三民網路書店 中文圖書分類法 / 應用科學類 / 中國醫學

臨床療效是醫學的生命！離開臨床無醫學。 本書「中醫臨床研究與應用」，由陳麒方、皮國立兩位教授學者主編，共收錄9篇文章以及1篇中醫臨床醫學雜誌論文總清單。文章作者群涵蓋美國、中國、印度、新加坡、台灣的醫藥衛生領域20位專家學者，文章主題包含：探討針灸SWOT分析、故宮古畫灸療圖的研究、濃縮生藥的藥品管理專題討論、江戶漢醫針灸書研究、日本時代台灣漢醫著作研究、遣唐使傳播的經方書貞元《傷寒論》、溫病時方的方劑研究、中醫背痛防治、住院會診醫案。另有目前發行時間最長的台灣中醫藥期刊《中醫臨床醫學雜誌》論文總清單900篇完整書目。本書對臨床醫學各個面向不論是鍼灸、藥品、醫學典籍應用、醫藥文化、中醫證候治療、醫史發展，都有論述，是一本相當有意義的中醫學術書。 This book "Research and Application of Eastern Clinical Medicine" is edited by two scholars, Prof./Dr. CHEN Chi-Fang and Prof. PI Kuo-Li. It contains a total of 9 articles and a comprehensive list of articles in Taiwan Journal of Clinical Chinese Medicine (TJCCM). Group of the article covers 20 experts and scholars in the field of health from the United States, China, India, Singapore, and Taiwan. The topics of the article include: SWOT analysis of acupuncture, research on moxibustion therapy pictures in ancient paintings, special discussions on drug management of concentrated crude drugs, Edo period han medical acupuncture books, research on Chinese me

這本書的特色是它探討了人類受苦的本質，以及如何透過奇經八脈的治療幫助患者克服心理情緒的痛苦。情感痛苦和對改變的抗拒是療癒過程的一種障礙，許多身體狀況因為這類心理情緒的要素而變得難以治療。從苦痛的角度來探討這個主題，使這一理論可以同時應用於身體和情緒疾病，包括成癮、慢性疼痛、自體免疫性疾病和內分泌失調。這是一本非常實用的書，它完整說明了如何建立一套奇經八脈的療程，並透過案例分析示範了各個經絡的臨床用途以及如何將它們實際應用在個案上。這些案例分析揭示了應對機制和抗拒如何發展，以及病史在診斷過程中的重要性。「這本書制定了一個框架，並深入探討了一些核心問題。天命、目的、生命的意義及痛苦的本質不能被輕易忽視。道家學人及佛教徒們說過，痛苦源於無法客觀理解自身的疼痛。如果我們能認清其因果關係，我們便能做出有意識的選擇。有些人認為，他們的健康並不與其生活型態有所連結。此書並不適合他們，除非他們能敞開心胸接納另一個觀點……本書的一大關鍵在於傾聽身體的反應。我們該如何去理解並改變這個情況，而不是單純壓抑它呢？『伊馮娜‧法雷爾』與我同是傑佛瑞‧袁及玉清道教學院的追隨者。如同她所學習的大師們一樣，她試圖為讀者形塑出一些治療的思路。不是向你展示特定的療法，而是向你剖析她的思維邏輯及分析。在這本書中，她將向你展示一種治療的方式、一種心態，而不是單獨一個穴位處方。」

