整體／細節」層層解析，帶你在微觀到宏觀的思考歷程不斷穿梭，為抓住核心概念建立導航系統。——解析各類型的不同文本無論是不到一百字的書籍簡介，百來字的人物短篇，或是古文、童話、廣告文案、現代散文、科普說明文⋯⋯國珍老師都能運用這套思考架構，深度挖掘蘊含於文本中的內在層次。甚至在素養考題中，大家深感棘手陌生的「没有題目的作文」，國珍老師也示範了如何運用這套思考架構，精準抓出核心主旨。 ——破解抽象的閱讀教學困境透過「建構圖式文本分析」，帶我們看見如同立體金字塔結構般的概念層次，從表層訊息、上位概念到核心概念，從擷取訊息、廣泛理解、發展解釋、統整解釋到省思評鑑，幫助學生在

理解力‧記憶力‧專注力‧資訊力 全面提升！ 「速讀」是強化學習力與競爭力的絕佳武器，職場升遷、考場勝出的關鍵祕訣。 速讀讓你看得快、懂得多、記得牢，更可以培養快速理解、快速思考、快速判斷、快速反應的能力。新日本速讀研究會的八大速效訓練，幫助你釋放潛能、聰明學習、活用腦細胞，學速讀也學速憶，是應考學習必勝法！閱讀最大的成本就是時間→速讀可以節省大量時間成本年紀不是學習速讀的障礙→不分老少任何人都可以辦到 藉由本書由淺入深的階段式訓練與實例測驗，有效激發大腦潛能，活化右腦，大幅提升記憶力、理解力、專注力，讓你在競爭激烈的現代社會中脫穎而出，成為職場、考場的常勝軍！ 事實證明，速讀是CP值最高，也是人生中最該投資學習的技能，透過本書介紹的八大速效訓練： ◆只讀上下兩點的訓練 ◆半速訓練◆擴展視野訓練 ◆辨識力‧短期記憶力強化訓練◆加速再減速的訓練 ◆切換反覆學習訓練◆超高速翻頁訓練 ◆高速逐字閱讀速讀訓練 讓「想通過公職考試、證照考試的人」、「想學好外國語文的人」、「想讓學業成績快速進步的人」、「需要處理大量文件資訊的人」、「想成為多領域專才的人」，都能縮短讀書時間，同時理解得更透徹！ 速讀是「快速而有效的閱覽」，不但速度加快了，更重要的是閱讀者的專心一志，對內容的吸收也隨之增加。所以，速讀不但能夠增進閱讀的質與量，更是精進學習能力的不二法門。──推薦人 楊碧堂

理解力‧記憶力‧專注力‧資訊力 全面提升！ 「速讀」是強化學習力與競爭力的絕佳武器， 職場升遷、考場勝出的關鍵祕訣。 速讀讓你看得快、懂得多、記得牢， 更可以培養快速理解、快速思考、快速判斷、快速反應的能力。 新日本速讀研究會的八大速效訓練，幫助你釋放潛能、聰明學習、活用腦細胞，學速讀也學速憶，是應考學習必勝法！ 閱讀最大的成本就是時間→速讀可以節省大量時間成本 年紀不是學習速讀的障礙→不分老少任何人都可以辦到 藉由本書由淺入深的階段式訓練與實例測驗，有效激發大腦潛能，活化右腦，大幅提升記憶力、理解力、專注力，讓你在競爭激烈的現代社會中脫穎而出，成為職場、考場的常勝軍！ 事實證明，速讀是CP值最高，也是人生中最該投資學習的技能，透過本書介紹的八大速效訓練： ◆只讀上下兩點的訓練 ◆半速訓練 ◆擴展視野訓練 ◆辨識力‧短期記憶力強化訓練 ◆加速再減速的訓練 ◆切換反覆學習訓練 ◆超高速翻頁訓練 ◆高速逐字閱讀速讀訓練 讓「想通過公職考試、證照考試的人」、「想學好外國語文的人」、「想讓學業成績快速進步的人」、「需要處理大量文件資訊的人」、「想成為多領域專才的人」，都能縮短讀書時間，同時理解得更透徹！ 速讀是「快速而有效的閱覽」，不但速度加快了，更重要的是閱讀者的專心一志，對內容的吸收也隨之增加。所以，速讀不但能夠增進閱讀的質與量，更是精進學習能力的不二法門。 ──推薦人 楊碧堂

