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418.1 藥理學;藥效學
418.2 藥品
418.4 藥物化學
418.5 生藥學
418.6 藥劑學
418.7 藥事執業;治療學
418.8 毒理學
418.9 其他治療法
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3022
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/152頁
79折
1.
植萃芳療研究室:87款精油詳解×7大按摩技法×57種對症配方,強化身心自癒力
作者:
石田淳子
出版社:
臺灣東販
出版日:
2024/07/29
裝訂:
平裝
從基礎知識、精油調配到天然保養品DIY, 讓香氣進駐生活,最全面的減壓放鬆提案! ★芳療師、精油愛好者、手作族、 忙碌現代人必備的香氛應用全書★ 每一滴珍貴的精油都是由植物濃縮而成的能量, 透過嗅聞、塗敷、按摩與泡澡等方式, 可以舒緩各種不適,提升人體自癒力, 生活在快速高壓的現代社會中, 不妨試著透過芳香療法來達到身心照護。 ◎全彩圖解!一本掌握芳療基礎知識 以圖文搭配方式清楚說明芳香療法的原理,以及精油的作用與功效、萃取方式、挑選與調配,全面理解芳療必備知識。 ◎專家嚴選!一次詳解87款實用精油 由身為芳療師的作者精選87款生活常用的精油,詳細介紹特徵、功效,以及使用時機與調配建議,瞭解基本原理後,便可依照自己的身心狀況調和出最適合的精油,輕鬆當自己的芳療師。 ◎超實踐!手作保養品&芳療按摩DIY 每天要使用在肌膚上的保養品,利用精油和簡單的材料就能輕鬆做出,而且還可以挑選自己喜歡的香氣,從潔顏、沐浴、保養到口腔保健與居家清潔,甚至是身體疲憊時的自我按摩,都能透過芳療達到全面照護。 ◎快速查找!57種對症配方立即舒緩不適 季節轉換、工作壓力大、免疫力低下時,往往容易產生各種身體不適,有時只要透過芳療技法與精油照護配方就能迅速緩解,不管是喉嚨痛、發燒、皮膚炎等身體微恙,或是因壓力而感到煩躁、失眠,都能透過書中介紹的對應處方快速因應。
新書特惠
定價:480 元,
優惠價:
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79折
2.
能量水晶搭配大事典:打造專屬夢想顯化手串,水晶功效、生命靈數擇石、混搭禁忌完全公開
作者:
能量水晶諮詢師協會代表理事市川恭子
出版社:
地平線
出版日:
2024/07/15
裝訂:
平裝
讓水晶幫你完成願望 財運、工作運、戀愛運、人際關係全面UP! UP! 淨化、功效、相性、生命靈數、使用方式一次講清楚 配戴能量水晶的超級指南 日本服務上萬人的能量水晶專家 20年經驗大公開 ★如何挑選專屬於自己的能量水晶 ★依照生命靈數選擇適合的礦石 ★按照不同心願來選擇礦石 ★常見能量水晶的相性完全指南,最大化發揮礦石的功效 ★能量水晶的適用時機和使用方式一一說明 ★介紹特殊能量水晶的特色及用法 ★能量水晶風水 ★能量水晶的配戴方法 ★隨身礦石的淨化方式與頻率 思逸Seer|荒人巫思手抄格主 陳盈君|左西人文空間創辦人 黃慶宜Ching Yi Huang|水晶設計師 腦男Leo|身心靈網路作家、水晶療癒師 ——專業推薦 《能量水晶搭配大事典》在日本暢銷多年,作者從事水晶諮詢長達20年,服務客戶上萬人。在本書中,詳細說明了如何運用能量水晶的方法,以及常見能量水晶該如何搭配才發揮最大功效。 關於配戴水晶總是會有各式各樣的問題,該戴左手還是右手?什麼樣的水晶可以互相搭配,而什麼樣的水晶搭在一起反而會抵銷效果?常見水晶的功效是什麼?想增進財運、戀愛運、工作或人際關係該戴什麼水晶?怎麼淨化水晶,多久要淨化一次?在本書中,這些問題都能在書中找到解答。近年來十分流行的生命靈數手串,在書中也提供快速上手的方式,找出自己的生命靈數對應水晶。 能量水晶能讀懂主人的想法。光是戴在身上是不夠的,正確的使用方法才是關鍵。瞭解擁有特殊能力的寶石特徵及組合方式,發揮多種能量水晶搭配的最大效果,能量更強大,幫助您顯化心願的速度更快。
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定價:499 元,
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79
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79折
3.
