三民網路書店 中文圖書分類法 / 哲學類 / 倫理學理論

★百萬級暢銷書作家˙暖心力作★～寫給總是為難自己的我們～既然取悅別人太難，那就取悅自己畢竟生活是自己的，不必演給誰看不勉強的生活美學，做一個精神上自足的人，以不勉強、不過度、不失衡、不討好的心態面對生活。勉強自己的事多了，你會越來越卑微，因為事事勉強是一種精神上的貧窮，正是我們對容貌、愛情、金錢、才華和體面的誤解，才讓生活波瀾起伏。只有當你的內心坦然安定，外在表現才能從容不迫。用全力愛自己，用餘力愛別人把喜怒悲歡用在值得的人身上33個不勉強的真實故事，寫給說過很多違心話，做過很多違心事，卻依然不快樂的我們，願我們成為一個精神自足的人，不必依靠美貌、才華或者另一半，即使在失落、悲傷、打擊和孤獨後也能迅速治癒傷痛，把自己扶回正軌。在這5件事上不勉強自己，一起越來越好：一、「容貌」不勉強，不在無法控制的事上為難自己◇你不必非要活成玫瑰，要向內思考而非向外比較，我們要過的始終是自己那一關。◇比美貌更棒的東西是擁有自己的風格與辨識度，美貌只不過是眾多優點裡的一個，你綻放的方式還有千百種。二、「愛情」不勉強，不在沒結果的人和事上浪費自己◇不必問別人喜歡怎樣的自己，要問自己怎樣才能生機勃勃。然後就去做那樣的人，才會永遠春意盎然。◇這個世界上有的人就是單身也幸福，戀愛也幸福，結婚也幸福，因為她就是會讓自己幸福的人。三、「金錢」不勉強，不在虛偽的功利中放低自己◇你不必腰纏萬貫，但要保證自己衣食無憂。當你不被金錢束縛，你會更清醒、更冷靜地做出有利於自己的選擇。◇什麼也不會跟你一輩子，但那些年為賺錢而習得的能力，會跟隨你一生，救你於每一次水深火熱中。四、「才華」不勉強，不在世界的苛刻中怠慢自己◇你不必為了證明自己去做某件事，要永遠先做你生命中最重要的事情。◇很棒的人生不是你成就了多麼了不起的事，而是你認清了自己的天賦，且完成了跟自己天賦相匹配的任務。努力把答應自己的事做好，那一定很酷。五、「面子」不勉強，不在別人的眼光中質疑自己◇你不必看別人發光，就覺得自己黯淡，風有風的自由，雲有雲的停留。一重山有一重山的錯落，你也有自己的平仄。◇美貌、金錢和才華這些東西，你有就是有，沒有就是沒有。勉強得來的，都不是你的。※ ※ ※迷霧後會有光，讓自己舒服才是高情商不要在虛偽的功利中放低自己；不要在別人的眼光中質疑自己；不要在世界的苛刻中怠慢自己；不在沒結果的人事上浪費自己；努力把答應自己的事做好，那一

愛因斯坦讀道德經，心繫老子相惜？朱銘雕刻與周夢蝶的詩，老子還魂？最快樂的國家不丹，老子雛型建設？ 人生如棋，看老子如何擺局布棋，以示弱抗衡剛強，以暗黑翻轉光亮； 逆向思考，顛覆窠臼，重新高舉溫柔堅定的力量。 王溢嘉經典新說，掌握現代脈絡；翻轉逆襲教典，道出命運雙贏！ 繼《莊子陪你走紅塵》，知識分子王溢嘉又一經典新解讀之作，將老子八十一章《道德經》，化作八十一局與老子對弈的人生之棋，從中領悟「翻盤」的樂趣――不是掀桌式的翻盤，而是在棋局裡峰迴路旋、勝負翻轉的雙贏局面──原來老子也可以這樣讀！ 王溢嘉活化傳統典籍，拉近思想哲理的距離，列舉現代案例，創造獨門解析方式：從不丹王國的幸福指數、生態平衡到兩岸關係；融合曾國藩的知人用事、尼采的哲學與愛因斯坦的現代物理學；穿針引線朱銘的雕刻、周夢蝶的詩作……，原來老子的智慧與哲學觸手可及，和現代人的生活接軌，賦予新的時代意義，高舉溫柔的力量。 【王溢嘉與老子的博弈之間】 看見陰影的力量：順應自然、虛靜無為、守柔示弱 老子的哲學觀點，在有無、高下、剛柔、強弱的二元對比中，多數人都求有求高、想剛想強，但老子卻把焦點放在反面，而且要從反面去實現正面。非常獨特的逆向辯證法，能賦予我們不一樣的眼光，讓我們看到不一樣的世界和人生。 安身立命的方法：道可道，非常道；名可名，非常名。 愛因斯坦：「所有的事物都是由一種我們無法控制的力量所決定。」也就是「物理」。「物」是老子的「有」，「理」就是「無」；從物質面，看到「道」的蹤跡；從律則面，認識「道」的奧妙。老子將「天道」擴及「人道」，鋪衍出一套安身立命的人生哲理。 不騷擾人民、不剝削治理的道理：治大國，若烹小鮮。 美國總統雷根非常受人愛戴，他曾引用「治大國，若烹小鮮」，雷根應是頗贊同老子的治國理念。從現代的角度來看，此話可以說是古典民本思想與自由主義的極佳比喻，無為而治的基本精神，人民在不受干擾或有限度的法令下，擁有充分的自由與自主性。 大智若愚的反璞歸真：大成若缺，其用不弊。大盈若沖，其用不窮。 雕刻大師朱銘的作品，很自然地讓人想起老子，因為它們是「大巧若拙」的具體呈現。一個人內在的修為愈高超，他就會愈內斂，愈不想賣弄與炫耀自己的本事，在外表上讓人覺得拙、訥與愚；感覺到自己的不足與渺小，使他能有更進一步不斷完善自我的機會。 理想世界的烏托邦：小國寡民。使有什伯之器而不