讀書速度超慢？讀了就忘？無法學以致用？想寫點心得，卻只會簡介無法輸出可看觀點？學生、上班族、自媒體經營等各行各業皆適用，像海綿一樣輕鬆閱讀、快速輸出，一次提升七大競爭力，成就爆發式成長，以知識財富賺進第一桶金！大家都知道「書中自有黃金屋」，讀書的好處說也說不完，但在閱讀過程中卻總是遇到好多問題，以致無法充分獲得讀書的好處，例如：讀得慢、忘得快、輸出吃力、不懂得做筆記、不會獨立思考、不知道如何建立知識體系、無法學以致用、難以養成長期閱讀習慣等。本書提供一次解決上述問題的7大能力，讓我們像海綿一樣，能在最短的時間內，充分、完整地吸收一本書的精華；這7大能力包括：● 做讀書筆記的能力：學習使用「三種層次讀書筆記」，深度理解和快速記憶。● 獨立思考的能力：掌握「在閱讀中思考」的訣竅，從而獲得改善生活的智慧。● 掌握閱讀速度的能力：打敗閱讀的速度殺手，兼顧質與量。● 閱讀不同書籍的能力：保持開放心態，不要只讀單一類型的書才全面。● 建立知識體系的能力：主宰學習方向，練就核心競爭力，才不會愈讀愈焦慮。● 讓讀書有用的能力：讓讀書為人生服務、讓知識高效變現的方法。● 長期持續穩定閱讀的能力：日日不斷之功，比偶爾爆發更有力量。以上這7大能力既相互獨立，又相互影響，就像風車的七片風葉可以把風能轉化為動能，也能把書籍的力量轉化為成長的動能！■ 能力一：三種層次讀書筆記，保證最有效的吸收作者依據個人經驗和學員回饋，發現之所以大家不愛讀書的最多原因之一，是「記不住、忘得快」，以致無法在閱讀中獲得「成就感」，當然就會半途放棄讀書這件事。想要快速從閱讀中獲得成就感，最有效的方法就是做讀書筆記。但筆記不是隨筆，要筆記到重點，就是翻看筆記時，能回想起書的內容和當時的閱讀感受。（第一層）局部碎片化的讀書筆記：九合一萬能讀書筆記直接把書當作筆記本，用標籤貼做記錄標下以下九大閱讀要素：（1）閱讀動機；（2）核心概念；（3）金句收集；（4）故事案例；（5）聯想發散；（6）任何疑問；（7）洞見時刻；（8）情緒感受；（9）行動靈感。（第二層）全局概覽的讀書筆記：心智圖筆記很多人想要用文章的形式，記錄自己的閱讀心得，但通篇的長文是一個很相當極致的輸出，不是讀一遍書就有辦法做到的事情。要想把「輸入」順利轉換成「輸出」，必須先將書的內容「內化」，變成自己的東西，我們可以透過心智圖筆記，達到這一點。（第三層）結構內化

＼究竟，是多了什麼技巧方法，讓閱讀經驗無法被AI取代？／從字面解讀、具備詮釋能力，到讓知識真正為你所用，4大閱讀理解層次X 10大閱讀素養實戰訓練X 42個關鍵訣竅學會向文本提問，理解各類文章與跨領域資訊， 達到輸入、思辨與輸出的最佳功效💯！首先，自我評估看看，以下有幾項符合你的情形？ 花了很多時間閱讀學習，仍然進步有限？ 讀了很久，還是無法吸收重點？ 總是讀一讀就忘？ 學了很多新知，卻仍然無法運用在生活中？ 吸收內容時，想透過筆記或心智圖，整理思緒、加深記憶，卻不知從何下手……──你不是太笨，只是用錯了閱讀方式！──畢竟……喜歡讀，不代表閱讀能力就好；讀很多，也不見得理解能力就強，有策略地閱讀，才能讓知識真正內化、派上用場！本書透過範例選文與行動步驟，以5大關鍵進行批判性閱讀，搭配筆記術、心智圖法等工具，有效提升閱讀層次。無論網路文章、書籍、新聞報導……不同載體的知識內容，都有辦法消化吸收，形成自己的觀點！讓閱讀成果最大化，從這些技巧開始：💡 掌握5大要領，充分理解你正在閱讀的內容。💡 拆解閱讀的4個層次，學會真正讀懂一本書。💡 書籍、網路文章、時事報導等等，多元內容都適用的閱讀技巧。💡 善於分析的讀者，必須牢記及回答的4大問題。💡 5大原則，有效評估內容是否值得閱讀。💡 3大輸出技巧，學會在閱讀新資訊時，加深記憶。閱讀方法／掌握關鍵字／解讀技巧／理解訓練／學習心法……本書帶你有效累積閱讀與學習成果，持續讀，你會感受時間發揮在閱讀上的複利效應！本書特色🌟資訊爆炸時代必備的思維輸入輸出法，大眾、學生、考生都適讀！本書帶大家了解不同的認知學習方式、跨領域知識如何吸收、怎麼成為「上下文推理高手」，到加深記憶的輸出技巧等等。無論是想提高知識涵養的一般大眾、需培養閱讀素養的學生，或是想提升邏輯思考能力的考生，都可以從中獲益，讓閱讀成果清晰可見！🌟閱讀，不能不懂的學習底層邏輯！ 閱讀，是所有學習的基礎。無論我們想改善自己的哪些方面，都要從大腦著手，而閱讀就是在鍛鍊大腦。如果想充分利用AI這樣強大的工具，首先需要退後一步，學會沉思。而本書教你如何透過閱讀，訓練大腦做到這種思考程度。🌟滿滿練習與應用實例，學會用正確的方式閱讀，全面強化理解力與記憶力！本書拆解4大閱讀理解層次，並提供10大閱讀素養實戰訓練，以及42個關鍵訣竅。讓我們可以有系統地理解、學

