三民網路書店 中文圖書分類法 / 應用科學類 / 家政總論

～周遭的環境，就是妳內心的鏡子～時間➜財物➜環境6大領域，90個整理祕技，運用整理，做一場身心的減壓與排毒，讓小資女的人生換然一新！【真心推薦】收納教主 廖心筠 人氣作家 螺螄拜恩【本書特色】◎分成6大領域，圖解可靠的整理技巧：從身心➜財物➜環境，分成「隨身物品與儀容、「辦公桌、文件、筆記本」、「居家環境」、「財務管理」、「時間與身心」、「手機」等6大領域，提供推薦的工具、整理的技巧。◎整理O與Ｘ

30年來負責全日本各大醫院清潔維護工程的專家──松本忠男，用最專業的打掃經驗和科學根據，教你省時、省力又正確的居家清潔方法，讓你家乾淨清爽，還能遠離病毒、細菌的傳染危害！打掃收納女王 Tina.H新竹縣醫師公會理事長、呂紹達內科診所院長 呂紹達家事達人 沈富育 聯合推薦 （依姓氏筆畫排序）你以為對付髒地板，濕擦比乾擦更乾淨？其實抹布的濕氣正好讓黴菌有了滋生的環境！你覺得用吸塵器打掃可以把地板吸乾淨

有了魔法手帳，讓「找東西」、「查資料」、「傷腦筋」的問題一掃而空！［日本部落格村〕家事榜第1名！由人氣部落格主集結自身經驗所製作的「家事筆記本」，將翻轉你「家事隨手做」的概念！只要先排好日程表再按表操課，輕鬆就能打造乾淨清爽的夢幻美宅！從清掃、收納、家人協助到人際往來，一本搞定！★將家中所有家事記錄下來，事先掌握家事總量，安排優先順 序，讓做家事不再丟三落四！★學會整理收納的正確順序，改掉依賴收納

產品特色： 1、對於較難的題目，特別加以詳細分析解答，利於讀者理解。 2、生活化補充資料豐富，可使學生增進學習之廣度。 3、以條列式的重點歸納整理，可協助學生上課及複習，並幫助學生釐清觀念。 4、段落式試題演練，可讓學生立即評量學習成果。 5、系統化分析試題詳解，提升考生實力。

掌握訣竅，就能事半功倍！快速．簡單．輕鬆去污的專業技巧用3種清潔劑讓全家清潔溜溜！讓專家教你一擦就掉最強頑垢掃除術．飛濺的污垢要由外往內畫圓擦掉．溫水加潤絲精擦拭可預防靜電．用塑膠袋浸泡爐架能輕鬆分解頑垢．擦拭牆壁污垢要由下往上．小蘇打水可除臭、去汙、防蟲．洗手台的縫隙可用細毛刷刷乾淨你是否在不知不覺中變得懶散，覺得房子只要可以住人就好了呢？反正不打掃也不會影響生活嘛～但是！如果一直放著不管，身體

你也有同感嗎？你做的菜有時候會跟你開玩笑，需要有人助你一臂之力，找出解決之道。保鮮膜不聽話該怎麼對付？如何補救做壞的美乃滋？想挽救奄奄一息的食材？總是切洋蔥切到淚流不止？替甜椒去皮，真是生不如死！喔喔～竟然在醬汁裡倒了一拖拉庫的鹽……擺設餐具時叉子的內凹面究竟該向下還是向上？無論你是烹飪愛好者或專業廚師，多多少少會遇到這些問題。如果想找到答案，Google和它找到的 87274 個相關頁面是個選擇

本書特色 第一部分－內容精要 將家政學的命題範圍，分成家政的意義與範圍、膳食學、服裝、家庭生活與管理、嬰幼兒發展與保育、衛生與保健、家庭休閒和家政推廣共 8 個章節，各章囊括命題重點精要內容，讓考生得以掌握該章重點，洞悉答題技巧與要訣。 第二部分－相關法規條文 雖然家政學相關法規並非命題重點，但藉由法規的檢視與輔助，對於家政學內容與實務的運作能夠有更深入的瞭解與認識，以資回答名詞解釋題及簡答題時能

請打開你家的冰箱看看。 是否囤了一堆東西，就像你的心一樣呢？ 找不到真正需要的東西， 冰箱裡堆得雜七雜八，都不是自己需要的東西… 不妨把冰箱清理乾淨，讓自己的心歸零？ 懂得替冰箱篩選需要和不需要的東西， 也可以過濾情緒的雜質。 我們不需要焦慮不安的情緒。 即使你不自覺地感到煩躁，但透過打掃、整理自己的情緒後， 就能注意並控制焦躁的情緒。 除了家人，我的學生和攝影團隊， 都會打開我家的冰箱。 由於課

想要瘦身減重，不用特地上健身房，打掃工具就是最佳健身器材！不忌口、不挨餓，不用特殊器具、不挑時間場所，我家就是全年無休的0元健身房！頑固水桶腰→扭腰擦桌強化核心肌群 鬆垮蝴蝶袖→伸展擦窗美化手部曲線健壯大象腿→深蹲擦地打造纖腿美臀陳年龜背肉→跨步吸地重現美人背影……etc.抹布是我的啞鈴，吸塵器是我的戰繩！利用家中現有的掃除工具，打造全年無休的自家健身房！由日本當紅掃除達人╳愛知縣立大學副教授共同

