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荒木佐和子の紙型教科書03：「OBITSU 11」11cm 尺寸の男娃服飾
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1.

荒木佐和子の紙型教科書03：「OBITSU 11」11cm 尺寸の男娃服飾

作者：荒木佐和子  出版社：北星出版社  出版日：2018/07/04 裝訂：平裝
喜歡縫製娃娃衣服的人有福了！這次送上的是男娃娃的服飾裁縫教學集，面對市面上的很多娃娃服裝和小物製作刊物，裡面卻很少是男娃娃的服飾，只有很多美美的女娃娃服飾，難免對喜歡縫製男娃娃服飾的人有些打擊，所以本次特對11公分尺寸的「OBITSU BODY 11」泛用型男娃娃進行各種服飾和小物的設計，並介紹這些作品的縫製教學，堪稱為娃娃洋裁的教科書。會縫製服飾的人一定會發現娃娃們穿、戴的服裝和小物型紙與大人們
庫存：1
定價：380 元， 優惠價：9 342
荒木佐和子の紙型教科書02：娃娃服の裙子、褲子
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2.

荒木佐和子の紙型教科書02：娃娃服の裙子、褲子

作者：荒木佐和子  出版社：北星出版社  出版日：2017/09/15 裝訂：平裝
為心愛的娃娃打扮是主人的一大樂趣，雖然可以選擇市售現成品，但有時候根本找不到喜歡的設計，於是許多人開始嘗試自己動手做。儘管有心的人不少，但並非人人都有技術，不合身、比例不對、修修補補….等瑕疵比比皆是，沒辦法為孩子們增添漂亮新衣裳。 在這本「荒木佐和子の紙型教科書2：娃娃服の裙子、褲子」中，就要以深入淺出的大量圖解，替各位說明裙子和褲子的紙型製作技巧，內容雖然專業，但並不複雜，還提供豐富作例、布料
庫存：2
定價：350 元， 優惠價：9 315
荒木佐和子の紙型教科書04：「OBITSU 11」11cm尺寸の女娃服飾
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3.

荒木佐和子の紙型教科書04：「OBITSU 11」11cm尺寸の女娃服飾

作者：荒木佐和子  出版社：北星出版社  出版日：2019/09/16 裝訂：平裝
昨天是端莊典雅的千金小姐，今天走華麗盛裝的蘿莉塔路線，明天想試試水手服…等等，把心愛的孩子打扮得漂亮可愛，是所有娃爸娃媽的一大樂趣，因此開始接觸裁縫的人也不在少數。但是光靠自己摸索實在很挫折，就讓這本「可愛女子娃娃服飾裁縫教學集：型紙教科書」來從頭解說做衣服的奧秘吧。我們以約11公分高的「OBITSU BODY 11」為模特兒，提供16個章節的紙型與縫製教學，圖文並茂的步驟解析，對裁縫初學者來說非
庫存：1
定價：400 元， 優惠價：9 360
阿川家的危險餐桌
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4.

阿川家的危險餐桌

作者：阿川佐和子  出版社：馬可孛羅文化  出版日：2021/07/09 裝訂：平裝
美味至上，恩格爾係數超高的「危險」家庭！宛如向田邦子的細膩文筆，回憶脾氣暴躁的老饕父親「好難吃。」——這就是父親臨終前對我說的最後一句話。 Liz 高?雯／美食作家、Taster美食加創辦人毛奇／飲食文化作家葉怡蘭／飲食生活作家、《Yilan美食生活玩家》網站創辦人劉冠吟／小日子雜誌發行人——美味推薦 阿川家的餐桌上，每頓飯都充滿笑中帶淚的家族回憶 阿川佐和子家的餐桌之所以「危
庫存：1
定價：340 元， 優惠價：9 306
荒木佐和子の紙型教科書：娃娃服の原型、袖子、衣領
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5.

荒木佐和子の紙型教科書：娃娃服の原型、袖子、衣領

作者：荒木佐和子  出版社：北星出版社  出版日：2017/05/12 裝訂：平裝
刊登於娃娃手藝誌「Dollybird」的人氣連載終於刊物化囉！為了讓可愛人形娃娃能穿上各種漂亮服裝，單元以男性和小朋友都能輕鬆理解的彩色漫畫圖示編排，從最初的款式設計開始思考，就算是完全沒有裁縫概念的朋友，也可以透過本誌學習正確知識，製作出理想中的型紙和漂亮衣裳。想像中的雛形要如何用布料來實現？手中人形娃娃的胸部太豐滿，市售型紙都不適用！大家都有碰過這樣的問題嗎？沒關係，單元按「決定設計稿」、「製
庫存：2
定價：350 元， 優惠價：9 315
星期五的書店
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6.