邏輯解讀 × 理解對方心情 × 組織自身想法東大、MBA、諮商都在用的思考技巧，原來小學國語課就學過了?!職場最強INPUT／OUTPUT基本功，「結構讀解力」首本入門書！可以同時鍛鍊「邏輯思考力」和「對人的理解、共感力」。真心地非常推薦！——日本暢銷書《LISTEN》監譯者「篠田真貴子」在職場上，你也有這些煩惱？．想法及想表達的話，總是說清不楚。．覺得自己的理解速度比別人慢。．學過的各種商務框架，總是沒辦法運用自如。．自己的解釋別人常聽不懂，覺得自己很不會說服人。你的無敵解方，就是「結構讀解」！（1）INPUT：閱讀論說文，讀解邏輯。．更快、更正確地解讀資料和數據。．準確掌握對方的指示和意見。（2）INPUT：閱讀記敘文，讀解對方的心情。．在溝通交流時，洞悉對方意圖。．掌握行銷或交涉時的要點。透過結構讀解訓練，完全學會上述二招後——★ OUTPUT：組職想法，重新用自己的方式表達出來！．活用商務框架，進行創造性思考。．整理複雜的問題，得出結論。．製作出條理分明的簡報和資料。★ 表達精準、解讀敏銳的人，都具有優異的「結構讀解力」！ 同事在會議上的報告，讓人聽不懂重點為何；努力寫出的企劃，被主管嫌結構鬆散；落落長的商務郵件，看半天還沒找出來信主旨；上司吩咐了一堆事項，不確定他最想要的到底是什麼……像這樣的職場煩惱，是不是彷彿昨天才發生？其實，在職場上，如果想要提高效率、減少無效溝通，不論是業務整理、報告會議、人脈交流……關鍵都在於，無處不需要的「敏銳輸入」和「精準輸出」。本書要介紹的，便是作者「河村有希繪」憑藉著考上東大，並且實際應用於MBA、諮商活動和教學；從她打從職場新人期，便不斷派上用場，使她備受上司肯定、一生受益的關鍵思考技巧——「結構讀解力」。★ 專為商務人士研發，邏輯思考 × 共感力 = 最強輸入／輸出法「結構讀解」是河村有希繪專為商務人士研發的一種文章解讀、想法整理與報告表達技巧。它根基於已有60多年歷史的「結構學習理論」所發展出來的文章讀解課程，而這套閱讀技巧，甚至是她國小時候，在國語課上所學到的。這套讓她受用一生的文章讀解課程，主要透過讀解論說文來鍛鍊邏輯思維；並且藉由閱讀記敘文來理解人物的情感思路。而當你想表達想法時，則需要整合以上能力，將其運用到口頭表達、文章和簡報的撰寫上。「結構讀解訓練」會將每篇文章依段落進行分解，用天平圖等架構圖表來比較內容