如果要按照世間的常理來行事，那麼「光」的背後一定是「影」。可是對複雜的現代社會事物而言，光的背後卻不一定是影，它可能是一幅畫、一面鏡子，亦或是一盞燈。因此，老是以常理來判斷事物的思考模式，其實是過時了，這種腦子，有必要重新去審視一番了。到如今，我們都知道「厚黑」的妙用無窮了。可人們乍見「厚黑」兩字，心裡總是會疙疙瘩瘩的，好像見著了怪獸一般；看見《厚黑學》，便不自覺地以為它是教人學「見不得陽光」之本事的學問，想看又不敢大大方方的看。其實，大可不必如此。厚黑本性人人皆有，在一個人的一生中，都可能或多或少，自覺不自覺地展露其威力。從立身行世的角度來看，若能懷揣一本《厚黑學》，時而習之，思之，用之，便可行遍天下無憂無險，進而心想事成。李宗吾透析了幾千年中國歷史上王侯將相成功與失敗的案例之後，用「厚黑」兩個字概括了所有成敗的內在本質。在這個世上，要立而不倒，行而不滯，不論是講積極心態、堅定信念，提高自身的各種素質，培養果決的行動能力，還是講究精誠團結，善於把握良機，歸根到底，都要了解厚黑學法則。《厚黑學》是一部積極的立身行世指導書。李宗吾總結歷史後，坦誠地指出：用厚黑追求公利的人，即便他們公而忘私，最後都是公私皆利；用厚黑追求私利的人，即使一時得意，也不過得了一些小利小惠，最終大多失掉了一切。為此，他堅決反對避世、逃世、厭世等消極的立身態度，提倡人應該充分發揮自己的厚黑本能，勇敢面對紛繁複雜、變幻莫測的人情世故。面對人間百態，要始終保持平和、向上的心態；面對挫折和屈辱，要展現大無畏的氣概。立身行世，保持一種積極向上的心態是成功的關鍵。面對挫折和屈辱，要具有寬廣的心胸、遠大的抱負、頑強的鬥志。一個人的生命只有一次，機會可以在奮鬥中不斷發現，保持積極的心態是應對世事滄桑的最好策略。一個人若想有大作為，就要具有嘗盡世間酸甜苦辣的膽魄，不管人情冷暖、世態炎涼，都要始終保持自己的本色。認準的事，儘管放開手腳去做，不必在乎他人的冷嘲熱諷和背地使鬼。行厚黑要講究策略，做到厚中有黑，黑中有厚，厚黑相生，如此循環往復。立身行世，要懂得圓滑、靈敏。在生存競爭日益激烈，人際關係日益複雜的社會，處理各種事情，不能都採用直來直去的方式。要善於隱瞞自己的企圖，引開對手的注意，麻痹對手的警惕性，積蓄自己的實力，以達出奇不意的效果。這是一部非常實用的人生哲理書，可以供現今仍在社會上徘徊，不知何去何從，挫折之

一天一頁，慢慢變堅強100天的鼓勵小語★送給最珍貴的你跟療癒小熊一起練習為自己加油◆12萬粉絲共鳴的療癒圖文書◆韓國散文暢銷類第1名◆高恩地心理諮商師又畫又寫 最新作品「我過得好嗎？」有時候是不是會突然這樣問自己？「我真的這麼糟嗎？」最近一次稱讚自己是什麼時候呢？「別擔心，你做得很好！」有時候真的只是需要一句簡單的肯定。「原地踏步也是踏步！」所以我有把上次更進步了嗎？「偶爾會有這種日子嘛。」「遺憾的時候，就讓它遺憾。」「光是存在就很棒了」……心理諮商師高恩地創造了療癒小熊，用100天的時間，一天一頁，讓你沒有壓力，沒有負擔，療癒心中的疲憊和傷痛。淚水，也許只需要一個擁抱；陰暗，也許只需要一點光照；失落，也許只需要一個微笑；越單純的安慰，越有深刻的力量。讓你發現你的心越來越堅強。本書特色◤今天也過得很好 100天使用法◢◎不用急著一次讀完，雖然裡面的圖文，用色療癒，文字輕盈，你會忍不住一下就得到100天的幸福能量，但建議你慢慢來，一天用一篇來裝備自己就好。◎當然你不用按照順序讀，隨意翻開一頁也可以得到啟發，尤其憂鬱的星期一工作天，或連假結束後的上班日，你都可以隨意翻開一頁，為自己注入加油聲。◎如果你發現身邊的朋友總是唉聲嘆氣，影響到你的心情，建議你寫張小卡片，送上這一本《今天也過得很好》，你可能會慢慢看到朋友的改變，然後忍不住給自己一聲讚美。

