三民網路書店 中文圖書分類法 / 宗教類 / 佛教宗派 / 禪宗

※本書重點：◆ 一步一滋養，一步一療癒，愛自己乃是愛其他一切的根本。回歸內心真正的家，「當下」即是回家的坦途。◆ 西方最具影響力的佛教導師一行禪師的入世智慧，認識正念如何改變我們的生活和更廣闊的世界，探尋內心的平靜與地球和平之間的連結。◆ 365則實用而有力的心靈法語，讓正念修行活潑潑地進入生命，為日常提供雋永的靈感。西方最具影響力的佛教導師 一行禪師的入世智慧佛的住址是「此地此刻」學佛不苦，因為佛陀把禪修傳給了世人，教人從苦中滋養慈悲，從生活中修持佛性。一行禪師提醒我們：正念修行不是逃避，也不是遁世，而是活潑潑地進入生命，是一種不受時間限制的入世修行，每個人都做得到。這正是本書的核心思想之一：活在當下，不要讓自己迷失在過去或將來的迷思中。活好每一個當下，便是為更好的將來打基礎，為已逝的過去尋求解脫，也能引導我們回歸內心真正的家，「當下」即是回家的坦途。佛就是呼吸，佛就是行走本書是一行禪師針對禪修所給予的開示，對正念靜坐、呼吸與行走等修持多所提點，傳授人人可立刻做到的方法與心訣，引導我們把禪修之心落實到日常生活，因為，生活就是修行最好的道場，即使只是品嘗一瓣橘子，也能盡得天地的精華，端看你是否能以修持之心體會萬物的存有。書中各文篇幅雖短小，但其背後隱藏著深厚的佛理論據，足以解釋世間萬物起落，苦樂興衰。宗教的真知灼見不一定複雜難解，也無須千言萬語才能說明，往往越是簡單的話語，越是雋永義深，耐人尋味。一行禪師以溫柔的力量，將真如實相抽絲剝繭，示現在我們眼前，也將佛教及人生的精要盡現書中，每一則都值得細細品味，反覆思量。依循禪師的指引，加上一點點的修行，就能創造自身的正念能量，有如在心中點亮一盞明燈，一生受用。

《六祖壇經》是唐代著名高僧，禪宗六祖慧能一生講說佛法、普度眾生之思想及行止的紀錄，是佛教禪宗最重要的經典，也是中國人所作佛學著作中唯一稱經的一部。經中闡說包括即心即佛的心性觀，萬法在心的般若學說，定慧一體、一行三昧的思想，以及即世修行、不求出世解脫的理念，頓悟成佛的法門等，對中國佛教，乃至世俗文化、哲學、思想各層面，皆有廣大深遠的影響。本書以通行之宗寶本為底本，參校諸本，詳為注譯導讀，書後並附有敦煌本全文及慧能生平資料，以供讀者參閱。

明公啟示錄：解密禪宗心法——《六祖壇經》般若品之六 於文字中即可獲般若大智慧，開啓無上菩提之門，破世間諸煩惱。所謂「但於自心常起正見」，因為起了正見，煩惱塵勞常不能染，才不會被內五欲以及外六塵所沾染、執著，這才是見性。明心見性就是從內心常起正見開始起修。由正見就會自然生起八正道，正見是八正道之首。先有了正見，之後才能有八正道。由格物、格苦，佛法一整套的體系才建立了起來，這一整套的佛法體系是建立在一整套正知正見的基礎上。 開卷語一、此套心法，已於文字之中灌頂巨大加持之力量。二、只須堅信不疑，恭敬讀誦即可獲無上力量之加持。三、讀誦之時，身心有不同程度的感應實屬正常，乃感應交道之現象。四、信奉受持此書文字，即可獲得強大息災、轉運、祛病、富貴、滿願之增上緣。五、信奉受持此書，於現實中必有諸多神蹟示現。