我們從網路能獲取大量資訊， 但內化知識、學以致用，鍛鍊獨立思考力， 是只有「閱讀」能做到的事。 ──日本人氣閱讀推廣者，獻給讀者的閱讀指南── 如今，我們需要的不是知識， 而是獨立思考的能力！ ◎在AI時代需要「閱讀」的真正理由 日本Voicy人氣說書節目主持人荒木博行， 從2018年開始每天日更一篇書評，至今已累積近兩千集。 在讀了上千本書後，他發現即使我們可以從網路上獲取資訊， 但「閱讀」的行為更有助於內化知識、鍛鍊抽象思考力，並產生自己的看法； 留有「需要解釋的空白」，就是讀書最大的優勢。 ◎與其一年讀三百本書，不如讀一本能讓自己有所發現的書 因此，不加思考、完全相信讀到的內容，或是為別人而閱讀、追求閱讀量的閱讀， 都屬於用「別人的頭腦思考」的閱讀，跟看過即忘的短影音一樣，毫無價值。 真正的閱讀，是在字裡行間用「自己的頭腦」思考， 懷抱著疑問和困惑，並昇華出自己的獨到見解。 因此在本書中，荒木博行根據「選書」、「讀書的方法」、「閱讀的用處」等面向， 一一分享獨到的觀點，幫助我們找到讀書的方向。 ◎用「問題」選書法，養出不斷進化的閱讀體質 閱讀能夠改變人生和升級自我，他認為每本書都提出某個「問題」或「答案」， 有針對既有問題提出既有答案，能夠產生自信、養成閱讀習慣的「既知提醒的書」； 針對既有問題提出新的答案，能讓我們明白不同觀點的「發現答案的書」； 提出人們從未想過的全新問題，反思理所當然的事，找出應對之道的「發現問題的書」； 只要調整這三類書的閱讀比例，就能鍛鍊我們獨立思考的能力！ 此外，他也分享其它關於閱讀的思考：  書本最大的魅力，就在於沒有魅力  最佳的閱讀時機是低潮、痛苦和煎熬的時候  把知識內化的「雪花球理論」，用「三角閱讀法」抓出每本書的核心概念…… 世上沒有什麼「必讀之書」或最有效的閱讀法， 時時懷抱著疑問，就是改變人生的最強閱讀法！

我們從網路能獲取大量資訊， 但內化知識、學以致用，鍛鍊獨立思考力，是只有「閱讀」能做到的事。 ──日本人氣閱讀推廣者，獻給讀者的閱讀指南── 如今，我們需要的不是知識，而是獨立思考的能力！ ◎在AI時代需要「閱讀」的真正理由日本Voicy人氣說書節目主持人荒木博行，從2018年開始每天日更一篇書評，至今已累積近兩千集。在讀了上千本書後，他發現即使我們可以從網路上獲取資訊，但「閱讀」的行為更有助於內化知識、鍛鍊抽象思考力，並產生自己的看法；留有「需要解釋的空白」，就是讀書最大的優勢。 ◎與其一年讀三百本書，不如讀一本能讓自己有所發現的書因此，不加思考、完全相信讀到的內容，或是為別人而閱讀、追求閱讀量的閱讀，都屬於用「別人的頭腦思考」的閱讀，跟看過即忘的短影音一樣，毫無價值。 真正的閱讀，是在字裡行間用「自己的頭腦」思考，懷抱著疑問和困惑，並昇華出自己的獨到見解。 因此在本書中，荒木博行根據「選書」、「讀書的方法」、「閱讀的用處」等面向，一一分享獨到的觀點，幫助我們找到讀書的方向。 ◎用「問題」選書法，養出不斷進化的閱讀體質閱讀能夠改變人生和升級自我，他認為每本書都提出某個「問題」或「答案」，有針對既有問題提出既有答案，能夠產生自信、養成閱讀習慣的「既知提醒的書」；針對既有問題提出新的答案，能讓我們明白不同觀點的「發現答案的書」；提出人們從未想過的全新問題，反思理所當然的事，找出應對之道的「發現問題的書」；只要調整這三類書的閱讀比例，就能鍛鍊我們獨立思考的能力！ 此外，他也分享其它關於閱讀的思考：Ÿ 書本最大的魅力，就在於沒有魅力Ÿ 最佳的閱讀時機是低潮、痛苦和煎熬的時候Ÿ 把知識內化的「雪花球理論」，用「三角閱讀法」抓出每本書的核心概念…… 世上沒有什麼「必讀之書」或最有效的閱讀法，時時懷抱著疑問，就是改變人生的最強閱讀法！

