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搞懂體質+對症調理=百病不侵好體質！ 很多人都認為感冒是小毛病，就算不看醫生，大概七到十天，身體就會自然復原，所以不用太在意。但，──真的沒事了嗎？ 「奇怪，感冒好了之後，我就一直頭痛耶！」 「不知道為什麼，自從上次感冒後，我鼻子變得好敏感，動不動就打噴嚏。」 「感冒過後，我經常白天也咳、夜晚也咳，只是程度沒那麼劇烈，痰也很少……」 如果你從某次感冒後身體就開始出現一些變化，像是反覆感冒、感冒不容易好、小毛病不斷、身體虛弱、久病不癒、小病變大病……等等，依照中醫的角度來看，這就是感冒沒有治好，或者感冒治錯成為「壞病」，讓外邪伏藏在體內變成「伏邪」，繼續在體內破壞的結果。因此中醫認為，感冒絕對是萬病之源，不能等閒視之！ 感冒不根治，小心留下後遺症！ 為什麼中醫會這麼嚴肅看待小感冒呢？那是因為感冒除了影響呼吸系統、腸胃系統外，一旦讓它潛伏在人體中，它就會趁機對我們的五臟六腑、經絡系統、皮肉筋骨伸出魔爪。 例如感冒一開始受到外邪入侵，常見皮膚、口鼻失守，這時會出現發冷、發熱、流鼻水等現象。接著外邪向經絡前進，阻擋了氣血的運行，造成全身痠痛，並長驅直入至肺臟，引發咳嗽、痰多、慢性支氣管炎，甚至氣喘。另外，當肺功能亮起紅燈，脾和腎也會遭受波及，這時候，就可能出現消化功能不良、缺乏食慾、四肢倦懶、全身疲累等症狀。 此外，體內水分代謝也會發生障礙，若水患發生在心，就會引起胸悶、心悸、心血管疾病、風濕性心臟病等；若發生在腸胃，則引起噁心、腹瀉等不適；若發生在經絡或筋骨，可能出現肩頸痠痛、腰痛，甚至關節痠痛、肌肉無力；若發生在皮膚，或許導致搔癢、濕疹。 大多數人經過服藥、休息後，表面上不舒服的症狀解除了，以為感冒好了，但事實上，身體的防禦系統已遭風邪破壞。如果感冒沒有運用適當中藥，以及刮痧、按摩、藥膳等外治法來趕走風邪，它就會持續駐留體內，一逮到機會便伺機而動、大肆破壞，有時就算只是一次小感冒，也有可能在短時間內，就引起重大疾病，甚至奪走生命！ 2大名中醫聯手教你終結感冒、預防百病、體質養生 有感於現代人常為感冒病根所苦，導致百病叢生，台北市立聯合醫院資深中醫師楊素卿，與上海鼎瀚中醫院長黃宗瀚共同聯手，結合老祖宗智慧與臨床看診經驗，傾力傳授中醫4大外治法：「藥膳食療」、「口鼻薰蒸」、「泡足浴」、「穴位按摩」，以及

郝萬山教授為大陸教育部名牌課程《傷寒論》創建項目負責人，大陸國家中醫藥管理局選聘的中醫經典著作《傷寒論》示範教學主講人，北京中醫藥大學優秀主講教師，從事《傷寒論》教學、臨床、科研近40年，教學縝密嚴謹，深入淺出，注重理論結合臨床實際。本書是他在大陸的國家中醫藥管理局舉辦之《傷寒論》示範教學講稿的基礎上，進一步總結、提煉而成的。 緒論部分主要介紹《傷寒論》的基本情況、學習方法等。 辨太陽病脈證並治、