董氏奇穴是一種療效高，應用容易的針灸之學

碰到孩子常見的病痛，你的選擇不再只有打針吃藥！兼具科技人背景和中醫經方大師傳承的知名中醫，帶你以「平衡」重於「對抗」的中醫概念，幫助孩子擺脫成長過程中的惱人問題！‧判斷孩子是否感冒的基本準則‧小孩半夜發燒怎麼辦？‧顧眼、護齒、解決經常性頭痛‧過動、叛逆、手機成癮，中醫也有妙招‧如何提升孩子的聰明才智？‧關於乳製品、營養補充劑和疫苗的迷思★懂點中醫，孩子有狀況不慌張！父母在迎接新生命時，都希望以最天然的方式，取代瓶瓶罐罐的化學藥劑來養育孩子。從事臨床醫學多年來，不斷有病人及家屬希望李宗恩醫師告訴他們一些養育兒女的中醫知識。於是李醫師在網路上寫了一系列相關文章，受到許多讀者喜愛。現在，應讀者要求，他重新增訂、擴寫，終於將這一系列文章集結出書。★養兒育女過程中常見的疑難雜症，中醫有解！無論是感冒、發燒、睡眠問題、食欲、視力、牙齒保健、過動、無法專心、脾氣大、過胖、過瘦、長不高、氣喘、過敏、功課壓力、憂鬱、拉肚子、便秘、青春期、月經、運動傷害、沉迷手機及電玩等，孩子成長過程中常見的身心問題，或是疫苗、維他命、乳製品等父母經常遇到的疑問與兩難，作者都以邏輯嚴謹卻淺顯易懂的文字，說明狀況成因及解決方案，提供全方位的中醫育兒知識，讓孩子的身心成長不卡關。這些養兒育女不可不知的中醫知識，除了日常中為孩子保健、調體質、解決小病小痛外，在帶孩子去看中醫時，也能讓你跟醫生討論起來更有概念，提升看病效率，縮短孩子痛苦的時間。除此之外，作者也綜合許多真實案例及自身教養經驗，分享他體悟到的養兒育女真諦，希望對爸爸媽媽有所幫助，因為面對孩子的身心問題，最好的藥方往往是父母改變自己的行為及教養方式。跟著經方名醫爸爸聆聽孩子身體和心裡的聲音，你也能全方位守護孩子健康成長。★《未來Family》總編輯張德齡心有所感推薦：「這本《養兒育女必備中醫知識》集結家長平常會遇到的所有孩子健康相關問題，從感冒、過敏、食欲、長高、過動、不專心等等，甚至到青春期的叛逆，中醫都有解方。對家有青少年的爸媽來說，簡直就是一大福音！健康是全方位的，包括身體、心靈、正向的關係與情感，期待透過這本書，為家庭帶來更多的幸福與平衡。」

★懂點中醫，孩子有狀況不慌張！ 父母在迎接新生命時，都希望以最天然的方式，取代瓶瓶罐罐的化學藥劑來養育孩子。 從事臨床醫學多年來，不斷有病人及家屬希望李宗恩醫師告訴他們一些養育兒女的中醫知識。於是李醫師在網路上寫了一系列相關文章，受到許多讀者喜愛。現在，應讀者要求，他重新增訂、擴寫，終於將這一系列文章集結出書。 ★養兒育女過程中常見的疑難雜症，中醫有解！ 無論是感冒、發燒、睡眠問題、食欲、視力、牙齒保健、過動、無法專心、脾氣大、過胖、過瘦、長不高、氣喘、過敏、功課壓力、憂鬱、拉肚子、便秘、青春期、月經、運動傷害、沉迷手機及電玩等，孩子成長過程中常見的身心問題，或是疫苗、維他命、乳製品等父母經常遇到的疑問與兩難，作者都以邏輯嚴謹卻淺顯易懂的文字，說明狀況成因及解決方案，提供全方位的中醫育兒知識，讓孩子的身心成長不卡關。 這些養兒育女不可不知的中醫知識，除了日常中為孩子保健、調體質、解決小病小痛外，在帶孩子去看中醫時，也能讓你跟醫生討論起來更有概念，提升看病效率，縮短孩子痛苦的時間。 除此之外，作者也綜合許多真實案例及自身教養經驗，分享他體悟到的養兒育女真諦，希望對爸爸媽媽有所幫助，因為面對孩子的身心問題，最好的藥方往往是父母改變自己的行為及教養方式。 跟著經方名醫爸爸聆聽孩子身體和心裡的聲音，你也能全方位守護孩子健康成長。 ★《未來Family》總編輯張德齡心有所感推薦： 「這本《養兒育女必備中醫知識》集結家長平常會遇到的所有孩子健康相關問題，從感冒、過敏、食欲、長高、過動、不專心等等，甚至到青春期的叛逆，中醫都有解方。對家有青少年的爸媽來說，簡直就是一大福音！健康是全方位的，包括身體、心靈、正向的關係與情感，期待透過這本書，為家庭帶來更多的幸福與平衡。」

