三民網路書店 中文圖書分類法 / 哲學類 / 心理學各論 / 意志

一提到心理學，很多人會覺得非常專業，枯燥、乏味、難懂，但是將心理學和我們的生活緊密聯繫起來，就會增加許多趣味性。比如：為什麼越是習慣自由的人拖延症越嚴重？為什麼山重水複時總會又柳暗花明？為什麼說星期三是一個讓人又愛又恨的日子？為什麼親眼所見不一定就真實？為什麼說曹操，曹操就能到？為什麼……可以說，這些日常生活中常常遇到的現象，背後都與心理學聯繫在一起，都能用心理學來解釋。

一提到心理學，很多人會覺得非常專業，枯燥、乏味、難懂，但是將心理學和我們的生活緊密聯繫起來，就會增加許多趣味性。比如：為什麼越是習慣自由的人拖延症越嚴重？為什麼山重水複時總會又柳暗花明？為什麼說星期三是一個讓人又愛又恨的日子？為什麼親眼所見不一定就真實？為什麼說曹操，曹操就能到？為什麼……可以說，這些日常生活中常常遇到的現象，背後都與心理學聯繫在一起，都能用心理學來解釋。

「最重要的事實，就藏在最微小的細節裡。」──《福爾摩斯探案：身分之謎》──只要擁有高敏感的觀察力，就能接收到對方說不出的感情與壓力，還能有助於你在人際溝通上無往不利！進行商務協商時，很想知道對手心裡在打什麼算盤，卻不得其門而入？在社交場合面對初次見面的人，該如何抓住對方個性，找出適合破冰的話題？想要關心親人或朋友的內心世界，卻難以讓他們打開話匣子訴說煩惱？這時，最直接、最即時、最能派上用場的，不是

暢銷30萬冊經典《QBQ！問題背後的問題》最強實踐篇！數十萬讀者一致追求的目標：「你，QBQ了嗎？」 你知道QBQ，但你「實踐」QBQ了嗎？ 運用QBQ並且實踐個人擔當的人，比起不這麼做的人更有機會成功。 QBQ是一種工具， 協助所有人實踐個人擔當， 方式就是藉由提出更好的問題，在當下做出更好的抉擇。 QBQ不僅實用，而且有效，關鍵在於： 它不問「為什麼」

（原書名：撕掉勵志書：推餐盤減肥，喝熱茶殺價，心理學家教你用行為改變思維）裝假就能成真，當你想要什麼特質，只要表現出你好像已經具備了。用簡單的行為，就能改變你的情緒，甚至你的性格與命運！握手與說話也隱含著能量？身體語言能夠決定情緒嗎？真的有驅散負面情緒的實驗？愛的正能量可以被製造嗎？釋放怒氣反而會產生負能量？如何擺脫壞情緒？獎勵為何常常適得其反？拖延症、肥胖、煙癮真的能克服嗎？英國最受大眾歡迎的心

本書特色：一、完整性：行為矯正或行為改變為各大學修習心理和教育專業的必修課程。這方面的書籍一般皆聚焦於以操作制約論為基礎的行為改變技術 (behavior modification)，並不涉及由其他行為理論所發展出來的治療方法，而且對各種行為評估的方法較少論述。本書在涵蓋行為改變技術之外，同時包括有關認知行為治療 (cognitive behavior therapy) 和自我調節方法的討論，認知

★紐約時報暢銷排行榜、Amazon暢銷書、德日韓10多國語文翻譯★超過90張實境講解照片‧完整簡易的身體語言實戰手冊★美國FBI、中央情報局、國防情報局指定採用的訓練計畫 七天帶你破解讀心術的密碼：如何準確察言觀色，連小小的肚臍都有作用！七天教你學會用身體說話：如何在舉手投足間決戰商場職場情場與戰場！讓你精準識人．表達自己．影響他人 本書特色：◆超過90張實境講解照片，最完整簡

