一支針劑,如何改寫人類體態、資本市場與醫藥趨勢?用藥前,看清楚這場革命的真實代價!瘦瘦針的發明,對不同群體,有不同的意義:▶對使用者: 可能是改變人生的希望、解脫肥胖困擾的鑰匙。▶對投資者: 可能是下一波財富的淘金熱、資本飆升的入場券。▶對藥廠: 可能是上看千億美元的市場大餅、商業霸權的爭奪戰。全球超過40%成年人過重或肥胖,五年後將超過一半,你會是其中一員嗎?好消息是,2026年起,瘦瘦針專利陸續到期,相關產品將賣遍全世界……這場改寫人類體態的革命,將顛覆哪些產業與認知?又會在你我的身體裡留下什麼?你可能聽過有人說:「我什麼都沒改變,只是打了針,就瘦了十公斤。」這句話像病毒一樣,從醫美診所、社群平台、名人訪談,一路蔓延到每個人的手機裡。我們活在一個崇尚「自我控制」的時代。吃多一點被視為懶惰,胖一點就等於失敗。社群媒體上的完美身體成了標準答案,醫美與減肥產業以百億美元的規模,兜售著「更好一點的你」。直到瘦瘦針出現――它讓人不用節食、不用運動,卻能輕鬆瘦下來。這聽起來像魔法,但魔法總有代價。《瘦瘦針革命》追問的,不只是「它為什麼有效」,而是: 當「接納自我」遇上「一針變瘦」,身體焦慮是消失了,還是變得更昂貴? 當瘦身變成金錢與階級的象徵,我們是否正走向另一種不平等? 當慾望被藥物「關靜音」,被顛覆的將是哪些產業與階級?本書艾咪・唐奈蘭(Aimee Donnellan)是英國資深財經與醫療記者,現任路透社專欄作家。她擅長揭露資本與企業運作的潛規則。並多次入圍英國商業新聞獎總能以敏銳的觀察力與強烈的人文關懷著稱。唐奈蘭追蹤這場橫跨近30年研究鏈與多國採訪的醫學革命――從丹麥的實驗室到美國的臨床現場,從製藥巨頭的會議室到早期用藥者的廚房與鏡前,她親眼見證一場改變人類身體的全球實驗。當瘦瘦針讓丹麥製藥公司諾和諾德(Novo Nordisk)成為全歐洲最有價值的企業時,她決定走進這場「奇蹟」的核心――揭開GLP-1藥物(瘦瘦針)背後的發展史,採訪被遺忘的GLP-1發現者,記錄早期用藥者的身體與心理變化,也凝視那些在醫療與資本夾縫中掙扎的真實生命。
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美軍印太司令部前情報指揮官、近年訪台層級最高之現役將領,親授面對動盪年代的領導與決策關鍵!他曾率領成千上萬美軍,為自由開放的世界而奮戰。現在,他將軍旅生涯化為文字,寫下這部獨特的領導指南,獻給所有渴望釋放潛力、實現天命,征服人生最艱鉅挑戰的領導者。• 我們的世界正面臨領導危機當人們期待領導人能承認並面對人民的恐懼、不安、挑戰與挫敗;期待他們能合作,提出常識性的解決方案;期待社會進步、實際成果與改善生活的機會;期待領導人展現成熟風範,超越怨懟與撕裂,帶領社會邁向未來。這些期待卻落了空,大眾對領導人信任度創下歷史新低,因為看不到領導人「做對的事」,反而使人民更加焦慮,感覺危險迫近。不稱職的領導者,只會使國家體系更加脆弱,加劇社會的失望與疏離。短視領導造成的問題,唯有透過卓越領導才能挽回。• 一部獨特的領導指南《最強的環節》是美國海軍退役將領麥可.斯都德曼回顧三十五年軍旅與情報經歷後,對「領導力」的深刻思考,書名取自《海軍律法》第五條的名句:「鏈條的力量取決於一環之力」,象徵領導者的品格與誠信是整體能否承受壓力、渡過考驗的關鍵。作者以簡潔生動的故事剖析數十種領導特質,從年輕專業人士到資深高階主管,不同年齡層領導者皆能從中汲取智慧。書中還揭露許多國家安全領域的故事,包括他在疫情期間訪台,與時任蔡英文總統及國安團隊交流之過程,更首次披露無名英雄們應對高風險危機的實錄。全書分為三大部分:鍛造自我──誠信、責任、魅力、真誠、活力、溝通、自律等基礎特質。塑造團隊──授權、紀律、倫理、禮儀、體察人心、動機、品牌等要素。改變世界──成果、果斷、風險、協作、耐心、變革與遠見等領導展現。每章以親身故事為引,搭配作者在全球部隊與情報單位間發出的「領導備忘錄」,以簡明格言提煉領導的實踐要點。這些真實經歷涵蓋戰場情報、外交談判、團隊管理,將抽象的「領導力」轉化為具體行動指南。作者提醒我們:領導力不會自然而然出現,必須持續地鍛鍊;當世界陷入分裂、假訊息與危險之中,唯有正直的領導者能讓我們渡過風浪,今天的選擇,決定我們明天是否還能繼續前行。
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美國政府二戰期間「謠言研究專案」經典心理學研究成果! 從設立「謠言診所」到探究人民拒絕相信「珍珠港事件戰損」── 一份為「闢謠穩定民心」而追擊謠言真相的心理學報告: ★ 為什麼人們總是忍不住分享未經證實的消息? ★「聽說」的背後藏著共同的焦慮,比病毒傳播更快的,是情緒! ★ 了解謠言變形三部曲,八卦傳播有什麼共通模式? ★ 真實案例呈現人類滿足於誇大,被恐懼支配,為何使謠言比權威機構消息更易被信服? 心理學家奧波特的《謠言心理學》無疑是一個里程碑式的謠言傳播研究起始之作,全書語言通俗易懂,例證豐富。作者提出了著名的謠言公式:流行謠言傳播的「廣度」,等於謠言主題對傳謠者和聽謠者的「重要程度」乘以客觀證據的「模糊性」。當然,這個公式也有一些限制因素,例如員警的監視和懲罰,語言文化障礙,人際關係等等。 二次世界大戰結束後,全球正處於戰後重建與冷戰開始的過渡時期。戰爭期間,謠言在軍事、政治與社會層面扮演了重要角色,成為影響士氣與輿論的工具。戰後,隨著國際局勢的緊張與不確定性,謠言的傳播依然是各國政府與學者關注的焦點。奧波特的研究正是基於這樣的背景,試圖揭示謠言的心理機制,並為其控制與預防提供理論基礎。 這部心理學史上的經典著作首次出版於1947年,它深入探討了謠言的本質、傳播機制以及社會心理因素對謠言形成的影響,對當代心理學、社會學和傳播學研究具有重要啟發意義。 由於當時的社會心理學正處於快速發展的階段,學者們開始關注群體行為與社會影響力的研究。戰爭期間的經驗,促使心理學家更加重視訊息傳播與群體心理的研究,尤其是如何應對謠言對社會穩定的潛在威脅。《謠言心理學》的出版不僅回應了這一學術需求,也為後續的傳播學與社會學研究奠定了基礎。 此外,當時也是科技與媒體快速發展的時代,無線電與報紙等傳播媒介的普及,使訊息的傳播速度與範圍大幅提升。然而,這也為謠言的快速擴散提供了工具。《謠言心理學》的研究不僅針對口耳相傳的謠言,也對當時新興媒體環境下的謠言傳播進行了探討。 這本經典著作反映了戰後世界對訊息傳播與社會心理的高度關注,並為進一步了解謠言在動盪時代中的作用,提供了寶貴的視角。基於這些背景因素,書中闡述的研究成果,可說具有極高的實用價值與學術意義。書中並深入分析了謠言的幾種重要類型,例如恐懼型謠言、離間型謠言、還有妄想型或稱白日夢型謠言等。 《謠言心理學》基於兩位作者的實驗研究,分析
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◎空氣汙染加劇,民眾所表現的麻痺與冷漠態度◎災難發生後,社會出現集體性焦慮與恐慌現象◎面對氣候變遷,個體產生無力與逃避心理反應從社會心理觀點解析環境問題的成因與困境探討環境危機對人類心理與社會行為的深層影響【以社會心理角度看環境危機】本書從社會心理的角度出發,探討當前全球環境危機對人類社會的深層心理與行為影響。不同於僅聚焦科學或政策的環境論述,本書主張唯有從人的心理機制與社會結構著手,才能理解並有效回應環境問題的根本挑戰。作者將人類在面對環境崩壞時產生的焦慮、否認、冷漠與集體行動難題,置於社會心理的框架中分析,提供獨特而深入的觀察視角。【從個體到整體的心理分析】本書分層探討環境危機對不同心理層面的影響,內容涵蓋個人層面的情緒與行為反應、大眾層面的群眾心理、以及人類整體社會在歷史與文明發展過程中對環境變遷的心理適應與行為演化。作者指出面對災害、氣候變遷與生態失衡時,個體往往出現逃避、焦慮與無力感,而社會團體則可能陷入集體否認或象徵性行動,形成環境保護與實質行動之間的落差。【追溯社會心理的理論脈絡】第二章特別關注社會心理的研究背景與理論根源,涵蓋哲學、社會學與心理學對人類行為理解所形成的綜合歷程。作者強調對環境議題的心理探討不能脫離歷史文化與制度背景,尤其需理解社會結構如何影響人們的價值觀、責任感與集體行動能力。【推動環保行為的具體策略】在第六章,作者從心理動力出發,提出一系列促進大眾參與環保行動的策略,包括資訊傳播、社會認同建構、行為誘因設計與制度支撐。這部分內容兼具學理與應用價值,具體回應當代社會在推動永續發展過程中所面臨的集體行動困境。書中不僅揭示問題,更積極尋求解方,展現出理論與實務並重的特性。➔環境與心理的相互關聯本書最後透過後記呼應全書主軸,強調環境問題不僅屬於生態層面,更涉及人類社會在心理層次上的深層挑戰。作者指出唯有經由集體意識的提升與制度上的有效支援,才能推動真正具影響力的環境行動與社會變遷。全書論述清晰嚴謹,文字風格理性務實,適合社會科學、心理學與環境領域的研究者、學習者與實務工作者閱讀與參考。本書特色:本書以社會心理的觀點探討環境危機對個體、大眾及整體人類社會的心理與行為影響,並結合歷史脈絡、理論基礎與實務策略,深入分析環境問題中的心理反應與社會動力,最終提出具體可行的環保參與推動措施。