★ 日本Amazon家庭醫學百科類、漢方醫學類No.1隨著季節變化，給你一整年的微養生指引！總看診人數超過三萬人的資深漢方醫學專家，教你活用流傳千年的漢方智慧，好好照顧自己，提升自癒力，累積健康底氣，打造不生病的體質。人存於天地之間，生理機制都呼應天體運行，可以說人體就是個小宇宙。順應四季春溫、夏熱、秋涼、冬寒的氣候變化規律，調整生活方式，就能讓身體維持在良好的狀態。例如：春天要增強自癒力，夏天應養心安神，秋天需提高免疫力，冬天宜儲備生命力。一旦生病，則代表我們長時間違逆大自然的秩序與定律，以及沒有掌握身體冷熱、緩急或收放的節奏，因而讓病痛上身。本書作者是資深漢方醫學專家，也是針灸院的院長，每年病患高達三千人，總看診人數更超過三萬人。書中她根據漢醫理論，以及豐富的看診經驗，教大家全面盤點自己的體質，並從身體「活動」和「休息」的動靜兩種層面，探討適合在每個季節、月份與每週實行的生活方式，包括運動、肌力與耐力訓練、睡眠，還有伸展操、穴位按摩、飲食等。書中介紹的某些運動或許對於你來說並不陌生，但只要在不同的季節或時間點執行，就會獲得全新的效果。在方法上稍做改變，也能在執行時讓身體更輕鬆，使健康習慣簡單融入日常作息中。★ 52週的年度健康計畫，保持身體動靜平衡。 2月：【活動40%】早上享受10分鐘的日光浴，【休息60%】利用輕斷食為身體進行大掃除 6月：【活動70%】多流汗，打開身體的除濕機，【休息30%】三餐「５：３：２」，瘦身兼調理臟腑10月：【活動30%】來趟藝術欣賞的秋之旅，【休息70%】按壓迎香穴保持呼吸順暢健康推薦爾雅中醫診所院長 李昀真、台北市中醫師公會監事 陳俊如、扶原中醫體系 總院長 郭大維、中央廣播電台「健康知識家」主持人 黎慧芝讀者親身實證 本書讓我能在運動和休息之間輕鬆取得平衡。我經常把本書放在桌上，隨時翻閱，一整年都能派上用場。（60多歲女性） 我了解到不同季節適用不同的生活方式，也吸收了按摩穴位和合適飲食等知識，非常實用，圖文並茂的方式編排方式，閱讀起來也很輕鬆有趣。（30多歲女性） 就在我覺得對什麼事都提不起勁，但又覺得必須逼自己振作起來時，我發現了這本書。根據季節等不同時間打造健康的身體感覺十分受用，我正興致勃勃地按照本書的建議實踐中。（50多歲女性）

《黃帝內經》是一部生命百科全書，對中華文明產生了至關重要的影響。從古到今，研究《黃帝內經》的人一直很多，或從文化層面研究，或從學術理論層面研究，或從語言文字層面研究，或從臨床醫學層面研究，或從多學科層面研究，或從教育教學層面研究，範圍很廣，也很全面。但有一種研究，從未有人涉及，那就是從生命實證的角度去研究，講出一些技術、知識、理論之外的東西。雪漠，中華傳統儒釋道文化的實修者，從生命實證的角度，為讀者呈現出一個全新的更有深度的《黃帝內經》的世界。並側重於哲學和人文，如《黃帝內經》中承載的自然精神和中和精神等。如果說《黃帝內經》是生命科學的一本說明書，那麼雪漠的解讀，就是揭開了說明書背後的原理和程序。例如，為甚麼恬惔虛無就能真氣從之？為甚麼精神內守，病邪就不會入侵？生命的本質究竟是甚麼？讓身心健康的總樞紐究竟在何處？……很多人都只是知其然，而不知其所以然。不知其所以然，又怎麼能真正讀懂《黃帝內經》？真正地把握生命？要知道，《黃帝內經》和《道德經》一樣，是實修實證的人寫出來的。它真正的精髓不是文字，也不是知識和技術，而是文字背後的程序。這個程序是道在生命體中的運作，是一種生命智慧和生活智慧。本書是雪漠解讀《黃帝內經》系列的第一輯，主要解密了人的生命體的奧祕，揭開了恬惔虛無背後的一個巨大的神祕的世界……