★紐約時報暢銷排行榜、Amazon暢銷書、德日韓10多國語文翻譯 ★超過90張實境講解照片．完整簡易的身體語言實戰手冊 ★美國FBI、中央情報局、國防情報局指定採用的訓練計畫 七天帶你破解讀心術的密碼：如何準確察言觀色，連小小的肚臍都有作用！ 七天教你學會用身體說話：如何在舉手投足間決戰商場職場情場與戰場！ 讓你精準識人．表達自己．影響他人 【本書特色】 ◆超過90張實境講解照片，最完整簡易的實戰手冊 ◆身體語言商數測驗，讓你先搞清楚自己的自信等級 ◆破除舊式讀心術，識人精準度提升百分百 ◆七日改造計畫，每天提供必修功課，肢體動作大躍進 人際互動中，百分之八十五至九十五是屬於非語言的溝通。因此，不論在職場、愛情、家庭、生活中，愈能夠辨識及運用身體語言的意義，將更能夠勝出。 在這本關於肢體溝通的暢銷著作中，美國官方身體語言權威珍妮．柴佛將提出全新的破解身體語言之道，並且踢爆其他的專家沒有告訴你、甚至是誤導你的事！ 你以為解讀身體語言可以幫你學會讀心術？你以為常保笑容是最好的溝通方式？你以為說謊的人不敢與人正眼對看？你以為身體語言是全球通用的？以上皆非，讓真正的專家來為你解答。除此之外，珍妮．柴佛提出了創新的肚臍智商（Naval Intelligence）的概念。殊不知，我們與人互動時，肚臍這個小小的身體部位，可是大大透露出我們的態度與想法！ 珍妮．柴佛在本書中，提出創新的「新式身體語言七日計畫」，這套計畫經過多年的驗證與修正，經證實能夠能幫助人們發展與生俱來的社交能力。從第一天開始，書中將逐日討論一星期的課表，每天分享一些故事、練習與技巧，以開發你的天賦，幫助你提高解讀身體語言精準度，並加以實際運用，使其臻於完美。只要一星期，你就能運用天賦來精準識人、將身體語言運用恰到好處，帶著超屌的態度走入生活各領域。 【媒體推薦】 ◆本書充滿關於身體語言到底在玩什麼把戲的有趣知識。 ——華盛頓郵報 The Washington Post ◆柴佛知道如何解讀他人，訓練人們充滿信心與力量。她確實瞭解她要做什麼，也能夠以吸引人的方式帶領讀者進入其改造計畫中。 ——美國國家圖書館雜誌Library Journal ◆為商場、情場、法庭等等提供許多肢體辨識訣竅，柴佛的建議能夠給讀者帶來立即且有效的結果。以幽默口吻揭露許多練習與自我測試，閱讀起來愉悅且高度實用。

人們時常利用臉部表情來作為掩飾和偽裝其真實思想感情的「面具」表情是反映一個人心理因素的基本線索，通過對一個人，臉部表情的觀察和分析，可以瞭解其內心的慾望、意圖和狀態。 情緒和情感是人的一種內部主觀體驗，但是這種內部體驗又伴隨著一些外部表現，即表情，在人類的心理活動中，表情可說是最能反映情緒的變化。 表情是反映一個人態度、情緒和動機等心理因素的基本線索和外在表現形式，通過對一個人臉部表情的觀察

我在門診行醫時，遇過一位注意力不足過動症加上正值叛逆期的國中男生，他喜歡玩手機遊戲、時常不守規矩、不交作業，還曾翹課拒學。老師和家長多次責備不但沒用，還曾因此鬧脾氣離家出走數天，讓父母相當生氣又擔心，後來經校方推薦來我診所看診。台灣許多家長都是利用「獎罰」雙極方式來教養孩童，殊不知有些自主性高或正值叛逆期的小朋友，越被責備越要跟你「唱反調」，懲罰只會讓狀況更壞，甚至會惡性循環。當時我教導了那位家長

★全圖解，讓你輕鬆練習「正確對話」技巧★從30個行為動作，看出對方冰山下的語言你有以下煩惱嗎？面試時，想給對方最好的第一印象？卻……男女交往時，你總覺得對方的思考行為跟你想得不一樣？要求屬下時，對方的表情超哀怨，要理他嗎？老闆天天擺一副撲克臉，我到底是哪裡得罪他？放心！只要能解讀對方的行為密碼，就能在工作、交往、談判都無往不利！◎99％成功者在與人對話時，都懂得察言觀色！人類動力學教授艾力克斯•潘

「讀心」是過程，「破謊」才是關鍵！「破謊力」不但是真相的顯微鏡；也是生活與人際關係的防護罩與潤滑劑！ 日本刑警森透匡以30年刑案偵辦經驗，他——．打擊智慧與經濟犯罪，超過20年，偵訊超過兩千多人．偵辦詐騙、侵占、賄賂等重大案件而學會的「看破謊言與讀心技巧」．偵破選舉舞弊事件，政府機關首長賄賂案、數十億日圓的大型詐欺案⋯⋯．受眾多日本上市公司、大學與工會邀請巡迴演講、授課，受稱「終極心理學」！．朝日