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橫跨商管、心理與科普的作家橘玲, Amazon上近3千則4.2★優異好評的暢銷之作! 以犀利論點、科學證據解析極化對立的真相。 找出在輿論漩渦的立身法,脫離基因池的詛咒! 很遺憾,人類演化的目的 並不是要讓你幸福。 為什麼會被笨蛋牽著走? 為什麼網民這麼愛生氣? 生存與繁衍機制在本性築起「笨蛋與無知的牆」, 自由主義跟社群媒體加劇盲目自信、自私自利的基因, 引發社會上正義娛樂化、脆弱高自尊、差別待遇等問題…… 演化讓人類天生會背叛他人的信賴、服從權威並最大化自己的利益。 但也讓社會上出現各種謎樣現象…… 人類祖先演化機制所留下的生存與繁衍機制: 與「差勁者」比較是獎勵,與「優秀者」是損失。 「差勁者」為了不被他人發現,便會傾向高估自己, 而演變成「不知道自己不知道」的無知狀態。 ‧正義是最大的「娛樂」 ──對腦部而言向上比較是損失,若要擺脫那股不快感,只要把比自己優秀的人擠下去就好。這絕對不是值得誇獎的事,但只要當中夾雜「正義」就可以正當化自己的行為,帶給大腦快感。 ‧笨蛋的問題就是,沒有發現自己是笨蛋 ──即鄧寧-克魯格效應,即使他人提出有關自身能力的客觀事實,笨蛋也無法正確理解這個事實(因為他是笨蛋)。此外還發現了認知能力較低者會高估自己,認知能力較高者則是一直低估自己。 ‧窮人心地善良,富人態度傲慢!? ──與其說「富人是自私的╱窮人是無私的」,不如說是「每個人都想(靠金錢)獲得自由」。因為窮人無法獨自生存而不得不擺低姿態請求他人;而有錢人用「能夠用錢解決」的經濟交易達到目的,擺脫人際關係的包袱。 潛藏在正義背後的快感、借善意之名行炫耀之實、歧視、偏見、記憶…… 書中解釋了這些上不了檯面的社會機制真相。 雖然人類是非常麻煩的生物,但也不是完全沒有希望。 只要有更多的人察覺到「人類的本性=笨蛋與無知的牆」, 並且多注意一下自己的言行,或許就能破解人性的詛咒。
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本書特色:1. 系統化的準備必考問題,提供考生扎實建立論述能力2. 專技高考社工師歷屆試題詳解不必通勤跑補習班浪費你的時間,考用名師幫大家把歷屆試題按章節及重要度有系統性的整理好了!本書申論題逐題提示解題方向,同時亦延伸提醒考生應注意的相關考點,建立相關題型的完整性:測驗題逐題解析,可以讓考生辨別正確答案與錯誤答案的細微差距,同時建立清晰正確的選題觀念與技巧。
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《 引領全局:給引導者的實踐筆記 》( From the Front of the Room: Notes on Facilitation for Experienced Practitioners - Revised Edition ),由丹 · 紐曼( Dan Newman )所著,是一本關於引導者在大型複雜工作坊中如何與參與者互動,並為已具備工作坊設計與交付執行基礎知識的人們所撰寫的實用指南和實踐反思。本書的核心宗旨是將焦點從工作坊的運作機制( 例如議程或特定活動 )轉移到引導者細膩且以人為本的行為模式上。紐曼認為,引導者的有效性在於其支持群體社會與心理動態的能力,影響整個系統,而不僅僅是作為一個對話仲裁者。這種觀點將引導者定位為一個獨特的外部觀察者與內部協作者,其清晰的視角能夠幫助群體解決複雜問題並推動系統性的變革。
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★榮獲誠品、博客來當月選書★ 短篇漫畫 ✕ 圖文解析 ✕ 提升SEL素養 想在社會中幸福生存的必備讀物! 與他人的互動之中,最困難的就是溝通。 即使是一句無心的話,也可能成為刺傷人的武器。 專為中、小學生設計的「自我覺察」+「情緒學習」引導練習 ——從孤單一人到並肩同行!—— 深刻影響青春世代未來生活的溝通指南! 「即使已經成為大人,仍常常為人際關係所苦的我,看到這本書時忍不住想,如果我在十幾歲的時候就知道這些內容,也許現在會更容易生活下去。」──讀者回饋 【本書特色】 .從日常情境出發:結合現實生活中的挑戰,學會如何有效解決問題。 .強化社交技能:透過簡單易懂的方式,協助理解正確的溝通習慣。 .豐富圖表說明:搭配數據調查和漫畫說明,讓你輕鬆吸收知識。 【系列主題】 .第1集:學習自我情緒覺察——可以不跟別人一樣嗎? .第2集:與人們建立良好互動——如何結交志同道合的朋友? .第3集:打造自己的共好團隊——幸福是與同伴一起變厲害! 【本集學習重點】 .培養「自省」「互動」「共好」等能力 從認識自我→體諒他人→團體合作,階段性學習最重要的人際互動技巧。 .學習傾聽與表達 若希望能結交到真正懂自己、志同道合的夥伴,也得設身處地,為他人著想。 【本集認知培養】 ﹝思考1﹞→想要認識別人,卻不知道如何打破隔閡? 如果對對方感到好奇,不妨就以想更了解那個人的心情,試著主動聊聊對方喜歡的事物。 ﹝思考2﹞→為什麼他比較好聊? 「願意傾聽的人」,會讓人更願意開口。試著培養傾聽的習慣,能讓對話更加順暢。 ﹝思考3﹞→不太敢拒絕別人,怎麼辦? 意見不一樣是正常的。不要忘記尊重自己的感受,我們在拒絕時,反對的是「提議」,而非對方這個人。 全方位分析成長階段,中、小學生時常遇到的人際問題,整理成系統性的「互動法則」, 並傳授在社會中能做自己、過得幸福的生存智慧,也合適親子共讀。 【誰需要這本書?】 1. 國小高年級生~國中生 剛進入青春期,覺得「說話很難」、「怕講錯話」,希望能學習如何維持友誼,有人際上相處煩惱的青少年。 2. 父母與老師 關心孩子如何面對溝通問題的師長。這套書是提供師長了解孩子內心想法,並適時提供協助的最佳橋梁。 3. 青少年輔導相關領域專業者 這套書具備系統化溝通技巧、真實情境範例,可作為青少年心理輔導、生命教育、人際溝通課程的教材或推薦書單。 【各界專家齊聲推薦】
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★榮獲誠品、博客來當月選書★ 短篇漫畫 ✕ 圖文解析 ✕ 提升SEL素養 想在社會中幸福生存的必備讀物! 「朋友很少」、「無法喜歡自己」、「害怕展現真正的自己」…… 當你開始在意這些問題,代表你正在長大的路上。 專為中、小學生設計的「自我覺察」+「情緒學習」引導練習 ——從不敢說話到自在表達!—— 深刻影響青春世代未來生活的溝通指南! 「即使已經成為大人,仍常常為人際關係所苦的我,看到這本書時忍不住想,如果我在十幾歲的時候就知道這些內容,也許現在會更容易生活下去。」──讀者回饋 【本書特色】 .從日常情境出發:結合現實生活中的挑戰,學會如何有效解決問題。 .強化社交技能:透過簡單易懂的方式,協助理解正確的溝通習慣。 .豐富圖表說明:搭配數據調查和漫畫說明,讓你輕鬆吸收知識。 【系列主題】 .第1集:學習自我情緒覺察——可以不跟別人一樣嗎? .第2集:與人們建立良好互動——如何結交志同道合的朋友? .第3集:打造自己的共好團隊——幸福是與同伴一起變厲害! 【本集學習重點】 .培養「自省」「互動」「共好」等能力 從認識自我→體諒他人→團體合作,階段性學習最重要的人際互動技巧。 .學習建立自己與他人的界線 為了不讓自己被人際關係的煩惱壓垮,首先,得學習正確地認識自己。 【本集認知培養】 ﹝思考1﹞→朋友多一點比較好嗎? 與其追求「和每個人都相處得好」,不如把重點放在「自己能輕鬆愉快地生活」。 ﹝思考2﹞→無法喜歡自己怎麼辦? 不與他人比較、不苛責自己,練習建立「我是我」「別人是別人」的想法,才能不再感到自卑。 ﹝思考3﹞→總是無法說出自己的意見? 意見或價值觀與他人不同,並不代表錯誤。勇於表達意見,才有機會吸引志同道合的朋友。 全方位分析成長階段,中、小學生時常遇到的人際問題,整理成系統性的「互動法則」, 並傳授在社會中能做自己、過得幸福的生存智慧,也合適親子共讀。 【誰需要這本書?】 1. 國小高年級生~國中生 剛進入青春期,覺得「說話很難」、「怕講錯話」,希望能學習如何維持友誼,有人際上相處煩惱的青少年。 2. 父母與老師 關心孩子如何面對溝通問題的師長。這套書是提供師長了解孩子內心想法,並適時提供協助的最佳橋梁。 3. 青少年輔導相關領域專業者 這套書具備系統化溝通技巧、真實情境範例,可作為青少年心理輔導、生命教育、人際溝通課程的教材或推薦書單。 【各界專家齊聲推薦
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專為中、小學生設計的「自我覺察」+「情緒學習」引導練習 ★套書3本!限量贈日本授權插畫雙面精美彩印書袋★ ★榮獲誠品、博客來當月選書★ 短篇漫畫 ✕ 圖文解析 ✕ 提升SEL素養 想在社會中幸福生存的必備讀物! 「即使已經成為大人,仍常常為人際關係所苦的我,看到這本書時忍不住想,如果我在十幾歲的時候就知道這些內容,也許現在會更容易生活下去。」──讀者回饋 全方位分析成長階段,中、小學生時常遇到的人際問題,整理成系統性的「互動法則」, 並傳授在社會中能做自己、過得幸福的生存智慧,也合適親子共讀。 【書袋規格說明】 布料:本色帆布6安 袋身:寬27✕32±1cm 提把:寬2.5、長60±1cm 印刷:雙面單色(雙面不同色) 【本書特色】 .從日常情境出發:結合現實生活中的挑戰,學會如何有效解決問題。 .強化社交技能:透過簡單易懂的方式,協助理解正確的溝通習慣。 .豐富圖表說明:搭配數據調查和漫畫說明,讓你輕鬆吸收知識。 【系列主題】 .第1集:學習自我情緒覺察——可以不跟別人一樣嗎? .第2集:與人們建立良好互動——如何結交志同道合的朋友? .第3集:打造自己的共好團隊——幸福是與同伴一起變厲害! 【學習重點】 .培養「自省」「互動」「共好」等能力 從認識自我→體諒他人→團體合作,階段性學習最重要的人際互動技巧。 .學習建立自己與他人的界線 為了不讓自己被人際關係的煩惱壓垮,首先,得學習正確地認識自己。 .學習傾聽與表達 若希望能結交到真正懂自己、志同道合的夥伴,也得設身處地,為他人著想。 .學習「不否定、不攻擊」的說話方式 如果沒有領導別人的經驗,究竟要怎麼做,才能製造一個讓所有人都能安心交流的環境? 【誰需要這套書?】 1. 國小高年級生~國中生 剛進入青春期,覺得「說話很難」、「怕講錯話」,希望能學習如何維持友誼,有人際上相處煩惱的青少年。 2. 父母與老師 關心孩子如何面對溝通問題的師長。這套書是提供師長了解孩子內心想法,並適時提供協助的最佳橋梁。 3. 青少年輔導相關領域專業者 這套書具備系統化溝通技巧、真實情境範例,可作為青少年心理輔導、生命教育、人際溝通課程的教材或推薦書單。 【各界專家齊聲推薦】 小熊媽張美蘭|親子、繪本作家 王培玲|臺北市立古亭國民中學輔導主任 李家雯(海蒂)|諮商心理師、文筆家 胡展誥|諮商心理師 陳志恆|諮商心理師、暢銷作家 蔡佳璇