薈萃超過100本的閱讀法書籍、 累積閱讀超過4000本書得出的「最強閱讀祕技」！ 更輕鬆快速、有效地享受閱讀樂趣吧！ 【本書特色】 ◎7個閱讀效率化祕技＋3步驟1％閱讀術，讓速讀深入記憶、高速學習！ ◎收集業務資料、聊天話題、社群發文等，應用簡單且廣泛，看書不煩惱！ ◎附「本書使用方法」與「閱讀目的分類索引」，本書就是您實踐1％閱讀術的好目標！ 24小時=1440分鐘，1440分鐘×1%≒15分鐘！ 一天1％的時間，用閱讀轉化人生！ 作者透過魔法般的「1％閱讀術」將閱讀效率最大化後， 從原本高中輟學、月領基本薪資的藍領， 搖身一變成為1年開卷700本、20多歲便事業有成的青年創業家！ ●為什麼需要閱讀？ 在現今這個「搜尋時代」，便利的網路可說無所不能。 同時，嶄新的資訊和詞彙也不斷被創造， 如果沒有快速閱讀與擷取資訊的能力，反而會跟不上新知更新的速度！ 如果沒有詞彙能力，生活中就會出現「不知道」、「無法表達」的事情！ 閱讀能力和詞彙量就是現代的武器！ ●為什麼需要1％閱讀術？ 若閱讀目標設定為100％，為了記住每字每句，必須要多次重複閱讀。 但隨著時間的流逝，大多都會從記憶中消失。 各位記得學生時代抄了100％的課文、黑板筆記寫過什麼嗎？ 明明耗盡體力、時間抄寫和背誦甚至熬夜苦讀，記憶卻是所剩無幾。 其實，人能夠維持高度專注力的極限只有「15分鐘」， 與其想100％完整學習，不如重複100次1％的相遇，使其達到100％！ ●1％閱讀術有什麼優點？ 正是每天的1％輕鬆閱讀， 才可以快速高效地邂逅、接觸大量不同的領域、作者和作品，閱覽大量的書籍。 也正因為只要15分鐘，即便是不感興趣的領域， 也可以抱持著嘗試的心，使用「1％閱讀術」迅速瀏覽和查找，降低閱讀門檻！ 而這種快速又能加深記憶的1％閱讀術，可以應用在以下情況： ‧尋找能參與時下流行話題討論的知識 ‧尋找能立即應用在隔天工作的知識 ‧尋找約會、聚會可以侃侃而談的知識 ‧尋找在社群媒體發文時比網路詳盡的知識 ‧快速擷取、收集需要用於報告的知識 ●1％的紮實累積才能使閱讀和時間的價值超過100％ 「15分鐘」可以說是將閱讀變得有意義的魔法時間！ 所謂的1％閱讀法，就是利用每天的1％來閱讀， 每次1％的閱讀知識成長，將會成為未來的知識儲蓄！ 平常沒有培養閱讀習慣也沒關係， 使用1％閱讀術、每日15分鐘，無