3分鐘情緒救援:線上抽卡破解你的感情、工作、人際關係
作者:
謝昊霓NiNi
出版社:
博思智庫股份有限公司
出版日:
2024/07/01
裝訂:
平裝
──○最○新○線○上抽牌系統,帶來最即時神救援── 急躁、逞強、煩亂、自卑、驚恐、絕望……, 釋放負能量,清除負面情緒,回歸美好日常! ♟你常常被情緒勒索嗎? ♟被迫捲入情緒黑洞,讓人喘不過氣? ───心好累?別再假裝無所謂! 3分鐘解碼情緒,找到日常指引與平衡 情緒是一種頻率,同時具有流動性,以喜、怒、哀、樂等面貌顯現出來,我們可以透過《3分鐘情緒救援》幫助自己轉化與昇華,找回情緒自主權。 「情緒寶寶牌卡」根據英國巴曲花波系統12種人格原型,結合38種花波開發出38張牌卡,分成風、火、水、土4種屬性,每一個元素都有相對應的情緒寶寶,可透過單一抽牌或各式牌陣,幫助情緒解套。 ➤線上抽卡急救援,即時跳脫情緒震盪 「瞭解情緒,就不會被情緒牽著走!」針對各式情緒面向繪出的12個情緒寶寶,幫助大家更容易認識和理解自己的情緒。 結合情緒寶寶和最新研發的線上系統,透過3分鐘抽卡、解碼情緒,幫助找到生活中所需的指引與平衡,陪伴您更好地理解自己的情緒、提升能量,指引走向成長之路。 ◆提升情商能量,啟動幸福頻率─── ★生活中可靠的良師益友,在風浪起伏時刻給予即時支持和安慰 ★搭配3分鐘線上抽卡系統,讓情緒寶寶牌卡引領情緒校正回歸 ★本書特以短邊裝訂、橫式左翻設計,提供安放情緒的舒心空間 ★關係斷捨離,擺脫情緒大海嘯,九成使用者好評讚聲敲碗期待 ★理解和應對生活的挑戰,一起展開這段神奇且充滿啟示的旅程 【專家名人推薦語】 NiNi把12種原始花波再結合26種花波,開發出12種情緒寶寶和牌卡,讓更多人可以用好玩有趣的方式練習巴曲花波、認識情緒,找回美好生活! ──AANM美國自然醫學研究院花精研究中心主任 許心華博士 「情緒寶寶」讓我輕鬆幫助自己「對症下藥」,有效做好情緒管理,不再胡思亂想、輾轉反側,找回喜悅、平靜與健康。 ──南華大學自然醫學研究推廣中心主任 陳秋媛教授 「情緒寶寶」迄今已吸引並幫助許多朋友瞭解自己潛在個性問題,做為情緒寶寶的擁護推動者,期許有更多朋友加入「自癒」,與「癒人」的行列。 ──美國西南德保羅大學自然醫學研究所所長 張淵豪博士 ◆線上抽牌系統,帶來最即時神救援 拒絕情緒勞動 提升人我關係 推舉工作極限 擺脫職場社畜 有效提升情商 重寫人生腳本 / 擁抱平靜.推薦 / 王婷瑩老師│蓋婭國際教育集團創辦人 陳秋媛教授│南華大學自然醫學研究
新書特惠
定價:420 元,
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庫存:8
滿額折
4.
物理治療師漫畫教按摩:不適與疼痛飛走吧!
作者:
土屋元明
出版社:
楓葉社文化
出版日:
2024/07/01
裝訂:
平裝
居家辦公、上班久坐久站族、躺著追劇……不想動卻又想好好讓身體放鬆、保持靈活度?~為鮮少運動的人量身訂做的自我照護法~ 「久坐辦公後,腰部跟肩頸好像石化了一樣,膝關節也快要解體了! 好不容易下班,卻還要帶著上班的壓力(物理)……」 「明明是在家放鬆地躺著追劇,卻躺得腰痠背痛; 假日想好好大睡一覺,雙腳卻時常抽筋,真是一點都不放鬆……」 ──你也苦於以上問題,難以享受放鬆時刻嗎?! 跟著物理治療師土屋元明的居家放鬆教學, 在家戴著手套就能施展出如物理治療的專業放鬆技巧! 將手貼在疼痛腰部、手臂、肩頸的皮膚上下左右搓揉, 溫柔地舒緩深層的肌肉,釋放你日積月累的疲勞吧! ╲快來一起跟著物理治療師學習居家按摩技,和★大宅一家三口★改善痠痛、在家動滋動!╱ 裕美(媽媽) ▎42歲,網站設計師,在家工作 ▲症頭:腰痛、膝痛、眼睛疲勞、浮腫、手臂痠痛、肩膀僵硬▲ →上班一整天,膝蓋又在痛? 就以自我檢測評估膝蓋靈活度, 並透過「轉蓋子法」重新活絡髕骨周遭體脂肪,讓膝蓋重獲自由! →長時間坐著,皮膚底下堆積多餘水分而導致的浮腫, 其實可以透過在泡澡時「扭轉大腿」、「臉部按摩」等等, 讓血液快速循環暢通!… 一郎(爸爸) ▎45歲,科技業 ▲症頭:腰痛、腳抽筋、姿勢不正、手臂痠痛、肩膀僵硬▲ →每天都坐在電腦前,下巴前凸又駝背,身體姿勢愈來愈糟…… 利用「自我牽引」就能放鬆緊繃的肌肉,釋放上班疲憊! →睡覺睡到一半、追劇正精彩的時候,小腿卻突然抽筋!? 防止雙腳經常性抽筋,改善血液循環就要── 想像是在扭乾濕抹布地「放鬆小腿肚」!… 小翔(兒子) ▎10歲,小學生,沉迷於YouTube的室內派 ▲症頭:眼睛疲勞、3C重度使用導致視野狹窄▲ →不分上課下課,長時間盯著智慧型手機、平板、電腦, 明明才小學,視力檢查就通知不及格,該怎麼辦! 那就來跟著物理治療師土屋元明,解放疲勞的雙眼吧! 一起進行開闊周邊視野的眼睛肌力訓練「視野鍛鍊操」, 好好讓過度使用的雙眼休息,讓眼睛的疲勞RESET!… 咦?列出來的惱人症頭沒一一講完? 大宅一家到底是如何透過居家按摩,讓生活回歸放鬆自在? 精彩的土屋流居家手套徒手按摩,全在本書中等你來深入了解!
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定價:360 元,
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284
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5.