★ 華視、中視、大愛、聯合報、自由時報、蘋果日報、Taipei Times 等各大報章媒體皆爭相報導林寶華醫師使用中醫療法有效治療妥瑞氏症病患！★ 林寶華醫師擁有深厚之傳統中醫學術根底，融會現代醫學腦神親障礙之病因、病理與治療機轉，嘗試突破腦神經醫學的困境來解除妥瑞氏症病人的痛苦。西醫治療妥瑞氏症的困難癥結，在於病人會發生神經抽動症狀，也會兼有精神情緒障礙，若以神經內科西藥抑制病人的神經症狀，病人可能會增加新的精神情緒障礙；若以精神科西藥抑制病人的精神情緒障礙，病人的病情僅是暫時控制而已，會經常反覆出現其他神經病變，而中醫正可以解決這個困難。維護病人的健康是醫生的天職，西醫綿密的的醫療處置對腦神經功能障礙者的病情控制經常是立竿見影，但仍有大部分病人的療效尚待努力。有些患者在配合中醫師的治療與西醫治療後，達到相輔相成的收穫，本書即以此觀點出發，相信可以對中西醫藥學者與病人、病患家屬作為有用的參考。

《尋回中醫失落的元神1：易之篇、道之篇》＋《尋回中醫失落的元神2：象之篇》＋《簡明人體經絡與常用穴位圖冊》（暢銷經典版）【提升中醫學層次必讀之書】繼《思考中醫》後，又一套厚積薄發、令人耳目一新之作！通俗易懂，講解中醫藥與易、道、象領域相關之精髓，讓讀者可以更瞭解中醫的知識與內容。探究中醫的真諦，尋回中醫的精神內核（元神）太極、兩儀、四象、八卦、六十四卦……層層講透中醫易、道神髓藏象、經絡象、病邪象、藥象、方象……層層還原中醫萬千真象《易》的思維方式就是中醫的思維方式。這種思維方式，不是單一的、線性的、對稱的、純邏輯的、順向的，而是輻射的、多角度的、多層次的、縱橫交錯的、立體交叉的、邏輯與形象相合、透徹與混沌相映、宏觀與微觀相參、動態與靜態相襯、形而上與形而下相照、順向與逆向相激，故能更整體地把握全域，這是一種「彌綸天地之道」的思維，一種「智慧」式的思維。〈易之篇〉主要從《易》的基本結構與基本知識入手，與醫學內容相互印證，這種印證不局限在觀念上，更多的是落實到知識的運用上，企望能起授人以漁之效，教讀者如何掌握活活潑潑的真中醫。 〈道之篇〉主要從天人之道、氣之道、陰陽之道、五行之道上進行發揮，目的在於「推天道以明醫事」。中醫是實用性科學，是以不會懸空論道，諸般妙想都要穩穩立足於氣─陰陽─五行化的天人之道與證之有效的臨床實踐中。 〈象之篇〉主要藉「象思維」獨特的演繹與運用，還原中醫耐人尋味的精彩真象，助讀者學會和鞏固觀物取象、觸類而通、觀象明理、以意為法、法象而行、得象悟道，學習中華文化與中醫的基本功。 本篇是最好玩，也是最實用的一篇。著重於藏象、經絡象、體質象、病邪象、藥象、方象等內容在象思維引領下的演繹與運用。學會觀物取象、觸類而通、觀象明理、以意為法、法象而行、得象悟道是學習中華文化與中醫的基本功。 【專業推薦】林立偉 義守大學學士後中醫學系教授兼系主任林宜信 慈濟大學學士後中醫學系教授兼系主任陳旺全 義守大學學士後中醫學系講座教授孫茂峰 中國醫藥大學中醫學院院長／教授（依姓名筆劃排序） 此套書的兩大宗旨：一、簡易明白。不故作高深，以合「易」簡之意；二、實用。醫學是門應用學科，任何道理，均要落到實處方顯意義。 此套書的兩種讀法：一、按易─基礎、道─橋梁、象─應