《陽痿早泄遺精.中醫獨特療法》-是中醫獨特療法叢書之一，全書分為陽痿、早泄、遺精等三個單元，說明該病的原因、症狀、檢查、和中醫獨特療法。本書提供中西醫觀點外，也摘錄坊間較少見的獨特療法，內容蒐集中國各地老中醫處理陽痿、早泄與遺精的藥方，藥膳食療、穴位按摩調理、及日常生活保健，提供陽痿、早泄與遺精患者相關的生活調理方法與自我按摩運動，以祈望協助讀者找回對於男性性功能的信心。本書分成下列幾部分：一、快

趕走壞的膽固醇、三酸甘油酯，暢通血管，掌握健康靠自己！改善高血脂的飲食療法，遠離心血管疾病養護心血管飲食，逆轉健檢 紅字了解血脂異常，積極控制飲食，有效降低心血管疾病及各種併發症發生率！良好的運動習慣與正確的飲食觀念是改善高血脂的「特效藥」˙特效降脂食材帶你認識食材降脂原理，暢通血路好容易。˙百餘道降脂食譜享受美食的同時，也能兼顧健康。˙降脂茶飲降脂新選擇，飲料也能幫助降血脂。˙高血脂種類了解自己

失智症照護是個漫長的過程，本書獻給所有失智症的患者、家屬和第一線照護人員，介紹中醫師用實證、有效的治療方式，及在家就可以自己做到的方法，讓失智症患者可以活得更好，也讓家屬做好準備去面對照護之路上的各種困難。本書分為六個章節，第一章簡介中醫對失智症的常用治療，以及何時開始治療是最佳的時機；第二章依照失智症的嚴重程度，依照初期、中期、後期介紹不同階段的治療策略；第三章則依照病人的症狀，介紹中醫的分類方

經常口乾舌燥、心悸胸悶、喘不過氣、腰痠背痛、失眠、頭痛，總是全身不舒服？西醫、中醫看遍，每個科別都掛過號，大小檢查都做過，可是每位醫師給的答案都不一樣，而且，沒有一個醫師可以一次解決全部毛病？你很有可能是自律神經失調了！放任自律神經長期失調，不正視自律神經失調問題，困擾恐怕會無窮無盡！擺脫自律神經失調，要從改善「心臟無力」開始！ 你屬於「心臟無力」族群嗎？ 血壓偏低？ 有旅

限制級：未滿十八歲之人不得閱讀《素女經》一書是世界公認的房中術鼻祖，大約成書於後漢(紀元二七～二○七年)乃至三國時代(紀元二二○～二六四年)間，真正的作者是誰？已無從查考了。以陰陽交歡之道，人類可以說是得天獨厚，他(她)不像動物有固定的發情期，人類隨時隨地都可以交合，其形態也是千變萬化，可面對面、可側面、可後抱方式、可站立、可蹲、可坐……等等，不像動物，只能是背後的姿勢。所以人類在性愛的歷程中，可

《膽囊炎膽石症-中醫獨特療法》是中醫獨特療法叢書之一，全書共分三個篇章，一是急性膽囊炎，二是慢性膽囊炎，三是膽石症。按其疾病再細分發病類型、發病原因、相關病變、有哪些症狀、做哪些檢查、還有哪些併發症、以及中醫獨特療法的老中醫處方、中成藥、藥膳和按摩療法等。

《慢性支氣管炎-中醫獨特療法》是中醫獨特療法叢書之一，全書期分6個篇章，包含：基礎知識篇（16 條）、秘方驗方篇（287首）、中成藥篇（188種）、藥膳篇（259種）、按摩篇（18種）、保健篇（10種方法）。慢性支氣管炎的知識分為六篇其內容，第一篇為基礎知識篇，介紹慢性支氣管炎的病因、診斷、臨床表現、流行病學等基礎知識。第二至第五篇，屬於中醫的獨特療法，分為秘方驗方篇、中成藥篇、藥膳篇、按摩篇，最