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★榮獲誠品、博客來當月選書★ 短篇漫畫 ✕ 圖文解析 ✕ 提升SEL素養 想在社會中幸福生存的必備讀物! 突然在學校報告的分組被指定為組長,或莫名被選為班長…… 沒有經驗的人,要怎麼做才能成為一個好的領導者? 專為中、小學生設計的「自我覺察」+「情緒學習」引導練習 ——從接納自己到擁有夥伴!—— 深刻影響青春世代未來生活的溝通指南! 「即使已經成為大人,仍常常為人際關係所苦的我,看到這本書時忍不住想,如果我在十幾歲的時候就知道這些內容,也許現在會更容易生活下去。」──讀者回饋 【本書特色】 .從日常情境出發:結合現實生活中的挑戰,學會如何有效解決問題。 .強化社交技能:透過簡單易懂的方式,協助理解正確的溝通習慣。 .豐富圖表說明:搭配數據調查和漫畫說明,讓你輕鬆吸收知識。 【系列主題】 .第1集:學習自我情緒覺察——可以不跟別人一樣嗎? .第2集:與人們建立良好互動——如何結交志同道合的朋友? .第3集:打造自己的共好團隊——幸福是與同伴一起變厲害! 【本集學習重點】 .培養「自省」「互動」「共好」等能力 從認識自我→體諒他人→團體合作,階段性學習最重要的人際互動技巧。 .學習「不否定、不攻擊」的說話方式 如果沒有領導別人的經驗,究竟要怎麼做,才能製造一個讓所有人都能安心交流的環境? 【本集認知培養】 ﹝思考1﹞→如何提升團體安全感? 接納不同的意見,就算是失敗或犯錯也不責備,這樣團隊中的每個人心情才會放鬆。 ﹝思考2﹞→如果大家意見都不同怎麼辦? 在團隊內要以「我們 VS. 課題」的觀點來思考,了解各自意見的真正意圖後,探索彼此都能接受的形式。 ﹝思考3﹞→如何強化自我肯定感? 做自己最好的朋友,多留意自己能做到的事,並且好好地稱讚自己,懂得自我鼓勵的人,不管做什麼都比較順利。 全方位分析成長階段,中、小學生時常遇到的人際問題,整理成系統性的「互動法則」,並傳授在社會中能做自己、過得幸福的生存智慧,也合適親子共讀。 【誰需要這本書?】 1. 國小高年級生~國中生 剛進入青春期,覺得「說話很難」、「怕講錯話」,希望能學習如何維持友誼,有人際上相處煩惱的青少年。 2. 父母與老師 關心孩子如何面對溝通問題的師長。這套書是提供師長了解孩子內心想法,並適時提供協助的最佳橋梁。 3. 青少年輔導相關領域專業者 這套書具備系統化溝通技巧、真實情境範例,可作為青少年心理輔導、生
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專為中、小學生設計的「自我覺察」+「情緒學習」引導練習 ★榮獲誠品、博客來當月選書★ 短篇漫畫 ✕ 圖文解析 ✕ 提升SEL素養 想在社會中幸福生存的必備讀物! 「即使已經成為大人,仍常常為人際關係所苦的我,看到這本書時忍不住想,如果我在十幾歲的時候就知道這些內容,也許現在會更容易生活下去。」──讀者回饋 全方位分析成長階段,中、小學生時常遇到的人際問題,整理成系統性的「互動法則」, 並傳授在社會中能做自己、過得幸福的生存智慧,也合適親子共讀。 【本書特色】 .從日常情境出發:結合現實生活中的挑戰,學會如何有效解決問題。 .強化社交技能:透過簡單易懂的方式,協助理解正確的溝通習慣。 .豐富圖表說明:搭配數據調查和漫畫說明,讓你輕鬆吸收知識。 【系列主題】 .第1集:學習自我情緒覺察——可以不跟別人一樣嗎? .第2集:與人們建立良好互動——如何結交志同道合的朋友? .第3集:打造自己的共好團隊——幸福是與同伴一起變厲害! 【學習重點】 .培養「自省」「互動」「共好」等能力 從認識自我→體諒他人→團體合作,階段性學習最重要的人際互動技巧。 .學習建立自己與他人的界線 為了不讓自己被人際關係的煩惱壓垮,首先,得學習正確地認識自己。 .學習傾聽與表達 若希望能結交到真正懂自己、志同道合的夥伴,也得設身處地,為他人著想。 .學習「不否定、不攻擊」的說話方式 如果沒有領導別人的經驗,究竟要怎麼做,才能製造一個讓所有人都能安心交流的環境? 【誰需要這套書?】 1. 國小高年級生~國中生 剛進入青春期,覺得「說話很難」、「怕講錯話」,希望能學習如何維持友誼,有人際上相處煩惱的青少年。 2. 父母與老師 關心孩子如何面對溝通問題的師長。這套書是提供師長了解孩子內心想法,並適時提供協助的最佳橋梁。 3. 青少年輔導相關領域專業者 這套書具備系統化溝通技巧、真實情境範例,可作為青少年心理輔導、生命教育、人際溝通課程的教材或推薦書單。 【各界專家齊聲推薦】 小熊媽張美蘭|親子、繪本作家 王培玲|臺北市立古亭國民中學輔導主任 李家雯(海蒂)|諮商心理師、文筆家 胡展誥|諮商心理師 陳志恆|諮商心理師、暢銷作家 蔡佳璇|臨床心理師、哇賽心理學執行長 諶淑婷|兒童閱讀推廣者 (按第一字筆畫排序) 「心理學大師阿德勒曾經說:人類最大的煩惱,多半是人際關係的煩惱。對青少年來說,尤其是如此。10歲以後
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邁向頂尖的「難行」,是因為這條路沒有地圖、沒有方向、沒有保證, 而我們的生命中,有許多次這樣的機會。 「能行」,是因為你有一個願 一一個不為自己,而為更多人點燈的願。
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本書共分五個部分:1. 緒論:難行能行的啟程:介紹作者如何開始這段教練之路、碰到的困難,以及如何突破的過程,書中介紹了一些工具的應用,幫助讀者自我教練。2. 第一部:突破的力量——成為第一的挑戰:談到 ICF 對MCC 大師教練的要求,作者在申請 MCC 過程中遇到的困難與挑戰,以及如何突破,此篇特別強調內在動機的重要,也提供了一些方法與工具。3. 第二部:十年的心路歷程——自我覺察與成長:介紹什麼是自我覺察、覺察的重要性,以及覺察的方法。覺察法從基礎 Mindfulness 覺觀與身體掃描開始,到對教練特別重要的不二聆聽的方法,另外也介紹覺察的心法,以及達真心法日記的做法。4. 第三部:MCC 教練之道——從小我、大我到無我:介紹什麼是小我、如何突破小我的限制,以及打開小我的行為盲點,情緒、模式、期待與渴望的方法,也提供了案例與教練對話。大我部分則介紹 MCC 教練裡非常好用的 4F Model,讓讀者可以走向大我,打開自己的限制。無我部分,沿用東西方的哲學與心理學,讓讀者更多方看見無我的定義,與無我的教練做法。每一個Model 都有一個教練對話的真實案例,讓讀者更清楚了解如何使用,以及教練可以產生的效果。 5. 結語:難行能行的啟示:總結覺察是核心,無我利他是動力,走出你的第一是結果。運用前幾部的方法,每個人都可以達成自己的巔峰,最後邀請讀者一起來設定自己的目標與行動,讓難行能行成為自己的日常。
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「一本深入人類決策盲點的極品思辨書。」——義大利《Il Foglio》文化專欄推薦「讓人重新審視自己的判斷力與逃避傾向,適合每個渴望理解『人為什麼這樣想』的人。」——行為經濟學者 羅貝塔・比昂迪(Roberta Biondi)※我們不是不知道,只是不想知道。每天的選擇、反應與逃避,其實都藏著一套潛規則。不是你不夠理性,而是你沒看見那頭——「看不見的大象」。※ 這不是一本教你拯救世界的書,而是一本帶你看清自己為什麼難以改變的書。 在這個資訊紛亂、焦慮高漲的時代,我們每個人都在面對未來的壓力——卻很少正視自己面對不確定性時的認知陷阱。本書作者盧西亞諾・卡諾瓦是一位義大利行為經濟學者,他以輕鬆卻犀利的方式,拆解我們在日常生活中常見的心理誤判、逃避習性與「自以為理性」的盲區。 他從一個引人入勝的問題開始:「為什麼明知道事情重要,我們卻總選擇忽略它?」 透過十個主題清晰的章節,卡諾瓦探討了如下問題與現象:• 思考為何不擅長預測未來?我們的大腦天生難以想像長期後果,這讓我們習慣把重要的事「拖給明天」。• 為什麼遇到困難時,我們更愛加法而非減法?從樂高實驗到制度設計,人們習慣「多做一點」,卻忽略「簡化」往往更有效。• 情緒如何主導選擇?我們如何與「內心的大象」共處?引用心理學家喬納森‧海特的隱喻,作者讓我們理解,理性就像騎象人,而真正驅動選擇的,是那頭巨大的象——情緒。• 複雜的問題,為什麼總被說得太簡單?因為我們渴望因果與邏輯,但現實的系統性問題(不論是個人、群體或社會),從來不是非黑即白。本書用各種貼近生活的例子,幫助讀者意識到:我們的思考方式本身,常常就是問題的一部分。比起給答案,卡諾瓦更重視提出問題、拆解習慣,讓人重新審視自己如何感知世界、應對壓力、理解風險與做出選擇。這本書不是在告訴你「應該怎麼想」,而是提醒你「你其實一直是怎麼想的」。