永嘉大師是與六祖慧能同時代的高僧，曾得到六祖的印證。所作《證道歌》共一千八百餘字，是他抒發己身證道後的心境體悟，主要宏揚了六祖慧能「禪非坐臥」、「不立文字」、「頓悟」、「般若行」等禪法思維，並體現身心清安、簡單易行的基本修證精神。其中的精華曾被後世禪師反覆引用，對南宗禪影響甚大。透過本書清晰的注譯與講解，能幫助讀者在吟詠誦讀之餘，進一步深入體會永嘉大師的禪法精髓。

法的目的，是指出：更好的生活、開悟與解脫之道。「面對一代高僧，西方人沒有文化上、心理上的包袱，不迷信權威，一切唯理是從，唯法是問。」 ——單德興/譯者「禪就是佛教，禪是修行佛法的一個方式。也許由於禪的直截了當，使人們認為它有異於佛教。我希望這個誤解能得到澄清。」——聖嚴法師◇叩疑、詰難、直指人心，本書為聖嚴法師與西方禪修者的對話集。◇法師以禪法的智慧、圓融的世理，撞擊出直指人心的師徒對話。對話中能清晰地感受到法師的真情與幽默，以佛法為本懷的智慧與慈悲。◇無論是對人生感到困惑、對禪法充滿好奇，或是已在修行路上的讀者，本書都會為您帶來啟發和指引，提供了解禪法，解答生命疑惑，以及修行指導的寶貴資源。「就某個意義而言，《禪的智慧》符合佛教的傳統，因為許多佛法就是兩千多年來透過師徒之間的對話來闡明。在佛經中，弟子和菩薩為了眾生而向佛陀發問，佛陀予以回答。禪師對於弟子有關修行與了悟的深入問題，一向抱持開放的態度。好奇和懷疑的心態並不限於現代，甚至在佛陀的時代，許多人都無法立即、毫無疑問地接受佛陀全部的教誨。其實，懷疑是人之常情。再者，有些事情如果沒有直接的體驗，實在很難、甚至不可能了解。有些弟子要求我更充分地解釋佛法。這很好，因為全盤接受我的說法，這種態度是有問題的。即使人們有相同的語言、訓練、文化，都還可能產生溝通不良的現象。那像我這樣來自臺灣的中國和尚，向大多是說英文的在家弟子講課，可以想見犯錯的空間大得多了！因此，如果弟子不問我，到頭來可能得到的是錯誤的訊息。幸運的是，弟子在我回答不明確時會要我澄清，舉出例證，讓事情不致顯得那麼神祕或抽象。為此，我感激我的弟子們，因為他們愈是要求我解釋清楚，就愈對所有的人有益。我們並沒有嘗試觸及有關佛教的所有議題，但我希望這些對話能幫著回答讀者的一些問題。我確信他們會提出更多的問題，而且有些人會不同意我的回答。那也很好。佛教要維持活力，就必須接受檢驗。我的觀念不是金科玉律。我只是一位佛教僧侶，謙虛地提供一己的見解，給那些有問題的人。如果這本書回答了你的一些問題，澄清了一些誤解，或激勵你禪修，那麼我的願望就達成了。我既不是無所不知，也不是西方文化的專家。我是佛教的法師，承襲了禪宗兩個宗派（曹洞宗與臨濟宗）的傳承。「傳承」意謂我的師父肯定了我的修行體驗。我具有佛教的文學博士，以中英文發表過有關佛教的文章。我沒有宣稱我的答案是終極的真理。然而，