星期五的書店

作者：名取佐和子  出版社：獨步文化  出版日：2018/10/04 裝訂：平裝
就像人與人的邂逅， 在哪一天、哪一瞬間、哪一場所， 才能遇見屬於我們的命運之書？ ★日本讀者感嘆：「透過和書本相遇的成長太過美好，真希望我能早點領悟！」 ★當《古書堂事件手帖》的眷戀書香，遇上《咖啡館推理事件簿》的芳醇謎團， 療癒系推理作家──名取佐和子，帶給你最享受的閱讀時光！ 平凡的車站書店「金曜堂」，有著不可思議的傳說。 不同於樸實的外觀，店內一隅宛如懷舊茶館，歡迎坐下小憩。 最令人心動的是
庫存：1
定價：320 元， 優惠價：9 288
星期五的書店：秋天與濃湯
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7.

星期五的書店：秋天與濃湯

作者：名取佐和子  出版社：獨步文化  出版日：2024/05/01 裝訂：平裝
夢想幻滅，也許是新生的開始。互相傷害的家人、心意不通的朋友、並肩作戰的宿敵，請不要放棄「閱讀」彼此的心！帶著涼意的秋天，一絲溫度都讓人眷戀。來去匆匆的車站裡，書店「金曜堂」暖心駐守，今天也等待著人們，一起度過心靈的轉捩點……★日本亞馬遜書店4.5星，系列好評擴散中★閱讀網站「讀書METER」超過1300人關注，逾400則書評◎插畫書封概念──台灣插畫家左萱以溫柔的筆觸，將四位主角及每個故事的「象徵物品」，完美染上「秋天」的氣息。【作者的話】與書本相遇的方式有很多種，可能在與他人的交流中得知，也可能在感覺孤單時遇見，不過讀過的每一本書全都成為我的養分。不管說幾次「謝謝」都不足以表達我內心的感激，我就是懷抱著這種心情寫下「金曜堂」的故事。──名取佐和子【故事介紹】如果人與人之間的關係，能藉由品味同一本書而昇華，為你和重要的「那個人」重繫連結的，會是哪一本書呢？小小的車站書店「金曜堂」，卻擁有廢棄月台改造的龐大地下書庫，傳聞一定能在這裡找到「想看」的書。然而，豐富的藏書並不是祕密，熱情純真的店長槇乃、寡言細心的店員栖川、豪爽率直的老闆靖幸，以及春天剛加入、原本害怕閱讀的工讀生史彌，四人默契十足，才能為顧客找到命中注定的那本書。送走了夏天，大學即將舉行學園祭，排球同好會的主將找上史彌，希望能到「金曜堂」見習書店咖啡廳的工作。約定的當日，主將帶來一名同伴——社團的王牌選手，兩人勢如水火，但又似乎很在意對方，究竟是怎麼回事？微涼的秋天彷彿喚起了人心對溫暖情感的渴望，「金曜堂」見證這段特別的友誼後，沒有「服務券」就無法與母親往來的兒子、離婚後遭女兒拒絕見面的父親，接連到來。甚至槇乃與史彌到東京參加書展活動，偶遇長年為史彌父親工作的「知海書房」店長，她也意外吐露埋藏心底的一樁因緣……透過「金曜堂」邂逅的書，宛如一張車票，乘客紛紛踏上屬於自己的旅程，途中會與誰一起交織出何種故事？最後，迷惘的他們能在嚮往的目的地下車嗎？有個人知曉／太宰治《無人知曉》為了迎接學園祭，排球同好會向「金曜堂」提出請求，希望能實地學習書店咖啡店的布置與菜單設計。上門的兩位社員性格相反，一人熱情執著、一人自由隨興，談起排球更是氣氛降到冰點，兩人之間到底發生什麼事？書店之森／村上春樹《挪威的森林》史彌和槙乃代表「金曜堂」，參加東京的書展活動。史彌父親創立的「知海書房」，由總店的二茅店長出席座談會。槙乃舉手發問：「
庫存：1
定價：350 元， 優惠價：9 315
星期五的書店系列套書（春、夏、秋、冬全四冊）
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8.