薈萃超過100本的閱讀法書籍、累積閱讀超過4000本書得出的「最強閱讀祕技」！更輕鬆快速、有效地享受閱讀樂趣吧！【本書特色】◎7個閱讀效率化祕技＋3步驟1％閱讀術，讓速讀深入記憶、高速學習！◎收集業務資料、聊天話題、社群發文等，應用簡單且廣泛，看書不煩惱！◎附「本書使用方法」與「閱讀目的分類索引」，本書就是您實踐1％閱讀術的好目標！24小時=1440分鐘，1440分鐘×1%≒15分鐘！一天1％的時間，用閱讀轉化人生！作者透過魔法般的「1％閱讀術」將閱讀效率最大化後，從原本高中輟學、月領基本薪資的藍領，搖身一變成為1年開卷700本、20多歲便事業有成的青年創業家！●為什麼需要閱讀？在現今這個「搜尋時代」，便利的網路可說無所不能。同時，嶄新的資訊和詞彙也不斷被創造，如果沒有快速閱讀與擷取資訊的能力，反而會跟不上新知更新的速度！如果沒有詞彙能力，生活中就會出現「不知道」、「無法表達」的事情！閱讀能力和詞彙量就是現代的武器！●為什麼需要1％閱讀術？若閱讀目標設定為100％，為了記住每字每句，必須要多次重複閱讀。但隨著時間的流逝，大多都會從記憶中消失。各位記得學生時代抄了100％的課文、黑板筆記寫過什麼嗎？明明耗盡體力、時間抄寫和背誦甚至熬夜苦讀，記憶卻是所剩無幾。其實，人能夠維持高度專注力的極限只有「15分鐘」，與其想100％完整學習，不如重複100次1％的相遇，使其達到100％！●1％閱讀術有什麼優點？正是每天的1％輕鬆閱讀，才可以快速高效地邂逅、接觸大量不同的領域、作者和作品，閱覽大量的書籍。也正因為只要15分鐘，即便是不感興趣的領域，也可以抱持著嘗試的心，使用「1％閱讀術」迅速瀏覽和查找，降低閱讀門檻！而這種快速又能加深記憶的1％閱讀術，可以應用在以下情況：‧尋找能參與時下流行話題討論的知識‧尋找能立即應用在隔天工作的知識‧尋找約會、聚會可以侃侃而談的知識‧尋找在社群媒體發文時比網路詳盡的知識‧快速擷取、收集需要用於報告的知識●1％的紮實累積才能使閱讀和時間的價值超過100％「15分鐘」可以說是將閱讀變得有意義的魔法時間！所謂的1％閱讀法，就是利用每天的1％來閱讀，每次1％的閱讀知識成長，將會成為未來的知識儲蓄！平常沒有培養閱讀習慣也沒關係，使用1％閱讀術、每日15分鐘，無痛開始你的閱讀生活吧！

《洪瓊君的身體閱讀》分為〔理論篇〕與〔實用篇〕二本，是作者洪瓊君老師累積30年教學經驗，寫給閱讀教學帶領人的指南書，以遊戲方式帶領跨越年齡╱階級的學習者，進入閱讀之門。以繪本為文本，以身體為閱讀工具，將文字立體化，意象具象化，帶出各種能與各個學科融合的學習活動、從知識感官出發，最後回歸對身體對心靈的關照――創意、想像、感受、同理，是最重要的啟發。在第一本《洪瓊君的身體閱讀》〔理論篇〕裡，先提及自創的身體閱讀發展的源頭和理論基礎，接著教大家如何進行身體閱讀，如何對身體閱讀做個別能力的訓練――包括用身體閱讀大自然的感官開發、肢體開發，創造性舞蹈、創作性戲劇應用在身體閱讀的身體開發及動作記憶法等。身體開展之後，進入理解文本、詮釋、演繹並轉化文字意象，進而導出文字與圖像創作的腦力開發的層次，最後提升到身體閱讀心理素質與療癒轉化能力的開發。 刻意將教學的流程以教學筆記呈現，希望讀者如觀看教學影片般，跟著文字看到教學過程的每個細節，等於在紙上看到一場又一場的教學示範。另以兒童詩及國語課文為例，分享身體閱讀可以無限延伸、不斷變奏的教學概念。本書特色1.30 年累積的寫作與教學經驗，獨創新穎的「身體閱讀」教學法。2.寫給閱讀教學帶領人的指南書，以遊戲方式帶領跨越年齡／階級的學習者，進入閱讀之門。

每日5分鐘， 運用「A（重要）」、「B（在意）」、「Q（不懂）」技法， 強化知識的學習與吸收，獲得自己獨特的閱讀體驗。 從不愛看書，到博覽群書，為了製作節目讀懂近千本書， 不僅能精煉書中智慧，更能將書中內容做最佳的知識輸出…… 他的讀書祕訣是？ 作者秋滿吉彥從二○一五年起就擔任NHK教育台讀書節目《用100分鐘了解名著》製作人，為了以每月一本的速度播放節目，至今為止讀過的書將近1,000本。 本書為您揭開他的讀書祕訣——如何養成閱讀習慣？如何在時效內抓出內容重點？如何內化成人生養份……不只教導您如何進行閱讀，更是學習知識的基本方法與態度。 ●本書提及的「讀書術」全是作者長年經驗所得，迄今仍在工作上使用。 ●平時不習慣翻書的人也能輕鬆運用，能從生活小地方開始落實。 ●商業人士增加學識素養、學生讀書心得發揮，皆可派上用場。 好讀推薦 王乾任 《超快速讀書法》作者｜宋怡慧 新北市立丹鳳高中圖書館主任｜愛瑞克 《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人｜歐陽立中 「Life不下課」主持人｜鄭緯筌 人氣Podcast《Vista的小聲音》主持人｜鄭俊德 閱讀人社群主編 ※《用100分鐘了解名著》（100分de名著） 每週一晚在NHK E電視臺播出，以25分×4次=100分鐘的形式導讀古今中外的名著。