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提升考試效率,掌握人類行為與社會環境的核心知識。由王品曦社工師精心撰寫,深入淺出,適合各層次學習者。結合理論與實務,助您輕鬆應對考試挑戰。適用對象1.大學社工、社福等相關科系學生作為教科書或個人進修之參考書2.參加專技高考社工師考生研讀用改版差異全新書使用功效對社工相關科系而言更是一門修習心理學、社會學之後的進階課程,進而能掌握個人所處環境的優勢,創造個人發展上之契機,充分發展個人之潛能;對一位社會工作者而言,更能從瞭解人生全程發展與生態系統息息相關,進而更精準地為個案做診斷,提出更適當的處遇方式;對國考考生而言是實用的考試用書,用心研讀可提昇實力。本書特色1.重點綱要一目瞭然:本書七大單元,詳述人類從出生到老年每一階段,個體身心發展與社會環境之交錯影響,內容充實、完整;延伸了哲學、文化人類學、發展心理學、社會工作的概念。2.歷屆試題深化演練:每單元有相關試題之演練,讓讀者建立清晰架構,培養實力並加強記憶。
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☆〞快來加入行銷學教授安妮阿姨的五星級社群媒體華麗探險——保證讓你不虛此行!☆〞★-:+:-:+:-寫了那麼多行銷策略論文,當網紅應該難不倒我吧?-:+:-:+:-★大學教授隱姓埋名,親自下海經營社群媒體。不只是一場網紅實境秀,更是一趟自我發現與重生之旅。為什麼十個學生有十一個想經營自媒體?要成為網紅真的很容易嗎?一位在英國倫敦任教的行銷學教授決定掩藏真實身分,臥底潛入社群媒體做一場實驗。這本書不是來教你如何成為網紅,而是她從零開始經營自媒體五年的經過。起步有多菜,過程就有多荒謬,但是——她竟然有點上癮!她過起白天當教授,晚上當網紅的雙重人生:研究貼文觸及率、拆解百萬網紅不敗的內容創作公式、鑽研拍攝最佳角度,處心積慮要挖出吸引粉絲、一夕爆紅的流量密碼。這場實驗表面看去光鮮亮麗,實則充滿對現代生活的洞察。她看懂了流量背後要付出的代價,也看見社群媒體平台如何影響我們的價值觀、焦慮感與自我認同。在現實與人設之間遊走,她試著不違心地參與,不失真地觀察,不忘保持幽默感。這是一段有時優雅,有時狼狽,教授拎著愛馬仕開著保時捷做田野調查的真實故事。寫給在社群媒體滑過、笑過、焦慮過的每一個人。
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☆〞快來加入行銷學教授安妮阿姨的五星級社群媒體華麗探險——保證讓你不虛此行!☆〞 ★-:+:-:+:-寫了那麼多行銷策略論文,當網紅應該難不倒我吧?-:+:-:+:-★ 大學教授隱姓埋名,親自下海經營社群媒體。不只是一場網紅實境秀,更是一趟自我發現與重生之旅。 為什麼十個學生有十一個想經營自媒體? 倫敦的行銷學教授潛入社群平台,展開一場臥底實驗。沒想到,她竟然有點上癮! 這本書是她經營自媒體五年的經過:看似華麗的實驗,實則充滿對現代生活的洞察。她看懂了流量背後要付出的代價,也看懂社群媒體如何改變了我們的價值觀與自我認同。在現實與人設之間遊走,她試著不違心地參與,不失真地觀察,不忘保持幽默感。 這是一段有時優雅,有時狼狽,教授拎著愛馬仕開著保時捷做田野調查的真實故事。寫給在社群媒體滑過、笑過、焦慮過的每一個人。
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看完這本書,你再也不敢小看生活中做出的每一個決定。社會學版《底層邏輯》!Amazon書店、英國「水石書店」2024年最佳書籍!《紐約時報》、《華爾街日報》、 BBC等歐美各大權威媒體一致推薦!【台大物理系退休教授】陳義裕 專文導讀!PanSci 泛科學【YouTuber】文森說書【臺北市立大學名譽教授】吳清山 【臨床心理師】洪仲清 【閱讀人社群主編】鄭俊德好評推薦!‧二戰時期,京都能逃過原子彈攻擊,是因為一對夫婦的蜜月旅行?‧80英里外一顆隨意踢入海中的足球,竟救了在希臘溺水的觀光客一命?‧一起母親謀殺孩子的案件,竟間接導致了這本書的出版?‧一隻在德國發生基因突變的螯蝦,後來卻成了馬達加斯加的入侵物種?你是否想過,你的生活其實只是無數個「如果……」的堆疊?如果那天沒有賴床而是準時出門,人生會否截然不同?如果當年鼓起勇氣告白,現在的伴侶又會是誰?甚至,如果你的父母沒有在某個時候相遇,說不定你根本就不存在!牛津大學政治學博士卡拉斯認為,我們的世界並非井然有序,而是充滿隨機和意外,正如同「蝴蝶效應」一般。然而,這並不意味著我們就該放棄努力,反而正因為世界充滿了不確定性,我們更應該珍惜當下每一個選擇,畢竟你永遠不知道,它會不會成為改變世界的關鍵!這本書,打破了人們對於「命中注定」的長久迷思。透過妙趣橫生的案例、輕鬆幽默的筆調,卡拉斯將引導你重新審視自己所做的每一個決定。你的人生並非早已寫好的劇本,而是一場充滿無限可能性的冒險。雖然你無法控制,但你卻可以影響一切。而你,就是那隻能夠創造奇蹟的蝴蝶!
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唯有創造一個健全的社會人才能擺脫異化與世界建立愛的關係《逃避自由》、《自我的追尋》續篇佛洛姆社會心理學經典,全球暢銷3百萬冊繁體中文全譯本首度上市沒有幸福的個人,何來健全的社會?當人成為工作的機器,物質永遠無法填補心靈空虛佛洛姆為當代人勾勒真正的理想生活佛洛姆在一九五五年出版《健全的社會》,不僅以精神分析觀點切入,更跨足社會學、哲學與政治、經濟,全面探討現代資本主義社會對人類心理健康所造成的衝擊,並提出實現健全社會的願景。佛洛姆指出,「異化」是現代社會最核心的問題。異化讓人失去與世界、與他人、與自己之間的真實連結。異化表現在多個層面:「勞動異化」使工人成為生產過程中的齒輪,失去創造的自由;「消費異化」讓人們靠購物與物質擁有來獲取身分感與自我價值;「人際關係異化」使人與人之間的連結變得表面化與功利化;「自我異化」讓人對內心感受與渴望變得麻木。佛洛姆的論述並未流於批判,他也描繪值得追求的理想社會。健全的社會應促進個人潛能發揮與自我實現,並建立以真誠與關懷為基礎的人際關係;工作應該具有意義,使人們能夠表達創造力、獲得成就感,而不只是為了生存。為了邁向這樣的社會,佛洛姆提出「社群社會主義」作為替代方案,認為真正的改變需要深層的社會文化與心理結構轉變,包括經濟民主化、教育改革、文化價值重建與心靈的覺醒。儘管《健全的社會》成書於二十世紀中期,其洞見在當今社會依然深具啟發性。從社群媒體成癮到過度消費與工作倦怠,佛洛姆所分析的心理與社會機制,正好解釋了這些現象背後的根源。他強調,建構一個健全的社會,需要的不僅是結構改變,更是人們內心的覺醒。唯有透過愛與創造力,我們才能走出異化的困境,邁向真正人性化的未來。
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★★★ 亞馬遜年度編輯選書 ★★★當我們不再相信人性,世界會變成什麼樣子?你是否有過這樣的感覺:愈來愈覺得這個世界冷漠、自私、甚至可怕?社會不公、假新聞、詐騙橫行,讓我們愈來愈難相信他人,也愈來愈懷疑,人性是否早已腐敗?其實你並不孤單。1972年,有一半的美國人相信「大多數人值得信任」,而到了2018 年,只剩下三分之一。這正是「憤世嫉俗」在蔓延,這是我們用來保護自己、卻讓自己更孤立的防衛心態。但人們遠比我們想像中更具善意、慷慨與開明!美國史丹佛大學心理學家賈米爾.薩奇深入剖析憤世嫉俗如何侵蝕個人心理健康,破壞職場與家庭文化,甚至動搖民主與社會共識的根基,他用科學證據證明:當我們選擇不信任,世界就真的變得冷漠;但當我們選擇相信善意,它也會被喚醒。重建人際信任與善意,才能化解當代社會及個人困局這不是天真的樂觀主義,而是一場「選擇信任」的人性革命。這本書不是要你盲目樂觀,而是邀請你培養一種新的思維方式:抱持希望的懷疑主義,這是一種批判性思考,讓你既能看見人性與社會的問題,同時尊重與激發我們的優點。這是更準確理解他人的方式,能幫助我們重新平衡對人性的看法,並一同打造出我們真正渴望的世界。在這個破碎的時代,信任不是軟弱,反而是一種力量。讓我們一起找回對人、對世界、對自己的信任感。
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★蟬聯《紐約時報》暢銷榜425週★英國《泰晤士報》評選10年來最好的100本書★迄今穩踞亞馬遜行銷類Top 10────《引爆趨勢:小改變如何引發大流行(全球暢銷25週年慶功版)》────如何讓商品像病毒般傳播?一堂傳承25年不墜的大師級行銷課,完整解構風潮興起的背後關鍵。21世紀的彼得.杜拉克 ╳《時代》百大影響力人物——麥爾坎.葛拉威爾——解讀流行趨勢的成名經典!看似無從解釋的流行現象,其實有跡可循。只要用對方法撐起槓桿,你也可以創造風潮!事物一旦達到「引爆點」,就會在瞬間突破門檻、產生劇烈變化。「流行」是怎麼產生的?為何有些風潮能夠異軍突起,有些則否?沒沒無名的小說家為什麼突然竄升為暢銷作家?紐約市90年代中期的犯罪率為什麼突然滑落?青少年吸菸的風潮為什麼一發不可收拾?「流行」一詞所代表的似乎是善變與盲目,但葛拉威爾敢於挑戰混沌不明,將「流行」抽絲剝繭,使原本看似無從解釋的流行現象,變得有跡可循。在本書中,葛拉威爾觀察重大的社會變遷,分析時尚、教育、犯罪、企業管理、自殺、吸煙、美國獨立革命的歷史,找出這些變化來得又快又急的原因。他指出,一個觀念、行為、訊息或產品的傳播擴散,其實就像病毒一樣,在達到「引爆點」的瞬間,就會蔓延開來,甚至逆轉形勢。一位病人可以掀起一場流行性感冒;少數人逃票或塗鴨,可以引爆犯罪風潮;一位滿意的客人可以經由口耳相傳後,讓一家新餐館高朋滿座。現代許多社會問題的本質就像人類史上各種瘟疫一樣,隨時可能因為微小變數而扭轉情況;要解決這些問題,關鍵就在於找出這個逆轉點。只要掌握引爆趨勢的三大原則──「少數原則」、「定著因素」、「環境力量」,每個人都可以創造或發動一場社會流行運動,也可以引導集體行為向上提升!最重要的是,本書潛藏一個希望無窮的觀念──一旦掌握引爆點,加上位置恰當的槓桿,任何人都可以影響地球上的任何角落。────《暗黑引爆點:小事件如何燎原成大災難?》────一起青少年自殺事件為何引發模仿效應?兩名搶匪如何讓搶案蔓延成全州現象?一家製藥公司何以能造成全國性的藥物成癮?在引爆點的槓桿效果被放大的時代,我們更要洞悉社會流行現象的陰暗面。 ──────傳奇再現──────/繼《引爆趨勢》締造書市奇蹟、引爆點一詞成為流行語,葛拉威爾超越自我,再度掀起全球關注與討論的嶄新論點。/亞馬遜書店評選年度最佳書籍/未上市即被《時代》、《出版者周刊》、《