在誰都可以有三秒爆紅機會的時代，你有想過自己在鏡頭前是什麼形象嗎？無論是期末報告、會議簡報、或是接受媒體採訪、開網路直播、甚至登台演說……透過肢體語言的訓練，你也可以輕輕鬆鬆，收服人心！ 你能分辦這個人是真笑還是假笑嗎？上台簡報時，該如何與觀眾目光交流？怎麼樣的手勢才能吸引人，又不至於浮誇？聽眾以手支頭時，是覺得無聊還是感興趣？ 無論是學校裡的期末報告、會議中的簡報、或是接受媒體採訪、自己開網路直

「表面和善友好，背後卻捅刀打小報告！」「表裡不一」的人，你該如何預防，怎麼識破？全球心理學家證實！能套出真心話的絕妙時機！暗藏的情緒心機，你全都能瞭若指掌獨家收錄！電郵測心術►有苦難言，該找哪人傾訴？誰的個性不大嘴巴，亂吐缸，萬一找錯了會是到處傳播，甚至加油添醋！►對方有話不直說，盡是扯東扯西高來高往。我該單刀直入問清楚？還是裝傻聽不懂？►開完會，老闆留你私下聊，代表什麼？對你有意見，還是想提

家人不擅長收拾，總把屋子弄得亂七八糟……下雨天出門買東西，走出店門才發現傘被偷了……明明下定決心要運動，但怎麼樣都提不起勁……生活中常見的困擾，統統能靠「誘導設計」思考術解決！ 排隊線上的腳印、電梯裡的鏡子、小便斗上的蒼蠅……你可能不知道，這些看起來再平常不過的東西，其實都是有心人士設下的機關，已在不知不覺間操控著我們的行為！控制人於無形之中，正是「誘導設計」的高明之處！ 小從個人的讀書與減肥計畫

★法國亞馬遜排行榜長銷不墜！★中文版獨家收錄！人氣漫畫家貓小姐•超萌極療癒插圖世上沒有平凡的貓。所以，你的人生必須有點像貓！ 來當一回貓，人生好自在！順著你的心，自由地喵一回！踏出你的貓步，展現魅力四射的真實自我！這本貓族祕傳的「絕對快活人生指南」，將揭露如何在人類的日常生活中，輕鬆應用自由、平靜、謹慎、優雅、魅力四射、獨立、自信等令人羨慕的貓優點、貓行為、貓邏輯！「某些日子，我們不想出門上班、不

在如今的社會中，很多時候人們選擇掩藏自己的真實想法，展現給別人另外一種形象。因此，如何才能了解他人內心的真實想法，怎樣做才能儘早認清一個人呢？是秉持著「路遙知馬力，日久見人心」的信念，還是不管不顧，以真心待彼心？心理學研究結果表明，從人們獲取資訊的管道來看，只有11％是通過聽覺獲得的，83％的資訊則是通過視覺獲得；而精妙地表達一個資訊，應該是由7％的語言、38％的聲音，再加55％的表情和動作。這樣

在這個眼花撩亂、選擇無窮盡的時代，是你選擇了品味，還是品味選擇了你？關於品味的10萬個為什麼……  為什麼你喜歡這則臉書的貼文，卻不喜歡另一則？ 為什麼你一聽到那首歌，就果斷在手機上點下收藏？ 為什麼一本書得了獎，但是在亞馬遜的評價卻下降？ 我們是怎麼學著喜歡我們討厭的事物？ 為什麼競賽中的裁判都會偏好最後出賽的參賽者？ 如果

秒殺口不對心的謊言陷阱！人總渴望洞悉別人，學懂閱人讀心。人又是最狡滑的動物，我們要控制人，要駕馭人，必須將別人的語言及身體語言解讀。可是人很易被表象所迷惑，不容易明白訊息背後隱藏的真相。因應別人的態度、對事物的看法加以整理，讓己方訊息為對方所接受，這過程稱之為「解碼」。本書深入淺出地把說話、行為、身體語言解密，讓讀者看穿對方的心意，從而影響或改變對方的行動，令自己處於有利的一方。－本書囊括「語言」

「我是貨真價實的臺越混血！」「見鬼了！這些指控我家暴的照片我連看都沒看過！」「對，沒錯，我在該領域的工作經驗相當豐富。」「你看起來一點也沒變胖，我發誓！」在浮誇當道的自媒體時代，你更需要學會辨識真偽的能力！集結20年犯罪學經驗的臥底行動專家親授！教你運用M．A．G．I．Ｃ五大技巧，瞬間判讀他人內心潛臺詞、微表情、肢體語言和文字漏洞，無論是職場談判、兩性過招、親子教養、人際關係，所有虛偽不實的言行都