吳佳璇 - 三民網路書店

滿額折

一路向南：浪人醫師的徒步台灣西海岸

作者：吳佳璇 出版社：時報文化 出版日：2022/09/06 裝訂：平裝

徒步台灣的念頭，在心裡蟄伏已久。「騎車不是比較快？」門診護理師見我看診空檔常常掛在谷歌地圖上，忍不住提問。──吳佳璇二○二○，新冠病毒大流行，世界移動暫停，台灣各地擠滿出不了國的人。經過蒸騰的夏日，徒步台灣的念頭又倏然出現。於是浪人醫師吳佳璇，脫下了醫師袍，來到行政院旁的十字路口，省道0公里，這裡是徒步壯遊的起點。其實出發前一晚，都還沒拿定主意，該走西岸還是東岸……只知道這趟旅程，一路向南。↓一路向南↓從台一線省道0公里的車流湧動，走到恆春的國境之南橫跨一年半的接力徒步，總長500公里從一個人，走到一群人；穿越了四季、風土與歷史一步步走成了我們腳底下的台灣 ↓徒步說書人↓三井倉庫、樂生療養院、新竹動物園、新港社、秋茂園、和美默園、鹿港龍山寺三秀園、西螺大橋、北港朝天宮、國聖燈塔、逍遙園、池上一郎文庫、「獅頭社戰役」現場風土人情、古蹟景點，一路漫談台灣歷史↓走路的人↓從一個人，走到一群人，從閒散輕裝，走到上癮重症這裡沒有刻苦的徒步雞湯，但有結伴同行的人情百味＼推薦序／陳耀昌（台大醫學院名譽教授、《斯卡羅》原著作者）傅裕惠（第九屆國藝會董事、劇場工作者與渴望走路的都市人）小歐（四國遍路同好會主持人、作家）＼沿路推薦／木下諄一•作家│李偉文•牙醫師、作家、環保志工│徐銘謙•台灣千里步道協會副執行長│康文炳•資深編輯人│張景森•政務委員│ 陳錦煌•醫師、新港文教基金會創會董事長│黃崇凱•小說家│鄧惠文•精神科醫師、榮格心理分析師「有劍有肝膽」。她別出心裁設計了一個「徒步、接力、深度」新模式，「全島而非環島」的新概念。――陳耀昌我其實是會把她這一路向南、一路走入台灣的行動，視為一個最誠懇和最具企圖心的「環島行為藝術計畫」。――傅裕惠與其說是一本台灣徒步遊記，不如說是一種生活模型，一種實踐哲學，更是一種走路體質的最佳範例。――小歐↑未完待續↑．．．一路向北．．．

定價：400 元，優惠價：9 360

庫存 > 10

滿額折

2.

一路向北：浪人醫師的徒步台灣東海道

作者：吳佳璇 出版社：時報文化 出版日：2024/06/14 裝訂：平裝

同樣的路程，每次體驗都會不同，就連並肩走路的兩個人，也會感受到不一樣的心情與風景。現在，請跟著我一路向北，看看美麗的東台灣…… 現代人為什麼走路？每個人都有自己的答案。可能是為了健康，「日行一萬步，健康有保固」；也可能是為了整頓心靈，找回平靜。在抬頭挺胸、肩膀放鬆，重複不斷移動雙腿的過程中，不管是對自己內心，還是身邊的一草一木，都是展開對話的好時機。二○二○年十月到二○二二年三月，浪人醫師吳佳璇，從台北市中心的行政院台灣省道公路原點出發，「一路向南」，沿著西海岸分段徒步，走到鵝鑾鼻燈塔旁的極南點，此為前作《一路向南》的內容；這次，二○二二年三月到二○二三年四月，從台灣的極南點，繼續徒步台灣的旅程，「一路向北」，回到公路原點。在這一年多的接力徒步旅程中，有時一個人，更多時候一群人，熱熱鬧鬧，相伴而行，欣賞東台灣壯麗奇特的自然景觀，如九棚大沙漠、都蘭山、清水斷崖、粉鳥林、南雅奇岩、陰陽海、綠石槽等等，還有知名網紅景點金城武樹與伯朗大道；探詢知名與不知名的古蹟景點、寺廟紀念碑，如玉里神社、張七郎墓、蘇花觀音石、開路先鋒爺廟、乾華十八王公廟、錦記茶行、李春生紀念基督長老教會、霞海城隍廟等等，在過程中講故事、談歷史，靜靜感受台灣的過去與現在；除此之外，還有台灣人特有的溫暖熱情，可在沿途入住、用餐的各種民宿、小店中完全體現，肉羹、海鮮、米苔目及油飯，吃進嘴裡的是美味，體會到的是台灣的風土人情…… 雖然台灣沒有一條適合人走路的環島步道，但靠著智慧型手機、覆蓋率極高的電信網，還有蛛網般的公路──善用這些基礎公共建設，任何一位徒步者都能按照自己的體力、時間和喜歡的風景，規劃出一條獨一無二的徒步台灣道。「人生即行路」，浪人醫師吳佳璇重新找回、培養自己一度被生活埋沒的「走路體質」，同時找到一群來自各行各業，不同世代但志同道合的朋友一起走路，並期待與更多人，當然包括親愛的讀者，在某條步道上相會。

新書特惠

定價：480 元，優惠價：79 379

庫存 > 10

滿額折

3.

有尊嚴的照護：寫給失智者與他的家人們，創造友善的照護關係

作者：里村佳子 出版社：玉山社 出版日：2021/09/28 裝訂：平裝

【口碑推薦】名人推薦伊佳奇　認知症整合照護專家、長照政策研究者賴明妙　雙連安養中心院長──專文推薦精神科專科醫師，失智病人家屬　吳佳璇全方位表演藝術工作者　郎祖筠自立支援照顧專業發展協會理事長　林金立長庚北院區失智症中心主任　徐文俊臨床心理師　黃耀庭台灣失智症協會理事長　賴德仁──暖心推薦（依姓氏筆畫排序）口碑好評本書作者提出「貼近相處」照護觀念，也正是許多先進國家的理念：「與失智症患者生活在一起

定價：450 元，優惠價：9 405

庫存：1

滿額折

4.