1個人的超有感按摩:物理治療師圖解教學 1個動作從根源搞定全身痠痛
作者:
朴成煇
出版社:
墨刻
出版日:
2024/06/27
裝訂:
平裝
沒人疼,也別讓自己全身都疼!如果你也有這些困擾…✗常常這裡痠那裡疼,檢查沒事卻持續被困擾✗沒人幫我按摩放鬆,也沒時間頻頻跑按摩店✗嘗試自己按摩痠痛點,但效果不如預期✗想改善全身體態,以及臉部細紋、鬆弛等問題,用保養品效果有限,不知從何改變?你一定需要這本書!✓痠痛不適的原因與對策✓超有效與無效的按摩解析✓快速緩解痠痛詳細步驟教學✓持續做2週有感變美的步驟教學如果你總是無法解決全身上下的痠痛不適,請記住…真正該按摩的不是「出現症狀的地方」。因為膝蓋疼痛而按摩膝蓋,因為眼睛疲勞而放鬆眼睛周圍,都無法解決根本問題。本書由物理治療師、專治慢性腰背痛的整復推拿館負責人朴成煇,透過18種從頭到腳的案例示範,以及7個習慣調整,教你不需工具,透過 按壓、伸展、揉捏 對的部位,自療全身痠痛不適,並讓臉部、全身姿態都更美更健康。【本書特色】★從頭到腳對症下解方,一本書解決從20歲到100歲的全身疑難雜症• 症狀涵蓋頭痛、眼睛疲勞、頸椎過直、肩膀僵硬、四十肩/五十肩、腰痛、髖關節疼痛、膝蓋痛、網球肘及彈簧指…等,從頭到腳的不適都能在這本書得到短時間、易執行的解方。• 特別規劃一章「回春美容篇」,針對愛美讀者提出只要持續做2週,就能有感消除臉部皺紋、皮膚下垂等問題。•痠痛不適、回春美容與各種生活習慣解方,是從20歲到100歲都能應用在自己身上的實用工具書。家中放一本,搞定全家大小的身體疑難雜症!★圖解漫畫風格呈現,輕鬆易讀超好懂全書以可愛的插畫示意替代繁雜的說明文,圖解呈現錯誤與正確概念、案例的自我檢查方法、案例的解決方法,讓人讀來輕鬆簡單。不過,每個案例仍有簡單的文字重點敘述,輕鬆之餘不失作者的專業。
城邦全書系書展-單79雙75
定價:380 元,
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79
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6.
薰香魔法全書:從與植物、神靈對話開始的魔法遊戲
作者:
莎拉.L.梅斯托斯
出版社:
楓樹林
出版日:
2024/06/01
裝訂:
平裝
~從與植物、神靈對話開始的薰香魔法遊戲~ 50種能夠入香的素材介紹+超過60種經典的魔法薰香配方 《薰香魔法全書》是一本無價的實用指南, 它站在植物靈和魔法的交會點,開展遼闊的薰香魔法世界。 書中提供了經過驗證、生活中和巫術中經常使用的薰香配方, 並教導讀者如何依照不同種類的特定咒法設計薰香。 書中討論超過五十種能夠入香的素材, 並把焦點放在容易栽種、在野外採集或取得的材料, 透過分析其化學成分和文化元素,掌握素材的魔法用途。 ◆儀式魔法師和占星師將欣賞行星香料配方,以及對《希臘魔法紙莎草》的故事著迷。 ◆民間魔法師會對「現金嘩啦啦快快來」、「照我說的做!」等魔法特感興趣。 ◆文化研究者或許會將焦點放在在地草藥知識,精靈與亡者的傳奇故事。 ◆虔誠的教徒則會發現供神的配方(尤其是東地中海傳統中的神祇)。 ◆混沌魔法師將對能夠靈活搭配各種配方感到滿意。 閱讀本書不需要先修知識, 無論您是經驗豐富的魔法師,還是渴望了解奧祕的魔法入門者。 都能透過本書研發專屬自己的配方、咒語和儀式。 《薰香魔法全書》既能給你堅實穩固的基礎, 也為你帶來改編、即興和試驗的信心與靈感, 創造屬於你自己的魔法!本書特色 ◎50種能夠入香的素材介紹+超過60種經典的魔法薰香配方。 ◎書中收錄有趣的小史、引人入勝的傳說,並探索與尊重文化、環境的行巫原則。 ◎教導讀者研發專屬自己的配方、咒語和儀式,發展屬於自己的薰香魔法。
新書特惠
定價:680 元,
優惠價:
79
537
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庫存:10
滿額折
7.
那天,還好我去了森林
作者:
枡田智
出版社:
高寶國際
出版日:
2024/05/15
裝訂:
平裝
★森林療癒師/正念冥想師傳授擺脫焦慮的具體方式★亞馬遜暢銷書.分類榜No.1★僅花3天治癒20年的憂鬱 低潮襲來、焦慮抑鬱時,你要如何療癒自己?只要改變「使用意識」的方式,就能找到平靜與心安。 如果你一直處於長期低潮無法振作,如果你被疾病困住健康警報大響,如果你被生活逼成一顆即將爆炸的氣球,請你來一趟森林療癒,讓樹木成為你人生的浮木,你將因此而得救。 生活會面臨挫折、刺激、痛苦,腦袋亂糟糟、感覺匱乏,居住的城市充滿廢氣與毒素……長久下來,這些我們全都概括承受。身體與心靈因此生病了。作者從15歲就深受憂鬱困擾,用盡各種方法都沒辦法讓自己「好起來」。原本對人生半放棄時,卻因為在某次旅遊在森林散步時,做到了停止左腦運作,感受「奇蹟之腦」的平靜感,人生彷彿重生,因此成為一名森林療癒師。 如何在森林裡獲得療癒?\關閉左腦思考就是答案/書中教你四個步驟,讓你順利轉換成右腦人,好好感受森林的治癒! 【第一步】不要控制感覺,盡可能感受【第二步】體內感受和外在世界的連動【第三步】身體的透明化【第四步】實際感受自然的方法最後,實際走入森林裡,將在書中具體學習如何感受森林,打開五感以及更為詳細的注意事項。這些方法學起來後,在公園的樹林中也能輕鬆實踐!