每日5分鐘，運用「A（重要）」、「B（在意）」、「Q（不懂）」技法，強化知識的學習與吸收，獲得自己獨特的閱讀體驗。從不愛看書，到博覽群書，為了製作節目讀懂近千本書，不僅能精煉書中智慧，更能將書中內容做最佳的知識輸出……他的讀書祕訣是？作者秋滿吉彥從二○一五年起就擔任NHK教育台讀書節目《用100分鐘了解名著》製作人，為了以每月一本的速度播放節目，至今為止讀過的書將近1,000本。本書為您揭開他的讀書祕訣――如何養成閱讀習慣？如何在時效內抓出內容重點？如何內化成人生養份……不只教導您如何進行閱讀，更是學習知識的基本方法與態度。●本書提及的「讀書術」全是作者長年經驗所得，迄今仍在工作上使用。●平時不習慣翻書的人也能輕鬆運用，能從生活小地方開始落實。●商業人士增加學識素養、學生讀書心得發揮，皆可派上用場。 好讀推薦王乾任 《超快速讀書法》作者｜宋怡慧 新北市立丹鳳高中圖書館主任｜愛瑞克 《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人｜歐陽立中 「Life不下課」主持人｜鄭緯筌 人氣Podcast《Vista的小聲音》主持人｜鄭俊德 閱讀人社群主編※《用100分鐘了解名著》（100分de名著）每週一晚在NHK E電視臺播出，以25分×4次=100分鐘的形式導讀古今中外的名著。

★★ 日本全系列暢銷300萬冊★★漫畫故事＋豐富知識＋實用祕訣給孩子一生受用的生活實用書看漫畫輕鬆學愛上閱讀的樂趣讓孩子知道閱讀也可以快樂又自由為了調查圖書館是不是真的有幽靈，小夏、小碧、小天放學後偷偷溜進圖書館，意外的和幽靈小幸和精靈米迦勒成為好朋友，在他們的領導下，一步步愛上了閱讀。閱讀能擴展想像力、創造力、學習力、感受力、表達力，愛上閱讀就等於為自己開創無限可能的未來。￭臺北市私立再興小學研究教師廖淑霞導讀￭讓孩子輕鬆愛上閱讀、了解閱讀的重要性￭日本最受歡迎的兒童生活學習漫畫￭日本系列銷售量累計突破300萬冊「如果不知道要讀什麼書，可以選擇內容是自己喜歡的事物、感興趣的事物或想學習的事物，這樣讀起來會更有樂趣喔！」──圖書館幽靈小幸熱愛閱讀的小夏、喜歡時尚和浪漫故事的小碧，超愛美食和武術的小天，不小心和圖書館的幽靈小幸、精靈米迦勒成為好朋友。在小幸和米迦勒有趣的引領下，一步步愛上了閱讀……為了證實學校圖書館有幽靈的傳說，小夏、小碧、小天放學後偷偷潛入圖書館，竟然真的讓他們遇見幽靈小幸和精靈米迦勒。小幸和米迦勒熱情的推薦書給他們看，還教他們如何選書、讀書以及許多和書有關的知識，帶領他們一步步愛上閱讀的樂趣。過程中，小夏、小碧、小天意外發現小幸無法上天堂的原因，最後大家是否能幫助小幸完成心願，順利上天堂呢？大人總是希望小孩「多讀書」，可是到底為什麼要讀書？閱讀有什麼好處？很難用三言兩語解釋清楚。《看漫畫輕鬆學：愛上閱讀的樂趣》用輕鬆有趣的漫畫故事、一目了然的知識圖解、簡單明確的實用技巧三個部分，輕鬆打開孩子的閱讀胃口，吸引孩子主動拿起書，並且願意一本接一本的讀下去。書中除了介紹許多和書有關的知識，還推薦了許多適合的好書、實用的閱讀訣竅、好玩的遊戲，讓孩子明白閱讀不但有趣，還能擴展想像力、創造力、學習力、理解力、感受力、溝通力、表達力，為自己開創無限可能的未來。愛上閱讀可以……1.豐富想像力、創造力2.提升學習力、理解力3.加強溝通力、表達力4.更能理解他人感受5.擴展視野與胸襟「閱讀是件美好的事，卻還有些孩子尚未挖掘到它的樂趣……閱讀時，故事的曲折，讓人再三回味；世界的浩瀚，讓人深感渺小；知識的奧秘，讓人自覺無知，藉由閱讀，我們方得開展視野。趕快跟隨幽靈小幸和精靈米迦勒，進入《愛上閱讀的樂趣》中吧！」──臺北市私立再興小學研究教師 廖淑霞

