三民網路書店 中文圖書分類法 / 科學類 / 各部生理 / 排泄生理學

☆奇妙又有趣的人體冷知識☆★以幽默詼諧的語氣，建立衛教觀念★你有聽說過嗎？曾經有一架飛機緊急降落，是因為2,186隻綿羊放屁！你知道嗎？寶寶一整年流的口水可以注滿一整個浴缸？為什麼有人總是想要挖鼻屎？出汗之後，身體為什麼會散發臭味？還有、還有……這本書包含了好笑又有點噁心的各種人體分泌物與排泄物，包含了：鼻屎、屁、大便、口水、耳屎、嘔吐、汗水、痂、眼屎、尿液。翻開這本書，發現更多人體的奧祕。

你永遠不用感到孤獨，因為你腋下的細菌比這個星球上的人口都還要多。◆透過羞怯、異味及不可思議的流汗科學◆◆成就了一本充滿活力、打破禁忌的著作◆《紐約時報》夏季最受期待好書、Amazon讀者4.4星好評！出汗可能是我們最奇怪的生物功能，但同時也是最重要和最不為人所知的功能；在本書中，莎拉·艾佛茲深入探討了汗水在人體中的作用――以及在人類歷史中的作用。為何汗水是鹹的？為何壓力大時會出汗？為何有的人會出五顏六色的汗？除了單純臭味或所謂的費洛蒙，是否應該擔心「老大哥」會追蹤從汗水中滲出的數百種分子；還有那些揭示健康和惡習祕密的分子？艾佛茲的有趣調查將讀者帶到了世界各地――從她參加約會活動的莫斯科，人們在那裡嗅汗以尋找愛情，到紐澤西州，公司聘請訓練有素的腋窩嗅探師來評估其防汗產品的功效。在芬蘭，艾佛茲探索了傳說中蒸桑拿的樂趣和所謂的出汗對健康的好處，而在荷蘭，她潛入了桑拿劇院的場景當中，裡頭則充滿了服裝、特效和毛巾舞。在此過程中，艾佛茲追溯了人類控制汗水的長期追求，最終形成了價值數十億美元的除臭劑和止汗劑產業。她表明，雖然出汗可能令人討厭，但我們體內複雜的「溫度控制策略」是人類最強大的生物學特徵。艾佛茲以極大的熱情深入研究和寫作，本書是對人類生活中平凡通俗但引人入勝的事實之全新詮釋。本書重點我們得承認、並感恩，在人類歷史進程裡，排汗協助我們適應地球上許多新的環境；人們幾乎可以在所有環境生存，只要不讓地球暖化到不再適合生存的地步。本書將告訴你：1什麼才是正確的「流汗養生」；真實了解「出汗機制」，不刻意「止汗」傷害到身體的健康。2了解我們如何在演化史上勝出；現代智人如何使用「流汗」這項利器，取得凌駕於所有物種之上的適應能力。3從心理、生理，乃至於歷史、文化層面了解流汗並不可恥；與汗水隨之而來的體味，更是與微生物菌群同生共榮、生而為人的證明。4從更宏觀角度觀看上天賜予我們的自然生理機制；即便是小如流汗也對個體或群體的生存有重大意義；以及該如何因應未來劇烈的氣候變化。5認知到你我身上除了汗水獨一無二，每個人也都自成生態系，是一座小宇宙。6讓人輕鬆吸收到當代科普的精髓；雖然講的是「流汗」，但作者旁徵博引地涵蓋了歷史、經濟、心理、醫學、生物等各學科，自然詼諧的筆觸，讓所有人都可以毫無壓力地一口氣讀完，充分啟發對於大眾科學的理解。國際好評有關汗水的必要性和種種好處，是有趣且啟發人心的指南..