馬特萊斯特的奇幻旅程（下集）：神祕咒語

作者：大衛‧米奇 出版社：時報文化 出版日：2021/11/24 裝訂：平裝

暢銷書《達賴喇嘛的貓》作者大衛米奇，最新作品。堪比《達文西密碼》的懸疑之作最黑暗的時刻，最艱鉅的任務被盜走的佛像、人人覬覦的古老典籍、神祕難解的伏藏多傑與馬特，一九五九年與二○○七年一名藏人，一名英國人命運交織，橫跨時空的祕密，究竟是什麼？推薦──吳佳璇　精神科醫師洪仲清　臨床心理師楊重源　精神科醫生一九五九年，當中國紅軍侵入西藏，這個國家最黑暗的時刻來臨，年輕的僧侶丹僧多傑，心中升起了無比的使命感。他接受了一項任務，即將穿越喜馬拉雅山，與慈林喇嘛和旺波一起，面對重重危難，將古老的祕密典籍，帶到安全之地。而另一位主角，馬特，則從倫敦到美國工作，在美期間，遇到隔壁住著一位僧侶，各種神祕的巧合，密密交織。多傑與馬特，一九五九年與二○○七年，一名藏人，一名英國人，橫跨時空的祕密，究竟是什麼？本書在真實的歷史背景之上，融入佛教的世界觀，架構出極具張力的懸疑小說。從中國入侵西藏開始，一連串與生死搏鬥的危機，被盜走的佛像、人人覬覦的古老典籍、神祕難解的伏藏。以現代而細膩的小說筆法，打造具有佛教文化色彩的魅力之作，是一部超過宗教限制，劇情起伏堪比丹布朗《達文西密碼》的傑作。劇情簡介──量子科學家馬特，終於發現自己的身世之謎，來到了不丹虎穴寺，為打開千年傳承的伏藏預作準備。然而就在開啟伏藏的前夕，慈林喇嘛卻被人殺害！珍貴的藥師佛像也不翼而飛，而佛像裡頭藏著的蓮師伏藏也隨著佛像被盜走了。馬特由不丹來到加德滿都，企圖尋回伏藏與藥師佛，不料卻被惡人盯上，邪惡之人的目標，究竟是佛師佛？還是伏藏？還是馬特的性命？馬特為了擺脫惡人，從加德滿都，來到杜拜，再到都柏林，與學者愛麗絲會合，令人驚恐萬分的是，愛麗絲也遭遇危險！愛麗絲的研究計畫，竟然阻礙了藥廠的龐大利益！兩人再度逃亡，而逃亡其間，也漸漸發覺，愛麗絲關於身心醫學的研究計畫，與伏藏之間，有著一絲隱密的關聯。作者的話──《馬特萊斯特的奇幻旅程》是一部虛構小說。如果其中的角色、情節和主題令人不禁信以為真，那是由於我將現實的元素依據我個人的經驗、加上我的想像力，編織在這個故事裡的緣故。讀者們有必要知道的部份是，小說中關於藥師佛修行儀軌的部分全然屬實。作為事部密續（Kriya Tantra）傳統中的一部分，藥師佛的存在難能可貴，祂的修行儀軌可以大大地增進我們的禪修，尤其是當我們專注在療癒自己或他人時。世世代代以來，這項修行儀軌已經深切裨益了

定價：400 元，優惠價：9 360

庫存：2

滿額折

5.

馬特萊斯特的奇幻旅程（上集）：拉薩魔法師

作者：大衛‧米奇 出版社：時報文化 出版日：2021/11/24 裝訂：平裝

暢銷書《達賴喇嘛的貓》作者大衛米奇，最新作品。堪比《達文西密碼》的懸疑之作最黑暗的時刻，最艱鉅的任務被盜走的佛像、人人覬覦的古老典籍、神祕難解的伏藏多傑與馬特，一九五九年與二○○七年一名藏人，一名英國人命運交織，橫跨時空的祕密，究竟是什麼？推薦──吳佳璇　精神科醫師洪仲清　臨床心理師楊重源　精神科醫生一九五九年，當中國紅軍侵入西藏，這個國家最黑暗的時刻來臨，年輕的僧侶丹僧多傑，心中升起了無比的使命感。他接受了一項任務，即將穿越喜馬拉雅山，與慈林喇嘛和旺波一起，面對重重危難，將古老的祕密典籍，帶到安全之地。而另一位主角，馬特，則從倫敦到美國工作，在美期間，遇到隔壁住著一位僧侶，各種神祕的巧合，密密交織。多傑與馬特，一九五九年與二○○七年，一名藏人，一名英國人，橫跨時空的祕密，究竟是什麼？本書在真實的歷史背景之上，融入佛教的世界觀，架構出極具張力的懸疑小說。從中國入侵西藏開始，一連串與生死搏鬥的危機，被盜走的佛像、人人覬覦的古老典籍、神祕難解的伏藏。以現代而細膩的小說筆法，打造具有佛教文化色彩的魅力之作，是一部超過宗教限制，劇情起伏堪比丹布朗《達文西密碼》的傑作。劇情簡介──一九五九年三月，西藏。小沙彌丹增・多傑被他的上師慈林喇嘛緊急喚進了房裡，告知他，藏人長久以來擔憂的事終究發生了。中國紅軍入侵拉薩的行動已經展開。許多寺院被搗毀、僧人們遭到殘酷的殺害。丹增和同樣是沙彌的親哥哥巴登・旺波只有幾分鐘的時間可以決定，是要回老家和爸媽團聚，還是跟隨他們年邁的上師，踏上一條艱險的旅途，穿越高山──前往自由的印度。決定踏上逃亡之路的這些僧人們只有單薄的衣物，需要仰賴沿途的村民供應食物，而且為了避開紅軍的追捕，只能在黑夜裡趕路。情勢越來越危急──他們差一點就落入了紅軍的手裡。慈林喇嘛帶著追隨他的兩個小沙彌躲進了一個山洞之中，相傳，這個山洞曾經是八世紀時，曾經寫下著名預言的蓮花生大士閉關之處。在這裡，慈林喇嘛向他們揭露這趟旅程的特殊使命：他們必須將一卷珍貴的伏藏護送到自由世界。這卷伏藏已經在一支金屬管中封存了超過一千兩百年，唯有在吉祥的環境下、在正確的人手中，才能開啟它。這份意義重大的任務激勵了兩名小沙彌，然而，在離開洞穴不久之後，一場令人絕望的雪崩襲來，慈林喇嘛被壓倒在雪堆之下、動彈不得。打擊接二連三降臨在這幾名逃亡的僧人身上，成功達成使命的機率，看似

定價：450 元，優惠價：9 405

庫存：2

滿額折

6.