☆ 話頭禪，是一種非常好、非常乾淨俐落，而無一絲牽掛的禪修方法。☆ 開悟前，修行用；開悟後，保任用。☆ 平時練習，可以安定身心，進而斷一切煩惱！「話」是語言，「頭」是根源，「話頭」是對生命問題的追根究柢，打破頭腦的慣常邏輯，領悟語言文字之前的本來面目。本書經過聖嚴法師細心審核，校改整編；講述系統完整，開示活潑生動，在閱讀上是享受，學習上是指南。第一篇 「話頭禪法」詳解及應用第二篇 象岡禪十開示（含《六祖壇經》的精要講解）第三篇 大慧宗杲〈宗乘七箇樣子〉講記● 話頭禪的功能一、治散亂與除昏沉二、使心集中和安定三、使心統一、入定四、能使我們開悟● 常用的四種話頭1. 念佛的是誰？2. 未出娘胎前的本來面目是誰？3. 拖著死屍走的是誰？4. 什麼是無？● 話頭：一念三千修行話頭禪時，無論參哪一句話頭，腦海裡出現的任何答案，都是自己的妄想，是從潛意識產生的。即使出現了上千、上萬個答案，都不是正確的答案。參話頭不是自己給話頭答案，也不是自己問自己；而是去問那句話頭，要那句話頭給你答案。只有無法以思想、語言、文字表達，而且能破無明、除執著的，才是真正的答案，所以千萬不要以為自己開悟了，因為開悟不是這個樣子。將全部生命力量，投注於一句話頭上。這句話頭不僅是此世生命，一切能量、心力和體力的總合，也包含從無始以來，所有業力、願力，和所有因緣果報。話頭的功能，就是將這無始以來，一切的因緣果報、功德罪惡，用一句話頭將其粉碎。「話頭是『金剛王寶劍』，它與虛空等量。只要用話頭，妄念就好像漫天飛舞的雪花， 一到火山口，雪花就融化了，連蒸氣都消失無蹤。」——聖嚴法師

禪始於對人生的覺悟，禪也終止於人生覺悟的圓滿，由覺悟後的方便拈提，便有了禪文字的流布，它是無言的妙言，參究其中，透出其外，使覆蓋已久的無明頓然銷釋，使本然的靈明洞然開顯，見到了從未見到的真實，證到了從未證到的妙用。如據摩尼之珠，如舞太阿之劍，應用無虧，活潑自在。

虛雲和尚，道光二十年（一八四○年）七月二十九日生於泉州。歿於民國四十八年（一九五九年），凡一百二十歲，生平歷經清朝、民國建立、二次大戰及中共政權統治。成長於動盪之中，畢生興佛學、訂新規、修佛寺古剎，把亂世中的佛教重新組織、興盛，並全力促成中國佛教會，誠為當代佛教高僧。他的出生，是一團肉胎；他的出家，單純的只是因為他喜歡聽佛。三年來，他三跪九叩，一路從浙江走到五台山，靠的全是他想報父母養育之恩的堅定信念。六年來，一路從中原走到西藏再到印度，憑藉的只是他虔誠的信仰。凡走過的必留下痕跡，虛雲老和尚的一生，沒有所謂的神蹟，只有一僧一缽一步一腳印，和無比堅定的信心。

禪始於對人生的覺悟，禪也終止於人生覺悟的圓滿，由覺悟後的方便拈提，便有了禪文字的流布，它是無言的妙言，參究其中，透出其外，使覆蓋已久的無明頓然銷釋，使本然的靈明洞然開顯，見到了從未見到的真實，證到了從未證到的妙用。如據摩尼之珠，如舞太阿之劍，應用無虧，活潑自在。

虛雲和尚，道光二十年（一八四○年）七月二十九日生於泉州。歿於民國四十八年（一九五九年），凡一百二十歲，生平歷經清朝、民國建立、二次大戰及中共政權統治。 成長於動盪之中，畢生興佛學、訂新規、修佛寺古剎，把亂世中的佛教重新組織、興盛，並全力促成中國佛教會，誠為當代佛教高僧。 他的出生，是一團肉胎；他的出家，單純的只是因為他喜歡聽佛。三年來，他三跪九叩，一路從浙江走到五台山，靠的全是他想報父母養育之恩的堅定信念。六年來，一路從中原走到西藏再到印度，憑藉的只是他虔誠的信仰。凡走過的必留下痕跡，虛雲老和尚的一生，沒有所謂的神蹟，只有一僧一缽一步一腳印，和無比堅定的信心。