高寶暑期精選暢銷書展-單79雙75
定價:300 元,
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79
237
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庫存:9
79折
8.
初探藝術治療:初學及深入實踐的導引BOOK(上下冊不分售)
作者:
王秀絨
;
江芊玥
出版社:
四塊玉文創
出版日:
2024/05/13
裝訂:
平裝
入門 X 實踐,踏入藝術治療必備的實務指南! ? |概念建構|了解藝術治療的核心概念和實踐技巧, |活動導引|解析活動空間媒材操作,促動創作與心靈對話, |實例故事|分享藝術創作,啟動內在療癒力的案例故事。 透過藝療超越語言的力量,連接與整合內在自我,走出心靈困境, 藉由親身動手創作,並傾聽內在聲音,讓自己成為改變主動力, 找回與自己、和他人的關係模式,重新建立正向連結, 達到「藝術就是療癒」的效果! ? 什麼是藝術治療( art therapy ) 指以「畫圖或創作作品等視覺藝術為主的治療模式」,進行時需要有繪畫媒材及適合創作的安全空間。 藝術治療結合藝術與心理助人工作,不倚靠傳統口語溝通,卻讓顏色、形狀及象徵出聲。 ? 我可以透過藝術治療獲得什麼? 書中運用案例和說明,帶你接收並體會「非語言訊息」。 你會學接納你自己;你懂得接納家人及最在乎的人,也知道怎麼做是有幫助的,因此生活本質改變了,生活或生命的價值也有了變化,有了方向就都不同了。 ? 藝術治療能讓我成為一個「真正的人」? 「只有當你在遊戲時,你才是真正的人;也只有你是真正的人時,你才能遊戲」──哲學家席勒。因在當遊戲時,我們充滿創造力,才能活出真正的自己。 藝術治療運用藝術媒材有可能帶出「真正的自己」,因為我們可能將畫弄得一團亂,並從中深觸過去的回憶,這都是自己的真正面貌。 ★附「實例故事」說書聲音檔 QRcode ,閱讀文字外,也可掃描 QRcode ,用聽故事方式更貼治療當下的感受與氛圍。 本書特色 ? 初學者必知概念/踏入藝術治療必備指南 從定義、歷史、學派、功效、方法、對象,到空間媒材及 Q&A ,認識到人與藝術具有密切關係,並知道精神病人、素人畫家和兒童,都對這門學問的產生有所貢獻。人心的糾結及學問的奧妙在書中都用淺顯方式介紹。 ? 圖像搭配文字說明/藝術治療入門×實踐必備 用圖表說明藝術治療基礎概念,也說明藝術治療師養成管道與歷程,讓想進入藝術治療的你,能快速了解和準備。 ? 用聲音說故事/帶你聆聽一個個生命的療癒故事 用真誠如實的紀錄寫下個案的心路歷程、用溫暖真切的聲音講述個案的療癒故事,並融合藝術治療師的體會,期待用說故事的方式,讓大家更了解藝術治療師的工作。
新書特惠
定價:1080 元,
優惠價:
79
853
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庫存:3
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9.
正念創作,心癒寫作:工作室三部曲
作者:
吳明富
;
李巧度
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李佳汶
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李宜潔
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張淑芬
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莊馥嫣
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曾惟靈
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葉欣怡
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賴加麗
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謝宥玄
;
鍾淑華
;
簡毓宏
出版社:
五南圖書出版
出版日:
2024/05/10
裝訂:
平裝
《正念創作,心癒寫作》這本書的內容,主要是採用Pat Allen博士所發展出來的「工作室三部曲」模式─意圖寫作、正念創作、見證寫作與朗讀,在「自助」、「助人」和「社會倡議」三個層面進行實務運用和變化應用,由12位作者共同撰寫,記錄下各自的實際經驗與現身說法,意圖在推廣和傳遞「正念創作,心癒寫作」的力量,從我與自己、我與他人,擴展到我與社會、我與靈性,為個體和群體尋覓「安適之地」,提供一個可能的途徑。每位作者以淺顯易懂又不失其核心內涵的文字與圖像,讓自身的體悟見證,成為讀者的視覺見證。「工作室三部曲」著重在引導個人如何於創作歷程中,正念地覺察自己的身心狀態。參與者被鼓勵自由地運用簡單或多元的媒材,依循個人獨有的步調和風格來創作圖像,讓圖像成為創作者的嚮導;然而,創作者以文字書寫取代口語對話,不針對作品做任何有關圖像內容的口頭詮釋,只是靜觀地欣賞和聆聽「畫中之話」。結合藝術創作和寫作的「工作室三部曲」,可以是助人工作者用來服務多元個案族群和團體,以及檢視個人身、心、靈狀態,進而自我關照的一種理情兼具的模式,也能成為一般人自我探索、成長與療癒的方式之一。創作者運用自由書寫讓外在圖像和內在聲音對話,並藉由個體心理動能和團體心理動力的運作及催化,創造出一個能量匯集與流動的空間,促使參與者受到激勵和鼓舞,從而獲得滋養與賦能。
新書特惠
定價:620 元,
優惠價:
95
589
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10.
感覺統合
作者:
汪宜霈
出版社:
五南圖書出版
出版日:
2024/05/10
裝訂:
平裝
本書主要分為基礎理論與實際應用兩個部分:•理論:第一章─介紹感覺統合理論。•實務:第二章介紹與感覺統合有關之感覺系統功能;第三章至第七章則討論常見的感覺統合功能異常。第八章至第十章則是感覺統合之應用部分,包括如何去評估感覺統合功能異常,以及提供家長及教師感覺統合治療的原則及方法。 本書的設計內容,為匯集作者二十多年教學與實務經驗所成,衷心期盼能對臨床工作者、教師及家長們有所助益。
新書特惠
定價:500 元,
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95
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79折
11.