為什麼沒人告訴過我：37個避免陷入情緒泥淖的養成練習

作者：茱莉‧史密斯 出版社：遠流 出版日：2022/08/26 裝訂：平裝

★ 抖音(Tiktok)最受歡迎的心理健康專家抖音粉絲超過340萬、Instagram粉絲逼近100萬人次★ 高居英國亞馬遜總榜No. 3★ 強勢攻占「情緒自助」、「一般醫療問題指南」、「實用與啟發類自助」榜首——強力推薦 (依姓名筆畫排序)尚瑞君作家／講師吳佳璇資深精神科醫師／專欄作者吳毓瑩國北心健中心主任．心諮系教授周介偉光中心創辦人海苔熊心理學作家蘇絢慧諮商心理師賴芳玉律師你是否曾經懊惱地大吼：「學校怎麼都沒教這些？」「我要是早點知道這些方法，就不必受那麼苦……」「為什麼沒有人告訴過我這些？」心理諮商界一致公認最療癒、最受歡迎的茱莉博士聽到大家的呼喊了，她將多年來心理諮商室的個案，以及抖音上超過340萬人追蹤的心理教育影片，集結整理成精簡易懂的《為什麼沒人告訴過我》。不探究根源、不追溯童年專注釋壓、療癒、過生活有別於近期大量湧現的心理叢書，本書「不探討根本覺察、不溯及原生家庭及童年創傷」，專注於「提供即時增進心理強度、釋壓的工具和技巧」。本書把回復「過生活」的能力和「安全心理」的狀態，列為第一優先，內容更深入全面性的心理療癒。讓飽受心理問題所苦、又無法立即接受心理諮商的人們，第一時間獲得溫柔的導引和安慰。最好的諮商建議隱藏在診間裡痊癒的精華濃縮在本書中書中提供許多來自治療師的法寶，特別針對現代人的集體困境，一一提供解方。包括：減輕焦慮、面對批評、緩解憂鬱、建立自信、找回人生的動力，以及學習原諒自己等等。本書分成八大部三十七章，羅列出我們在日常生活經常遇到的問題，並提供實用的解決方式和有效的因應策略，以專業而扎實的結構，陪伴你檢視生活的困境，幫助你從挫敗和打擊中復原，重新找到你最值得的人生。心理健康是一生的功課，和身體健康一樣重要。你在這條路上並不孤單，請讓本書與你同行。這是一本適合居家練習在生活中維護心理健康的一本書，已有超過三百多萬人受惠，邀請您加入幸福人生的行列。本書獨家附錄：五張「避免陷入情緒泥淖」備用工具表。供您居家自我練習，在每日練習中提升我們的心靈強度。本書使用方法：全書搭配三十七篇各種情緒泥淖課題，提供十一張圖表輔助說明。每一章皆設有：「工具箱」：提供各式應對情緒來襲的工具。「試試看」：以提問方法，陪您對抗情緒低潮。「本章摘要」：金句摘要，為您整理出每章重點和文字精華。作者寫作動機很多情緒與心

定價：420 元，優惠價：9 378

庫存：3

滿額折

7.

失智照護：那些被忽略的失智症患者心理需求及感受

作者：陳乃菁 出版社：寶瓶文化 出版日：2023/06/05 裝訂：平裝

老年醫學專家陳乃菁醫師，最貼近失智長輩的照顧心法。★內容簡介最好的失智照護，是先好好理解他。因為即使失智，也怕丟臉，有自尊，與被愛的渴望。── 老年醫學專家陳乃菁醫師 ──── 最貼近失智長輩的照顧心法 ──睡眠障礙／尿失禁／玩排泄物／情緒失控／不講理／失智失蹤／時空錯亂與妄想……解決失智長輩的照顧困境前，應該先把他當成正常人。▍沒有問題行為，只有未被妥善理解的需求與感受──▍尊重與溝通，才能找到問題的核心。失智症照顧者的常見崩潰情境：●為什麼好說歹說，他就是不洗澡？！●總是忘記吃過飯，怎麼辦？●老是喊著要找過世多年的媽媽，還吵著要回老家。●不是不尿，就是尿失禁，還抓起排泄物塗牆。●懷疑幫傭偷東西；妄想老伴搞外遇。●無故動怒，出現暴力行為。●明明失智了，卻仍管東管西，還想外出找工作。●想跟他講道理，但完全不管用，兩人愈鬧愈僵、彼此都受傷……▍失智長輩並非總能完整表達自己的需求，▍但他們害怕、受委屈的感受，是那麼地真實而深刻，▍因此更需要我們的理解與尊重。老年醫學專家陳乃菁醫師長期為失智症患者看診，她是患者與家屬間的協調者、翻譯員，以強大的耐心與同理能力，偵探般地從失智患者看似難以理解的言行中抽絲剝繭，分析行為背後的心理成因，並借力使力，提供患者合適的治療與協助。書中，乃菁醫師以診間裡的對話案例提出具體建議，例如當長輩拒絕洗澡，可以試著採取他過去習慣的盥洗方式；經常忘記吃過飯，則少量多餐，並一起買菜、擺碗盤來增加「吃飯」的參與感。她提醒照顧者：長輩即使失智了，也仍會恐懼與不安、渴望被愛。照顧者應仔細觀察日常行為變化，了解他們過去的生活習性，找出他們喜歡也需要的生活方式。失智症不可逆，但我們能選擇讓摯愛的親人做個被愛的失智者，延緩病症的進程。★名人推薦吳佳璇（資深精神科醫師、照顧者）＿＿專文作序王培寧（台北榮總神經內科主治醫師）伊佳奇（認知症整合照護專家、長照政策研究者）朱為民（台中榮總家醫部家醫科主任）林書煒（POP Radio聯播網台長、主持人）高有智（《ĀnkěCare創新照顧》雜誌總編輯）張曼娟（作家、照顧者）陳景寧（中華民國家庭照顧者關懷總會祕書長）郭慈安（中華民國家庭照顧者關懷總會理事長）劉秀枝（前臺北榮總一般神經內科主任）＿＿一致推薦陳醫師貼近失智者的心法，連執業精神科多年的我都佩服不已。更令人驚豔的是，她將

定價：430 元，優惠價：9 387

庫存：4

滿額折

8.