濟佛禪解《六祖大師法寶壇經》，以心法為宗旨，其要義不難「自身即佛」之理，揭示成佛之路所依憑的是：向內自求，自覺自悟。如今時空雖異，六祖大師之寶典與濟佛的禪解，二者所寓含的法義，相映生輝。濟佛之禪解，從入世法與出世法的角度切入，旁徵博引儒、釋、道、密、天文、地理及易學等觀點，引領弟子明辨音果，洞悉行為與理由。現代人在生活上所面臨的人事物困境，可於書中彙輯的濟佛經文禪解、法教與法語之中，覓得契合心靈的解決之方與修行之道。

1.徹悟禪師語錄序 2.自序 3.念佛伽陀序 4.發菩提心論 卷上 天親菩薩 造 姚秦三藏法師 鳩摩羅什 譯 5.發菩提心論 卷下 天親菩薩 造 姚秦三藏法師 鳩摩羅什 譯 6.勸發菩提心文 古杭梵天寺沙門實賢撰 7.徹悟禪師語錄 卷上 嗣法門人了亮等集 8.徹悟禪師語錄 卷下 嗣法門人了亮等集 9.淨土警語 菩薩苾蒭行策截流 10.起一心精進念佛七期規式 虞山普仁院敬業比丘行策定 11.念佛警策 上 菩薩戒弟子彭際清 纂 12.念佛警策 下 菩薩戒弟子彭際清 纂 13.淨業日課

本書是際醒法師因為受到永明延壽禪師的影響，禪淨兼修，提倡淨土宗。原想棲隱，但追隨者多，所以重建道場，領眾同修淨土，世稱「紅螺徹悟」。際醒法師為利益眾生，特收集《徹悟禪師語錄》、《勸發菩提心文》、《念佛警策》等輯為一冊，做為修淨業之根本。

第一章 緣聚則生，緣散則滅 1.回首已然無用 2.快樂與痛苦 3.緣　分 4.不思量 5.打破碗 6.吉祥草 7.吃茶去 8.完美人生 9.吉祥草 10.吃茶去 11.完美人生 12.修行者的苦惱 13.規勸少婦 14.山頂有大覺悟 15.命在呼吸間 16.玩遊戲的老和尚 17.得不到和已失去 18.處處皆可佈施 19.法師挑水 20.安心、懺罪與解脫 21.大和尚罵徒弟 22.修 行 23.一切隨緣 24.洪川寫字 25.紫金缽 27.只管睡去 第二章 菩提本無樹 1.心無外物 2.一切皆空 3.無明火起 4.自己嚇自己 5.意念便是轉機 6.心驚 7.不二法門 8.心在動 9.心有陽光 10.思　禪 11.哲人心日月 12.眾生無定性 13.心寬者清 14.鬼由心生 15.雪化春天至 16.路由念生 17.最後一課 18.東坡坐禪 第三章 悟無生忍 1.曬軀殼的人 2.割十補百 3.莫須有的罪名 4.還重嗎 5.大師論水 6.禪者的人格 7.沈默的釋迦 8.佛學除障 9.愚人買智 10.和尚借宿 11.富商悟禪 12.求 教 13.大師與婦人 14.走出沙漠的和尚

人生本來就有起有落、有得有失、有好有壞，這原本是生命的常態，然而這一切終將都會成為過去。面對生活，待機而動是虛擲光陰、是不可取的行為。生活是不能等待的，隨時隨地都要隨著因緣際遇鍛煉自己、提升自己。 順逆成敗，都能讓人得到新的經驗和成長，那才是正確的生活態度。禪宗第三祖僧燦大師說：「至道無難，唯嫌揀擇；但莫憎愛，洞然明白。」所以不必將順逆成敗看得過重：在逆境時，不要自暴自棄；在順境時，也絕不可得意忘形。 生活就像五味瓶，酸甜苦辣鹹樣樣俱全――不可能永遠是幸福，也不可能永遠是痛苦。因此，我們應該學會在幸福的時候體會幸福，在痛苦的時候品味痛苦的滋味，對於這些我們如果能夠坦然接受，生活也會因此變得更輕鬆。