星期五的書店系列套書（春、夏、秋、冬全四冊）

作者：名取佐和子  出版社：獨步文化  出版日：2024/07/08 裝訂：平裝
小小車站書店「金曜堂」，有著不可思議的傳說。不同於平凡的外觀——店內一隅宛如懷舊茶館，地下連通廢棄月台改造的書庫。最令人心動的是，在這裡「絕對」能找到你想要的書……＼在孤獨之海上搭起橋梁／獻給害怕看書的人，及愛書成痴者的暖心物語。★日本亞馬遜書店4.3星，系列長銷不墜推薦！★閱讀網站「讀書METER」近7500人關注，逾1900則書評◎插畫書封概念──台灣插畫家左萱，溫柔筆觸描繪書店的四季變換【《星期五的書店》介紹】「你說過，這本書成就了你的一部分，所以，我也想試著讀讀看。」大學生倉井史彌，不遠千里造訪「金曜堂」，想為臥病的父親尋找一本書。陰差陽錯下沒搭上末班電車，只得借宿書店。一夜過後，他竟不再害怕閱讀，並領悟父親真正的願望……解開他心結的關鍵，正是「金曜堂」真誠的夥伴──浪漫活潑的店長槙乃，寡言的藍眼青年店員栖川，散發江湖豪氣的老闆靖幸。於是，史彌懷著深深的感動，成為工讀生。只是，本應平和悠閒的書店，不斷迎來意外的訪客。各懷糾葛的情侶、超人氣童星、裁員邊緣的上班族，宛如帶著大大小小的傷痕，即將淹沒在茫茫書海中的孤帆。「金曜堂」該怎麼拋出救生圈？奇蹟的地下書庫，究竟藏著什麼祕密，又將引發什麼風波？◎本集收錄：想看的書遍尋不著／庄司薰《聽不見天鵝唱歌》想當馬羅還嫌太早／雷蒙・錢德勒《漫長的告別》我的默默，你的默默／麥克・安迪《默默》野原町綺譚／梨木香步《家守綺譚》【《星期五的書店：夏天與汽水》介紹】哪本書中，藏有此刻的「我」最需要的訊息？小小的書店，守護著書本與人們之間的羈絆……遠離東京的野原町車站裡，有一家書店「金曜堂」。傳聞，在這裡一定能找到「想看」的書。從外觀看不出，其實地下連通廢棄的月台，改造成獨一無二的巨大書庫。櫻花飛舞的春天，大學生史彌結識共同經營「金曜堂」的好友三人組──熱情爛漫的店長槙乃、藍眼俊美的店員栖川、不拘小節的老闆靖幸，成為工讀生。只是，他隱約察覺有「第四名成員」，為何三人諱莫如深？進入夏天，一名女高中生來請求幫忙，希望能復活「星期五讀書會」——這是「金曜堂」創始的原點。以此為契機，彷彿有股奇妙的吸引力，多年避不見面的顧問老師、失去夢想的麵包店老闆娘、喬裝打扮的神祕貴婦，紛紛帶來有關書本的難題。隨著謎團逐一解開，出現在他們眼前的真相是什麼？為人們尋覓「命運之書」的書店，是否能度過至今為止最幽暗的難關？◎本集收錄：相隔多年的讀書會／恩田陸《第六
優惠:大專開學書展
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定價：1330 元， 優惠價：79 1050
不死不運 不協調的組織日常（全）【首刷限定版】
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不死不運 不協調的組織日常（全）【首刷限定版】

作者：平林佐和子  出版社：東立  出版日：2024/11/28 裝訂：平裝
剛成為組織(UNION)新成員的風子被分配到的第一件工作，就是整理與安迪展開激戰後成為已故之人的吉娜房間。風子邀請十分仰慕吉娜的塔奇安娜一同進入房間後，她們所看到的是……!?首刷限定特典卡 約7.1*9.5cm 紙書卡 約5.9*12.8cm PVC
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定價：210 元， 優惠價：95 200
不死不運 不協調的組織日常（全）
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10.

不死不運 不協調的組織日常（全）

作者：平林佐和子  出版社：東立  出版日：2024/12/01 裝訂：平裝
剛成為組織(UNION)新成員的風子被分配到的第一件工作，就是整理與安迪展開激戰後成為已故之人的吉娜房間。風子邀請十分仰慕吉娜的塔奇安娜一同進入房間後，她們所看到的是……!?
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定價：190 元， 優惠價：95 181
老眼預防術：90%的老花眼都可自力治癒
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11.