作者在經歷婚姻、職場、情感的各種創傷後覺醒，並了悟生命「愛」的意義， 因「雙生火焰」開啟靈性探索之路， 踐行於宇宙意識合一的進化之旅。該書不僅用細膩的情感感受敘述了自己前半生階段性的經歷，更深刻地剖析了生命中各類問題出現的底層原因，引發讀者自我思考，最後在覺醒時引入靈性科學概念，從能量角度對人生課題與生命意義進行詮釋和啟迪。這一片真實世界到底是目之所及還是心之嚮往？我們的人生遇見是偶然還是註定？而這一生究竟是為何而存在？是沉溺於無明還是在傷痛中覺醒，然後堅定探索自己的使命？每個人都是冒險家，都有權力在現實社會的各種分離、焦慮、恐懼中認清自己這一生的寶貴意義。無論我們是不是在一起，我們都在一起，因為血脈相連（基因的記憶）。希望我們都能放下所有不安，用心靈引導頭腦，找到獨屬於自己的意識之光。◎心總在探求外面的世界並渴望別人給予愛，是時候駐足看看自己，問問自己每天過得快樂嗎？愛自己和生命嗎？◎為自己的前半生，做一個坦誠的反思，希望每個人都能在愛的溫暖下，理清自身，勇敢前行，活出自己！◎萬般帶不走，唯有業隨身，生命輪迴，苦樂、遇見與別離都在逐一循環與償還，心裡不用怨恨，唯有慈悲。◎當生活中的人們習慣把自己保護到不願受一點傷害，卻也隔絕了最原始的真實感受：愛、痛、激情、感動……那是生命的脈動。熱愛生命吧！◎金錢和物質至死都無法永恆擁有，卻要耗盡一生追求；情感和快樂能記憶永存，卻難以長久，或許每個人都無法在自己的三生石上見證過去與未來，即便此生面對面也無法用靈魂辨認清晰。◎女人的成長，或許不單單要放棄對美好童話情節的幻想，還有對自己的不合理苛責、對男人的過度依賴……在複雜的社會裏練就有智慧的清醒認知，在經歷中找到那個堅硬外殼中的柔軟。更重要的是，讓那個柔軟的自己做主，引導我們本該燦爛的人生。◎那個讓人深覺美好的「愛」，其實只是一個人獨處的心安，兩個人相處的暖心，無論心安或暖心，都能坦然於非外表妝容、身材、服飾、言語的每一刻。在這每一刻的永恆中，我都與自己同在！◎代理經銷：白象文化更多精彩內容請見http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786263645691.pdf

◎書中每一句話，或許看似平凡，卻蘊含著對生命的深刻理解。◎美好的定義不僅是物質的滿足，更是靈魂的成長。◎透過永續的修身行善及生活體悟，達到靈性覺醒。讓你的事業、愛情、人生、觀念順暢，邁向永生。我們來到這裡的意義是感受源頭，想過得更好，要更友善地思考一切，讓我們重新審視自己對世界的理解，並更加珍惜和保護我們的地球。智慧不是書本上的理論，也不是口號式的說教，而是從生活的泥土中生長出的哲理。現代人為了慾望拼命忙碌，為什麼不花點時間去感受這個世界，思考我們來此的意義到底是什麼？試著放下慾望，用心去感受和思考，便會發現一個更美好的世界。◎代理經銷：白象文化更多精彩內容請見http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786263645615.pdf

