伊莉莎白 庫伯勒

伊莉莎白．庫伯勒─羅斯醫師給讀者的最後禮物──謹以此書，獻給所有失去摯愛的人。 ▍ 哀傷沒有正確的方式或時間 慢慢來，哀傷沒有終點，也沒有裁判。給自己時間經歷哀傷所有階段，記住某些階段可能會重疊並重複出現，但所有階段都是處理和學習的一部分。最近的哀傷可能會喚醒之前的悲傷記憶；當你再度承受失落時，從前的失落強烈作痛是很正常的，若你過去未能完整探索感受，此時心痛尤甚。不要害怕充分感受哀傷。你要知道，你的失落經驗很重要，請不要將自己與他人比較，貶低自己的感受。將你的故事說給朋友、家人、重要的人，或者諮商師聆聽。這會幫助你釐清所有事發經過，帶領你向前邁進。 《論哀傷》闡述與哀傷相關的常見經歷，提供實際建議，並論及情緒休憩、揮之不去的意念、夢境、天使、孤立、性、多重打擊、驟逝……等子題。本書是伊莉莎白．庫伯勒─羅斯醫師生命中的最後一部著作，她與哀傷治療專家大衛．凱思樂，一同為哀傷中的人們，帶來光明、安適和希望。《論哀傷》已長銷二十年，並持續撫慰世界各地的人們，發揮其影響力。【國內外專家攜手推薦】 哀傷沒有特效藥，哀傷的痛苦也無法進行任何手術切除，我們需要面對的是在生命破碎之後，還有什麼人生的價值及意義，讓你仍義無反顧的選擇承受這一份哀慟，在窒礙難行的人生顛簸中，帶著這一份失落的破碎勇敢前行？在我生命走過各式各樣失落的歷程，也面對自己難以計量的哀傷經驗來說，庫伯勒─羅斯的生命智慧與豁達見地，給予我不少的領悟及學習。──蘇絢慧．專文推薦（璞成健康心理學堂創辦人．著有暢銷書《於是，我可以好好說再見》） 《論哀傷》是伊莉莎白．庫伯勒─羅斯送給讀者的最後一樣禮物，它是一部傑作。她和哀傷治療專家大衛．凱思樂共同寫下現代經典，這是我們都想放在書架上的作品，因為我們聽見它對心靈最深處的喊話。──瑪莉安．威廉森（Marianne Williamson，著有《愛的奇蹟課程》） 《論哀傷》是觸動人心的哀悼，獻給所有失去摯愛的人。作者藉由改變世人對於死亡的觀感，也使我們的生活產生變化。伊莉莎白和大衛所寫的書真是絕妙無比。──卡洛琳．密斯（Caroline Myss，著有《神性的親密對話》）

時代雜誌〔20世紀最重要的百位思想家之一〕伊莉莎白．庫伯勒─羅斯 { 出版逾50年，生死學傳世不墜經典 } ✽ 面對死亡就是面對生命，人生在世是要學習無條件的愛 《論死亡與臨終》是20世紀晚期最重要的心理學研究資料之一。在這部1969年首度出版的經典著作裡，伊莉莎白．庫伯勒─羅斯醫師第一次探討了今天人們已經耳熟能詳的「悲傷五階段：否認與孤立、憤怒、討價還價、沮喪（或憂鬱）與接受」。本書能讓讀者深刻理解死亡的迫近如何影響病患，以及影響為病患提供照護的專業醫護人員、病患家屬與神職人員。伴隨著這分理解，庫伯勒─羅斯醫師更為所有人帶來了希望。出版逾50年，《論死亡與臨終》迄今仍發揮其源遠流長的影響力，在文化中扮演重要的角色，為生命末期相關議題的探討孕育出更開放的對話空間。《論死亡與臨終》提供了一個我們所有人都需要的重要體驗──讓我們理解死亡，學習寬慰與療傷止痛的智慧。 ✽ 專業媒體盛讚 「我今年讀到的關於生命倫理學的最佳書籍是1969年出版、伊莉莎白．庫伯勒─羅斯所著的《論死亡與臨終》……這本書讓我愛不釋手。」­­­──《美國生命倫理學期刊》（The American Journal of Bioethics） 「《論死亡與臨終》一書能幫助我們在專業與私人生活上好好面對生命的最終章。」──《醫療意見與評論》（Medical Opinion & Review） ✽ 本書特色1．心理學與生命倫理學之重要研究著作。「悲傷五階段」於此書首次提出。2．採用關懷生命的「傾聽與對話方式」，與個案探討生死議題。3．50週年紀念版特別收錄「讀書會精選」與「進階討論指南」，協助讀者運用此書。