老眼預防術：90%的老花眼都可自力治癒

作者：日比野佐和子  出版社：商周文化  出版日：2016/04/21 裝訂：平裝
日本電視節目強烈放送！透過簡單的三段健眼操，就能讓眼睛恢復青春。．三點式眼部肌肉鍛練．睜眼閉眼練習．模特兒笑容體操 中老年人必看，初入社會的年輕人還是必看！ 過度用眼時代必需品，看近看遠都清晰的眼肌保健法！ 「老花眼無法治療」是騙人的！只要改善「血液循環」就能讓你的視力回復，連臉和身體也能跟著回春。 老花眼是「身體老化」的一部分，而造成老花眼的原因之一是眼部肌肉衰退。除了多吃藍莓，還有哪些對眼睛有
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定價：250 元， 優惠價：9 225
女醫師教妳，一年瘦15公斤，肌齡少10歲的7堂課：「瘦身」、「美肌」、「抗老化」，一次得到
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女醫師教妳，一年瘦15公斤，肌齡少10歲的7堂課：「瘦身」、「美肌」、「抗老化」，一次得到

作者：日比野佐和子  出版社：方言文化  出版日：2017/12/06 裝訂：平裝
獨家！「棕脂肪細胞冷激」燃脂法＋美肌按摩洗顏法女人真正想要的，只有女醫師最懂！「女醫生」親身證實有效的十八個小秘訣！ 千萬小心！！斷食傷身「易復胖」，過度運動「老化最快」 ►錯誤的瘦身法，最終當然失敗──（錯誤1）斷食減肥過程痛苦，代謝失衡形成「易胖體質」（錯誤2）運動瘦身過度容易受傷，減掉水分或肌肉身體快速「老化」（錯誤3）急速瘦身體難負荷，生理反撲容易憂鬱、低潮，「變更胖」 ►正確
優惠:方言文化全書系
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定價：290 元， 優惠價：79 229
星期五的書店：夏天與汽水
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星期五的書店：夏天與汽水

作者：名取佐和子-作; 左萱-繪  出版社：獨步文化  出版日：2022/04/30 裝訂：平裝
我們沒辦法改變別人的心，但自己心裡的大洞，可以自己補起來。歡迎來到「金曜堂」書店，尋找當下最需要的心靈藥方！傳聞，車站書店「金曜堂」的門，是一扇希望之門。地下連通廢棄的月台，成為罕見的巨大書庫。無論是誰，「絕對」都能在這裡邂逅屬於你的書。然而，守護書本、回憶與同伴的溫柔小店，卻也在等待救贖……【作者的話】每個人都有他自己適合讀某本書的最佳時機。正因如此，我真心期盼多如繁星的各種書籍（當然這套「星期五的書店」系列也包含在內！），都能在最完美的時間點去到讀者手中。而我就是將那樣的盼望化為具體情節，寫下「金曜堂」的故事。──名取佐和子【故事介紹】「閱讀真是不可思議。無論哪本書，必定藏有此刻的自己需要的訊息。或反過來說，我們都有機會從書中找到當下需要的那句話。」大學生倉井史彌，不遠千里造訪「金曜堂」，想為臥病的父親尋找一本書。陰差陽錯下沒搭上末班電車，只得借宿書店。一夜過後，他竟不再害怕閱讀，並領悟父親真正的願望……解開他心結的關鍵，正是「金曜堂」真誠的夥伴──浪漫活潑的店長槙乃，寡言的藍眼青年店員栖川，散發江湖豪氣的老闆靖幸。於是，史彌懷著深深的感動，成為工讀生。只是， 這家幫助人們尋找「命運之書」的車站書店，當初究竟是怎麼開始的呢？除了史彌之外，是怎樣的緣分將三人聚在一起？他們口中諱莫如深的「第四位成員」，又將引發何種風波？相隔多年的讀書會／恩田陸《第六個小夜子》放暑假前，就讀野原高中的紗世造訪「金曜堂」。渴望在高中時代盡情享受青春的紗世表示，在畢業紀念冊上看到店長槙乃及「星期五讀書會」成員耀眼的身影後心生嚮往，想重新發起讀書會，才來書店找他們談談。不料，愛書成癡的店長出乎意料地反應冷淡……麵包店克尼特／朵貝・楊笙《怕寂寞的克尼特》史彌為麵包店「克尼特」老闆送訂購的書籍過去，老闆娘點收時發現一本女性時尚雜誌，內容介紹了姆米作者的繪本，而撰文的正是老闆以前的戀人。看著大受打擊的老闆娘，史彌說出一項提議……夏季短暫，勤奮讀書吧／森見登美彥《春宵苦短，少女前進吧》一名打扮奇特的貴婦來到書店，希望店員們猜出她想讀的書。為了不負「金曜堂」的招牌，他們在一長串的書單中，過濾出了小說《春宵苦短，少女前進吧》。然而，這個故事卻與其餘三人口中禁忌的友人「迅」有關……通往你的門扉／海萊因《夏之門》解開「迅」的死亡之謎後，槙乃彷彿失了魂，連面對書本都心不在焉。此時，史彌發現即將上市的八卦雜誌
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定價：320 元， 優惠價：9 288
星期五的書店：冬天的香草冰淇淋
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星期五的書店：冬天的香草冰淇淋