我和我的失智媽媽：照顧好失智家人，並照顧好自己

作者：陸曉婭 出版社：寶瓶文化 出版日：2021/11/12 裝訂：平裝

【真實失智照護歷程，獻給家庭照顧者】內附【照顧失智家人】、【照顧自己】實用資訊，平衡照護與人生。內容簡介：我的媽媽，漸漸地成了我的孩子……【真實失智照護歷程，獻給家庭照顧者】我在六十歲生日那天，二度退休，為了陪伴失智的母親；但同時，我也努力活出自己有品質的晚年。◆◆◆一想到這個被我稱作「媽媽」的女人，再也認不出我，再也不知道自己是誰，我覺得非常惶恐……我該如何和這樣一個身還在、心已遠的媽媽相處？▌六、七十歲老人照顧八、九十歲老人，已成高齡社會的典型場景，亦正是本書的現實景況。作者年屆退休時，母親患了失智症，令她掙扎交戰：誰來照顧？如果全天候地全職照顧媽媽，長期下來，我還有可能重新融入社會嗎？▌這也是一部愛的紀實。母親認知恍惚，卻給了她機會重耕親情荒地，鼓起勇氣去愛，感覺像終於找回媽媽：我該詛咒失智症呢，還是感謝它？如今媽媽會張開雙臂與我擁抱，這是我過去六十年不曾享有的啊！▌身心俱疲，她曾想逃開！但又罪疚於「不孝」……幸好有一群照顧者同伴，讓她接納自己也會有痛苦、害怕和委屈：我們不是聖人，就算產生逃離現況的衝動，也請理解，這只是我們處理不了自己情緒時的應對方式之一。▌但，失智畢竟不可逆，母親的病情日趨重度，「那個難題」，難以迴避：該怎麼跟媽媽說？告訴她「我們要送你去安養院」？她會不會覺得我們不要她了……◆◆◆這本書，真實錄下失智老人的一段生命歷程，細膩描述陪伴者的酸甜苦辣，以及實際的照護應對。不光是作者的個別經驗，你我也終須面對。在這場生命的馬拉松考試中，我們全心照顧心愛的人，也請記得，要照顧好自己。本書特色：◎內附【照顧失智家人】、【照顧自己】實用資訊，平衡照護與人生。◎陪伴失智母親十多年的作者，從「照顧者」的角度，真實錄下失智老人的一段生命歷程，細膩描述陪伴者的酸甜苦辣，以及實際的照護應對。：　她是我的媽媽，現在也是我的小孩，我餵她吃飯，幫她穿衣、洗臉，帶她上廁所，我緊緊地和她牽手，給她安全感，我哄著她，讓她不覺得寂寞，開心笑出聲。　有時，委屈在心裡翻騰，吸去我的能量，但我會陪自己一下，不去認領她的辱罵。生病的挫敗、無助、羞愧……她只是想發洩，千萬別傻傻地把她的氣話當真。　我像呵護自己的孩子一樣去呵護她，把她當成小寶貝。在媽媽徹底斷開與這世界的連結前，我就是那條她與世界之間的連結線。名人推薦：◎吳佳璇醫師：「這本書，一定

定價：370 元，優惠價：9 333

庫存：2

79折

9.

受苦的靈魂：從深度心理學看痛苦的經驗與轉化

作者：萊儂.科貝特 出版社：心靈工坊文化 出版日：2023/11/20 裝訂：平裝

本書特色◤ 延續《理解邪惡》的論述風格，科貝特博士此次以心理學、醫學、哲學與宗教神話，甚至經濟學……等的觀點，通盤爬梳痛苦的定義，進而引領心理治療專業人員與一般大眾，深入了解痛苦與受苦的面向，試著認識自己、理解他人。◤ 寫給心理治療師至一般大眾的備忘錄，不斷提醒人們觀看苦痛的角度不能過於單一、簡化；當我們能試著探究痛苦的深層原因時，就能更靠近心理治療關係中的核心。那些與生活緊密相關的痛苦是無法迴避的。或說，沒有痛苦，就沒有意識的覺醒。——榮格希望趨吉避凶、離苦得樂乃人之常情，所有以「治療」為名的工作也不外乎是為了減除人類的痛苦，但現實卻是，苦痛無所不在、難以迴避，直面痛苦是我們人生的永恆課題。以深度心理學為長的科貝特，透過本書從方方面面檢視受苦經驗，引我們洞見其中深刻的轉化意義。科貝特認為，每個人的受苦經驗都是獨特的，因此梳理苦痛的意義非常重要──有些痛苦可以緩解、有些需要撫慰，但有些需要臣服、接受命運，甚至有時候還須享受痛苦。科貝特呼籲，我們不能只單薄地以負面眼光看待痛苦，僅視之為要消除的病態。身為心理治療師，科貝特尤其認為痛苦是人們尋求心理治療的核心問題，心理助人者必須不斷與之交戰。科貝特指出，除了緩解痛苦，「我們也許應該將某些類型的痛苦視為正常，並將涵納痛苦的能力視為人類整體的一個面向，有時甚至是發展所必須。」由古至今的許多學問都在幫助人們面對痛苦──心理學、醫學、哲學與宗教神話，甚至經濟學……，在本書中，科貝特為我們做了精采的整理。在物質科技至上的當代，他強調以靈性眼光看待痛苦，才能化苦難為轉化的力量。轉化過程必定艱辛，卻能幫助我們活出生命的意義。《受苦的靈魂》提供了痛苦的轉化潛力，以及如何在心理諮商中處理痛苦的方式。在本書中，作者科貝特博士細緻描繪了靈魂的苦痛，並巧妙勾勒出痛苦於臨床、哲學與靈性上的概念，而這些概念皆見證了人類精神上的堅韌不拔。——烏蘇拉．沃爾茲（Ursula Wirtz），《靈魂謀殺》作者王浩威｜精神科醫師、作家吳佳璇｜遠東聯合診所身心科主治醫師許德謙｜私人職業精神分析師、牧師、靈修導師劉紹華｜人類學家盧郁佳｜作家鐘　穎｜心理學作家、愛智者書窩主持人——誠摯推薦（按姓氏筆劃排列）

2024大和心靈工坊書展-單79雙75

定價：850 元，優惠價：79 671

庫存：7

滿額折

10.

病非如此：一位人類學家的母女共病絮語

作者：劉紹華 出版社：大塊文化 出版日：2023/07/25 裝訂：平裝

一個家庭的生命變奏曲，一段疾病與關係的敘事阿茲海默症、癌症，兩個世紀之症同時發生在一個家庭中，患者的人生、家人的未來，該如何面對與承擔？認識老病死苦的生命倫理與合宜應對之道，該是日常教育的一環方俊凱（財團法人亞太心理腫瘤學交流基金會董事長）余尚儒（台灣在宅醫療學會理事長）吳佳璇（資深精神科醫師）洪仲清（臨床心理師）徐文俊（台灣失智症協會理事長）陳炳仁（高醫大附設醫院家醫科暨老醫科合聘主治醫師．台灣在宅醫療學會理事）鄧善庭（諮商心理師）聯合推薦（依姓名筆畫排序）我想記錄自己和母親的這段生命旅程，儘管片段，但求誌念。記錄是為了母親、自己和家人，且身為醫療人類學者，也希望這段疾病與康復敘事，有助於其他的病人親友理解病中之人，並與之平和相處。──劉紹華二〇一八年七月，人類學家劉紹華和她的母親接連確認罹患「世紀之症」，其母診斷為阿茲海默症初期，而紹華得了癌症。兩人同時生病，對於家人的打擊重大，照護人手嚴重不足，家中混亂了一段相當長的時間，生病的人不好過，沒生病的人也不好過。數年間各種沒想過的生命經驗陸續發生，正面的、負面的都有。不論生病或康復，變壞或變好，都不是跨過一條界線那麼簡單，而是得經歷一段來回反覆的灰色地帶。生病與康復都是一趟旅程，只有走過才知道風景微妙，不管是否喜歡。病，非人生；如此，存在；愛，流滿人世。生命，是感動人的小說。──方俊凱（財團法人亞太心理腫瘤學交流基金會董事長）這是一本生活在高齡社會的你我必讀的書。小華和小美的經歷讓人不敢直視，卻不能不面對。下一刻很可能就是你我的遭遇。謝謝小華以這本書敦促政府，及早建立每個人都可以在熟悉的場所，自由自在生活到最後的制度。──余尚儒（台灣在宅醫療學會理事長）閱讀紹華和母親與病共處的故事，對一個接連照顧罹癌母親與失智父親十多年的精神科醫師來說，不僅具有同情共感的撫慰效果，更帶來許多深刻的啟發與省思。──吳佳璇（資深精神科醫師）其實我們「長年」生病著，像近視就是一種病，失眠也是，感冒、過敏更是常客。生病牽動著許多情緒，還有對生命意義的探究。有人光是檢查出「老花」，就因為無法接受老之將至而落淚。推薦這本書給讀者，祝福您能透過生病與康復的循環，淋漓投入地走向這趟旅程的終點！這本書記錄著生病的症狀表現與心理轉折，文筆流暢，故事情節讓我全情參與，情緒隨之跌宕起伏。作為讀者，這是我非常享受的閱讀體驗。字裡行間自有靈魂拷問，問我們在