精油的科學:升級大腦、修復身體,五步驟改善焦慮、睡眠與發炎(經典長銷版)
作者:
喬迪・寇恩
出版社:
悅知
出版日:
2024/05/09
裝訂:
平裝
不只是精油!結合醫學實證,理解大腦運作與身體機制,賦予你治癒的力量◆美國amazon暢銷書.4.7星高分好評◆◆內附作者實證精油配方◆ 你是否有以下狀況?☑焦慮☑憂鬱☑注意力不集中或學習困難☑暴躁易怒☑記憶力減退☑腦霧☑缺乏動力或熱情☑在工作、閱讀或開車時大腦續航力不佳☑對某些食物或化學物質有疲勞反應 這些,都可能是大腦過度疲憊的徵兆。在節奏快速的生活下,我們的大腦像是開了太多視窗的電腦,不僅失去了原有的活力,持續累積的各種壓力源,最終可能以疾病的形式反撲。 踏上運用精油強化大腦並修復身體的旅程,認識治癒自己的五個步驟:STEP1 將神經系統切換到副交感神經檔位STEP2 改善睡眠與大腦排毒STEP3 為大腦注入能量STEP4 降低壓力、改善情緒並減重STEP5 調節免疫系統,緩解發炎狀況 書中並附作者與醫療從業人員合作探索而成,有助身體恢復平衡的數款精油配方,包含使用位置與時間。◇ 玫瑰天竺葵+葡萄柚刺激松果體分泌褪黑激素,調整生理節奏並帶來更好的睡眠◇ 丁香+萊姆帶來適度激勵,幫助啟動副交感神經。
新書特惠
定價:450 元,
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79
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12.
菁選‧創意綠療育活動方案II 社會組
作者:
陳蓓真
;
吳建銘
;
蕭政弘
;
楊宏瑛
;
李紅曦
;
楊嘉凌
出版社:
農業部臺中區農業改良場
出版日:
2024/05/05
裝訂:
平裝
透過,精選5件獲獎之創意綠療育活動方案作品,提供社會大眾於綠色照顧站、老人福利機構、社區、學校,甚至醫療單位等相關場域,進行應用與推廣。本專刊完整收錄5件獲獎的社會組創意綠療育活動方案,提供園藝療育工作者參考,以擴散綠療育對社會大眾與長期照顧的影響力。
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無庫存,下單後進貨(採購期約30個工作天)
滿額折
13.
入谷式物理治療評估與實務
作者:
入谷誠
;
園部俊晴
出版社:
楓葉社文化
出版日:
2024/05/02
裝訂:
平裝
享譽世界的日本物理治療師──入谷誠窮盡人生打造出的真正物理治療,流傳百年的治療精髓就在本書!【本書特色】◎教導數百莘莘學子,在日本物理治療界留下偉大成就的入谷式治療法!◎真人操作過程演示+人體透視全彩印刷,物理治療步驟講解邏輯清楚,易於學習!◎獨家分色箭頭標示物理治療方式與運動方向,更增進臨床實作的便利性與準確度!★★日本亞馬遜眾物理治療師4.5星高分評價★★★日本物理治療名醫──入谷誠,生前臨床治療技術精華薈萃★●入谷式相對理論●介紹以入谷式相對理論概念、誘導骨盆評估為基礎,如何應用在下肢、軀幹的方法等等。真正理解本理論,便能掌握什麼是更有效率的運動、什麼是力學負荷少的運動。●入谷式腳底板療法●介紹如何利用簡易鞋墊製作腳底板,並進一步以足跟墊、楔狀跟、前足墊等其他調整方法,更順暢地誘導身體活動。●入谷式擴展運動●介紹有關擴展運動的思路及實際操作方法。藉由有效引導出每位患者需求的關節運動或動作,超越單純強化肌力的概念,助肌肉收縮運動發展一臂之力。●入谷式皮膚誘導●入谷式皮膚誘導原則可廣泛應用於各種治療手技:.往上誘導及牽引.往下誘導及牽引.轉動誘導入谷式皮膚誘導能輕鬆改變動作,臨床上不僅能應用於貼紮,還能應用於徒手誘導、肌力運動、製作墊片、拉伸放鬆,以改變動作為主要目的,是入谷式治療的精髓。身為醫療專業人士,將成長獲得的知識與技術化為有形、傳給後世,才能串聯起眾多臨床專家的成長,最終回饋到每位患者身上。本書旨在幫助各位不囿於理論,藉由學習讓關節活動及身體動作更有效率的概念,成長為擴展視野、放眼整體的治療師!
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14.