如何讓商品像病毒般傳播?一堂傳承25年不墜的大師級行銷課,完整解構風潮興起的背後關鍵。21世紀的彼得.杜拉克 ╳《時代》百大影響力人物——麥爾坎.葛拉威爾——解讀流行趨勢的成名經典!★蟬聯《紐約時報》暢銷榜425週★英國《泰晤士報》評選10年來最好的100本書★迄今穩踞亞馬遜行銷類Top 10看似無從解釋的流行現象,其實有跡可循。只要用對方法撐起槓桿,你也可以創造風潮!事物一旦達到「引爆點」,就會在瞬間突破門檻、產生劇烈變化。「流行」是怎麼產生的?為何有些風潮能夠異軍突起,有些則否?沒沒無名的小說家為什麼突然竄升為暢銷作家?紐約市90年代中期的犯罪率為什麼突然滑落?青少年吸菸的風潮為什麼一發不可收拾?「流行」一詞所代表的似乎是善變與盲目,但葛拉威爾敢於挑戰混沌不明,將「流行」抽絲剝繭,使原本看似無從解釋的流行現象,變得有跡可循。在本書中,葛拉威爾觀察重大的社會變遷,分析時尚、教育、犯罪、企業管理、自殺、吸煙、美國獨立革命的歷史,找出這些變化來得又快又急的原因。他指出,一個觀念、行為、訊息或產品的傳播擴散,其實就像病毒一樣,在達到「引爆點」的瞬間,就會蔓延開來,甚至逆轉形勢。一位病人可以掀起一場流行性感冒;少數人逃票或塗鴨,可以引爆犯罪風潮;一位滿意的客人可以經由口耳相傳後,讓一家新餐館高朋滿座。現代許多社會問題的本質就像人類史上各種瘟疫一樣,隨時可能因為微小變數而扭轉情況;要解決這些問題,關鍵就在於找出這個逆轉點。只要掌握引爆趨勢的三大原則──「少數原則」、「定著因素」、「環境力量」,每個人都可以創造或發動一場社會流行運動,也可以引導集體行為向上提升!最重要的是,本書潛藏一個希望無窮的觀念──一旦掌握引爆點,加上位置恰當的槓桿,任何人都可以影響地球上的任何角落。各界一致推薦丁菱娟/影響力品牌學院創辦人王伯達/「王伯達觀點」總經理王浩威/精神科醫師、暢銷作家林長揚/企業課程培訓師、暢銷作家張修修/YouTuber、Podcaster楊士範/The News Lens關鍵評論網媒體集團內容長楊斯棓/方寸管顧首席顧問、醫師齊立文/《經理人月刊》總編輯劉奕酉/《看得見的高效思考》作者鄭緯筌/《內容感動行銷》作者(以上依姓名筆畫順序排列)
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一起青少年自殺事件為何引發模仿效應?兩名搶匪如何讓搶案蔓延成全州現象?一家製藥公司何以能造成全國性的藥物成癮?在引爆點的槓桿效果被放大的時代,我們更要洞悉社會流行現象的陰暗面。 ──────傳奇再現──────/繼《引爆趨勢》締造書市奇蹟、引爆點一詞成為流行語,葛拉威爾超越自我,再度掀起全球關注與討論的嶄新論點。/亞馬遜書店評選年度最佳書籍/未上市即被《時代》、《出版者周刊》、《芝加哥論壇報》、《歐普拉日報》、《美聯社》等眾多媒體評選為最受矚目書籍;甫上市旋即攻占並蟬聯《紐約時報》、亞馬遜總榜等各大暢銷榜。❝ 尤其在道德和文化議題上,政治立場無法決定問題走向,流行文化才能引爆改變 ❞美國迷你影集《大屠殺》(Holocaust)為沒人知道怎麼談論的納粹大規模暴行,正式定名為「大屠殺」(holocaust),更感染西德在起訴前戰犯時效即將到期前,廢除了追訴時效;《威爾與格蕾絲》是首部潛移默化大眾把同性戀視為一般人的影集,更成為扭轉同婚劣勢的背景助力。這就是說故事者的本事;他們可以改變「大背景故事」,而這正是社會流行的關鍵因素之一。❝《時代》雜誌百大影響力人物.25年洗鍊的全新洞見 ❞《引爆趨勢》25年前橫空出世,寫下盤踞《紐約時報》暢銷榜425週的傳奇紀錄。自此,葛拉威爾持續自我辯論,引爆點是否尚有其他可能性,本書就是他繳出來的答案卷。有別於《引爆趨勢》提出的「少數原則」、「定著因素」、「環境力量」,聚焦於促成正向改變;本書更貼近當代社會情勢,進一步探討「大背景故事」、「群體比例」、「超級傳播者」如何成為社會流行病盛行的催化劑。引爆點如今集中在比「少數原則」更少數的「超級傳播者」;選舉、法律或民意固然有其作用,卻無法像「大背景故事」觸及問題核心;跨越神奇的三分之一「群體比例」,共識就會被撼動。只要掌握流行病的規則,我們就能看穿引爆點會出現在什麼時候、什麼地方、由誰驅動。▎大背景故事 // 每個社群都有自己的故事,而它們都具傳染性 .為什麼白楊林鎮的青少年自殺事件有如骨牌效應?.為什麼洛杉磯在一九八○至九○年代成為銀行搶案最多的城市?每座森林最上層的那一片枝葉稱為林冠,而林冠層的大小、密度跟高度,足以影響底部每一個物種的行為與發展,正如每個社群的「大背景故事」對其底下成員的作用。例如,我們如果想知道某個社群是否準備好以不同方式看待同性婚姻,光專注在選舉結果、法律裁決或民意
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一起青少年自殺事件為何引發模仿效應? 兩名搶匪如何讓搶案蔓延成全州現象? 一家製藥公司何以能造成全國性的藥物成癮? 在引爆點的槓桿效果被放大的時代, 我們更要洞悉社會流行現象的陰暗面。 ──────傳奇再現────── 繼《引爆趨勢》締造書市奇蹟、 引爆點一詞成為流行語, 葛拉威爾超越自我, 再度掀起全球關注與討論的嶄新論點。 亞馬遜書店評選年度最佳書籍 未上市即被《時代》、《出版者周刊》、《芝加哥論壇報》、 《歐普拉日報》、《美聯社》等眾多媒體評選為最受矚目書籍; 甫上市旋即攻占並蟬聯《紐約時報》、亞馬遜總榜等各大暢銷榜。 ❝ 尤其在道德和文化議題上, 政治立場無法決定問題走向,流行文化才能引爆改變 ❞ 美國迷你影集《大屠殺》(Holocaust)為沒人知道怎麼談論的納粹大規模暴行,正式定名為「大屠殺」(holocaust),更感染西德在起訴前戰犯時效即將到期前,廢除了追訴時效;《威爾與格蕾絲》是首部潛移默化大眾把同性戀視為一般人的影集,更成為扭轉同婚劣勢的背景助力。這就是說故事者的本事;他們可以改變「大背景故事」,而這正是社會流行的關鍵因素之一。 ❝《時代》雜誌百大影響力人物.25年洗鍊的全新洞見 ❞ 《引爆趨勢》25年前橫空出世,寫下盤踞《紐約時報》暢銷榜425週的傳奇紀錄。自此,葛拉威爾持續自我辯論,引爆點是否尚有其他可能性,本書就是他繳出來的答案卷。 有別於《引爆趨勢》提出的「少數原則」、「定著因素」、「環境力量」,聚焦於促成正向改變;本書更貼近當代社會情勢,進一步探討「大背景故事」、「群體比例」、「超級傳播者」如何成為社會流行病盛行的催化劑。 引爆點如今集中在比「少數原則」更少數的「超級傳播者」;選舉、法律或民意固然有其作用,卻無法像「大背景故事」觸及問題核心;跨越神奇的三分之一「群體比例」,共識就會被撼動。只要掌握流行病的規則,我們就能看穿引爆點會出現在什麼時候、什麼地方、由誰驅動。 ▎大背景故事 // 每個社群都有自己的故事,而它們都具傳染性 .為什麼白楊林鎮的青少年自殺事件有如骨牌效應? .為什麼洛杉磯在一九八○至九○年代成為銀行搶案最多的城市? 每座森林最上層的那一片枝葉稱為林冠,而林冠層的大小、密度跟高度,足以影響底部每一個物種的行為與發展,正如每個社群的「大背景故事」對其底下成員的作用。例如,我們如果想知道某個社群是否準備好以不同方式看待同性
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如何讓商品像病毒般傳播? 一堂傳承25年不墜的大師級行銷課, 完整解構風潮興起的背後關鍵。 21世紀的彼得.杜拉克 ╳《時代》百大影響力人物 ——麥爾坎.葛拉威爾—— 解讀流行趨勢的成名經典! ★蟬聯《紐約時報》暢銷榜425週 ★英國《泰晤士報》評選10年來最好的100本書 ★迄今穩踞亞馬遜行銷類Top 10 看似無從解釋的流行現象,其實有跡可循。 只要用對方法撐起槓桿,你也可以創造風潮! 事物一旦達到「引爆點」,就會在瞬間突破門檻、產生劇烈變化。 「流行」是怎麼產生的? 為何有些風潮能夠異軍突起,有些則否? 沒沒無名的小說家為什麼突然竄升為暢銷作家? 紐約市90年代中期的犯罪率為什麼突然滑落? 青少年吸菸的風潮為什麼一發不可收拾? 「流行」一詞所代表的似乎是善變與盲目,但葛拉威爾敢於挑戰混沌不明,將「流行」抽絲剝繭,使原本看似無從解釋的流行現象,變得有跡可循。 在本書中,葛拉威爾觀察重大的社會變遷,分析時尚、教育、犯罪、企業管理、自殺、吸煙、美國獨立革命的歷史,找出這些變化來得又快又急的原因。他指出,一個觀念、行為、訊息或產品的傳播擴散,其實就像病毒一樣,在達到「引爆點」的瞬間,就會蔓延開來,甚至逆轉形勢。 一位病人可以掀起一場流行性感冒;少數人逃票或塗鴨,可以引爆犯罪風潮;一位滿意的客人可以經由口耳相傳後,讓一家新餐館高朋滿座。現代許多社會問題的本質就像人類史上各種瘟疫一樣,隨時可能因為微小變數而扭轉情況;要解決這些問題,關鍵就在於找出這個逆轉點。 只要掌握引爆趨勢的三大原則──「少數原則」、「定著因素」、「環境力量」,每個人都可以創造或發動一場社會流行運動,也可以引導集體行為向上提升!最重要的是,本書潛藏一個希望無窮的觀念──一旦掌握引爆點,加上位置恰當的槓桿,任何人都可以影響地球上的任何角落。 各界一致推薦 丁菱娟/影響力品牌學院創辦人 王伯達/「王伯達觀點」總經理 王浩威/精神科醫師、暢銷作家 林長揚/企業課程培訓師、暢銷作家 張修修/YouTuber、Podcaster 楊士範/The News Lens關鍵評論網媒體集團內容長 楊斯棓/方寸管顧首席顧問、醫師 齊立文/《經理人月刊》總編輯 劉奕酉/《看得見的高效思考》作者 鄭緯筌/《內容感動行銷》作者 (以上依姓名筆畫順序排列)