明清之際，在滇南邊陲地區，出了一位詩書畫三絕之禪師──擔當普荷襌師，他以蕭疏、荒寒、冷逸之筆墨，寫出了其胸懷中之禪思。彼云：「畫中無禪，惟畫通禪」、「若有一筆是畫也非畫，若無一筆是畫也非畫」、「千山只一揮，胸中墨水盡，紙上雪花飛」、「老僧一掃盡成灰，筆下何曾有山水！」

史努比、谷川俊太郎、枡野俊明跨界聯手82篇花生漫畫╳82則定心禪語消除人生百樣煩惱★★★繁中限定×精裝珍藏版★★★ 生活，就是面對各種打臉，咬牙走下去。沮喪、低潮、不安，讓史努比的禪智慧陪你定心。▎當你覺得好多雜事阻礙了夢想史努比：「還有好多該去的地方，該做的事，該學習的事！」There are places to go, things to do, and lots still to learn!>>>禪語：步步是道場▎一堆事要做、卻件件都顧不好莎莉說：「最好的生活方式，就是一天一天地過。」Best way is just to live one day at a time.>>>禪語：喫茶喫飯▎當你埋怨這世界不公平時奈勒斯說：「雨會下在好人和壞人身上。」It rains on the just and the unjust.>>>禪語：誰家無明月清風當史努比遇上禪學，用漫畫理解禪意，找到正向人生的療癒之書！◤特別裝幀：硬殼精裝珍藏版◢這次突破以往的漫畫包裝，封面採用麗奇映畫，經典水彩紋理搭配輕量塗佈層，有著深邃的手感紋路，覆印濃厚燙黑字體，呈現SNOOPY禪學的沉穩、定心。搭配方背硬殼精裝，不論收藏或餽贈，都極具價值。【本書特色】★花生漫畫中英對照呈現★花生漫畫全員演出，生活是由一個個當下所累積，眼前即是最好；學習活在今日，而不是寄望明天。▍史努比地球上最有智慧的小狗由史努比貫穿其中的《花生漫畫》（PEANUTS），描述查理布朗等一群小學生的生活，連載50年，全世界超過170家媒體刊登，堪稱20世紀影響力最大的漫畫。作者查爾斯 ·M ·舒茲藉由四格漫畫傳達的名言、哲理，廣為讀者喜愛。媒體曾評價：「具有社會學、心理學和哲學價值。」▍谷川俊太郎日本當代詩人作家原味翻譯《花生漫畫》御用譯者，從同為哲学家、茶道美學專家的父親谷川徹三身上流露的禪心獲得感知，為長達50年的連載做最完美的詮釋。▍枡野俊明日本暢銷僧人作家全面監修曹洞宗德雄山建功寺住持，日本版《新聞周刊》選為「世界最尊敬的一百位日本人」之一，為本書的每字每語做最嚴謹的把關。―日本讀者好評不斷―◤金句滿載，讓我更喜歡SNOOPY這隻小狗了！◤我讀到眼睛泛淚耶，SNOOPY的禪語錄真的太棒了。◤這本書讓我心情低落的朋友回復元氣！◤花生漫畫加禪語，深深覺

「無心」、「無為」與「永恆現在」《禪之道》是西方哲學家阿倫‧瓦茲眾多著作中影響深遠的經典之作，適宜入門閱讀。全書圍繞「禪」主題，上承「背景和歷史」，下啟「原理和實踐」。上篇追溯禪與道家、佛教的淵源，深入闡述與禪的誕生密切關聯的《易經》、老子、莊子、列子、印度教和大乘佛教的主要思想，並細緻梳理禪宗的歷史傳承。下篇闡述禪精神中核心的兩個概念「空」和「妙」，以及「靜坐無為」的禪修方式，並以「坐禪」和「公案」為例展開深入探討 討論禪在生活、藝術中的表達與應用及其之間的關聯。禪道中所蘊含的「無心」「無為」的意味，正可以啟發當今易於焦慮的現代人，通過學習將禪作為自己生命過程中不斷參悟的哲學，把握禪的精神，專注當下。