甚麼人可以學習髗骶骨治療？髗骶骨治療是純粹針對頭髗骨及骶骨的治療法嗎？甚麼年紀才可以接受髗骶骨治療？髗骶骨治療的檢查方法是怎樣的？怎樣才知道我的小朋友是否適合接受髗骶骨治療？髗骶骨治療如何幫助有心理及情緒問題的病人？本書從多角度為你介紹髗骶骨治療的資訊。作者蕭俊熹先生現為註冊物理治療師、針灸學及心理學碩士。蕭醫師常處理的病患有一般骨科痛症、頭痛、失眠、精神緊張、壓力過大，心理問題如驚恐症、抑鬱症等

中醫治病之精髓在於治未病，本書著重於食療，包括烹飪方式詳述記載，除了適用於冠心病病史之病人外，更適用於未發病之冠心病預防，或是已有冠心病之先兆產生者，皆可適用。本書詳載有關冠心病之病因病機、傳統中醫治療方式、融入生活當中之養生食療，如有哪些單驗方、中成藥、老中醫處方及按摩等，是中醫獨特療法的養身優先的基本概念與價值。

本書提供中西醫觀點外，也摘錄坊間較少見的獨特療法，內容蒐集中國各地老中醫處理胃炎的藥方，藥膳食療、穴位按摩調理、及日常生活保健，提供胃炎患者相關的生活調理方法與自我按摩運動，以祈望協助讀者減少因胃炎所造成的不適感。本書分成六部分：一、快速認識疾病。二、獨特驗方與秘方。三、中國中成藥老中醫處方。四、藥膳選用與烹調。五、穴位與按摩手法。六、日常注意要點。以下將提供各部分簡略介紹，以協助讀者能快速理解本

劉渡舟先生是中國著名的中醫學家、中醫教育家。他從事中醫教育工作近半個世紀，具有豐富的教學經驗，是大陸國家教委首批的中醫教授，也是首批中醫碩士研究生導師和博士研究生導師。￭ 本書是根據劉老在北京中醫學院七八級中醫基礎理論研究生講授《傷寒論》時的錄音整理而成。此錄音被視為學科的珍貴資料，此次出版會使更多學習《傷寒論》的人從中受益。￭ 全書按原文順序排列，逐條加以解釋，並將劉老個人的臨床心得、理論思考，

罹患癌症以後，西醫並不是唯一的治療之路。中西醫的整合治療，不但能提升癌症的治癒率，還能有效的幫助罹癌的病患，緩解治療時的不適感。手術、不手術、化療、標靶、療程追蹤與中醫藥如何養護……讓腫瘤中醫調理名醫郭世芳告訴您 擁有中西醫雙執照郭世芳醫師，以他長年治療癌症的臨床實務經驗，用中西醫的觀點，透過西醫手術、中藥、食療等方式，為一般常見的癌症疾病，量身訂做的抗癌治療法。從中、西醫的角度問診、看診、治療，

傷寒學派與溫病學派在外感疾病診治的範疇上素來爭執不歇，兩者都有中醫史上重量級的學者及可奉為經典的醫學著作背書，使得這種爭議變得更加撲朔迷離。此爭議起始於《傷寒論》官方版本剛剛定稿而始為廣傳的北宋，當時已有醫家提出質疑，主張不應用傷寒理論治療一切外感疾病，應將「溫病」獨立審視、研究，其中的先驅就是龐安時。龐氏及他現今唯一流存的著作《傷寒總病論》對《傷寒論》做出了詮釋及修改，並用書中一半的篇幅講述溫病

！心情焦躁憂鬱！失眠黑眼圈！皮膚暗沉粗糙！臉上出現痘痘色斑！小腹突然發胖！生理週期不規律！排卵期腹痛！無法受孕這些都是子宮發出的求救信號?!子宫暖>>不發胖>>不顯老>>病不侵月經不調、經痛、子宮肌瘤、內膜異位、子宮癌、更年期障礙、不孕症等等，這些煩擾女人數十年的不舒服或疾病，都是因為「子宮冰冷」。女人一生的問題──「經、胎、帶、產」的根源都在子宮上，子宫力下降