定價：380 元，優惠價：9 342

庫存：3

滿額折

11.

生命的停車場

作者：南杏子 出版社：新雨 出版日：2023/02/01 裝訂：平裝

我想把本書推薦給所有願意停下來思考，自己生命最後一哩路的人。無論您是病人本人、家屬、醫療人員、學者專家或是政策制定者，請向生命自主致敬！――都蘭診所所長／財團法人台灣在宅醫療學會理事長｜余尚儒長踞日本亞馬遜暢銷榜No.1讀者五星好評現役醫師作家．南杏子叩問生死課題的真情關懷之作本書改編同名電影由吉永小百合、松坂桃李、廣瀨鈴主演南杏子醫師筆下的女主角，咲和子醫師，從急診室副主任轉換到在宅醫療工作，故事便是敘述她照顧不同病人到死亡的心路歷程，以及最後，她面對至親生命的最後抉擇。書裡，無論是孤獨繭居的老人、科技業大老闆、厚生省的高級官僚、罕見疾病的兒童一家人，在宅醫療團隊提供病人一座生命的停車場，讓每個人都能有一段時間停下來思考，自己的生命該怎麼走？衛生福利部常務次長｜石崇良遠東聯合診所身心科專任主治醫師｜吳佳璇財團法人台灣醫界聯盟基金會執行長｜林世嘉社團法人台灣生命教育學會病人自主研究中心執行長／立法院榮譽顧問｜楊玉欣──攜手推薦（按姓氏筆畫排序）

定價：480 元，優惠價：9 432

庫存：3

滿額折

12.

陪每天的自己聊聊：英國生命線個人情緒覺察手冊

作者：凱蒂.可倫波斯(Katie Colombus) 出版社：橡實文化 出版日：2023/01/06 裝訂：平裝

不論今天是美好的一天或糟糕的一天，練習對自己傾訴你的情緒值得被記得、被探索、被了解、被接受 ★英國生命線「撒瑪利亞會」七十年智慧結晶 ★專門寫給現代人的心理健康自助手冊 ★了解自己不同情緒的原因與意義現代人生活壓力大，我們必須撥出時間停下來傾聽自己，學會重建思維框架來獲得療癒，而非一味壓抑自己的感受。即使是心理學家也會有情緒方面的問題，就如同醫生也避免不了感冒一樣。每天用一點點時間，和自己的內心保持聯繫。覺察自己的情緒是非常重要的。因為你如果知道「我正在擔心這個」或「我有那件心事」，你就會了解，或許現在不是處理某個需要謹慎和注意力的複雜問題的最佳時機，因為你的看法已受到感受的影響了。透過書中的練習和方法，你可以提高對自己情緒的覺察力，並在重要時刻獲得自我緩解。如果你的心理狀況尚未嚴重到需要撥打生命線，或求助於專業心理諮商師，不妨透過這本書，釐清自己的情緒糾結，找到接納自己感受的方法。【各界推薦】瓦基（「閱讀前哨站」站長）吳佳璇（遠東聯合診所身心科專任主治醫師、台大保健中心兼任醫師）李旻珊（捷思身心醫學診所院長）周志建（資深心理師、故事療癒作家）洪仲清（臨床心理師）黃之盈（諮商心理師、暢銷作家）黃宗堅（國立彰化師範大學輔導與諮商學系教授兼教育學院院長）黃俊森（社團法人國際生命線台灣總會總會長）黃錦敦（諮商心理師、情緒對話卡創作者、作家）瑪那熊（諮商心理師、人際溝通講師）鄧善庭（諮商心理師、發瘋心理師）鄧惠文（精神科醫師、榮格心理分析師）鄭俊德（閱讀人社群主編）蘇益賢（臨床心理師） NeKo嗚喵（書評YouTuber）（以上依姓氏筆畫排列）「能跟自己聊聊天，並不容易，首先得要有個允許情緒與思緒自由的內在空間。我們內化過好多『不可以』，進一步變成了自我否定、自我限制的信念，所以我們在無意中把某個部分的自己排除在外。我常常坐時光機，回到某個時期的自己，去感受他的感受，去疼惜他的痛苦。以前的我，沒有說出口的、不被理解的，現在的我慢慢發展出了接住自己的能力。邀請您一起進行書中的練習，成為自己最好聊的朋友。深深地祝福您！」 ────洪仲清╱臨床心理師「在這世上我們總在努力不讓人失望、拚命讓人刮目相看，花了太多時間顧慮他人、照顧別人，卻忘了低頭看看自己的傷痕累累，一本書的時間是個起點也是個契機，學習重視自己的價值與情緒，這不是自私或自我，

定價：450 元，優惠價：9 405

庫存：1

滿額折

13.