一切安好:結合醫學、肯定句與直覺力的身心靈完全療法
作者:
露易絲‧賀
;
蒙娜麗莎.舒茲
出版社:
方智
出版日:
2024/05/01
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「自我療癒界第一夫人」露易絲‧賀經典著作,《創造生命的奇蹟》醫學實證版!無論你遭受甚麼樣的健康問題,請翻開此書,你將獲得迄今為止最好的良藥!帶領全球數千萬人創造無數奇蹟的自我療癒技巧與醫學,新時代最完善的身心整合療癒方案。無論你接受的是哪一種療癒系統,西醫、中醫或靈性治療,只要敞開心,都能從本書獲得全方位的啟發。★特別收錄:‧自我評估檢測:幫助你評估當前的情緒與身體狀況,了解該從何處開始踏上療癒之路。‧一切安好療癒速查表:列出常見身心問題、可能原因和對應的療癒肯定句,查詢更方便。醫學數據、心理學和靈性,從未如此輕鬆地相互交織。如果今年只能讀一本健康書,這本正適合你!疾病不只是疾病,而是身體想傳達的訊息。生病就該看醫生,但只針對單一症狀治療,無法獲得全面性的療癒。想獲得完全的療癒,你需要有跨界思維。肯定句療癒始祖露易絲‧賀 ╳ 醫學博士蒙娜麗沙‧舒茲,為你跨界打造最全面的健康計畫!兩位作者結合數十年的自我療癒經歷與臨床醫學專業,歸納出人體7大情緒中心與身體不適的關聯:‧第一情緒中心 → 對自己與他人的安全感 → 骨骼、關節、血液、免疫系統、皮膚‧第二情緒中心 → 愛與金錢的平衡 → 膀胱、生殖器官、下背部、臀部‧第三情緒中心 → 自我價值及內在需求與外在責任的平衡 → 消化系統、體重、腎上腺、胰臟、成癮問題‧第四情緒中心 → 平衡自己與他人的內在需求 → 心臟、肺部、乳房‧第五情緒中心 → 自信地表達與溝通 → 口腔、頸部、甲狀腺‧第六情緒中心 → 同時以邏輯和靈性理解世界 → 大腦、眼睛、耳朵‧第七情緒中心 → 人生目標的追尋 → 慢性病、退化性疾病、危及生命的疾病以露易絲‧賀的畢生理念「肯定自己」為基礎,本書要幫助你運用直覺力識別身體發出的求救訊號,然後結合醫學(西醫、中醫、替代療法)、營養補充、肯定句、靜心,提供整合療癒方案,帶你直抵身與心的一切安好。★各界肯定推薦亞蒂絲 |「Eydis 亞蒂絲冥想」頻道YouTuber 高堯楷 | 暢銷書作家《養氣》作者蘇予昕 | 蘇予昕心理諮商所所長、暢銷作家《一切安好》是一部關於如何透過心靈潛能促進身體健康的重要著作。由蒙娜麗莎‧舒茲醫師與露易絲‧賀身心靈大師合著,書中深刻揭示了僅依靠醫學的局限,並強調結合身心靈智慧能夠帶來強大的療癒力量。核心理念是:人們擁有自我療癒的內在力量。通過分享醫師自身及病患的康復案例,本書提供了
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15.
月經週期斷食療法
作者:
敏迪.佩爾茲
出版社:
晨星
出版日:
2024/05/01
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平裝
利用獨特的月經週期,找回女性體內的治癒力量!★拯救數以千計女性的健康與最有效的瘦身法亞馬遜女性健康類別暢銷書,四千多則評分近五顆星的好成績!敏迪.佩爾茲是營養功能的健康專家,專門教授斷食生活方式、飲食變化、排毒、荷爾蒙等原則。提出以月經週期為準的「30天斷食重置方案」,根據月經週期,改變斷食長度並搭配正確的食物選擇。★身為女性的妳是否因為無效減肥、健康退化而感到困擾?這是給身為女性的你最完善的「月經週期斷食療法」,不僅是針對減肥改變體態,而是寄望能夠改善整體女性的健康。.跟隨獨特的「3562」斷食工具3大階段:能量高峰期(經期)、蓬勃發展期(排卵期)和滋養期5種賀爾蒙:胰島素、雌激素、睪固酮、皮質醇、黃體素6種斷食時間:因應所需有六種不同的斷食時間表2種獨特飲食:益菌生酮和荷爾蒙飽餐飲食.斷食後如何復食第一口食物很重要,要吃對食物能夠增強療效,選擇3Ps食物成為你斷食後的第一餐,胃腸道增添有益細菌。若想增加肌肉,攝取蛋白質則會是你的最佳選擇!.獨特的兩種飲食計畫益菌生酮飲食計畫能夠餵養微生物,分解雌激素進行排毒;荷爾蒙飽餐飲食計畫富含碳水化合物,支持黃體素,讓你的睡眠和記憶獲得改善。【收錄60道「月經週期斷食療法」食譜,教你怎麼操作更好上手!】本書特色◎敏迪.佩爾茲是營養功能的健康專家,專門教授斷食生活方式、飲食變化、排毒、荷爾蒙等原則,數以千計的女性因她的指導改變健康。◎斷食沒有一套標準放諸四海皆準則,女性可以根據自己的荷爾蒙週期改變斷食的計畫。◎最詳細的斷食指引,拯救因為症狀掙扎的你,各類慢性病像是多囊、甲亢,第二型糖尿病等,都有專屬的斷食療法。◎不用犧牲你的味蕾,收錄60道益菌生酮、荷爾蒙飽餐、復食食譜,多種食材兼具營養,讓你吃得美味又能達到療效!
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16.
三梯式入門的中醫音樂治療學
作者:
張原福
;
張逸芃-合著
出版社:
白象文化
出版日:
2024/05/01
裝訂:
平裝
◎聆聽自己喜愛的音樂,可分泌「快樂荷爾蒙」,降低「壓力荷爾蒙」,達到忘憂、消愁、忘記疼痛的功效。◎建立自己的中醫五大類劑型曲庫,長期進行生活音樂化,依此患者便能「療尤不若先自療」(自我療癒)。◎一般民眾也能「上工治未病」(預防效益),同時達到「聽曲消愁,勝於服藥」的效果。以中醫音樂治療,作為輔助醫學,除了可以舒緩壓力性病患與精神情緒疾患,一般民眾也可達到靜心凝神、安樂自在的效果,並減少個人的醫療支出。★中醫五大類音樂劑型:《黃帝內經》言,「五音入五臟」,角徵宮商羽五音,能入肝心脾肺腎五臟。以五音能入五臟的延伸,中醫音樂療法含蓋「四季音樂+五行音樂+七情音樂」的綜合。★中醫三梯式階段的自我療癒法:第一梯式階段:中醫五大類劑型的27次音樂會。第二梯式階段:32種樂曲的各別精編。第三梯式階段:與所屬喜愛樂曲的混編。本書依類型與階段,介紹多樣豐富的音樂曲單,讓不諳音樂的你,也能快速進入中醫的音樂療法。
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17.