消除浪費、依循自然、傾聽身體的聲音，與古老的生活智慧一起享受家的日常。「一整年下來莫名忙碌於家務，但是只要接觸到蔬菜和植物，我的心靈就會不可思議地變得平靜、心如止水。好像差不多要開始醃櫻花了呢，不知道後山的山椒結果了沒有？貼近大自然，感受季節的轉移，今天也要努力不懈地做好家務事。」——山田奈美本書記錄了作者山田奈美多年來於東京近郊葉山生活的日常。一家三口悠然自得於鄉居生活，與大自然的花草獸木一同起

【內容簡介】整理，其實是一種心理學！讓讀心術大師DaiGo引導你的心，找到生命自由、環境有序的幸福整理法則！整理，能讓你擁有更好的未來。整理，能讓你做有價值的工作。整理，能讓你使用好品質＋重要的物品。整理，能讓你獲得空間＋時間＋內心的自由。整理，能讓你隨心所欲選擇想要的居住環境。「只要整理一次，就不會再變亂」的整理三大原則 & 七個習慣：1藉由整理消除人生迷惘的「三選一」原則 2讓做事的起

本书为国内第一本家政服务业发展典型案例汇编，遴选的典型案例集中体现了近年来我国家政服务业发展取得的新进展。全书分为家政服务业发展情况综述、政府工作经验典型案例、企业项目典型案例、行业协会或第三方机构典型案例四个部分，书中每个案例都紧密围绕推进家政服务业高质量发展要求，既有实践内容，又有理论剖析；既从思路上启发，又从模式上借鉴，形成一批可复制可推广的成果，为全国家政服务业发展提供示范经验。

Threr’s no place like home. 有家最溫馨。在漫長的人生中，每一個人都有將近一半的時間待在家。如何打造自己心目中理想舒適的家，讓家可以成為溫暖、療癒的所在，是許多人一生追求的重要課題。世上沒有一模一樣的兩個家，因為每個人的家都是獨一無二的，所以才更要愛護珍惜自己的家。每個家的格局、動線、居住人的物品種類、數量與生活習慣不盡相同，如何在實際動手做的時候，輕鬆地依自

作者 小川奈奈整理收納顧問。網站「感動的整理收納in Nagoya」站長。1976年出生於廣島市。畢業於橫濱國立大學後，在醫院擔任行政職務。2007年因為結婚而離職。2011年取得整理收納顧問1級證照。2013年設立感動的整理收納in Nagoya。隔年，獲得「整理收納大賽2014正式評選專業部門」最優秀獎。曾於2015年編撰《如果整理，1年就能存100萬圓！！》(リベラル社出版)。http://

做人要飲水思源，持家要見亂思源。好好收納不為別的，就是為了懶散生活罷了。 【內容簡介】 發揮主婦懶實力，越懶越要學會的順手感‧家收納！ 「好好收納，是為了懶散生活」，一旦建立起屬於自己的收納邏輯，不但日子會變得輕鬆許多，連整理家務的時間都大幅減少！好的開始就是成功的一半，雖然聽起來像陳腔爛調，但在居家收納這塊，絕對是至理名言！但覺得收納就像初戀男友，讓你有點懂又不是太懂嗎？別擔

本書特色 第一部分－內容精要 將家政學的命題範圍，分成家政的意義與範圍、膳食學、服裝、家庭生活與管理、嬰幼兒發展與保育、衛生與保健、家庭休閒和家政推廣共 8 個章節，各章囊括命題重點精要內容，讓考生得以掌握該章重點，洞悉答題技巧與要訣。 第二部分－相關法規條文 雖然家政學相關法規並非命題重點，但藉由法規的檢視與輔助，對於家政學內容與實務的運作能夠有更深入的瞭解與認識，以資回答名詞解釋題及簡答題時能有所本。 第三部分－相關考試歷屆試題解析 本書蒐羅農會歷屆新進人員及升等人員各相關試題，以及試題解析與說明。正所謂「鑑往知來」，透過考古題之研習及演練，能使考生之實力更進一步強化，並使讀者能夠全盤掌握近年命題重點。 補充資料即時解惑 重要專有名詞資料補充，讓考生能夠瞭解該名詞的意涵、由來或典故閱讀暢行無限、沒有障礙。 學習心得 1.家政是家庭事務的管理工作，係為一種職業或是行業。而家政學則是研究家政的學科，是人文社會科學的一種，以研究人與自然環境及社會環境的互動，並藉以提升個人及家庭的生活品質為目標，其涉略的領域廣泛，內容極為豐富，包括：食、衣、住、育、樂，可以說是範圍相當大，與每一個人的關係都密不可分。 2.本書係屬於重點整理型態，希望能協助農會考試之考生建立重要基礎觀念。 3.學習沒有速成方法，惟有認真的透過預習、複習，並勤做考古題，才能於未來考試中獲取高分。 考試簡介 農會平均 1～2 年會聯合招考一次，類型類似「地方特考」，由各農會開缺，然後考生報名通過筆試與口試 2 階段測驗後分發。即使是沒經驗的大學畢業生，一旦通過考試，即會依據農會職等換算，薪資約落在 3 萬至 7 萬元間，完全擺脫目前初入社會的社會新鮮人 22K 的魔咒。而且賺錢的農會每年尚會提撥一定比率盈餘，當作員工績效獎金分紅；如果把績效獎金加進去，平均年收入超過 80 萬元。 農會招考非考不可的「三」大利多： 1.門檻低，高中職畢業即可報考。 2.考科少，只要準備 4 科，適合短期衝刺準備！ 3.大專生起薪即有 3 萬 6 千元，加上員工績效獎金，平均每人年收入可望達 80 萬元！ 應試要領 在閱讀本書時，應該先透過內容精要的部分，來對此考科有所認識。在瞭解內容後，接下來可以透過練習考題的方式，馬上演練與複習所學，如此將會是最有效率的讀書方式。 在相關法規條文的部