暗路

作者：李金蓮 出版社：九歌 出版日：2023/08/01 裝訂：平裝

陳蕙慧專文導讀作家郝譽翔、廖玉蕙、劉梓潔、顏擇雅精神科醫師∕作家吳佳璇台北市閱讀寫作協會創會理事長汪詠黛公平交易委員會委員洪財隆清華大學經濟學系教授劉瑞華暖心推薦！七篇小說點出現代人的七種寂寥曝光尋常人家生活的寂寞，呈現各個年齡的不同困頓，顯影浮世男女在暗影下的掙扎，鏡射出光陰流轉中時代的更迭。★ 本書榮獲2023年Openbook好書獎．年度中文創作！評審推薦語：《暗路》7篇小說的文字與氛圍，令人想起鄭清文樸實的文字，與結實的力量。就像是手工饅頭，扎實，耐嚼。面對這些奮力生活而身影疲憊的小人物，小說家道出他們的寂寥，也留下餘光。《暗路》因此像是一封給讀者的情書：那些你所以為是「一個人的奮鬥」，其實不會只是一個人。（決選評審｜張俐璇（國立臺灣大學臺灣文學研究所副教授）李金蓮以五年的時間寫下七篇擲地有聲的短篇小說，鏡射出生活困頓的微小人物的各種遭遇。七篇小說點出現代人的七種寂寥，戀慕不得的失落、子女離家的冷清、垂老病苦的憂傷、理想未竟的落寞、家庭關係的疏離、婚姻背後的孤獨、青春情愛的萌芽與夭折。同名篇章〈暗路〉中沉默的母親，每天陪著和倒數計時的大學指考奮戰的女兒走暗路回家，而隨著考期臨近，母親不想讓女兒得知的舊瘡疤也日益逼近。〈老太太的夜晚〉敘述自原生家庭逃脫的女性，晚年藉由相簿追憶一生的美好片刻。年近花甲的業務員買了一台「風神」的重機，開始一段〈騎士的旅程〉。〈家庭劇場〉於動物園搬演一場由謊言羅織的家庭肥皂劇。〈花事〉鋪敘少女秀代的中學時代，面對學業和家庭的壓力，想證明自己如杜鵑般常綠、有生命力；〈沉睡的信〉是秀代姊妹後續的故事，寫出社會工作的秀代，回憶與老師魚雁往返又斷了聯繫的一段情緣。李金蓮以精準的文字，細膩工筆又錯落有致地繡出一幅庶民風情畫。看似細瑣的家庭故事，巧妙交織出人各個年齡的不同困境：年少時家庭的桎梏，中年面對危機與夢想的追求，老年邊打盹邊回顧生命。她生動投影了手寫情書、家庭代工等時代的膠捲，更在光陰陰影的流轉中，曝光尋常人家生活的寂寞，內心的種種不安不甘，幽微和壓抑的情愫觸動人心。浮世男女在暗影下的掙扎，人世悲歡透過作者輕盈的筆觸真實上演，時而悵惘，時而溫暖，令人回味再三。本書特色★ 本書榮獲2023年Openbook年度好書獎！2024台北國際書展大獎【小說獎】入圍！★收錄七篇短篇小說，描寫小人物在困頓的生命旅程中掙扎

定價：320 元，優惠價：9 288

庫存 > 10

滿額折

14.

病毒載量：COVID-19時代的人類學研究

作者：勒諾爾.曼德森(Lenore Manderson); 南希.J.布爾克(Nancy J. Burke); 阿約.瓦爾貝格(Ayo Wahlberg)╱編 出版社：臺大出版中心 出版日：2024/02/02 裝訂：平裝

大流行正當發生之際生命遭逢鉅大危難卻刻不容緩的紀錄 COVID-19疫情始於2019年，2020年肆虐全球，造成民眾的健康、生活、經濟以至文化、習俗等層面深遠的影響。我們有必要了解和總結此疫情在全球各地的流行狀況、防治經驗，尤其是不足之處。要總結這些經驗除了從了解世界各地流行情況開始，也需要從各個學科視角進行觀察、研究。本書是國際著名人類學家勒諾爾．曼德森（Lenore Manderson）教授等，在世界衛生組織（WHO）等機構的資助下，於COVID-19疫情期間，組織世界各國45位醫學人類學家和社會學家所進行的全球性調查研究報告。全書的內容不是枯燥乏味的感染率、死亡率等統計數字，而是應用人類學理論和概念，將大流行定位在一個緊密相連卻極其不平等的世界中，反映出傳染疾病疫情壓在民眾，特別是貧窮者、弱勢群體肩上的「重擔」，以及其原因和可能的解決方法。 ※本書紙本版採限量印製，電子版免費開放下載※ 【學者推薦】大疫甫起，全球各地醫療人類學家的眼光，便聚焦於國家權力與責任、排他性與不平等、醫療重擔與疫病啟示等。他們不曾忘卻以比較視野關注福祉和對例外狀態的監督反思。本書不僅是及時的研究，更是深刻的歷史書寫。──劉紹華，中央研究院民族學研究所研究員《病毒載量》一書清楚地揭露出COVID-19大流行中人類社會根深蒂固的種族和社會經濟不平等，也凸顯社會結構的脆弱性是病毒擴散的最佳溫床，本書對COVID-19在全球造成的社會文化影響提供細緻的說明，也提供了一個探討社會不平等的寶貴視角。──陳端容，臺灣大學公衛學院健康行為與社區科學研究所教授閱讀由全球45位醫學人類學家合著的《病毒載量》，讓我想起一生致力弭平健康不平等的保羅法默（Paul Farmer）醫師曾說，「後疫情時代的世界需要更多人道」，正是此書精髓。──吳佳璇，歷經SARS和COVID19醫療第一線的精神科醫師《病毒載量》一書展現出人類學為了捕捉全球正發生的悲劇，在描述、分析和理論方面的能力。本書彙集來自世界各地的人類學家，他們利用自己深厚的知識來追蹤COVID-19對社會、經濟和政治生活的影響。作者們藉由描述病毒威力展現出惻隱之心，探究並凸顯社會與結構上的脆弱性，同時提出熱切的重要論述，以應對持續威脅我們生存的地方和全球的

定價：760 元，優惠價：9 684

庫存 > 10

滿額折

15.

古人解憂療鬱帖

作者：廖泊喬 出版社：聯經 出版日：2023/07/06 裝訂：平裝

問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流。古今中外不論王族顯貴、騷人墨客乃至黎民百姓，皆為種種事理人情愁更愁。憂鬱也伴隨著那彎月亮，始終縈繞在古人與今日的我們身邊。請跟著精神科醫師廖泊喬一起解讀憂鬱、療癒自我！結合「古典韻文」與「精神醫學」，廖泊喬從文學史料中的隻言片語，觀察諸多古人在愁、悶、煩、苦、沉鬱等情緒低落時的不同樣態，同時透過現代精神醫學的觀點，來分析他們處於憂鬱的何種狀態、憂鬱形成的可能原因。《古人解憂療鬱帖》自別愁起，介紹何為憂鬱情緒；並隨著病程進入解憂階段，說明當憂鬱情緒爆發時，不同性別、年齡與生活習慣可能產生的身心變化；最終透過療鬱，告訴讀者當自己或身邊的人陷入憂鬱情緒時，該如何療癒憂鬱與創傷。為古人解憂之餘，亦跟隨社會脈動，討論今人焦慮與壓力對於身心的影響、經前不適與產程憂鬱、自傷與自殺等主題。允為一副橫貫古今、融合文學典雅和科學務實的解憂療鬱帖！解憂推薦 ▍專文引讀吳佳璇　遠東聯合診所身心科醫師宋怡慧　新北市立丹鳳高中圖書館主任╱作家 ▍暖心推薦王安祈國光劇團藝術總監王意中王意中心理治療所所長╱臨床心理師祁立峰《讀古文撞到鄉民》作者吳宜蓉高雄市陽明國中歷史教師╱作家洪仲淸臨床心理師烏烏醫師禾馨婦產科主治醫師陳志恆諮商心理師╱作家陳亮妤心理健康司司長黃名琪臺北市立聯合醫院松德院區院長（依姓氏筆劃排序）

定價：420 元，優惠價：9 378

庫存：7

滿額折

16.