念佛體驗自在禪心一心不亂即見淨土一句佛號：斷煩惱、消業障、增福慧！禪淨合一的念佛禪，是漢傳佛教的一大特色。繼程法師解說念佛禪的核心觀念和方法重點，掌握基本功調身、調心，回到當下以淨化內心，讓佛法和生活融合為一。許多人雖然已經皈依了三寶，卻沒有真正地了解佛法，比如念佛的人不見得知道佛號的涵義。「阿彌陀佛」意譯為無量光、無量壽，所以阿彌陀佛又稱為無量光佛或無量壽佛。以「阿彌陀佛」做為問候語，即是祝福彼此的未來充滿光明與希望，生活能幸福長壽，是很吉祥的祝福。對我們來說，維持正念最簡易的方法，是將「佛的聖號」當作繫念的對象，用佛號來維繫正念，讓心安住。我們既然已經在學佛，就應該好好地珍惜念佛的機會，品嘗修行滋味，內生喜悅，用功修行就是最大的福報！上篇：念佛見淨土 念佛動機 修習定慧 破除我見 求生願切 聚集資糧下篇：禪淨共修要領 珍惜因緣 調正姿勢 調正心態 回到當下 淨化內心 生活調和 依皈三寶

★長銷近20年，改變全球30多國讀者的啟蒙之書★亞馬遜書店4.6顆星．Goodreads 4顆星熱烈好評「發生在我身上的一切，都是最美好的事。」當你願意給這句話一次機會，人生就會開始產生巨大的轉變！宇宙會把最好的獻給你。如果你願意放下自我限制的信念，全然信任這股奇妙的力量，豐盛的人生自然會展開。如果你對現在的自己不滿意；對許多事都很有壓力；總在後悔過去、擔心未來，這本「改變人生之書」正是為你而存在。想終結無止境的煩惱，打造吸引幸福的體質，其實比想像中容易：覺察宇宙的存在，順應它的運行規則，一切都將水到渠成。而具體的方法，都蘊藏在「禪」的智慧裡……本書從禪的生活方式出發，結合西方觀點、作者親身經歷與生動舉例，引導你認識因果法則、吸引力法則、唯心法則等最重要的宇宙法則，並且能夠在生活中實際運用，為自己帶來啟蒙，開始從容自在、充實飽滿的每一天。● 你以為的偶然，都是宇宙在傳達訊息● 你相信的事實，決定你所經歷的現實● 創造全新體驗，過往就無法再傷害你● 專注在當下，就不會輕易被外界動搖● 善用想像力，你值得吸引美好的結局● 隨時適應變化，結果自然會跟著逆轉符合宇宙真理的幸福經得起時間考驗，不會隨著條件改變而消逝。它看照你克服每一道難題、每一次失落、每一場失敗，也照亮你最美好的時光。【各界誠摯推薦】（按姓氏筆畫排列）王莉莉 《祕密》系列譯者、作者、身心靈課程講師田定豐 音樂人、聲波療癒師江季芸 博士 理財作家周志建 諮商心理師、故事療癒作家陳盈君 左西人文空間創辦人陳嘉堡《量子轉念引導技術系統課程》創辦人、《量子轉念的效應》系列作者鄭俊德 閱讀人社群主編「當你與宇宙合一調頻，你所有的想望都會是豐盛的顯現。」──田定豐 音樂人、聲波療癒師「這幾年來我開始接觸到新時代系列的書籍，有些觀念和我們慣有的思維大相逕庭，讓我深感狐疑。但是當我越讀越多、越來越了解宇宙運行的原理，並且試著在生活中運用時，發現我的人生似乎起了變化，而且是朝著我期待的方向前進。我恍然大悟，原來所有答案都存在於每一個人的內心，每一個人的身上，等待著被發現、被揭曉、被實現。對於想要探索這個領域的讀者而言，這是一本簡單易讀、很容易親近的啟蒙書。」──江季芸 博士 理財作家「禪，是簡單之心。回到內在世界中，所有的一切都能被照顧與陪伴。心清明了，什麼都簡單了，越能夠感受世上所有的發生皆存乎一心。喜歡作者以輕盈的語句，來