愛您到老-魔法音樂輔療課程設計寶典-系列二
作者:
趙偉竣
;
林維茜
出版社:
大鴻出版社
出版日:
2024/04/26
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愛您到老-魔法音樂輔療課程設計寶典-系列二本書課程設計的教學對象是以健康、亞健康、輕度失智的高龄長輩為主,課程內容難易深淺,可依對象適時調整,教案設計也可在大原則不變之下,彈性組合編排實際教學的內容。這本課程設計寶典就像是「音樂料理食譜大全」,讀者可任意組合搭配不同的料理方式上桌,因為每個地方用餐者對象的屬性皆不同,必須彈性調整教學設計。內容分[認知篇][練功篇][活動設計篇],這是累積了15年在老人院教學,帶領長者們延緩老化、預防失智的最佳音樂輔療寶典,。豐富多元全面的課程設計內容,是音樂輔療師、指導員、志工必備的指導寶典用書! 1書+音樂,理論與實踐並重!可另選購線上示範影片教程及培訓研習課程。寶典特色:◎以健康、亞健康、輕度失智的長輩為主要活動設計對象。◎活動內容涵蓋音樂律動、手號唱名歌唱、功能性體適能、音樂遊戲、身體打擊、非洲鼓擊打及鼓圈合奏..等多元創意活動設計◎志工、社工、照護員、指導員及願意投入音樂輔療來服務長輩的所有朋友 ,推薦必備的最佳活動課程設計指導寶典。◎理論與應用並重,內容分[認知篇]、[練功篇]、[活動設計篇],將科學、醫學理論與實操步驟內容完整剖析說明。◎參考國外音樂輔療教學脈絡並融合奧福(Orff)教學、高大宜(Kodaly)教學及獨創的JC魔法音樂教學系統,設計出多元統合音樂活動,並已實證在長輩音樂輔療多年,能有效延緩老化、預防失智的實用課程。◎教學音樂全部幫你準備好,不用再煩惱到處找音樂。在18首曲中,有10首原創及改編製作的音樂。並設計了共96個音樂活動。直接手機掃二維碼( QRcode)即可播放音樂,省卻不方便又少用的CD播放。
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18.
新巴赫花精療法03:花軌、針灸經絡與兒童治療
作者:
笛特瑪.柯磊墨
出版社:
心靈工坊文化
出版日:
2024/04/18
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★德國自然醫學巨擘柯磊墨醫師,首創提出巴赫花精與中醫針灸經絡之間的對應關係。★將38種花精結合五行與經絡、穴位,療癒由心而生的身心不適。★將花精應用在兒童身上,效果卓著又安全,可療癒在胎兒期、出生時的創傷。★邀請中醫師審閱,並詳加註解背景知識,增添經絡簡介等附錄。將花精結合中醫五行與經絡穴位,深化花精的身心療癒效果!德國自然醫學巨擘柯磊墨醫師,是一位跨足物理學界與自然醫學界的奇才。他在巴赫醫師38種花精的基礎上,將花精每三朵組合成一個軌道,分為12種花精軌道與5個外在花精,對應12種情緒困境,並辨識出全身的243個反應區,每個區塊各自有對應的花精和情緒困擾。本書為《新巴赫花精療法》系列的第三冊,柯磊墨醫師在原先的基礎上,又有了突破性的進展。他發現12條花軌與五行經絡有著精密的對應,按照五行臟腑理論(金木水火土),將花軌予以組合,並具有一陰一陽、一臟一腑,互相克制的概念。依據巴赫醫師的看法,當人格和更高自我間出現衝突,將產生「負面的心靈內涵」;這在中醫則對應為「內在的疾病因素」。因此,若花精作用在經絡上,便能一舉針對身體疾病、心靈情緒的問題,創造精微的平衡。書中進一步詳述如何使用花精療癒兒童,對於太害羞、太過動、無法專注等問題的孩子,或是胎兒在孕期、生產時有狀況,花精都是溫和又安全的陪伴者。全書收錄豐富的案例故事,仔細說明使用花精的脈絡、考量,非常具有實用性。更邀請中醫師審閱,增添詳盡的審閱註解、經絡簡介等附錄,為華文世界讀者提供快速理解的管道。無論是對初學者,或是多年臨床經驗的療癒工作者,本書都將為自己或是他人,譜出「身心療癒」的奇妙樂章。本書三寶1. 準備七瓶經絡組合花精,就可在第一時間處理許多生理問題。2. 起床時回想昨晚的夢,就明白自己最近陷入的情緒,可使用哪些花精來平衡。3. 用花精幫助「難帶」的孩子,尤其是出生時經歷早產、剖腹、或是臍帶繞頸等,或有強烈情緒困擾的孩子。王憶敏(財團法人天主教康泰醫療教育基金會主任)吳秉賸(新復生診所生物能訊息療法醫師)陳韜名(臺灣輔助醫學醫學會理事長)──共同推薦(按姓氏筆畫排序)
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19.