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清晰思考世界的必備指南 漢斯不僅破天荒十次登上TED舞臺,更致力運用活潑的數據實證,改變人們的思維方式。 他透過這本書談世界、談世界真正的樣子,也談你,以及你該如何真確思考,基於事實行動。 這樣我們就能做出更好的決定,也不需要活在恐懼中。 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 比爾.蓋茲送給全美大學生的畢業禮物 指定「想進微軟工作必讀」 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 我窮盡畢生之力抵抗全球毀滅性的無知,傳播基於事實的世界觀。 這本書是我的最後一役,是我設法影響世界的最後努力。 ──漢斯.羅斯林 針對世界現狀的簡單問題,例如:全球有多少人口享有電力、有多少1歲孩童接種疫苗、有多少比例的女孩讀完小學,許多人的回答往往大錯特錯。甚至黑猩猩隨機亂答的正確率,都贏過老師、記者、投資銀行家和諾貝爾獎得主。這到底是怎麼一回事? 在這本書裡,已故的全球公衛教授和公共教育家漢斯.羅斯林,運用活潑的數據實證,提出為什麼我們會誤解身處世界的新解釋,並揭示了10個扭曲認知的直覺偏誤。 這本書不僅讓比爾.蓋茲從此不再使用「開發中國家」這個詞,他更是罕見四度推薦,並宣布贈送全美大學畢業生人手一本。 本書中文版上市後也引發各界矚目,深度書評湧現,挺進博客來商業、社科類榜首,並奪下年度電子書冠軍,成為各書店年度報告時的話題。 在假新聞當道、AI挑戰真實、正誤難辨的當下,清明的思辨更顯迫切與重要。本書能帶領你建立新的思維習慣,擁有基於事實認知的世界觀;國際組織能把有限的資源,運用得更有效率;企業能運籌帷幄,找出未來的商機;我們也能懷抱更少擔憂,看見更多希望。 ◤來自各界的熱情推薦◢ 陳建仁(中研院院士/國際公衛專家) 嚴長壽(公益平臺文化基金會董事長/台東均一實驗高中董事長) 謝金河(財訊傳媒集團董事長) 王文靜(前商周集團執行長) 葉丙成(台灣大學電機系教授/PaGamO/BoniO執行長) 林明仁(台灣大學經濟學系特聘教授兼系主任) 馮勃翰(台灣大學經濟學系副教授) 楊斯棓(方寸管理顧問有限公司首席顧問) 許毓仁(TED X Taipei共同創辦人) 鄭國威(泛科知識公司知識長) 姚詩豪(「大人學」共同創辦人) 王伯達(「王伯達觀點」總經理) 綠 角(「綠角財經筆記」部落格格主/財經作家) 劉 軒(知名作家/心理導師) 李佳達(世界觀學院創辦人) 蔡至誠
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【本書特色】★風靡全球、比爾.蓋茲四度推薦:「人人必讀的一本書!」★全彩新裝版,資訊更清晰易懂【內容簡介】清晰思考世界的必備指南漢斯不僅破天荒十次登上TED舞臺,更致力運用活潑的數據實證,改變人們的思維方式。他透過這本書談世界、談世界真正的樣子,也談你,以及你該如何真確思考,基於事實行動。這樣我們就能做出更好的決定,也不需要活在恐懼中。這本書不僅讓比爾.蓋茲從此不再使用「開發中國家」這個詞,他更是罕見四度推薦,還宣布贈送全美大學畢業生人手一本。本書中文版上市後也引發各界矚目,深度書評湧現,挺進博客來商業、社科類榜首,並奪下年度電子書冠軍,成為各書店年度報告時的話題。在假新聞當道、AI挑戰真實、正誤難辨的當下,清明的思辨更顯迫切與重要。本書能帶領你建立新的思維習慣,擁有基於真實認知的世界觀;國際組織能把有限的資源,運用得更有效率;企業能運籌帷幄,找出未來的商機;我們也能懷抱更少擔憂,看見更多希望。
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本套書組合:《公眾輿論》、《幻影公眾》共二冊《公眾輿論》─百年傳播學經典鉅著─普利茲獎新聞名家獻給當代大眾於社會訊息&政治思索間抉擇的經典閱讀公眾輿論不總是理性而無私的,作者李普曼在《公眾輿論》一書中檢視公眾輿論對於現代民主政府的運作有何影響,以及可能存在的問題,他指出,一般大眾常會出於自身利益,而做出阻礙社會進步的行為,而這本書就是關注公眾觀點如何受到非理性與個人利益的驅動,進而影響社會的各個層面。書中描述人們在理解複雜的社會、政治和文化環境時,常常會有認知上的限制,此時人們就會衍生出一套既定的刻板印象(stereotypes),以簡化的方式來應對複雜的現實面,而「刻板印象」這個詞也成為社會學、心理學,乃至於傳播學等領域的重要概念。此外,書中也提到公眾輿論如何被掌權者影響和操縱。李普曼提出「製造共識」的概念,簡單來說,就是精英或政府機關如何利用媒體塑造共同的觀感,以達成自身的利益。《公眾輿論》於1922年出版至今已超過百年,但仍舊在政治學、傳播學、社會心理學等領域有著不得不提的地位,書中巧妙地剖析了至今仍存在於媒體、公共意見與民主運作之間的複雜關係。作者細緻又精確地揭示了大眾傳播對塑造集體意識、影響政治決策以及塑造社會發展方向的深遠影響。透過敏銳的觀察和引人入勝的軼事,李普曼闡述了現實與主宰集體敘事間的微妙問題。這本書也敦促讀者批判性地檢視滲透其日常生活的資訊,並挑戰我們公共知覺背後的機制。本書作者李普曼卓越的職業生涯橫跨數十年,撰寫過美國(也許是全世界)傳播史上最重要的專欄。在20世紀,他首創了冷戰概念,曾獲得包括兩次普利茲獎等多個獎項,產出數千篇文章與多部傑作,因此被稱為「偉大的闡釋者」。《公眾輿論》是李普曼對功能性民主政府及公民在民主中所扮演角色的深刻思索。李普曼審視歷史上動盪時期所呈現的兩難困境,並對公民有效自治的能力提出質疑。他對媒體在塑造公眾觀念和意見中所扮演的角色給予重要關注,並預見性地警告宣傳的力量。這部開創性探討現代民主、其運作方式以及對其最大威脅的著作,成為政治科學、新聞傳播領域的經典著作。李普曼對宣傳危害的理解遠遠超前於那個時代,他的結論至今仍然具有相關性和啟發性。……………✽ ✽ ✽……………《幻影公眾》兩屆普立茲獎得主李普曼的百年智慧洞察繼《公眾輿論》後的另一經典以記者、政治評論員,傳播學學者的新視角挑戰民主理論的核心假設,拆解虛
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─百年傳播學經典鉅著─普利茲獎新聞名家獻給當代大眾於社會訊息&政治思索間抉擇的經典閱讀公眾輿論不總是理性而無私的,作者李普曼在《公眾輿論》一書中檢視公眾輿論對於現代民主政府的運作有何影響,以及可能存在的問題,他指出,一般大眾常會出於自身利益,而做出阻礙社會進步的行為,而這本書就是關注公眾觀點如何受到非理性與個人利益的驅動,進而影響社會的各個層面。書中描述人們在理解複雜的社會、政治和文化環境時,常常會有認知上的限制,此時人們就會衍生出一套既定的刻板印象(stereotypes),以簡化的方式來應對複雜的現實面,而「刻板印象」這個詞也成為社會學、心理學,乃至於傳播學等領域的重要概念。此外,書中也提到公眾輿論如何被掌權者影響和操縱。李普曼提出「製造共識」的概念,簡單來說,就是精英或政府機關如何利用媒體塑造共同的觀感,以達成自身的利益。《公眾輿論》於1922年出版至今已超過百年,但仍舊在政治學、傳播學、社會心理學等領域有著不得不提的地位,書中巧妙地剖析了至今仍存在於媒體、公共意見與民主運作之間的複雜關係。作者細緻又精確地揭示了大眾傳播對塑造集體意識、影響政治決策以及塑造社會發展方向的深遠影響。透過敏銳的觀察和引人入勝的軼事,李普曼闡述了現實與主宰集體敘事間的微妙問題。這本書也敦促讀者批判性地檢視滲透其日常生活的資訊,並挑戰我們公共知覺背後的機制。本書作者李普曼卓越的職業生涯橫跨數十年,撰寫過美國(也許是全世界)傳播史上最重要的專欄。在20世紀,他首創了冷戰概念,曾獲得包括兩次普利茲獎等多個獎項,產出數千篇文章與多部傑作,因此被稱為「偉大的闡釋者」。《公眾輿論》是李普曼對功能性民主政府及公民在民主中所扮演角色的深刻思索。李普曼審視歷史上動盪時期所呈現的兩難困境,並對公民有效自治的能力提出質疑。他對媒體在塑造公眾觀念和意見中所扮演的角色給予重要關注,並預見性地警告宣傳的力量。這部開創性探討現代民主、其運作方式以及對其最大威脅的著作,成為政治科學、新聞傳播領域的經典著作。李普曼對宣傳危害的理解遠遠超前於那個時代,他的結論至今仍然具有相關性和啟發性。
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一次次電擊實驗,考驗也拷問著人性底線──當權威者的命令有違道德、泯滅良知,人會服從,還是不服從?★《路西法效應》作者 菲利普‧金巴多 盛讚╳專序推薦★社會心理學最具革命性與爭議性的研究典範之一★19次直揭人性真相的實驗過程、實驗對象超過1000人 首度完整公開!逾半世紀前,納粹分子艾希曼經耶路撒冷大審被判處死刑後,身為猶太人的社會心理學家米爾格蘭,開始反思權威與服從之間的關係。1960年代,他在實驗室中進行了一系列挑戰人性的「電擊實驗」,在當時引發不少爭議,但現在已普遍獲得科學社群的支持。實驗的目的在於想知道人類會無視結果、服從權威到何種程度。實驗的結果也徹底顛覆了我們對道德與自由意志的看法。這本書《服從權威》是米爾格蘭對其經典研究所做的「完整」紀錄(共十九個實驗),過程奇妙而充滿波折,令人頭皮發麻也直指人心。作者並針對每次實驗的結論,做出了極具說服力的解釋,例如「情境力量」的強度,對照人類服從權威的程度,其危險與駭人程度,遠遠超乎你的想像!本書引領我們思考人類社會所面臨的巨大難題:◆我們一直被教育成必須服從權威(可能是父母、老師、公司、組織等等),但我們能否明辨「正義」與「不義」的權威有何不同?能否挺身反抗不義權威?抑或是,只要命令來自看似正當的權威,人都會服膺甚至盲從?◆從德國納粹大屠殺、洪仲丘事件、乃至許多Metoo和霸凌事件,究竟是權威殺人,抑或是,由許多平凡人共同犯下的集體罪惡?米爾格蘭的實驗與論述,提醒我們重新審視人性的本質、道德的意義,深入思考何謂是非善惡,他並提出警訊:當人在整個邪惡行為鏈中只擔任某個環節,且距離行為的最終結果很遠時,人在心理上就容易忽視自己應負的責任,形成「代理人」心態,甚至完全卸除人性。期許我們每個人,都能勇敢說出自己內心的正義。***【標準實驗範本】三人一組進行實驗,一人擔任「老師」(Teacher,不知情的真正受試者),一人擔任「學生」(Learner,由演員飾演,假裝遭電擊而發出痛苦慘叫聲),另有一個身穿專業技師服、擔任「權威」角色的「實驗者」(Experimenter)。「老師」與「學生」分處兩個不同的房間,只能透過對講機溝通,學生答錯時,「老師」將給予學生電擊懲罰。電擊產生器共有30個開關,從15伏特到450伏特,每次遞增15伏特。當受試者「老師」想停止實驗、不再電擊時,「實驗者」會依下列順序催促:●請繼續。●這個實驗需