．第二屆紀伊國屋人文大賞首獎，東大、京大最受歡迎哲學書籍，銷量突破50萬本！．「閒暇」究竟是什麼？人類是從何時開始感到無聊的？本書尖銳地指出現代消費社會中消遣與無聊所帶來的問題；並從巴斯卡、史賓諾莎、盧梭、馬克思、尼采、范伯倫、海德格、羅素、阿多諾、漢娜．鄂蘭、高伯瑞、史文德森……談人類自由的本質。「活得像個人」人若沒有麵包活不下去。但是，生活不能沒有玫瑰的妝點。※ 倫理學大哉問————所謂的倫理學，是叩問該如何生存的學問。人類大抵是在無聊與消遣的交融混合中生存，因此而完整了生存的「正確意識」。無論如何都會感到無聊的人類生存，該如何面對並與其共處？「閒暇與無聊」在哲學、社會學上是經常被討論，且富有「時代意義」的題目。隨著資本主義的全面展開，社會變得富足有餘裕——一是經濟上的餘裕，二是時間上的餘裕，亦即閒暇。當代部分發達國家的人們生活富裕、閒暇時間增多，但並沒有使人更能好好享受生活，正如英國哲學家羅素所指出的：反而有人因此變得無聊，陷於無事可做的不幸之中。豐足的生活反而招致不幸？似乎有哪裡不太對勁？當人們陷入因餘裕所產生的無聊中，資本主義便有機可乘。二十世紀的資本主義特徵之一，便是文化產業的巨大化，把文化視為新的經濟活動來看待，將既有的娛樂以及有利產業發展的娛樂，提供給人們填補閒暇。過去，經濟的發展來自搾取生產者的勞動力；今日，搾取閒暇則已成為牽動資本主義發展的莫大力量。為何閒暇會被搾取？為什麼人身在閒暇中會感到無聊？而更基本的問題：所謂的無聊是什麼？本書作者國分功一郎是日本新世代代表性的哲學研究者，從閒暇生活的視角對資本主義社會做了深刻的分析。全書從基本原理、系譜學、經濟史、異化論、哲學、人類學等不同領域的理論基礎與觀點，對「閒暇」和「無聊」的內涵進行了全面分析，由羅素、海德格、巴斯卡、史賓諾莎、盧梭、馬克思、尼采、范伯倫、霍克海默、阿多諾、漢娜．鄂蘭、高伯瑞、拉斯．史文德森等思想家的相關論述，叩問人類的生存學問，由倫理學的角度總結，如找尋適合自己、展現自我的生活方式，而身處有餘裕社會的我們，除了每日的勞動之外，最終應該將目光投向何處？

照顧生病毛孩， 每個選擇將決定寶貝的未來！ 從擔憂害怕到扛住壓力焦慮， 成為內在力量強大的自己！ ★專為毛孩主人打造心理療癒書★ 色彩卡 X 圖卡 直覺式感官檢測 為自己找到情緒的出口、問題的解方 ※※※※※※※※ 52則毛孩給主人的勇敢選擇題！ 當毛孩生病時， 由於擔心醫療措施有風險， 一時很難做出決定， 但看到寶貝很不舒服， 傷心、難過、自責、悔恨…… 各種情緒全都湧上來，煎熬不已！ 毛爸媽的每一個抉擇，將深深影響毛孩的健康、生活品質。 此時此刻，毛爸媽為了心愛的寶貝，必須勇敢起來！ ※※※※※※※※ 【本書內容】 ◎52則毛爸媽面對同樣病情、做出不同選擇而展開的真實故事。 ◎每篇主題有「擔憂檢測」、「感官檢測」，幫助毛爸媽傾聽自己內在的擔憂、情緒，從色彩卡、圖卡解析當下的內心矛盾，重新整理自己的思緒，學習扛住壓力和焦慮，冷靜思考、理性分析，為自己與毛孩，做出勇敢的決定！ 【本書原理】 以故事引導，?發思維！ 以感官體驗，打開內在溝通的幸福通道！ 動物情商療癒師JYC老師獨創「JYC感官體驗方程式」，以東方的中醫理論結合西方的芳療與色彩學，利用「色‧音‧香‧心‧覺‧法」，導引Just You Care只要你在乎的，也就真實反映當下的各種情緒、感覺、心理需求。 「JYC感官體驗方程式」是專門設計做為輔助工具，陪伴並幫助每個諮詢者探索自我，擺脫心理困境，找到希望和幸福感受。 【本書使用方法】 1.面對同樣的病情，不同毛爸媽做出不同選擇的真實故事→進入情境，?發思考。 2.〈擔憂檢測〉單元，傾聽內心聲音→剖析當下自己擔心、考量的重點。 3.〈整理思緒〉單元，讓心緒亂哄哄的自己安定下來→找到對自己有效的安定方式，開始思考解方。 4.〈感官檢測〉單元，直覺選出色彩卡或圖卡→解析內心的糾結感受，理出思緒，發現解決當下問題的方向。 5.同理&鼓勵單元，撫慰心靈小語，為毛爸媽加油打氣→毛爸媽必須為寶貝而努力，勇敢做出決定！ ※獨家色彩圖卡心理檢測，專為毛爸媽設計！ 直覺選擇色彩圖卡，發掘深層的內心想法。 ※動物醫院真實發生，一種病情，四個故事發展！ 看故事?發思考。面對病情，當毛爸媽做出選擇時，毛寶貝的遭遇將有歡喜，或有遺憾。 ※引導式內容，做自己的心情療癒師！ 感官體驗式單元設計，找到和內心對話的快速管道，做自己的最強應援。