▓我們只能在生命的起點與終點看到自己的本質嗎？其他時候我們對自己的本質只能視而不見嗎？●平凡的事實難道只能在極端的情勢下才能顯露？▓人在被推向生命的盡頭時才能看得最清楚，他們在分享生命的故事時，也教導我們生命的可貴。●兩位生死學與臨終關懷大師，從生命與生活分享人生中最重要的十五堂課。這就是我想要的生命嗎？我們每個人到了生命的某個時刻總會這樣問自己。真正的悲哀不在乎生命短暫，而在於我們總是到最後才看

紛擾而徬徨的時代，我們都需要回歸自身、觀照自己。人生的課題中，最重要但卻最難學的一課－學習如何愛別人和被愛，毫無條件的愛。 【生命的習題：生命V.S死亡】《躁鬱之心》一位躁鬱症女精神醫師的回憶錄，在經驗與自身的對話當中，找回生命的平和。《天使走過人間》唯有無私的愛與信念，才能讓我們走到人生旅途的盡頭時，心懷感激，平靜滿足。

《下一站，天堂》乃是20世紀最負盛名的心理學研究著作之一。作者伊莉莎白·庫伯勒－羅斯以死亡為主題，首次提出應對死亡的五大階段觀：否定與隔離、憤怒、討價還價、抑鬱和接受。本書通過生動的採訪實例，讓讀者更加感性地體味步步緊逼的死亡會對患者造成的影響，瞭解如何服務于患者及其家屬，為他們帶 去希望、安慰與內心的安寧。

天使走過人間 舊版累印突破8.5萬冊人生的課題中，最重要但卻最難學的一課─學習如何愛別人和被愛，毫無條件的愛。 伊莉沙白‧庫伯勒‧羅斯是知名的生死學大師，以著作《論死亡與臨終》引起國際重視而聞名全球。她曾協助無數瀕死病患安詳面對死亡，晚年更致力於愛滋病感染兒的關懷與照料。本書就是她在生命的餘暉中回顧自己一生的真情告白。在一封寫給一位癌症小孩的信裡，她寫道：「做完了我們奉命來到人間從事的工作，我

「生死學大師」伊莉莎白．庫伯勒－羅斯的自傳 她從小立志成為懸壺濟世的醫生， 一連串的巧合與際遇，讓她走入臨終關懷領域， 以溫暖的愛心，撫慰臨終病患的無奈與無助， 以無愧無懼的勇氣，面對生死過渡的彷徨與迷惘。 生死學大師庫伯勒－羅斯回首來時路， 娓娓訴說她充滿光與熱、愛與勇氣的生命故事。 在本書中，庫伯勒－羅斯醫師面對自己的死亡，娓娓道來一生的經歷，並闡述了她心中不變的真理──死亡並不

我不喜歡朋友生日會的時候，媽媽第一個來接我；我不喜歡媽媽給我挑她喜歡的衣服穿；我不喜歡媽媽背著我收拾我的玩具，把舊玩具都扔掉；我不喜歡媽媽給我煮的各種奇奇怪怪的營養湯；我不喜歡睡懶覺的時候媽媽把我叫醒的方式……

益智遊戲與動手操作，探索發現的美好時刻！你喜歡印第安人和騎士嗎？趕快翻開伊麗莎白．費爾提編著的《印第安人與騎士》，拿起你的畫筆，盡情地思考、想像吧！在豐富多彩的益智遊戲中你將發現他們的世界。．