芳療天后Gina給你―全家人的芳香精油治療聖經:慢性病控制、癌症復元、神經復健、呼吸防護,建立家的芳香醫藥箱,養出全家好體質(暢銷經典版)
作者:
許怡蘭
出版社:
原點
出版日:
2024/04/15
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平裝
從輕症、急症、重症,一次到位的芳療全書為你打造全家的芳香醫藥箱,幫你養出家人的好體質重磅收錄!癌症復元芳香對策讓精油從治療前期、中期、康復期一路陪伴解決化療、放療、手術的副作用與疼痛,促進元氣恢復■25種芳香分子藥理作用,75款精油對症配方-----------緩解各種身體症狀,精油都可以幫上忙!檸檬烯 梨形身材、蘋果形身材、爆肝型壓力胖松油萜 痛風防治、久坐背痛、舊傷調養樟烯 機車族、清肺平喘、二手煙害丁香油烴 戒斷症狀、牙痛、痛覺敏感母菊天藍烴 小兒皮膚炎、成人酒糟肌、蕁麻疹香茅醇 助妳好孕、美魔女養血、青少女轉大人牻牛兒醇 肌肉萎縮、巴金森氏症、手機族頸椎傷害沉香醇 焦慮恐慌、憂鬱沮喪、神經性膀胱炎萜品烯四醇 經期前後長痘、出油脫屑小痘群、囊腫大痘防疤龍腦 自律神經失調、心律不整、二尖瓣脫垂薄荷腦 考試開會、暈車暈船、偏頭痛樟腦 過敏性鼻炎、鼻竇炎、濃痰卡胸香芹酮 腹滿脹痛、胃食道逆流、清腸解毒檸檬醛 自體免疫問題、神經性皮膚炎、胃潰瘍乙酸沉香酯 三高清血、耳鳴頭痛、預防中風乙酸龍腦酯 兒童氣喘、久咳不癒、防疫復元水楊酸甲酯 閃到腰、坐骨神經痛、筋膜平衡百里酚 免疫升級、流感中標、冷底受寒香芹酚 溝通表達復健、運動功能復健、知覺感受復健丁香酚 生理痛、產後補養、伴侶加溫桉油醇 長輩情緒調理、生活能力強化、銀髮好眠洋茴香腦 卵巢早衰、潮紅易怒、骨質蘇鬆草蒿腦 急慢性胃炎、膽結石、腸躁症苯乙醇 彈力潤澤、美白淨顏、緊實撫紋肉桂醛 第二型糖尿病、黑色棘皮症、多囊性卵巢症候群More to See!另延伸48款常見有效的芳香分子表列清單,讓你更了解、更易運用!■每個家,都該擁有自己的芳香醫藥箱---只要六組精油,就能照顧一家大小寶貝孩子組∣春風少年組∣女人御守組男仕御守組∣銀髮保健組∣全家幸福組小孩、男性女性、長輩!依照不同家族角色、 性別、年齡所會遇到的常見健康問題,本書中將針對不同的家庭成員,嚴選最推薦的芳香醫藥箱,每個組合中雖然只有六種精油,卻足以解決生活中各種大小狀況!◎兒童紅桔—安撫孩子神經系統,溫和有效的消化聖品。沉香醇百里香—激勵抗菌,全方位兒童免疫用油。◎青少年藏茴香—利腦並強化
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20.
靈擺療法實用指令:41種情境,用對正確指令,願望加速實現!
作者:
艾力克.杭特
;
王慧芳
出版社:
橡實文化
出版日:
2024/04/15
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平裝
善用靈擺,正確下達指令句召喚健康、金錢、親密關係、理想工作靈擺能做到的事,比你想像的更多:・緩解身體不適・祈請求職順利・調整住家的能量・解決人際衝突・防護惡靈攻擊・帶來財務豐盛・釋放壓力與焦慮靈擺指令,是指你在做靈擺療法時所陳述的事情。指令的目的,是讓某件事更有可能發生,停止某件事,改變某件事,和透過肯定來加強某事。靈擺指令要簡潔有力,最好是簡單直白的陳述。你可以使用本書上的指令,進而創造出自己的指令句。根據自己的需要去修改、增加、變更、合併。你做得越多,就越擅長創造和使用靈擺指令!關於「健康」的指令「消除我體內所有的感冒/流感病毒。」「轉換(人/身體部位)的能量成藍綠色。」「提高(醫生、護士、工作人員等)的意識到最高點。」「和諧藥物與我的身體,讓我很健康。」「將我的免疫系統提升到最高點。」關於「金錢」的指令「轉換我接收金錢豐盛的能量成藍綠色。」「消除我對財富任何制約的信念。」「增加金錢流向我的生活。」「傳送藍綠色能量到我的財務/銀行帳戶/經紀帳戶等。」「提高我的意識,以找到最好的方法償還債務。」關於「親密關係」的指令「提升我的意識能量到最高點,我知道何種關係才是我想要的。」 「清除所有讓我自己進入或斷除一段關係的障礙。」「我吸引完美的人來進入一段愛情的關係(例如約會、 結婚等)。」「在我和所有相關一切的最高福祉下,讓我擺脫這段關係。」「提升我的能力,讓我在關係中做真正的自己。」關於「工作」的指令「提高我的意識,幫助我找到理想的工作。」「消除一切阻礙,讓我找到理想的生涯規劃。」「消除任何阻擋我達成銷售的障礙。」「和諧辦公室的每個人,以達到最大的工作效率。」「傳送愛的能量與療癒給令人討厭的同事們。」關於「人際溝通」的指令「將我的說話聲音改為悅耳的音調。」「除掉所有的任何障礙,讓我可以用最佳的方式解決衝突。」「消弭一切誤解。」「傳送給我藍綠色的能量,讓我可以被理解。」「和諧___和___雙方之間的關係。」
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