作者：名取佐和子-作; 左萱-繪  出版社：獨步文化  出版日：2024/07/08 裝訂：平裝
人生是充滿「告別」的旅程，但只要不放棄閱讀，我們的世界終會相遇！車站書店「金曜堂」，宛如茫茫書海上的燈塔，為溺水的人拋出救生圈，照亮黑暗航路。只是，面對大型書店壓境、夥伴們懷抱的不同夢想，奇蹟小店的未來也蒙上陰影……★日本亞馬遜書店4.2星，系列感動不止、口碑持續上升中★閱讀網站「讀書METER」超過1200人關注，近400則書評◎封面繪製概念——人氣插畫家左萱，悉心繪製雪夜微光中溫暖相聚的金曜堂夥伴。書名以帶透明感的珍珠箔燙印。【作者的話】《星期五的書店》系列在此落幕了，但位於北關東小車站的書店，今天肯定一如往常開著店吧。我衷心盼望熱愛閱讀的大家能在日本――不，世界某個角落的書店，遇見「金曜堂」未完的故事。換句話說，只要各位持續閱讀，故事將延續下去。祝福大家閱讀愉快，度過美好人生！──名取佐和子【故事介紹】人生不一定總得「正面對決」，有時也需要「繞道」。為你展現另一條「道路」的，會是怎樣的書呢？不起眼的車站書店「金曜堂」，是都市傳說級的「奇蹟書店」，能為訪客與「當下最需要」的書創造幸福的相遇。施展魔法的夢幻團隊，是三名學生時代的好友——真誠體貼的店長槇乃、纖細寡言的店員栖川、野性爽直的老闆靖幸，以及獨一無二、連通廢棄月台的地下書庫。去年春天，原本畏懼閱讀的大學生史彌，成為「金曜堂」的工讀生，如今已是團隊不可或缺的一員。然而，身為大型書店「知海書房」社長的兒子，升上大四後，他不得不認真思考，未來自己究竟想走哪一條路？歲末年初，寒冬似乎觸發了人們內心的徬徨。推甄上大學卻自願留級的女高中生，史彌十六年未見的親生母親，意外上門。一向溫和的栖川，莫名與熱戀中的靖幸冷戰。更令人心慌的是，父親向史彌透露影響巨大的擴店計畫！「金曜堂」與深愛這家小小書店的顧客，如何跨越比以往艱難的冬天，邂逅下一個春天？來了100萬次的聖誕老公公／佐野洋子《活了100萬次的貓》聖誕節將近，槇乃等人的母校「星期五讀書會」的顧問・音羽老師，來到「金曜堂」。原來是他擔任導師的班上，資優生森屋星莉菜突然說「想要留級」，害他傷透腦筋。於是，「金曜堂」眾人提議，出作業讓星莉菜寫讀書報告，希望從她選的書中，推測出她真正的心意……STEP／北村薰《SKIP：快轉》年底一日，末班車離站後，突然有人敲著「金曜堂」的店門，史彌出去一看，居然是十六年未見的親生母親。她不僅搞錯兒子的生日，對重病的前夫也只有一句「請保
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定價：340 元， 優惠價：79 268
一週副食品，140道冰磚食譜（暢銷修訂版）
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一週副食品，140道冰磚食譜（暢銷修訂版）