～「泛讀✕精讀＝真正的速讀法」～15分鐘萃取一書精華，閱讀不再只是浪費時間、金錢、精力！【本書特色】◎掌握真正的「速讀法」，才能將書本「實用化」！◎作者融匯50年閱讀經歷，首次公開改變人生的「選拔式閱讀法」！◎5位因書改變的偉人＋9本嚴選書籍，帶你瞬間深入書籍精髓！總是看不完第1章嗎？想要擷取有用資訊，卻根本有看沒懂？有人讀書就能賺錢，你卻沒空看書、無法融會貫通？如果你想透過閱讀大量書籍，將寶貴知識運用在職場、作品、日常生活中；或想成為經營自己的自由業者，卻有上述困擾的話，那麼買書對你而言就只是「浪費」而已!!其實這世上投資報酬率最高的東西就是「書」了，學會「真正的高效速讀法」，才能讓你買1本書受用一輩子！本書作者花費50年時間，研究出「ROI速讀法」，解決一般人看書只是浪費時間、金錢、精力的問題。並且挑選5位因書改變的偉人、從3萬藏書中精選9本書，讓讀者馬上切身體會到足以改變人生的書本力量。如果你還在猶豫要不要買某本書，就先以本書作為第1站，開啟全新的閱讀觀吧！

如果覺得自己過得不順遂，有問題困擾著你，那麼，歡迎到書店走走，或許能遇見拯救你的一本書！ 日本蔦屋書店元老級員工、「閱讀室」網站主理人三砂慶明的人生與工作結晶獻給「愛書人」的一冊情書懂閱讀，讓書本成為翻轉人生的貴人！ 📚「有閱讀」和「沒閱讀」，人生有什麼差別？隨著科技發展，現在已經來到AI時代，很多人會覺得，不需要閱讀也能獲得許多知識和資訊，然而，從古至今，書本一直是啟發多數成功人士的媒介，日本文學家村上春樹曾回答讀者的提問：「哪怕得不到幸福或被討厭，閱讀的人生還是好過不閱讀的人生。」 📚日本蔦屋書店元老級員工，因閱讀而獲得拯救蔦屋書店資深店員三砂慶明，每天幫書籍上架，看著時時刻刻都在變化的書櫃，讓他不禁思考，為什麼人生需要書籍？我們恰巧走進某家書店時，邂逅某本書真的是偶然嗎？ 他表示，當人生過得很順遂時，書本很少會出現在我們的視野裡，反而過得不順遂、遇到失敗時，才會與書本邂逅。他回想自己的人生，多次因為閱讀而獲得拯救，包括：人際關係、求職就業、遇到各種挫敗…… 📚七層書櫃╳七大人生主題╳250本書，邂逅改變人生的一本書三砂慶明提到，書店的書櫃分成七層，每層大約可排滿三十幾本書，他說：「在書店裡，人們挑中一本書並非偶然，而是一種奇蹟。」書本擁有撼動人生和改變世界的力量，是幸褔之人的「避難所」，更為面臨困難的人打開新的門。他以七層書櫃為概念，將本書分為七大人生主題── ．邂逅改變人生的一本書：雖然書本不會讓我們變聰明，但可以改變我們的人生觀．生活不易的處方箋：陪伴你失眠、療癒心病．找到工作的新方式：掌握潮流趨勢，與時俱進學習生存之道．從「金錢」的角度看世界：許多人因為《富爸爸，窮爸爸》找到致富法則．享受「好吃」的樂趣：書不只能閱讀，還能從品嚐料理開始，提升味蕾．發現幸福的青鳥：學會正念，紓解壓力，跟著Google一起正念革命．從閱讀中思考死亡：既然逃不掉死亡，正視死亡的課題 本書所做的不只是推薦書單，更是從250本書籍中提煉出現代人所需的生活智慧。作者也誠摯邀請大家一起感受書中世界的美好，願你我在今天也能夠與書籍有一段新的邂逅。