～所有運動員和指導員必備的一本書～ 透過【四姿勢理論】了解自己的身體，發揮最大潛力！ 奧運指導員熱烈支持與推薦！ 【本書特色】 ◎詳細解說作者提出的「四姿勢理論」，帶領運動員超越自己，發揮最大潛力！ ◎針對52種競賽項目，逐一解說四種身體類型的運動員該如何增進運動表現！ ◎筆者親自描繪插圖，詳細說明不同身體類型的動作特性！ 本書作者廣戶聰一在過去40年，作為整復師，曾為將近50萬人進行臨床治療。 在治療的過程中，發現所有人都透過「五基準點」形成軸心， 並且有固定的身體使用方式以控制動作。 依據四個足底重心位置來分類人類的站立姿勢， 會發現人類的動作特性也依四種類型而各有各的特徵。 這就是本書即將為大家介紹的「四姿勢理論」。 ◆「四姿勢理論」是什麼？ 簡單來說，「四姿勢理論」是「依照各類型的規則去活動促使骨骼運動的關節，有助於將自身能力發揮至極限」的理論。 雖然所有人都由相同的構造組合而成，但最為自然且合理的身體使用方式因人而異，共分為四種（A1、A2、B1、B2），所有人都屬於這四種類型的其中一種。 充分發揮「四姿勢理論」的各類型特性，有助於讓自己更自然、合理、安定地使用身體， 不僅力量變得更強大，遇到突發狀況時也能及時應對，將自己原有的能力發揮至極致。 本書將運用「四姿勢理論」， 解說分屬四種不同身體類型的運動員，該如何以最適合的方式增進運動表現， 是每個運動員和指導員必備的人體理論聖經！ 書中收錄52種競賽項目，包括： 田徑運動（短跑、中長跑、馬拉松、跨欄賽、跳遠、跳高、撐竿跳、鉛球、標槍、鐵餅、鏈球）╱游泳（捷泳、蛙泳、仰泳、蝶泳）╱體操（地板、跳馬、鞍馬、吊環、單槓）╱韻律體操╱角力╱擊劍╱拳擊╱划船╱自行車╱高山滑雪╱花式滑冰╱競速滑冰╱雪板╱冰上曲棍球╱曲棍球╱袋棍球╱網球╱桌球╱羽球╱排球╱籃球╱手球╱棒球╱壘球╱足球╱橄欖球╱美式足球╱高爾夫球╱劍道╱柔道╱空手道╱弓道╱運動攀登╱保齡球╱飛鏢╱健力

邀集國內數所大專院校化妝相關科系之教師，集其所學及教學經驗編寫而成。

本書共分為三個章節，第一章淺要的介紹運動生物力學的定義與研究方法；第二章介紹重心的概念、定義與實驗上的求取方法；第三章除了介紹測力板儀器的基礎原理外，內容主要針對幾項搭配測力板實驗的基礎運動生物力學理論探討，即透過實際實驗操作的方法驗證運動生物力學領域中一些重要的基礎概念。以此架構貫徹此書，使讀者在閱讀此書後習得幾項運動生物力學領域中重要的基礎理論，與測力板儀器的實驗方法。

媲美丹．布朗的新銳作家，神秘左手幫大解密左撇子並不是右撇子的鏡中之像。我們有自己的世界，我們的真實。如果這世界堅持使用右手才「正確」，我們只好繼續唱反調，讓自己一直這麼特別。世界上有10~12%的人是左撇子。左撇子的存在，肯定有他的理由。伍曼，身為左手幫的狂熱分子，決心解開左撇子之謎。他飛到巴黎造訪兩顆19世紀的人腦，試圖從腦部組織構造尋找拼圖線索；前往蘇格蘭古堡的左撇子之梯朝聖，追溯遺傳與用手傾

最佳化人體動作學是一門新的綜合科學，包括了生物學、解剖學、醫學工程、機械工程、軌跡規劃、多體動力學、最佳控制、人工智慧及電腦模擬等學科。

目錄 第一章 運動生理學知現在、過去及未來 第二章 有氧運動能力的直接測定法 第三章 評估有氧運動能力的間接測定法 第四章 肺功能評估 第五章 身體的組成測量 .......