首刷附贈「人生國文課燙金書籤」一張特別收錄《寄生上流》「文本對讀學習單」Qrcode下載原來這國文課，講的都是人生、以及每一個生命關卡，自我的抉擇！ 《上一堂人生國文課》作者羊咩老師最新精彩佳作一堂照見自我、眾生、天地的國文課淘洗與沉澱出你我如沙金般的初衷與信念▪陶淵明，這個辭職辭到歷史留名的男人，原來前半生總在回應各種期待而疲憊掙扎著▪權傾一時的名相李斯，達到人生顛峰後卻一步步活出有毒人格，最後人生大翻車，慘死市口▪虯髯客放手成全的背後，其實是在掙扎著對於執著、不甘、愛不著的斷捨離▪范仲淹〈岳陽樓記〉穿越晴雨的遠見，與千年後阿德勒的自我意識主張竟是不謀而合▪《寄生上流》貧富階級懸殊的環境裡，置身於其中的人，還能有自我救贖的選擇權嗎？生命的抉擇從來就不簡單。本書精選多篇古文與影視劇集對照，帶領讀者見眾生、見天地、見自己，看生命裡的每個關卡，那些掙扎猶豫與自我辯證，如何從生命悟得，並且以餘生支持。․一直勉強扮演符合他人期望的角色，只是在自己不想走的路不斷繞行著․成全與放下，只有真實經歷過的人，才知是怎樣煎熬焦灼的百般糾葛․若是成功有運氣存在，好運、壞運的判別與運用，終究還是操之在己․人無法決定自己要活在什麼樣的時局，唯一能做的，是選擇怎麼應對․即使沒有回報，仍選擇良善，能將這選擇賦予意義的，是我們自己書中各篇章都如利刃，剖開古今人物的靈魂最深處，解析當中的人生智慧。那些曾經熱熱烈烈活過走過的人、他們用紙墨留下的些許記憶爪痕，我們讀著，喟嘆著。跨越千年的對話，沒有疆界的智慧──我們是如此相似：相似的困境、相似的同情共感，跟著本書，我們可以思索怎樣做出無悔於心的選擇，堅韌地活出自帶光芒的人生。

★泰國網路書城暢銷榜TOP30，出版1年熱銷3萬冊！★獲選為「泰國人30歲前必讀圖書」★泰國知名百萬暢銷作家Chaiyapat全新力作，寫給每一個努力生活的人類🐾《轉世為貓咪後，生活剛剛好就美好：放下條件，不糾結、不比較，幸福來得更簡單》★泰國網路書城暢銷榜TOP30，出版1年熱銷3萬冊！★獲選為「泰國人30歲前必讀圖書」★泰國知名百萬暢銷作家Chaiyapat全新力作，寫給每一個努力生活的人類我是一隻普通的貓咪，但我上輩子和你一樣，是個人類！我也曾經煩惱又迷惘，現在卻每天都滿足又快樂，吃一個罐罐就像擁有全世界。和我一起透過貓咪的眼睛，看看幸福其實有多麼簡單吧🐾【療癒推薦】Aida│作家Luckylulu│圖文作家志銘與狸貓│《黃阿瑪的後宮生活》🐱這隻有點不一樣的貓咪，想到這樣的你身邊，為你來一場心靈的貓咪踏踏～🐾•在社群平台上看到別人吃喝玩樂，就會感到羨慕，也想去打卡•經常滑手機滑到手痠、脖子痛，錯過新資訊就會感到焦慮•努力賺錢買了昂貴的東西，內心還是感到空虛•學習新事物總是為了競爭，無法從中獲得樂趣•心情容易被發生的事情左右，情緒不斷起伏，經常感到失落與痛苦•不滿意現在的生活，感到不快樂，卻不知道該怎麼快樂……在人類的世界裡，到處都有好吃好買好玩的，只要拿起手機，各種娛樂也能立刻到手。人們的生活越來越豐富便利，為什麼反而越來越難感到快樂呢……？身為一隻貓咪的我，想與你一起尋找答案。什麼？你說我只是一隻貓，又懂什麼了？偷偷告訴你，我和其他貓咪還是有點不一樣。我擁有前世的記憶，而我上輩子也是個人類！我也曾在意外的眼光，忍不住與他人比較，活在社會的框架之中。我也曾羨慕他人擁有的，拚命賺錢、瘋狂購物，忽略了自己真正想要的是什麼。我也曾為生活設下許多條件，彷彿快樂有既定公式，滿足了條件，才能得到幸福。但在我轉世為貓咪後，快樂來得好輕鬆。睡個好覺就很舒服，吃個罐罐就超滿足，曬曬太陽就很開心，淋淋雨也沒關係。身為貓咪，我有許多辦不到的事，所以懂得坦然接受事實，頂多喵喵叫一聲。身為貓咪，我不在乎任何人的評價，隨心所欲，快樂與否完全取決於自己。我的貓生一點都不複雜，當下就是最重要的，擁有的就是最好的。剛剛好的每個日子，就是這麼自在又美好，幸福其實比你想的更簡單。親愛的人類，請跟著我的貓腳印，你也可以踏上屬於你的、前往幸福的路途 🐈(=^･ω･^=)轉世為貓咪後，我發現…