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一次次電擊實驗,考驗也拷問著人性底線── 當權威者的命令有違道德、泯滅良知,人會服從,還是不服從? ★《路西法效應》作者 菲利普‧金巴多 盛讚╳專序推薦 ★社會心理學最具革命性與爭議性的研究典範之一 ★19次直揭人性真相的實驗過程、實驗對象超過1000人 首度完整公開! 逾半世紀前,納粹分子艾希曼經耶路撒冷大審被判處死刑後,身為猶太人的社會心理學家米爾格蘭,開始反思權威與服從之間的關係。1960年代,他在實驗室中進行了一系列挑戰人性的「電擊實驗」,在當時引發不少爭議,但現在已普遍獲得科學社群的支持。實驗的目的在於想知道人類會無視結果、服從權威到何種程度。實驗的結果也徹底顛覆了我們對道德與自由意志的看法。 這本書《服從權威》是米爾格蘭對其經典研究所做的「完整」紀錄(共十九個實驗),過程奇妙而充滿波折,令人頭皮發麻也直指人心。作者並針對每次實驗的結論,做出了極具說服力的解釋,例如「情境力量」的強度,對照人類服從權威的程度,其危險與駭人程度,遠遠超乎你的想像! 本書引領我們思考人類社會所面臨的巨大難題: ◆我們一直被教育成必須服從權威(可能是父母、老師、公司、組織等等),但我們能否明辨「正義」與「不義」的權威有何不同?能否挺身反抗不義權威?抑或是,只要命令來自看似正當的權威,人都會服膺甚至盲從? ◆從德國納粹大屠殺、洪仲丘事件、乃至許多Metoo和霸凌事件,究竟是權威殺人,抑或是,由許多平凡人共同犯下的集體罪惡? 米爾格蘭的實驗與論述,提醒我們重新審視人性的本質、道德的意義,深入思考何謂是非善惡,他並提出警訊:當人在整個邪惡行為鏈中只擔任某個環節,且距離行為的最終結果很遠時,人在心理上就容易忽視自己應負的責任,形成「代理人」心態,甚至完全卸除人性。 期許我們每個人,都能勇敢說出自己內心的正義。 *** 【標準實驗範本】 三人一組進行實驗,一人擔任「老師」(Teacher,不知情的真正受試者),一人擔任「學生」(Learner,由演員飾演,假裝遭電擊而發出痛苦慘叫聲),另有一個身穿專業技師服、擔任「權威」角色的「實驗者」(Experimenter)。「老師」與「學生」分處兩個不同的房間,只能透過對講機溝通,學生答錯時,「老師」將給予學生電擊懲罰。電擊產生器共有30個開關,從15伏特到450伏特,每次遞增15伏特。當受試者「老師」想停
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是什麼,把我們變成有用的白痴、政治宣傳的魁儡?是誰,把社會撕裂成非黑即白的二元道德競技場?團體迷思:操弄群眾的利器 團體迷思是一種潛移默化的心理現象,使人迴避批評、拒絕多元觀點,甚至霸凌異己。當政客將團體迷思轉化為政治工具,就會把複雜的社會議題簡化為非黑即白的極端對立,藉此操弄群眾。政壇更是吹起個人特色至上的偏激風氣,公然說謊不只能獲得寬恕,更被美化為率真性格的表現。理性淪陷:菁英的認知困境 理性原是人類用以審視自身行為的工具,但在當今社會卻常淪為自我辯護的手段。愈是聰明、學歷愈高、見識愈廣的人,愈善於運用理性說詞為個人偏見辯護。比起普羅大眾,所謂的「菁英」更容易活在同溫層中,與外在現實脫節。政客操弄團體迷思,將人民的智慧轉變成剝奪其利益的武器,使菁英淪為「有用的白痴」,成為協助散播政治宣傳的魁儡。時代困境:科技推波助瀾 從2008年金融海嘯到新冠疫情初期的荒謬政策,從充斥偏見的學術研究到扭曲事實的新聞報導,團體迷思與菁英操弄的影響無所不在。社群媒體和網路的高速發展,演算法創造的同溫層、追求點閱率的媒體生態,使我們的生活充斥膚淺、感性、衝動、模式化的資訊。我們比過去任何時候都更容易陷入集體不理性。尋求出路:逃離威脅民主的完美風暴 在這樣的完美風暴中,自由民主無疑正受到威脅。本書作者布斯博士(Dr. Jerome Booth)從政治、經濟、社會、心理、哲學等多元視角,探討為何人們甘願捨棄理性、拒絕包容差異、滋長仇恨?我們是不是都瘋了?作者帶領我們梳理現況,試圖在民主消亡前找出解方,防止自由主義和理性遭受侵害。金句摘錄◆「偏見是身分認同的一部分,人類為偏見辯護的力道,比無知更大。」◆「有用的白痴一向是協助散播政治宣傳的得力助手。趁這些傀儡未看透政治宣傳失衡的本質加以利用,效果最佳。」◆「某個我們深信不證自明的真理其實並不正確,而我們卻是將整個信仰建構在錯誤的預設之上。」◆「普羅大眾與菁英分別出現弱智化和愚蠢化的現象。易淪陷於團體迷思的機構不懂得自我檢測。」◆「一旦我們承認不理性是所有人與生俱來的狀態(領導者也不例外),我們對於『由智者統治』的信仰就可能動搖。」◆「試圖根除不理性,這件事本身就已極度不理性。」◆「真理並不是指個人意見。不是每個人的看法都正確;不是每個人都擁有各自的真理,那只是個別對於事件的詮釋、觀點和想法。」◆「比起擔憂冒犯他人,卻賠上思想和表達的
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★全球暢銷書《重啟人生》作者、哈佛大學教授亞瑟.布魯克斯盛情推薦 「懷舊無疑是一股正向力量,有助於化解孤立、提升自信並推動整個社會前進。」 一談到「懷舊」,許多人總先想到其負面效應,包括沉溺於過去、故步自封等。在十七世紀時,醫學專家認為它會導致身心疾病,二十世紀現代心理學興起後,研究人員才確認它是人類特有的認知能力,並會產生苦樂參半的心情。近年來,隨著黑膠、底片相機、老電影等這些復古時尚的興起,懷舊更成為潛力無窮的商機與靈感來源。 本書作者身為存在心理學的專家,在與其團隊經過多年的實證研究與訪談後,發現懷舊不光是一種「回頭看」的心情,更是能引領人前進的心理動力與意義來源,而益處如下: .肯定自己的存在價值與能力,有助於恢復自信、培養韌性。 .渴望延續往日美好的人際關係,走出自我孤立。 .定位自己的人生目的以及價值觀。 .喚起對群體的認同感,更願意為人付出與奉獻。 作者強調,每個人最珍貴的回憶大多跟人與群體有關:母親的拿手菜、熱戀時去看的電影或是與陌生人一起為球隊加油……因此,懷舊有助於我們與人重新連結、對世界感到樂觀。不管是哪個年齡層的人,都不需要完全與往日斷捨離,也不用恥於談當年勇;善用懷舊的力量,就能突破瓶頸、走出泥淖並重啟人生。
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★全球暢銷書《重啟人生》作者、哈佛大學教授亞瑟.布魯克斯盛情推薦 「懷舊無疑是一股正向力量,有助於化解孤立、提升自信並推動整個社會前進。」 一談到「懷舊」,許多人總先想到其負面效應,包括沉溺於過去、故步自封等。在十七世紀時,醫學專家認為它會導致身心疾病,二十世紀現代心理學興起後,研究人員才確認它是人類特有的認知能力,並會產生苦樂參半的心情。近年來,隨著黑膠、底片相機、老電影等這些復古時尚的興起,懷舊更成為潛力無窮的商機與靈感來源。 本書作者身為存在心理學的專家,在與其團隊經過多年的實證研究與訪談後,發現懷舊不光是一種「回頭看」的心情,更是能引領人前進的心理動力與意義來源,而益處如下: .肯定自己的存在價值與能力,有助於恢復自信、培養韌性。 .渴望延續往日美好的人際關係,走出自我孤立。 .定位自己的人生目的以及價值觀。 .喚起對群體的認同感,更願意為人付出與奉獻。 作者強調,每個人最珍貴的回憶大多跟人與群體有關:母親的拿手菜、熱戀時去看的電影或是與陌生人一起為球隊加油……因此,懷舊有助於我們與人重新連結、對世界感到樂觀。不管是哪個年齡層的人,都不需要完全與往日斷捨離,也不用恥於談當年勇;善用懷舊的力量,就能突破瓶頸、走出泥淖並重啟人生。