作者：上田玲子; 堀江佐和子  出版社：新手父母  出版日：2021/06/12 裝訂：平裝
一次做好7天份．加熱即可食用．寶寶想吃時輕鬆完成最受日本媽媽肯定，簡單．輕鬆．方便的副食品書！針對寶寶所設計的一星期冰磚副食品食譜 ！以寶寶的「月齡」及「一週」來組合．搭配 ！五大類食材的處理．烹調．冷凍保存．解凍方法 ． 5 ～6個月寶寶初期離乳食：2週飲食示範． 7 ～8個月寶寶中期離乳食：4週飲食示範．9 ～11個月寶寶後期離乳食：4週飲食示範．12～24個月寶寶過度期斷乳食：4週飲食示範〔
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1：1：1的調味魔法：105道日式料理簡單上菜！
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1：1：1的調味魔法：105道日式料理簡單上菜！

作者：堀江広子; 堀江佐和子  出版社：尖端出版  出版日：2024/12/19 裝訂：平裝
＼簡單！快速！好上手！／光是相同的調味，就能做出很多美味的料理喔！｜醬油 1：砂糖 1：酒 1｜●親子丼●什錦吻仔魚壽司飯●芝麻茄子●紅燒鰈魚●肉豆腐●馬鈴薯燉肉- - - - - - - - - - - - - - - - -料理的過程中不知道該如何調味時，大家是不是會試著加入不同的調味料，調整調味料的分量和比例呢？其實調味並沒有想像中複雜。只要以「1：1：1」或「1：1」的比例調味，就能輕鬆完成105道美味的日式料理！大家不用擔心「相同的調味會不會吃膩」的問題。就算調味相同，只要使用不同的食材，一樣能煮出完全不一樣的料理！只要記住調味料的比例，再依照食材的多寡調整調味料的分量，味道就能維持均衡。料理新手也能輕鬆掌握料理！- - - - - - - - - - - - - - - - -｜食譜特色｜．不需要琢磨調味料的多寡，一下子就能做出美味的料理！．就算食材變多或變少，也能以相同的方式調味！．只要每次的調味都一樣，就不需要再搜尋食譜，直接使用現有的食材變出美味的料理！．就算調味的方式一樣，也可以利用其他的食材或是追加食材，做成完全不同的料理！．附贈許多搭配食材的創意食譜，簡單就能替換出不同種味道。今天要煮哪道料理呢？｜更多尖端食譜推薦｜★戈登．拉姆齊10分鐘上菜★四季喝好湯：改善失眠、緩解疼痛等23種症狀的55道暖心湯★蔬食早午餐：義大利麵、沙拉、三明治，70道週末的居家異國料理★飯前一碗！低卡減醣瘦身湯：64道低負擔、高滿足的常備湯料理★增肌減脂・一盤搞定★幸福韓食：81道人氣家常美味！★不開瓦斯也會煮！202道微波爐料理
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最快護眼法：驚人的10秒，眼睛不適通通解決！請相信～「近視」「遠視」「老花眼」90%可以治好！
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最快護眼法：驚人的10秒，眼睛不適通通解決！請相信～「近視」「遠視」「老花眼」90%可以治好！

作者：日比野佐和子; 林田康隆  出版社：瑞昇文化  出版日：2020/01/17 裝訂：平裝
來自兩位日本醫學博士的專業醫學全方位指導✕專業眼科醫師監修把關為你傳授養護眼睛的簡單好方法！你是否老是覺得眼睛酸澀？老覺得眼睛乾？你是否每天長時間坐在桌子前面盯著電腦螢幕，想保養眼睛卻又怕麻煩¬¬¬¬¬¬¬¬？我們的眼睛每天都辛勤忙碌地運作著，除了眼睛閉上睡覺的時間以外，一直不停地在忙著對焦某物然後，在不知不覺之中，讓眼睛整天處在接收一大堆資訊的狀態，眼睛的工作量變得很大。現代人終日過度使用眼睛的
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定價：280 元， 優惠價：79 221
最貼心一周 冰磚副食 品與 K力副食品 影音教學套書(共二冊)：一週副食品，140道冰磚食譜+史上最強、最貼心K力副食品影音教學全書
滿額折
18.