第一本結合「育兒」與「斷捨離」減法生活書百萬人氣部落格、媽媽界的唯一指標與副食品女王博客來年度百大暢銷書《小雨麻的副食品全紀錄》《小雨麻的100道馬克杯料理，上桌！》作者小雨麻全新著作帶你一起體驗減法生活的魔力給每天忙於家事與照顧孩子的你，最好的減法育兒指南你一定看過坊間許多潔白亮麗的斷捨離書吧？或曾經在翻日雜的時候，被一塵不染、整齊到像產品目錄的漂亮居家環境吸引？心中想著「我也想跟她們一樣」，帶

家的樣子，就是內心的反射；收納和「家」的關係密不可分！家為什麼會亂？關鍵在：住在裡面的人「現階段」想要什麼？ 減法收納，不是把東西都丟掉就好；維持整齊，也不是會摺、會收而已，重點是，你的「心」究竟怎麼了？讓你困在雜亂的環境裡，好想改變！ 日本JALO一級認證 整理規劃師／中華收納整理推廣協會‧理事長台灣第一位 收納教學專家 廖心筠，教你正視環境，進而改變人生 乾淨的家，會有好事發生；面對物品，就是

★最強收納團隊傳授的3步驟收納術★暢銷慶功版 買屋時斤斤計較公設比不能太高，或是租屋時用每一分錢換得的坪數， 你捨得用來堆雜物、積灰塵嗎？ 以收納為畢生志業的生活團隊，決心要帶你收得一目瞭然、自信滿滿。 因為「收納」才是最划算值錢的裝潢。 你家也有這些東西嗎？ ‧再瘦一點就能穿的褲子。 ‧為了出遊、婚禮、出差、特價、搭配某件衣服等場合理由，買各種鞋款，但有在穿的永遠是那兩雙。 ‧早上想被咖啡香包圍、安心吃自製麵包的理想，卻在閒置的咖啡機、麵包機上發現是幻想。 ‧手機包裝盒、喜愛的品牌提袋、各種「之後可以用」的塑膠袋，已經塞滿還在不斷增加。 你家不是鞋店、倉庫或家電展示區， 家應該是累積情感的生活場所。 每個人的家，都反映自己的特色── 喜歡旅行的人，好好陳列各地帶回的足跡； 喜歡品酒的人，讓藏酒和酒杯營造品飲氣氛； 還有亮色沙發的活潑感、畫框海報搭配蠟燭的北歐風、各型植栽的綠色療癒感…… 但要收納良好，才有空間好好做自己。 留下用得到的東西，收整得好進好出，擁有心目中真正的家。 專業團隊帶你實踐「分類、抉擇、定位」3步驟收納術，迎接前所未有的清爽生活。 ★同時收錄超完整摺衣術！從男裝、女裝、四季衣著到圍巾配件，摺得好自然收得漂漂亮亮。 本書特色 如果總是收完沒多久又亂了，那就不叫收納。 這代表東西只是「放進」櫃子抽屜而已，麻煩拿也麻煩找：「麻煩」是造成混亂的原因之一。 3步驟收納術以邏輯讓每個空間適得其所，不麻煩自然不再雜亂： 物品類別明確──一個櫃子裡不會同時有電池、零食、棉花棒，亂放就會亂收。 確認使用程度──早就過期的保健品、好幾年沒翻閱的書報雜誌，整理才知道囤了不需要的東西。 按照屬性歸位──鎖匙、代繳帳單放玄關；鞋櫃除了放鞋子，鞋拔、保養油也可以放進去；咖啡粉、茶包放在熱水器附近……東西好拿好找，自然容易維持。 ★日常生活堆積太多不會實現的「未來」，只會變成負擔。 ‧瘦下來就可以穿→其實一直沒有嘗試→反覆許下做不到的承諾。 ‧這款包包會再次流行→不確定會不會發生，但已經新買不少個。 ‧今年可以讀書把英文學好→語言書放著一年又一年，從沒翻過。 丟棄沒有損壞的物品，好像是種浪費，但其實真正浪費的，是讓有限空間因為堆積