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《烏合之眾》二部曲,群眾心理學的最佳實證案例!以法國大革命為鏡,解開狂熱群眾背後的驅動原因勒龐在《革命心理學》書中延續了經典作品《烏合之眾》對群眾心理的觀點,藉由十八世紀歐洲發生的革命事件,解讀歷史上群眾瘋狂的真實案例,驗證普羅大眾為何在那個時期會如此肆無忌憚、殘暴、判若兩人。 勒龐講的是歷史,寫的是過去,但他真正的目的是以法國大革命為題,站在心理學的角度分析革命各個階段,以及各路人馬,如統治階層、農民、軍隊等不同集體的所思所想,雖然時間相隔甚遠,但人心不變,卻也描繪出一般歷史書中從未提到的社會現象。將他提出的群眾心理套用到現代,還是能解釋現今許多光怪陸離的現象。不同的是,經過勒龐的剖析之後,後世人不再毫無頭緒,也能理解個體在群體之中毫無責任感、情緒化的降智表現了。從古至今,革命的目的不外乎推翻前朝的陋習惡政,但實際上不過是一群人意圖佔領既有掌權者的利益而已。菁英不斷提出新思想催眠大眾,而當思想轉變成信仰後,群眾買單,群起對當權者展開反對行動時,就是革命的開始,長此以往,歐洲也就不停的經歷長時間的混亂與無政府狀態。勒龐嘗試從理性邏輯、情感邏輯、集體邏輯和神秘邏輯看各種型態的革命,他認為革命的發生主要由這幾種邏輯相互影響,其中情感、集體與神祕邏輯凌駕於理性之上,是影響歷史事件最重要的因素。革命在本質上其實就像是一種宗教,有著宗教狂熱、暴力、不寬容、不理性的特徵。法國重要的思想家,也是歷史家的艾力克斯‧托克維爾(Alexis de Tocqueville )寫道:「法國大革命是一場政治革命,其運作方式和某種程度的表現形式,都像是一場宗教革命。看看它有哪些規律和特徵最終與宗教革命相似:它不僅像宗教革命一樣廣泛傳播,而且像宗教革命一樣,透過佈道、宣講加以傳播。」有趣的是,政治革命的謬論或虛假誓言在革命中就能獲得驗證,而在宗教中卻非如此,信徒非得死後才能了解所支持的教條是否為真,即使在科技如此發達的二十一世紀恐怕也還無法有確切的答案。革命,只是一種外顯的表現,橫跨的時間不過數十年,但真正影響的是人民根深蒂固的觀念。拿破崙的軍事功績就是人們口中的談資,很快就被消解了,但鑲嵌在種族民族大腦中的信仰會持續影響好幾代人。法國大革命所產生的思想,也如同其他思想一樣,延續至今。
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他們不敏銳,也不深謀遠慮,但行事卻很果決。─永不過時的集體人性研究!─橫跨三世紀的時代精神轉變見證之作!翻譯十餘種語言版本,群體心理學的開山之作;帶你看清群眾的瘋狂、盲從、與反智行為之謎──古斯塔夫‧勒龐(Gustave Le Bon)是最早研究「群眾心理」這一概念的學人之一。他在本書精準預告,無論未來社會如何組建,人類要進入的是一個「群眾的時代」,從百年後的今日來看,群眾在政治、經濟、社會等方方面面的確是一股不可忽視的力量。如果你是必須面對選民的政治家,必須面對消費者的經理人,或是面對投資大眾的財經專家,這絕對是一本不容錯過的案牘之書。作者古斯塔夫‧勒龐(Gustave Le Bon)是最早研究群眾心理的先驅,他在書中指出,「群眾從未渴望真相。誰能為他們提供幻想,就能成為他們的主人;誰試圖摧毀他們的幻想,就會成為他們的受害者。」的確,不同於個體,群眾就像一群原始生物,當他們聚在一起時會將理性拋諸腦後,只依照當下感覺行事,即使受再高等的教育,大腦也會頓時空洞,無思考能力,只能跟著領導者的暗示行動,這就是勒龐所精準描述的「群眾」。群眾有如一群原始生物,他們會暫時將理性拋諸腦後,只依感覺行事,即使受過再高等的教育,大腦也會頓時空洞,無思考能力,盲目追隨領導者的暗示,這就是勒龐所描述的「群眾」。勒龐在書中指出,「群眾從未渴望真相。誰能為他們提供幻想,就能成為他們的主人;誰試圖摧毀他們的幻想,就會成為他們的受害者。」群眾特徵:‧衝動、容易改變與易怒‧容易受到暗示‧情感誇大與單純‧缺乏包容力、專制與保守‧道德感取決於主導者心理分析先驅學人佛洛伊德推崇為「一本實至名歸的著作」他是十九世紀享譽國際,世界一戰到二戰間,從老羅斯福到希特勒都閱讀參考的重要研究作者普林斯頓大學歷史學教授安森‧拉賓巴赫(Anson Rabinbach)給予本書很高的評價,他認為,「任何研究群眾行為、流行心理學、法西斯主義等,都應該從勒龐的作品開始。」勒龐在群體人性上的精準剖析,在社會心理學領域佔有舉足輕重的地位,對歷史上許多重量級的人物產生深遠的影響,包括心理分析之父弗洛伊德,公共關係之父伯內斯(Edward Louis Bernays)等。而在後來發生的各種社會運動中,更是可看到領導者將勒龐觀點運用的淋漓盡致,掌握群眾行為的基本邏輯,藉此激發民眾的衝動與激情。從個人的消費行為,投資者一窩蜂的追捧熱潮,甚
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── 全球暢銷超過500萬冊、翻譯14種語言 ──── 經營管理歷久不衰的經典 ──▎《僕人I》的深刻啟示 +《僕人II》的內化實踐 ▎當企業總經理步入修道院,展開一場領悟領導真諦的旅程,為全球無數企業與組織帶來全新啟發 ◇ 巴菲特、稻盛和夫、嚴長壽身體力行的僕人式領導 ◇── 專文推薦 ──袁瓊瓊│知名作家陳定川│永光集團創辦人暨榮譽董事長溫肇東│政治大學科技管理與智慧財產研究所兼任教授── 齊聲好評 ──徐光宇│前統一星巴克公司總經理郭瑞祥│臺灣大學管理學院教授齊立文│《經理人》總編輯鄭俊德│閱讀人社群主編蘇書平│先行智庫執行長 = = = = = = = = = = = = = = = = = = =▎一次意外的旅程約翰.達利看似一位事業成功的高階主管,卻正面臨對自身領導能力的考驗。無論擔當上司、丈夫、父親或教練等不同的生活角色,於公於私,竟只落得失職的評價!為了探究問題所在,重拾往日風采,約翰無奈地前往一所僻靜的修道院,參加為期一週的領導課程。▎領悟領導的真諦出乎意料的是,負責課程的僧侶居然曾是叱吒華爾街的風雲大亨!在講師的諄諄引導下,他豁然悟出既簡單又深遠的基本理論:領導的基礎不在權力,而在授權;領導是以人際關係、關懷、服務與奉獻為出發點的。▎從生活開始做起主角約翰所經歷的學習過程,傳遞出書中的主旨:真正的領導,無關才能高下,亦無須新穎的複雜理論,而是扎根在日常的生活裡,從尊重、負責與體貼他人開始。無論何時何地,人人都可以身體力行。這本書利用引人入勝的小說情節,娓娓傳達永恆至真的領導意義。
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社會學經典《區判》漫畫改編揭開「窮人思維」形成的關鍵因素!老百姓就算有錢,也難以掌握上流社會的品味?原來「階級」甚至能決定我們會愛上誰?克克老師第一次走進教室,便發現說得比做得簡單。身為代課老師,他必須讓這群來自四面八方的學生們,搞懂布赫迪厄的複雜理論:區判(Distinction)。面對這些著迷於流行文化的青少年,要讓他們搞懂社會階級與文化資本,可以說是難如登天。在缺少貴族與王室階級的民主社會裡,我們總以為社會是平等的,儘管有窮人跟富人之分,但不論是藝術、美學或品味卻是無關階級;我們也相信,只要哪天窮人翻身變有錢,也可以立刻體驗到富人的階級品味。我們堅信這就是民主的展現,卻誤入了資產階級的沒說的真相—─窮人也許可以翻身,但卻幾乎不可能掌握文化影響力。事實上,窮人跟富人的差異不僅在有沒有錢,更在他們掌握的文化資本。所以,那些讓人敬而遠之的藝術與美學,至今都還是由上層階級定義;而平民階級習以為常的流行文化、穿著打扮,長年以來都難登大雅之堂。意味著,即便窮人翻身了,依然是毫無水準的暴發戶。這件事是怎麼造成的?如果階級僵化如此嚴重,為什麼多數人都毫無自覺?為了讓學生探索「區判」是如何內化成社會規範,克克老師帶著學生探索不同階級的人,從飲食習慣、度假地區,甚至是腳上穿得鞋子到杯子裡的紅茶,他們赫然發現一切都與階級相關。正處於培養自尊與品味階段的青少年們,不得不意識到家庭如何影響個人的品味,進而引發意想不到的展開……這些高中生青少年,該如何重新正視自我的品味?
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群眾心理學經典鉅作《金融時報》十大投資經典《FORTUNE》雜誌推薦必讀書籍完整全譯本,經典再現「瘋狂對個人來說是例外,對群體來說是常態。」──尼采「我能計算天體運行,卻無法計算人類的瘋狂。」──現代科學之父 牛頓每個時代皆有其特殊的愚行, 一瞬間,數以百萬的人同時對一個幻象深感瘋狂,誓死追求,直到另一個嶄新、愚蠢卻更顯迷人的事物攫取他們的注意力……《異常流行幻象與群眾瘋狂》是描寫人類社會群體瘋狂現象的經典之作,除了介紹十九世紀三大投資泡沫──密西西比陰謀、南海泡沫、鬱金香狂潮之外,還記錄歷史上著名群眾狂熱事件,以詼諧諷刺的筆法,呈現人類受到欲望、恐懼驅使,盲目喪失理智的行為。連科學家牛頓都身陷「南海泡沫」中無力自拔,幾近破產。無論是一兩百年前,還是現在,人性貪婪驅動下的瘋狂,都讓人似曾相識,人類揮霍欲望與競逐金錢的投機遊戲,也不曾停歇。每個時代都有其特殊的愚行,有些出於貪婪、有些源自妄想,要不就是因為政治或宗教的狂熱。最顯而易見的錯誤,只有最冷漠的人群才能看到。無論哪一個時代,不論是西方還是東方,人類群體中總會間歇性地出現某種癲狂情緒,它們或者發生在一場莫名其妙的運動中,或者發生在金融證券和商業市場上。書中描寫的種種狂熱、欲望、瘋狂,不僅限於那個時代的人們,它更揭示了人性中的瘋狂基因──從眾與貪婪。人,和動物一樣,總是集體陷入瘋狂,再慢慢地、一個接一個地恢復理智。全書分為四部:▌金融泡沫當社會大眾把想像力投射在某些看來像是商業與金融領域的創新事物時,投機活動馬上就會出現。這些買賣的基礎不是物品的價值,而是想像出來的「期望值」。泡沫成型與破滅的過程:信任與不信任會無限上綱地膨脹,而希望也能化為恐懼,肆意流竄。▌未來的妄想人們對未來總是充滿好奇,想要窺探未來、預知未來,但唯有在經歷漫長人生歷練後,我們才能明瞭:如果時間對了、人對了,未來自然會在我們眼前展開。但從人們對於算命這件事的熱衷程度來看,不論古今都是江湖術士的黃金歲月。▌宗教狂熱每個時代都有其特殊的愚行,有些出於貪婪、有些源自妄想,要不就是因為政治或宗教的狂熱,而十字軍的東征可謂綜合上述所有原因,是人類史上最瘋狂的行為之一。▌集體瘋狂輿論,才是這片土地上最重要的律法。其他的法律無論是人或神的教條,都不受尊重。俗話說人類是集體思考的動物,他們總是群起瘋狂,但是恢復理智時,則是一個一個慢慢來。許多聰明事總是以愚蠢的
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