最貼心一周 冰磚副食 品與 K力副食品 影音教學套書(共二冊)：一週副食品，140道冰磚食譜+史上最強、最貼心K力副食品影音教學全書

作者：上田玲子; 堀江佐和子; K力  出版社：新手父母  出版日：2024/10/24 裝訂：平裝
〔第一冊內容〕 一週副食品，140道冰磚食譜 一次做好7天份．加熱即可食用．寶寶想吃時輕鬆完成最受日本媽媽肯定，簡單．輕鬆．方便的副食品書 ！針對寶寶所設計的一星期冰磚副食品食譜 ！以寶寶的「月齡」及「一週」來組合．搭配 ！五大類食材的處理．烹調．冷凍保存．解凍方法 ． 5 ～6個月寶寶初期離乳食：2週飲食示範． 7 ～8個月寶寶中期離乳食：4週飲食示範．9 ～11個月寶寶後期離乳食：4週飲食示範．12～24個月寶寶過度期斷乳食：4週飲食示範 〔本書特色〕 以週為主題，示範例一餐份介紹每週適合初次挑戰的食材、料理小秘訣。提供每天一餐的菜色，及三餐的冷凍食材組合法，方便媽媽重新組合喜歡的菜色用於第二或第三餐。  一週食材處理與冷凍方法先決定主食（米飯、麵包或麵），再搭配適合或想嘗試的蔬菜、魚或肉等，每週冷凍4～6種。  既有食材與調味料將容易取得的蔬菜，或是大人也想要多加攝取的豆腐等，與家中既有調味料搭配，讓一次冷凍作業不會太麻煩。  以顏色區別食材分類以熱量、維生素、礦物質、蛋白質含量及顏色來區分食材，方便媽媽參考3種食品的顏色分類，來搭配出營養均衡的菜色 〔第二冊內容〕史上最強、最貼心K力副食品影音教學全書 125個視頻教學+152道詳細步驟+300張全彩圖解瀏覽率最高、分享數最多，最受媽媽肯定的副食品網路教學，跟著步驟做，寶寶開心吃，不挑食。 本書最貼心•標示各期餵食重點及副食品計畫表方便跟著製作•提供一目了然的料理技巧與各階段副食材狀態表•依照寶寶的成長變換食材及烹飪技巧方便好入口•示範如何快速做出1週冰磚，節省媽媽下廚時間•設計基礎高湯．醬料．鮮味粉方便運用快速出菜 適用0-24個月，新手媽媽也能輕鬆上手 影音副食品部落客K力，親自設計、示範上百道副食品，使用超過百種食材，方便媽媽訓練寶寶自己動手吃，並愛吃天然食物好味道，不挑食。〔本書特色〕．依據寶寶的成長階段提供適合的副食品，如前期泥狀、中期小塊狀、後期手指食物及完成期適合親子共同享用的食譜。．依媽媽下廚的習慣設計方便製作及保存的副食品份量，如初期的少量副食品、中期的一週快速副食品、後期的親子共食美味食譜。
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定價：830 元， 優惠價：9 747
最專業 高效 方便 的一周副食品配方套書：營養師&兒科醫師副食品配方+10分鐘前期、中期、後期、斷奶期成長副食品+一週副食品，140道冰磚食譜（共3冊）
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最專業 高效 方便 的一周副食品配方套書：營養師&兒科醫師副食品配方+10分鐘前期、中期、後期、斷奶期成長副食品+一週副食品，140道冰磚食譜（共3冊）

作者：湯國廷; 廖嘉音; 梁廷守; 上田玲子; 堀江佐和子  出版社：新手父母  出版日：2024/03/30 裝訂：平裝
第一冊：營養師&兒科醫師副食品配方 第一口副食品就要吃得對！補充鐵質、強化鋅、增加維生素D攝取，最科學、最全面的飲食關鍵報告及腸胃養成書，讓寶寶聰明吃下每一口副食品，全方位的補充營養。 全新增訂 素食寶寶營養攝取要點 素食寶寶副食品食譜 維生素D、B12補充法 營養．腸胃照顧提醒，讓寶寶的每一口都吃得營養．0至24個月寶寶腸胃發展及所需營養提示。．寶寶每日飲食量建議及一週食譜搭配示範。．奶蛋素寶寶的營養補充法及一日食譜示範。．四季食材處理、烹調與過敏食材食用說明。．營養成分分析，每一口都吃得對、吃得好。 〔本書內容〕Part1：副食品的製作及運用製作副食品需要的工具／依寶寶的成長製作不同型態的食物／粗估各類食材份量的基本原則／副食品怎麼保存與加熱方法／三階段副食品基本處理及製作DIY Part2：寶寶的三階段副食品＆斷奶食品4-6個月．7-9個月．10-12個月．13-24個月發展特色及飲食注意事項／一週建議食譜 13-24個月練習自我進食（練習抓握／練習咀嚼／練習使用餐具） Part3：對症的寶寶營養副食品厭奶／發燒／腸胃炎／便秘／偏食／長牙／外出／天然點心 照顧及飲食對策 Part4：奶蛋素寶寶的三階段副食品&斷奶食品4-6個月．7-9個月．10-12個月．13-24個月發展特色及飲食注意事項／維生素D、B12的補充／一日建議食譜／全素寶寶飲食規畫建議 第二冊10分鐘前期、中期、後期、斷奶期成長副食品 100道精選副食品 主食+點心+配菜，媽媽好評推薦，第一次就上手，簡單、快速、安心，一次滿足媽媽寶寶的需求．運用容易取得、對發展有益的四季食材方便應用。．從能輕鬆消化的菜色開始嘗試不用擔心寶寶過敏。．無強烈的氣味，讓寶寶逐漸適應各種味道和口感。 〔本書特色〕★ 各時期優質低敏食材大推薦★ 份量示意圖方便備料及烹調★ 分階段副食品質地大小解析★ 步驟圖解新手也能輕鬆上手★ 每日每次餵食次數份量建議 〔新手媽媽快速了解副食品〕．第一階段：前期副食品食材→第一道副食品最好從粥開始，味美、易消化、致過敏率低。製作→食材須切得極度細碎完全沒有顆粒，寶寶才不會抗拒。 ．第二階段：中期副食品食材→肉質軟嫩、脂肪含量低
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定價：1140 元， 優惠價：9 1026
星期五的書店：冬天的香草冰淇淋(電子書)
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20.