～ 全球華人父母等待已久，專為孩子量身打造的健康書 ～授權日、俄、韓、泰、越等多國譯本，總銷量超過250萬冊的《人體使用手冊》有更好讀的漫畫版了！★大開本＋彩色印刷，清晰的圖解與插畫，是家庭必備的保健教材☆一書雙用，知識漫畫結合親子手冊，孩子自讀、親子共讀兩相宜★深入淺出剖析生活中可能碰觸的親子健康課題，內容實用且深刻※ ※ ※全新推出！用漫畫教孩子守護自己的健康，掌握未來競爭力給孩子最實用的人生資產，就是讓他從小建立正確良好的健康觀念和行為你知道性格和生活習慣決定孩子的健康嗎？《人體使用手冊》作者吳清忠在研究養生過程中發現，很多人生重病其實都是源於幼年時養成的生活習慣或脾氣性格。即使幫他們找到真正病因，但因性格已定、積習難改，雖然知道治本方法卻做不到，只能選擇治標的調理之道緩解不適。因此，他與同樣學習中醫的兒子吳嘉維聯手策劃，寫了這本「專為孩子量身打造的健康書」，建議爸爸媽媽陪伴孩子共讀，在育成階段引導他們養成良好的生活習慣和脾氣性格，從根本杜絕疾病的發生。※ ※ ※和孩子共同理解日常生活課題，循簡單原理為孩子的健康把關從生活習慣做起，養成不易生病體質，為孩子奠定一生健康的基礎本書以圖文列舉日常遭遇的小問題，例如：孩子吃不下飯該怎麼處理？為何在家裡吃飯要用公筷母匙？怎麼小心吃冰才不會傷害孩子的心臟？如何處理孩子的情緒？……等等藉由淺顯易懂的方式，說明孩子各種健康問題發生原理，讓家長可以透過簡單的中醫理論，瞭解自己孩子的健康問題，並利用簡易的穴位按摩，達到預防保健的效果，除了幫孩子打下穩固的健康基礎，更能建立全家正確的健康觀念及良好生活習慣。