腎臟病療法原來可以這麼簡單 全方位的腎臟病療法 ‧食物療法‧藥茶療法‧藥膳療法‧體育療法‧按摩療法‧貼敷療法‧針刺療法‧沐浴療法‧心理療法‧刮痧療法‧艾炙療法‧起居療法 醫生不說，病人不懂；只講有用的，不說無效的；花些時間閱讀本書，用耐心和毅力參考書中方法，您會發現腎臟病療法原來可以這麼簡單。 本書簡要介紹了腎臟病的發病原因、診斷和鑒別診斷。重點介紹了腎臟病的中西醫治療，包括中醫辨證論治的內服、外敷、內外兼治、中西醫藥物聯合治療的有效方劑、方法，以及對的腎臟病食物、藥茶、針刺、沐浴、按摩、藥膳等各種自然療法。 所謂自然療法就是除了外科手術、放射療法、化學合成藥物以外的無創傷、無痛苦的自然治療方法，它的內容豐富多彩，蔚為大觀，並形成了一門橫跨預防醫學、臨床醫學、康復醫學的應用醫學學科。重視疾病，關愛身體！健康永遠是第一位的！不管你是該病的患者，還是亞健康人群，閱讀本書都會讓你受益匪淺。 腎臟病是危害人類健康的疾病！如何預防、診斷治療，做好日常保健工作，戰勝腎臟病呢？趕快翻閱本書！ 本書特色 醫生不說，病人不懂；只講有用的，不說無效的。 本書將告訴您腎臟病病居家調養的點點滴滴，有全面的保健方案，有實用的防治妙招。

養脾胃就是養命，養好脾胃不生病 直接、簡單、有效，圖解式調養脾胃。 ￭養脾護胃嚴選治療 ￭快速養護氣血之源 ￭好脾胃讓你活百歲 脾胃乃「後天之本」和「氣血生化之源」，常常有些人因為自己年輕，從來沒有把健康放在心上，直到某一天，一次例行的體檢後被告知患有糖尿病、胃炎、胃潰瘍、胃癌等疾病，家人、朋友均一片愕然。怎麼辦？ 養生訣竅就是養脾胃！如果把生命看成一棵樹，那麼陽光、空氣和水是最重要的，而除卻陽光之外，氣血則猶如身體內在的空氣和水，構成了人體健康的能量，而脾胃則是「氣血生化之源」，不言而喻，生命賴以持續的根本乃在脾胃。中醫學認為：脾胃為後天之本，乃人體氣血生化之源，如果脾胃不顧好，氣血生成不足，身體各器官得不到滋潤，出現「枯萎」現象，接著就會百病叢生。 養生就是養脾胃，脾胃好了，人就健康，面色就紅潤，精神也充足。三分治，七分養，養好脾胃身體才健康。 讓您多活二十年的脾胃養生密碼

《支氣管哮喘中醫獨特療法》是中醫獨特療法叢書之一，全書共分5個篇章，包含：基礎知識篇（47條）、祕方驗方篇（343首）、中成藥篇（70方）、藥膳篇（128首）、按摩保健篇（31種方法）。什麼是支氣管哮喘？誘發哮喘的因素有哪些？哮喘發作時的典型症狀是什麼？提供中醫秘方驗方，以及中成藥和藥膳等食療改善症狀。空污、二手菸害以及環境污染，使得患有支氣管哮喘的病人有逐年增加的情況，本書深入淺出地介紹支氣管

《消化性潰瘍中醫獨特療法》是中醫獨特療法叢書之一，全書共分5個篇章，包含：基礎知識篇（103條）、祕方驗方篇（268首）、中成藥篇（102方）、藥膳篇（244首）、按摩保健篇（23種方法）。所謂消化性潰瘍就是食道、胃、十二指腸等之粘膜，受到胃液之侵蝕而形成之深入組織的消化道壁破損，潰瘍發生在胃叫胃潰瘍，發生在十二指腸就叫十二指腸潰瘍，僅有少數潰瘍會發生在食道。在台灣，消化性潰瘍是極常見的疾病，約