★動畫《腦筋急轉彎》顧問、情緒研究領導學者、《敬畏》作者代表性著作之一★「本書在情緒科學領域，以及人性理論方面，具有里程碑的意義。」《圖書館期刊》星級推薦★中央研究院民族學研究所副研究員│張仁和　誠摯推薦「一本內容豐富、有趣且啟發人心的作品，帶領我們一窺內心與情感的世界。」──EQ之父，丹尼爾‧高曼究竟人性本惡還是性本善？情感研究權威透過演化科學與表情解析，帶來最暖心的解答。詐騙、婚姻不幸、道德淪喪……這些令人憂心的社會趨勢，似乎都在呼應「經濟人」理論：假設人類每個行為都是為了將自身利益最大化，人類社會充滿惡意與競爭。但心理學家達契爾‧克特納（Dacher Keltner）從情感科學中研究，正向情感是人類演化的核心──我們天生就是善良的。作者在《天生善良》中探索三個問題：我們如何才能快樂？人類的善性源於何處？我們又如何發揮善性？透過深度剖析微笑、尷尬、同情與敬畏，作者用生物學、神經科學和心理學實證，帶領讀者踏上一段兼具科學與東方哲學的旅程，揭示人類的正向情緒不僅是我們與他人建立關係的基石，更是人類繁衍與文明進步的關鍵力量。 缺乏尷尬情緒的人，較容易有反社會和暴力行為？一直以來，大家都以為尷尬的表情是困惑和受挫的跡象：目光飄移、低頭、靦腆、憋笑和輕觸臉部。作者的研究卻發現，尷尬能在社會關係破裂、就要起衝突的時刻，表現出示弱、謙卑和防禦的訊號，這種表現正是寬恕和和解的泉源。另一方面，腦部創傷所引發的反社會行為患者，和有暴力傾向的人，似乎缺乏了尷尬的情緒。 真誠的微笑，是邁向美好生活大門的關鍵涉及眼輪匝肌（orbicularis oculi）活動的微笑，或可稱為「杜氏微笑」，當眼輪匝肌收縮，臉頰上提，下眼瞼擠出眼袋，甚至會出現可怕的魚尾紋，同時也帶來喜悅、愛與善意。研究顯示，當人露出杜氏微笑時，能夠降低心血管的壓力，使內心平靜，提升信任感與社會幸福感。 觸摸能夠接收到對方的善意與愛，有趣的是，「女人來自金星，男人來自火星」這個論調於觸摸情感傳遞上依舊成立即使是彼此陌生的人，也能透過短暫的觸摸來傳達同情、愛和感激，抑或是憤怒、厭惡或恐懼等情緒。但有趣的是，兩性的差異，深刻反映出「女人來自金星，男人來自火星」，能夠傳遞給同性的情緒，無法令異性理解──於是，在西班牙的一項關於觸摸的研究，女性參與者無法將憤怒穿透男人的皮膚；而男性參與者試圖表達

人人都讀過《莊子》，但人人都理解《莊子》嗎？ 《莊子》的每則故事，其實都是心靈層次的預言。如果只把它當成一個普通的故事來讀，那就只是讀到莊子的皮，而沒讀到他的肉、他的骨。 作者王怡仁，不只是位家醫科醫師、更是位心靈老師。熟讀《莊子》、熱愛《莊子》的他會用現代的心靈觀點重新詮釋《莊子》。因此這本書可以說是位現代的心靈老師與古代心靈大師莊子的美麗相遇。 當代是科技昌明的時代，也是人充滿壓力的時代。科技可以解決很多生活上的問題，卻解決不了人們心理的壓力。 相信在《莊子快樂學》這本書的引領之下，每一位讀者必能讀懂《莊子》的真諦，悟得《莊子》的內涵，擁有更快樂的心靈及更開闊的人生！