本書的內容主要分為四部份。第一部份是有關運動與物理現象的探討，也是目前國內體育界最常接觸到的「運動生物力學」內容。第二部份是有關如何進行定性分析運動技術的探討，並且進一步探討如何確實精要的說明運動技術。第三部份是有關如何進行定量分析運動技術的探討，內容包括有運動技術分析實驗的注意事項、人體肢體分段資料的建立、身體記號位置的設定、直接線性轉換的動作攝影分析原理、空間三軸轉換的動作攝影分析原理、不同數

推薦序◎ 者根據自己表演的經驗，再加上專業的理論基礎，言簡意賅的寫出一本人人都看得懂的工具書，從呼吸、發聲、共鳴、一直到調音，讀者可以按部就班自我訓練，一點都不難。──年代主播 廖筱君「說話」在一般人來說並不是一件很特別的事，因為聲音好聽與否是與生俱來的，加強本身的談吐及儀容才是必要的功課。這個想法是正確的，但只對了一小部分。如同穿著是為了遮蔽身形的缺點，聲音訓練也是為了彌補整體印象的不足，因為，

本書為海峽兩岸學者及旅美華人學者的研究成果，可以讓讀者了解運動生理學各主要領域的研究進展，拓寬視野，引起思考，推動運動生理學研究的進一步發展。 深入介紹運動性肌肉疲勞的生理機制、運動與骨代謝研究、運動與體液平衡、運動心臟研究的現狀與發展、運動與氧自由基和抗氧化系統、運動心臟研究及其進展、體適能檢測與評價、肥胖與運動、無氧運動能力及其測與評價、攝取不同濃度氧對運動能力的影響、大腦的高級功能、運動技

本書在兒童運動時的生理反應方面提供了相當完整的綜評回顧。作者將重點著眼於兒童時期的生理變化及兒童與成年人之間的差異。

《應用運動生理學》是一本從理論到實際的運動科學著作，主要目的是根據運動生理學理論建立運動生理實驗設計，進而達到於運動情境中評估人類活動的生理變化，預測運動能力表現，探索有氧、無氧運動能力與身體組成的方法。 本書蒐集了大量運動科學文獻和作者在教學與研究方面的寶貴經驗，簡要地建構「應用運動生理學」的內容，幾乎涵括所有運動生理學的教學與研究領域，其中頗有創見，對國內研究生與大學生而言，具有相當實

運動生理學是將運動、運動現象與生理機能的關聯性以科學方式分析並以合乎邏輯的方法追求的學問。

本書分成八大章，從運動生理學、生物體的恒定性開始，經神經系統、肌肉系統、代謝系統、呼吸系統、循環系統及消化系統，包羅人類得各種生理機能，體系完備、論述蘊深，尤其各章均及與運動關係，使本書之實用性增加，在理解與實用的兼顧下，即可做為理論教科書。

國立衛生研究院編製,主要內容:體適能.運動處方.心肺功能.柔軟度.肌肉適能.身體組成等

肌肉適能的能力下降，往往是許多肌肉骨骼性疾病的前置因素，例如腰背疼痛；因此肌肉適能的評估雖不是疾病的診斷，但是卻可應用來評估與了解健康體能的依據。流行病學調查為回顧國內近十年來肌肉體適能有關於各年齡層、職業別之間的統計調查；體適能退化的生理學機轉為探討肌肉有關之生理學、組織學之肌肉力學的生物性改變現象；而運動介入為探討運動介入後，肌肉之生化、生理及肌肉力學的適應性改變。

近年來我國死於心血管疾病的人口比率有逐年上升的趨勢，在引起心血管疾病的可改變因素中，運動不足乃是主要原因之一。很多研究證實身體活動不足、身體熱能消耗量較少，與體適能較差者較容易罹患心血管疾病，甚至有較高的致死率。

運動生理心理學是運動整合科學最基本、最重要的部份，為研究運動行為和心理歷程的生理基礎科學。