求取身心平衡的「氣」控制術現代人一般在聊天時，往往會談自己身體的狀況……，時下的社會已經掀起了各種健康風潮。不過，這並不表示現代人已真正地了解健康。例如：一般人以為―—「運動量不足會有損健康」，而使健身房與韻律教室到處林立。不過，基本上，這些運動雖然能鍛鍊肌肉，但若勉強運動，就會產生反效果。此外，近來由於飲食健康法極為流行，人們趨之若驚。但是，僅僅攝取香菇或胡蘿蔔，不可能得到健康。即使是對百病都有療效，但也不可能適合腸胃不好的人。藥物也是相同的道理。我認為服用醫生的處方約一週，如果還是沒有效，就沒必要再服用了。西洋醫學的藥物是依照症狀來細分，命中這人的罩門時，就會產生特效作用。但是，如果持續服用一週以上，反而會成為毒素。一些長年向醫生求診，長期服用藥物的人的臉色，看來就像是「藥罐子」一般。這些對於健康的觀念，都是不自然的。本書所介紹的「氣」健康術，是基於中國長久以來的歷史孕育完成的「導引術」而產生的。若人類一直過著違反自然的生活方式，那就一定會罹患疾病，感到痛苦，也會因壓力而煩惱。以導引術來看，「胃不舒服」、「肝臟不好」等身體的失調，以及「睡不好」、「與他人溝通不良」、「害羞膽怯」、「焦躁」、「不安」等心靈的煩惱，都是由於沒有過著自然的生活方式，或是沒有過著純樸的生活所造成的。「健康」的「健」指的是「強壯的身體」，而「康」即「安詳的心靈」的意思。兩者兼備，才能獲得真正的健康。換言之，健康即自然的生活方式。那麼，何謂自然的生活方式呢？這就是「氣」能充分發揮作用的狀態。所謂「氣」是自然的能量，疾病或老化則是惡氣積存在體內所造成的。要使邪氣排出體外，就必須要刺激穴道，並進行呼吸，這就是導引術的要領。藉著充分的呼吸，能把老舊血液中所含的老舊廢物與二氧化碳排至體外，同時把新鮮的氣納入血液中。新鮮的氣與血液合為一體，導引術稱之為「氣血」。如果血流出體外，是單純的血。但是，在活生生的體內循環的時候，與氣合為一體在循環。這狀態的血就稱為氣血。由於寒冷或過度疲勞等原因，而導致體調不良時，身體的一部分如內臟、關節等氣血會停滯，形成邪氣，進而產生疾病或痛苦。本書係站在導引術的立場，為各位說明生活中的各種痛苦、減輕症狀的方法，以及根本治療的方法。而且，都是一些能使忙碌的現代人在短時間內就產生效果，不需要太充沛的體力，而且隨時隨地都可以進行的方法。也許，你會覺得不可思議，而暗自懷疑―—「這方

․融合中醫智慧與西醫觀點，上萬人親身實證的自我保健法․以全新視角看待身體病痛，簡單方法讓你遠離各種慢性病․第一本融會中醫經絡與西方醫學觀點的保健書․24幅雙色詳細圖解，帶你了解經絡的分布、我們為什麼會生病․彙整15個關於拍毒你想知道的常見提問☆☆解開病的束縛，開啟不老、不痛、不生病的嶄新人生！☆☆☆自己動手，拍出健康＆美麗！☆現代人飽受慢性疾病、慢性疼痛困擾，許多人必須靠按摩復健、醫師開藥才能度過每一天。但你真的知道自己為什麼會生病嗎？事實上，疾病絕對不是一天、兩天造成的，我們往往陷入了「健康的陷阱」而不自知。只要理解身體能量轉換的邏輯，以及疾病的發展過程，就不容易讓慢性病上身。 本書作者林英權，從科學實證的角度來探究中醫經絡學，他發現，拍打能有效疏通經絡裡淤滯的代謝廢物，提升循環能力，重啟自癒的修復本能。 從「對病不理解」，然後明白「原來這樣才會生病」，再到掌握「如何解開病的束縛」，林英權逐漸重拾健康，逆轉衰老徵兆。過去十年來，他由兼職到專職分享拍毒養生，以講座及實作方式，希望每個人都可以獲得一些簡易的經絡拍打常識，藉由簡單的拍打排毒，重獲健康，真正做到「預防重於治療」。 本書為林英權近年透過大量臨床拍打的實證經驗，研讀中西筋絡生理資料，不斷累積、思考後的珍貴心得。透過本書，讀者將能掌握：1.關於拍打的常見提問及生理反應。2.為何我們會生病？許多人陷入了所謂「健康的陷阱」裡而不自知，先從中醫的觀點來認識疾病是如何開始、如何發展的。3.如何解開病的根？人體可說是一個有機體，中醫的說法是「五臟一體觀」。透過經絡系統，將全身組織包括五臟、六腑、五體、五官、九竅、四肢百骸聯繫起來。本單元將幫助讀者了解12經絡的正確位置、與五臟六腑的關係，以及對應的相關疾病。4.文明病的解方。面對現代五花八門的疾病，以及發病年齡越來越低、亞健康人越來越多的狀況，了解經絡原理後，從此以全新的視角來看待身體病痛，藉由拍打，將病氣拍除，毒素沒了、經絡通了，症狀自然就能改善。 同時提供作者拍打過的真實案例，讓讀者更易理解。5.養生的必備功課。依循四季的養生重點、了解食物的陷阱、貫徹低醣飲食……書中包含24幅雙色詳細圖解，讓讀者更易了解經絡的分布走向及拍打的相應部位。從現在開始，給自己一個機會：拍毒解病，逆轉人生！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【各界好評推薦】平秀琳 ／