✦✧✦金句爆擊！吉竹伸介如何思考「工作」這件事✦✧✦ 如果你遇到外星人，請向他說明：「為什麼地球人要工作？」找工作之前，要先了解自己的優點？賺了錢要怎麼花？人生要怎麼過？全部都有關聯！ ★台灣版限定隨書特典【才華洋溢工作證貼紙】★ 【內容簡介】迫降在地球的外星人，來到宇宙求職中心找工作。他想知道工作是什麼？如何找到喜歡的工作？遇到不適合的工作該怎麼辦？求職人員一共介紹了44種特別的職業，例如賞花服務生、玩具醫生、打領帶教師等。最後，外星人會選擇怎樣的工作呢？ 【求職中心的徵才資料卡】001-飛天水果服務員002-奇想織物裁縫師003-打領帶教師004-拋高高慶祝員005-街頭藝術咖啡師（......）044-有求必應指引師 【哪些人需要這本書？】□讀書讀得頭很痛，沒有動力的學生。□社會新鮮人，找不到工作的畢業生。□對工作失去熱情，想找回初心的上班族。□想換工作，但不確定方向的人。□想幫助孩子認識各種職業的父母。□希望用有趣方式引導學生思考的老師。□整天無所事事，只想耍廢的人。□喜歡天馬行空、胡思亂想的人。□有創意，喜歡畫畫的人。□理性又帶點感性，想要生活有目標的人。（……）總之，無論你是什麼人，都需要看一下！ 【外星人抄筆記的金句，地球人也該知道】۞所謂成熟的大人，無論從事怎樣的工作，都能夠用自己的方法找到快樂！۞適合自己的事，必須用全身來感覺，光用頭腦是想不出來的！۞我還沒找到想做的工作耶……就算沒找到也沒關係喔！最重要的是「開始」。۞無論什麼工作，都能從中「學到東西」。۞如果累了怎麼辦？那就休息啊！ 【書籍特色】★超人氣插畫家自寫自畫，達成創作新高度。★對人事物的細微觀察力，隨時隨地深度思考。★培養正能量的價值觀，解決生活的各種焦慮。 【隨書特典】才華洋溢工作證貼紙＼日本獨家授權‧三采團隊精心設計／1.寫上姓名與職稱，方框內的圖片可選上方貼紙自由更換。2.貼在悠遊卡或筆記本上，每天都有好心情❤3.尺寸：12x16.5公分 【吉竹伸介的趣味工作占卜】10秒測出，你適合怎樣的工作？說不定能幫你找到人生方向喔！ 網址連結https://www.suncolor.com.tw/go.aspx?id=342829b

●走到中年，黃大米最溫暖也最沉重的告白人生是自己的，你的喜怒哀樂，最在乎的只有你自己。活到中年，我終於明白，困境是養分，突圍就能更上層樓；重要的不是完美，而是完成。在重男輕女的父親眼中，她是個叛逆的女兒，而在她的內心深處，每一個「不要」，都是通往靈魂的出口。在載浮載沉的職場中，她不甘於停下腳步，即使跌跌撞撞也要全力以赴，奔向更接近夢想的自己。成為照顧者後，大米了解衰老、疾病、死亡是親情與人性的測試劑；病榻前的每一分、每一秒，都是瞬間風雲變色的考驗。年輕時的「追逐」，是不知天高地厚的想望。走過哀樂中年，經歷了生命給予的重重試煉，她深刻體悟到，人生不是非黑即白；人與人之間相互理解，好過相互為難。許多事情好與壞沒有絕對，學到就是賺到。從貪求到知足，從攀緣到隨緣；此時此刻，就是最美好的人生。

＊走到中年，黃大米最溫暖也最沉重的告白 人生是自己的，你的喜怒哀樂，最在乎的只有你自己。 活到中年，我終於明白，困境是養分，突圍就能更上層樓； 重要的不是完美，而是完成。 在重男輕女的父親眼中，她是個叛逆的女兒， 而在她的內心深處，每一個「不要」，都是通往靈魂的出口。 在載浮載沉的職場中，她不甘於停下腳步， 即使跌跌撞撞也要全力以赴，奔向更接近夢想的自己。 成為照顧者後，大米了解衰老、疾病、死亡是親情與人性的測試劑； 病榻前的每一分、每一秒，都是瞬間風雲變色的考驗。 年輕時的「追逐」，是不知天高地厚的想望。 走過哀樂中年，經歷了生命給予的重重試煉， 她深刻體悟到，人生不是非黑即白； 人與人之間相互理解，好過相互為難。 許多事情好與壞沒有絕對，學到就是賺到。 從貪求到知足，從攀緣到隨緣；此時此刻，就是最美好的人生。

12個成就自我，活出全新人生的故事無論現在處在什麼位置，扮演什麼角色，都不須恐懼未來、不受限於刻板印象，因為我知道我擁有無限的潛能，能升級自己的人生，活出更棒的自己。R姐因表現優異，在短短三年內從業務專員晉升為地區業務團隊主管。同事變下屬，甚至有些同仁比她更資深，面對角色的轉變，R姐不禁惶恐了起來。面對同仁的冷漠對待，她要如何用同理心去化解不信任？又如何引導大家與自己讓夢想實現？身為護理師的J姐在與醫師結婚後，成為人人稱羨的醫師娘，協助打理診所一切事務。懷孕後退出職場，五年內成為全職「三寶媽」。生活一切順遂，但J姐卻隱約覺得內心空洞。她真的如親友所說，是「因為太閒了所以才胡思亂想」嗎？從O姐的外婆、母親一直到她，三代都沒能生出兒子！彷彿是一種詛咒。她的母親對她的教誨就是：「妳就認了吧！」然而她不想成為像她外婆跟母親那樣的女人。她是如何有計劃的佈局，開始她人生自主、財富自由之路？還有A姐、E姐、C姐……這些主角勇敢打破了世俗的刻板印象，打破一切阻礙自己前進的封印，了解一切結果都是來自初始的起心動念，相信選擇可以改變生命軌跡，進而在關鍵時刻找到新的生命出口，發掘新的機會，成為自己的主人。★專文推薦★《29張當票》系列著作 秦嗣林 暢銷作家止觀幸福學 陳啟銘 老師讓心歸零心通內外《心創高維實相空間》 黃天琳 老師泰瑞、歐瑞恩集團創辦人 許正登 董事長