穿西裝的蛇：寄生在辦公室裡的病態人格者

作者：保羅.巴比亞克; 羅伯特.海爾 出版社：遠流 出版日：2022/09/29 裝訂：平裝

「並不是所有的精神病都關在監獄裡，有一些，待在辦公室裡。」――羅伯特・海爾 Robert D. Hare ★隨書超值好禮：「精神病態人格檢核表」拉頁，協助您揪出職場裡的衣冠禽獸。★★專文導讀――蘇益賢(臨床心理師)，讓你從此職場出入平安*一度絶版，心理精神分析權威經典書籍，重磅回歸！*歐美法、商、政界，高階主管指定必讀*2007年出版至今長踞亞馬遜心理學百大排行榜專文導讀――蘇益賢（臨床心理師）職場出入平安推薦――(按筆畫排序)林靜如（律師娘）、吳佳璇（資深精神科醫師、邱文仁（職場心理專家、《要敢撕，才能活》作者）、謝伯讓（認知神經科學／腦科學家）、蘇盈如（Sandy Su國際獵頭、職涯規畫）這世上最可怕的寄生，是發生在職場裡。你，被寄生了嗎？精神病學權威保羅・巴比亞克和羅伯特・海爾博士發現，白領職場裡充斥著外表光鮮亮麗，但實質上能力不佳、說謊成性兼手段陰狠的小人，這些人就是貨真價實的病態人格者，許多白領犯罪正是出自他們之手！業界又稱這種人為：「穿西裝的蛇。」誰是「穿西裝的蛇」？他們通常看起來人模人樣，但是在正常、充滿魅力的外表之下，他們的人格多半深沉、黑暗，而且這些人格會建立在說謊、操弄、欺瞞、自我中心、冷酷無情，以及毀滅性的行為特質上。在心理學上這種人格稱為：「精神病態」或「心理變態」。集中出沒地點：辦公室各大公司企業裡寄生著大量的穿西裝的蛇；就大部分職涯成功的衡量標準來看，他們往往是人生勝利組，同事們也看不出他們破壞式的人格特質。可是，千萬不要以為自己只是一介老實誠懇的上班族，就不會被這些蛇心同事盯上，一旦沒有小心提防，你，往往就是淪為他們往上晉升的墊腳石和工具人。「穿西裝的蛇」起手模式：評估―操縱―拋棄1，評估「寄生對象」(尋找棋子和靠山)以下請小心！！！穿西裝的蛇專挑你們下手․富豪名流․精明的專業人士․強烈自我意識的主管․孤單、需要情感支持和陪伴的人․有固定收入的長輩․涉世未深的年輕人․最近剛受騙受害的人 2，操縱開始施展他們擅長的魅力、欺騙手法，建立情感，打造假象。․取得對象信任 (透過超強的說謊能力諂媚奉承討和印象管理技巧)․用祕密強化感情、給予承諾․惡人先告狀 (透過怪罪他人來表現自己對操縱者的忠誠) 3，拋棄 (冤大頭)一旦榨取了受害者所有價

定價：550 元，優惠價：9 495

庫存：1

滿額折

17.

意義的追尋：轉化哀慟的最終關鍵

作者：大衛.凱斯樂 出版社：時報文化 出版日：2020/10/14 裝訂：平裝

每一個悲傷，都值得被好好看見。轉化哀慟的歷程：否認│憤怒│討價還價│沮喪│接受尋找意義――將哀慟昇華，成為你人生的力量。推薦小劉醫師外科醫師│吳佳璇精神科專科醫師、作家│波瑟芬妮逆風命理諮詢師洪仲清臨床心理師│蘇益賢臨床心理師│蘇絢慧諮商心理師（按姓名筆畫順序排列）哀慟研究專家，大衛・凱斯樂，曾與伊麗莎白・庫伯勒－羅斯合著《當綠葉緩緩落下》，描繪出失去至親所愛的哀傷歷程：否認、憤

定價：480 元，優惠價：9 432

庫存：1

滿額折

18.

孤獨，是一種能力：面對真實自我、探索孤獨心理的當代經典

作者：安東尼‧史脫爾 出版社：漫遊者文化 出版日：2020/10/14 裝訂：平裝

★從根源到發展，全面性探討孤獨心理的當代經典 ★孤獨，是一種能力！不再被人際關係綁架，在喧囂時代看見獨一無二的自己 ★精神科醫師作家╱吳佳璇、「愛智者書窩」版主╱鐘穎――專文導讀你經常感到孤獨嗎？人生在世，注定是一場孤獨的旅行。英國最負盛名的精神科醫師史脫爾倡議的孤獨宣言，顛覆「關係王道」的傳統論點，賦予孤獨新的定義。  彼得兔作者碧翠絲‧波特在封閉家庭養成了孤僻性格，她回歸人群的方式，是親

定價：380 元，優惠價：9 342

庫存：5

滿額折

19.