․融合中醫智慧與西醫觀點，上萬人親身實證的自我保健法․以全新視角看待身體病痛，簡單方法讓你遠離各種慢性病․第一本融會中醫經絡與西方醫學觀點的保健書․24幅雙色詳細圖解，帶你了解經絡分布、我們為什麼會生病․彙整15個關於拍毒的最常見提問【限量加贈】Blueseeds芙彤園特調複方滾珠精油：自然農法栽種，零添加初萃香氣☆☆解開病的束縛，開啟不老、不痛、不生病的嶄新人生！☆☆☆自己動手，拍出健康＆美麗！☆現代人飽受慢性疾病、慢性疼痛困擾，許多人必須靠按摩復健、醫師開藥才能度過每一天。但你真的知道自己為什麼會生病嗎？事實上，疾病絕對不是一天、兩天造成的，我們往往陷入了「健康的陷阱」而不自知。只要理解身體能量轉換的邏輯，以及疾病的發展過程，就不容易讓慢性病上身。 本書作者林英權，從科學實證的角度來探究中醫經絡學，他發現，拍打能有效疏通經絡裡淤滯的代謝廢物，提升循環能力，重啟自癒的修復本能。 從「對病不理解」，然後明白「原來這樣才會生病」，再到掌握「如何解開病的束縛」，林英權逐漸重拾健康，逆轉衰老徵兆。過去十年來，他由兼職到專職分享拍毒養生，以講座及實作方式，希望每個人都可以獲得一些簡易的經絡拍打常識，藉由簡單的拍打排毒，重獲健康，真正做到「預防重於治療」。 本書為林英權近年透過大量臨床拍打的實證經驗，研讀中西筋絡生理資料，不斷累積、思考後的珍貴心得。透過本書，讀者將能掌握：1.關於拍打的常見提問及生理反應。2.為何我們會生病？許多人陷入了所謂「健康的陷阱」裡而不自知，先從中醫的觀點來認識疾病是如何開始、如何發展的。3.如何解開病的根？人體可說是一個有機體，中醫的說法是「五臟一體觀」。透過經絡系統，將全身組織包括五臟、六腑、五體、五官、九竅、四肢百骸聯繫起來。本單元將幫助讀者了解12經絡的正確位置、與五臟六腑的關係，以及對應的相關疾病。4.文明病的解方。面對現代五花八門的疾病，以及發病年齡越來越低、亞健康人越來越多的狀況，了解經絡原理後，從此以全新的視角來看待身體病痛，藉由拍打，將病氣拍除，毒素沒了、經絡通了，症狀自然就能改善。 同時提供作者拍打過的真實案例，讓讀者更易理解。5.養生的必備功課。依循四季的養生重點、了解食物的陷阱、貫徹低醣飲食……書中包含24幅雙色詳細圖解，讓讀者更易了解經絡的分布走向及拍打的相應部位。從現在開始，給自己一個機會：拍毒解病，逆轉人生！ ＿＿＿＿＿