12個成就自我，活出全新人生的故事 無論現在處在什麼位置，扮演什麼角色， 都不須恐懼未來、不受限於刻板印象， 因為我知道我擁有無限的潛能， 能升級自己的人生，活出更棒的自己。 R姐因表現優異，在短短三年內從業務專員晉升為地區業務團隊主管。同事變下屬，甚至有些同仁比她更資深，面對角色的轉變，R姐不禁惶恐了起來。面對同仁的冷漠對待，她要如何用同理心去化解不信任？又如何引導大家與自己讓夢想實現？ 身為護理師的J姐在與醫師結婚後，成為人人稱羨的醫師娘，協助打理診所一切事務。懷孕後退出職場，五年內成為全職「三寶媽」。生活一切順遂，但J姐卻隱約覺得內心空洞。她真的如親友所說，是「因為太閒了所以才胡思亂想」嗎？ 從O姐的外婆、母親一直到她，三代都沒能生出兒子！彷彿是一種詛咒。她的母親對她的教誨就是：「妳就認了吧！」然而她不想成為像她外婆跟母親那樣的女人。她是如何有計劃的佈局，開始她人生自主、財富自由之路？ 還有A姐、E姐、C姐…… 這些主角勇敢打破了世俗的刻板印象，打破一切阻礙自己前進的封印， 了解一切結果都是來自初始的起心動念，相信選擇可以改變生命軌跡， 進而在關鍵時刻找到新的生命出口，發掘新的機會，成為自己的主人。 ★專文推薦★ 《29張當票》系列著作 秦嗣林 暢銷作家 止觀幸福學 陳啟銘 老師 讓心歸零心通內外《心創高維實相空間》 黃天琳 老師 泰瑞、歐瑞恩集團創辦人 許正登 董事長

一本治癒了萬千讀者的成長之書五十多篇網路瘋傳的原創醒腦文心靈擺渡人、持續爆文輸出者林子樹沉澱之作。願你逆流而上，溫柔且堅強。．收錄近50篇作者作品，作者用自己獨到的角度感悟人生，撕開生活光鮮亮麗的假像，揭開生活的真相。．醒腦之書，文字溫暖且充滿力量。有關成長，有關努力，有關愛情，治癒了無數讀者，讓你在複雜的世界活得通透。總有一種力量，讓我們勇敢前行這個世間真的有一種勇敢讓我們瞬間長大，它讓我們變得堅強，讓我們熱淚盈眶，讓我們心底感受到溫暖。󠄀這是一本文字溫暖且充滿力量的治癒作品，它告訴我們：成年人的世界裡，從來都沒有『容易』二字，縱使生活有一千個理由讓你哭泣，你也要拿出一萬個理由來笑對人生。希望你一如既往地堅強，站在迎著光的地方，活成自己想要的模樣。

生命的虛無並不可怕，可怕的是我們在虛無中丟失了靈魂和真我；死亡並不可怕，可怕的是我們從未有一天真正地活過；生命的無意義並不可悲，可悲的是我們從未在這無意義裡，為自己找到存在的價值和意義。我是誰？我要去哪裡？我現在在哪裡？我以後在哪裡？現在的所得所失是什麼？現在的顛沛流離是什麼？ 當你知道如何去質問自己的時候，當你是能提出這樣要求的一個人的時候，你已經和別人不一樣了，因為你開始在追求。

◎最珍貴的天賦，是上天賜給我們的力量，是宇宙每天呈現在我們面前的各種際遇。 ◎人生每個經歷，都是必然；遇到的每個人，都是貴人；走過的每一步，都算數。 ◎謹以此書獻給堅強的你，柔軟的你，努力讓靈魂更自由的你。 經過數十年不同宗教哲學的修行，我深刻體會， 越想深入了解這世界，越多新的謎團則相繼浮出； 越想接近造物主，越發覺得祂無法理解且難以親近。 因著那加給我們力量的主，讓我得了祕訣， 將一路走來，踢到或絆倒的每一塊石頭， 經年累月，逐漸砌成一座強大的內在宮殿…… 昔日從天而降的落石，堆疊成宮殿支柱， 撐起我的內在空間，容許它更寬敞…… 作者論述跨度很大，蒙太奇式的呈現──各個片段的思緒領悟論述回憶反思觀察感受並行共存，讀者像是進到心緒裡，直接接觸；或者，像首詩，節奏轉場之間留白，讓讀者參與感受詮釋並填補，如此便與作者共同存在那被建構起的向度裡。很奇妙！ ──榮格分析師　李佳怡