陪傷心的人聊聊：重要時刻這樣傾聽、那樣對話【英國生命線志工訓練手冊】

作者：凱蒂‧可倫波斯 出版社：橡實文化 出版日：2022/04/08 裝訂：平裝

「Hi，你好嗎？可以陪你聊聊嗎？」人生低潮時，每個人的心情都需要被聽見懂得傾聽不見得能改變世界，卻能改變那個人的世界 ★英國生命線「撒瑪利亞會」成立七十年智慧結晶 ★專業助人工作者、一般陪伴者的實用談話指南 ★做個有溫度的人，提升自身的傾聽能力、同理心當親友遭遇人生危機、心靈脆弱時，該怎麼聽、怎麼說，才是最剛好的陪伴？你身邊的親友，最近有這些狀況嗎？（或許正需要有人陪他聊聊）・缺乏活力或常常顯得特別累・總是動不動就想哭、情緒很滿・不再想做平常愛做的事情・作息改變，例如：睡或吃得比平常多或少・變得很封閉，都不回訊息或感覺很疏遠・變得暴躁、有攻擊性或防衛心很重・突然做很多冒險的事，甚至有自毀的傾向・經歷重大人生變化、痛失所愛，例如：朋友或家人過世 ◣聽和傾聽是兩回事聽只是一種生理現象，聽進去則是一種心理活動。用心聽對方說了什麼，思考他表達的重點，不打斷，也不熱切給予建議。傾聽能把自信還給人們，給他們力量改寫自己的結局。 ◣傾聽最大的障礙：只想趕快解決問題當我們在乎的人陷入困境，我們自然會很渴望伸出援手。我們禁不住就會有一股「你現在這樣不好，我要改變你的狀況」的衝動。但傷心的人需要的是你的陪伴，不是你的介入。 ◣避免為別人的人生下指導棋把傷心的人想像成坐在一個坑洞中，當下該做的，不是硬把當事人從坑洞中拉上來，反而是下去到坑洞中坐在當事人身旁。當他準備好了，自然會按照自己的步調去找到答案。 ◣別害怕對話陷入沉默讓對方主導談話，不用擔心談話出現停頓或空白，他可能正在思考接下來要說的話。重點在於不打斷、不插話，讓他繼續說下去，直到他想說的都說完了為止。 ◣「噓」（SHUSH）傾聽法 S：表現出你的關心（Show you care） H：有耐心（Have patience） U：用開放式的問題（Use open questions） S：複述對方所說的話（Say it back） H：拿出勇氣主動問候（Have courage）【專業推薦】「傾聽、陪伴、好好聊一聊，在這個繁忙的現代社會裡，是每個人都值得培養的『心』能力。」────蘇益賢，臨床心理師艾兒莎╱女力學院創辦人吳佳璇╱遠東聯合診所暨台灣大學保健中心精神科醫師李旻珊╱捷思身心醫學診所院長洪仲清╱臨床心理師張翠華╱桃園市生命線協會黃之盈╱諮商心理師、暢銷作家黃宗堅╱國立彰化

定價：450 元，優惠價：9 405

庫存：3

滿額折

20.

只要存在著就好：我們需要的，都只是一個安身之地。一個臨床心理師的照護現場手記

作者：東畑開人 出版社：仲間 出版日：2023/05/10 裝訂：平裝

願每顆心靈找到自己的避難所，在脆弱或傷痛時有所依靠、彼此慰藉。【朝日新聞大佛次郎論壇賞╱紀伊國屋人文大賞╱每日出版文化賞】榮獲日本三項人文大賞．最觸動人心的療癒書寫陪伴推薦吳佳璇精神科醫師、作家洪仲清　臨床心理師方格正　臨床心理師鄧善庭　諮商心理師海苔熊心理學作家、Podcaster方億玲而立書店店長原地繞圈的平凡日常、看似無意義的生活片斷，構建成了一個祕密基地，讓受傷的心暫時安歇，讓存在得以被守護……頂著顯赫的京都大學博士頭銜，臨床心理師東畑開人幾經波折，才在沖繩的精神科診所找到工作。他一心要在醫療現場實現理想，沒想到卻從此掉進了神秘的兔子洞……到職當天，護理師大叔主管就擅自幫他取了「阿東」的小名，而阿東被指派的第一個工作，就是到日間照護病房——「先坐在那裡」。就只是「坐」著，讓時間靜靜流過，什麼都不「做」嗎？結果才撐不到一分鐘，他就覺得好難熬！畢竟在他所熟悉的世界，總是認為要有事可「做」，才有資格「存在」。事情越來越不受控，他原本以為自己是來做【心理治療】，能引導病人挖掘內心、面對傷口，結果諮商案件寥寥無幾，他一整天幾乎都是待在日間照護病房，為慢性精神病人提供【心理照護】，陪伴腦中充斥著各種聲音、難以存在於當下的他們，融入不變的日常、穩固內心的安定，一起「坐著、存在著」就好……這樣就可以了嗎？這算是在工作嗎？只是這樣存在著，有任何意義嗎？難道不該給他們更積極的幫助嗎？往後的四年，這裡的員工和病人，讓阿東歷經了一連串思想與情感上的衝擊和洗禮，在一起歡笑、感動、疑惑、苦惱，一起打球、抽菸、兜風、玩了一輩子份的桌遊後，他終於明白「只是存在著」的價值，也對「照護」的本質、「活著」的多樣性有了另一種體會……這本書，是在講述「存在」如何被各種聲音威脅，又如何被各種聲音努力守護的故事。作者以自身的心理工作經驗為本，藉由一個個照護者和被照護者的生命歷程，描繪脆弱的心靈所背負的重量與糾結，以及人們為了「存在」所做的努力和相互扶持，在人情小說般生動鮮活的情節中，並以精妙的對比形式穿插解說相關的心理學知識，映射出【心理照護】與【心理治療】為一體兩面的真義，以及其中隱含的嚴峻現實，敘事、抒情與論理之間流暢轉換，使本書兼具思考深度、人性溫度和精彩的可讀性。● 承受家暴傷痛的淳子為了盡快回歸社會，而勉強自己積極生活，於是又再度崩潰

讀書共和國全書系-單79雙75

定價：450 元，優惠價：79 355

庫存：2

熱搜：

簽到領好禮

「野蠻」的復權

86不存在的戰區13

迷宮飯

島嶼裡的遠方

NG書-DogMan

許倬雲

佛法是科學的終極典範

漫畫少年學墨菲定律

金曲獎

美債

特斯拉股價

縮小範圍

三民網路書店 / 搜尋結果

搜尋條件

一路向南：浪人醫師的徒步台灣西海岸

一路向北：浪人醫師的徒步台灣東海道

有尊嚴的照護：寫給失智者與他的家人們，創造友善的照護關係

馬特萊斯特的奇幻旅程（下集）：神祕咒語

馬特萊斯特的奇幻旅程（上集）：拉薩魔法師

為什麼沒人告訴過我：37個避免陷入情緒泥淖的養成練習

失智照護：那些被忽略的失智症患者心理需求及感受

我和我的失智媽媽：照顧好失智家人，並照顧好自己

受苦的靈魂：從深度心理學看痛苦的經驗與轉化

病非如此：一位人類學家的母女共病絮語

生命的停車場

陪每天的自己聊聊：英國生命線個人情緒覺察手冊

暗路

病毒載量：COVID-19時代的人類學研究

古人解憂療鬱帖

穿西裝的蛇：寄生在辦公室裡的病態人格者

意義的追尋：轉化哀慟的最終關鍵

孤獨，是一種能力：面對真實自我、探索孤獨心理的當代經典

陪傷心的人聊聊：重要時刻這樣傾聽、那樣對話【英國生命線志工訓練手冊】

只要存在著就好：我們需要的，都只是一個安身之地。一個臨床心理師的照護現場手記