星期五的書店：冬天的香草冰淇淋(電子書)

作者：名取佐和子  出版社：獨步文化  出版日：2024/07/04 裝訂：電子書
人生是充滿「告別」的旅程， 但只要不放棄閱讀，我們的世界終會相遇！ 車站書店「金曜堂」，宛如茫茫書海上的燈塔， 為溺水的人拋出救生圈，照亮黑暗航路。 只是，面對大型書店壓境、夥伴們懷抱的不同夢想， 奇蹟小店的未來也蒙上陰影…… ★日本亞馬遜書店4.2星，系列感動不止、口碑持續上升中 ★閱讀網站「讀書METER」超過1200人關注，近400則書評 ◎封面繪製概念——人氣插畫家左萱，悉心繪製雪夜微光中溫暖相聚的金曜堂夥伴。書名以帶透明感的珍珠箔燙印。 【作者的話】 《星期五的書店》系列在此落幕了，但位於北關東小車站的書店，今天肯定一如往常開著店吧。我衷心盼望熱愛閱讀的大家能在日本――不，世界某個角落的書店，遇見「金曜堂」未完的故事。換句話說，只要各位持續閱讀，故事將延續下去。 祝福大家閱讀愉快，度過美好人生！ ──名取佐和子 【故事介紹】 人生不一定總得「正面對決」，有時也需要「繞道」。 為你展現另一條「道路」的，會是怎樣的書呢？ 不起眼的車站書店「金曜堂」，是都市傳說級的「奇蹟書店」，能為訪客與「當下最需要」的書創造幸福的相遇。施展魔法的夢幻團隊，是三名學生時代的好友——真誠體貼的店長槇乃、纖細寡言的店員栖川、野性爽直的老闆靖幸，以及獨一無二、連通廢棄月台的地下書庫。 去年春天，原本畏懼閱讀的大學生史彌，成為「金曜堂」的工讀生，如今已是團隊不可或缺的一員。然而，身為大型書店「知海書房」社長的兒子，升上大四後，他不得不認真思考，未來自己究竟想走哪一條路？ 歲末年初，寒冬似乎觸發了人們內心的徬徨。推甄上大學卻自願留級的女高中生，史彌十六年未見的親生母親，意外上門。一向溫和的栖川，莫名與熱戀中的靖幸冷戰。更令人心慌的是，父親向史彌透露影響巨大的擴店計畫！「金曜堂」與深愛這家小小書店的顧客，如何跨越比以往艱難的冬天，邂逅下一個春天？ 來了100萬次的聖誕老公公／佐野洋子《活了100萬次的貓》 聖誕節將近，槇乃等人的母校「星期五讀書會」的顧問・音羽老師，來到「金曜堂」。原來是他擔任導師的班上，資優生森屋星莉菜突然說「想要留級」，害他傷透腦筋。於是，「金曜堂」眾人提議，出作業讓星莉菜寫讀書報告，希望從她選的書中，推測出她真正的心意…… STEP／北村薰《SKIP：快轉》 年底一日，末班車離站後，突然有人敲著「金曜堂」的店門，史彌出去一看，居然是十六年未見的
閱讀器：書紐電子書
定價：240 元， 優惠價：1 240
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