兩千年的中醫實證50帖《傷寒論》藥方 + 50道獨家調配料理主食．主菜．湯品．點心．飲料病前預防、病後調養，健康美味雙效用由主張預防醫學、怎樣吃最健康的莊靜芬醫師，精闢分析《傷寒論》50個病症，以中、西醫兩個面向，向讀者說明疾病病症及治療方向，同時闡述《傷寒論》藥方的特色與其用藥之妙。幫讀者輕鬆了解如何將食用草本藥材融入日常料理，中藥西煮，活化中國草本知識，真正做到古材今用的巧思。冀以現代人快速理解的方式，扼要掌握飲食藥方的調理性、健康性、預防性，打破艱深難懂的刻板印象，建立「健康從嘴巴開始」、「廚房代替藥房」的樂觀保健概念，是一本家庭必備的內科藥方和食方聖典，從老祖宗的智慧，傳承大自然提供最好的食療配方。作者針對醫聖張仲景精湛的50帖藥方，獨家設計出50道好操作、好順口、好健康的食療方，善用藥食同源的觀念，以簡單美味的料理充分運用到內科日常疾病上：感冒、腸胃炎、便祕、頭暈頭痛、坐骨神經痛、精神躁鬱症、腦神經衰弱、初期糖尿病、初期高血壓..等。本書特色．很詳細：文圖搭配，帶領讀者快速認識鑑別中藥材。．很專業：中西醫臨床觀察分析、圖表整理，清楚辨識不同病徵。．很權威：內科權威醫書《傷寒論》為基礎，千年醫家實證的藥方。．很實用：常見家庭疾病及簡易症狀判斷，隨時觀察自身健康狀況。．很美味：多種藥膳、茶飲、點心的烹調步驟詳解並提供延伸做法，好吃又有效。．很清楚：實際拍攝50道料理的食材與菜餚，全彩照片、一目了然。

發掘拔罐療法的神奇治癒力！徹底消除肌肉與關節的疼痛針對身體常見的肩、頸、腰、背、手肘、腿、踝等各種惱人的疼痛問題，提供簡單明確且有效的穴位拔罐的治療方法。全書收錄133張治療步驟照片，包括手、腳、背部與肩膀等各種疼痛的取穴拔罐治療與說明。一本讓你在家也能做的消炎、解痛、療傷指南，能促進循環、提升免疫，徹底擺脫33種疼痛和身體的小毛病。拔罐數千年來，一直是傳統中醫的重要理療方。治療後所留下的紅紫色圓印，看似經歷某種酷刑，但由於療效顯著，近年廣受專業運動員及國際名人青睞，用以促進健康，並提升表現。拔罐原理經現代醫學實證，能透過刺激人體經絡穴道，疏通堵塞部位，有效改善氣血循環，放鬆緊繃肌群，緩解因運動傷害、肌肉勞損、關節炎症、肌腱拉傷所造成之疼痛與僵硬。本書特色1.帶你了解這項傳統療法背後的科學原理及其驚人的療效。2.針對身體常見的肩、頸、腰、背、手肘、腿、踝等各種惱人的疼痛問題，提供簡單明確且有效的穴位拔罐的治療方法。3.幫助你找出最適合自己的拔罐方式，不用吃藥、不用動刀，自己DIY就可以輕鬆擺脫惱人疼痛！

全書附有真人實物拍攝之圖片達百幅，使讀者更清楚中醫相關器具用物之種類、功能及使用方式。介紹台灣中醫護理最新的發展現況及與全球接軌的展望內容，期使讀者閱讀後對中醫護理學更具前瞻性及全球性知識。本書隨書附贈「中醫護理學技術光碟」，內容包括：刮痧、拔罐、耳穴埋豆、炙法等八項中醫護理技術加強讀者學習效果及熟悉操作技能。

拔罐，是亞洲人習以為常的中醫療法之一。但是你知道一般人出於理解不深，可能會濫用或錯用，容易導致肌肉組織纖維化的問題，甚至造成其他傷害嗎？其實拔罐的醫理並不難，但是市面上深度介紹拔罐的書籍不多，要有辨證論治的臨床照片佐證，更是相當稀缺。導致多數人都以為拔罐只要有紅有紫就是好，不知道要如何從拔罐的瘀痕中判斷病根為何。楊清顯博士致力於中醫治療的臨床服務三十餘年，他發現單純的拔罐技巧中，飽含東方身心靈的深度智慧。由於拔罐技法簡妙，更是一般人就可以直接自行操作的，揚博士希望每個人都能學會這樣簡單的技術，好幫自己和身邊的人解除酸痛困擾，特意將行醫多年的珍貴實證照片收錄書中，希望藉此書能達到分享所長、懸壺濟世的效果。