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這部敘述從13世紀創始直到今天的劍橋大學簡明史專著，是已經出版的同類著作中的惟一一部，也是為所有對世界最著名學府之一的劍橋大學感興趣的人所寫的正式介紹。 本書頌揚了許多名人，他們對劍橋大學內外部的發展產生過巨大影響。然而，變革的力量，卻往往來自大學以外，來自君主或者教會，來自中央政府，來自社會上的普遍渴求和期許。因此，本書的一個基本目的，就是講述大學是如何響應或者抵制這些外部壓力的。同時，它還說明

鮮豔繽紛的蔬菜、羅勒、檸檬、杏子，用小羊肉以及無子葡萄乾、松子煮的飯，熟透的綠色無花果、希臘的白色羊奶乳酪、香噴噴黑濃的土耳其咖啡、充滿香草芬芳的烤肉串，當早餐吃的蜂蜜混優格、玫瑰花瓣做的果醬，傍晚時在雅典咖啡館露天座望著衛城景色吃著的冰淇淋……。說起地中海這個全世界最大的內陸海，總會讓人聯想起那片似乎永無止境的廣袤藍天和清澈海水。擁有獨特地理氣候條件的地中海地區，盛產橄欖油、葡萄酒、檸檬、大蒜、

美國著名科幻作家伊莉莎白‧穆恩又一得獎力作，2003年星雲獎最佳長篇小說一則觸動人心的故事，一個平凡卻逼真的角色引領我們深入自閉症者單純又深邃的內心宇宙 羅爾‧亞蘭達是一位自閉症者，除了被貼上自閉症者的標籤外，他與正常人一樣，擁有工作，經濟獨立，有關心他的朋友，也有心儀的女子。 羅爾在製藥公司擔任電腦工程師，處理模式的分析與創造。公司來了一位新主管金恩‧克瑞修，他脅迫羅爾與其他自閉症員工接受一

「孩子，你來草原是對的，這兒總能治癒受創傷的心靈！」望著眼前的怪女人，一股冷颼颼的感覺爬上吉蒂的脊梁。瘦伶伶的肩膀，破爛的披肩──她就是黑鳥湖的杜漢娜，那個女巫！一六七八年的春天，戴吉蒂千里迢迢地從加勒比海的美麗小島巴貝多，前往北美的康乃狄克投靠她的姨媽。但當她一踏上這塊土地起，她便引起一些村民的側目與敵意。她不擅家事，受過開明教育，甚至擅長游泳，這在當地保守的清教徒眼中，簡直成了一種罪惡。唯一能

你是否知道女人何時最想做愛或不想做愛？做愛時男上女下的體位是女人的最佳選擇嗎？吃避孕藥的女人可能找不到生命中的Mr. Right！女人在分娩時做愛可能對生產有幫助！女人天生的直覺可能來自體內分泌的「愛荷爾蒙」。你知道剖腹生產對女人的負面影響嗎？生產時接受女陰切開術是否比較好？本書針對許多跟女性有關的性議題，提出了新的研究證據，伊莉莎白．戴維斯的全新觀點，顛覆了許多女人習以為常的想法跟作法，她藉由對

你曾有過舌頭打結的經驗嗎？你想讓人了解你的想法卻辭不達意嗎？你必須寫一封重要的商務信函嗎？這本30分鐘教你提昇溝通技巧，在短短30分鐘之內，幫助我們提昇不管是書面或是口頭上的溝通技巧，讓我們的表現令人耳目一新。 本書囊括了伊莉莎白‧蒂爾妮的實際經驗和專業建議，深入淺出地告訴我們如何暢所欲言、如何寫出引人入勝的內容，以簡潔且具說服力的方式在短時間內提昇我們的溝通能力，這是需要加強溝通技巧人士必

在止痛藥和抗生素問世之前，醫師們多從自然界尋求減輕病痛的方法。近年來古老文明所流傳下來的醫療法再度風行，廣受人們歡迎，並且展現它們驚人的療效。本書簡要地介紹各種療效法的主旨。理念與適用病症，幫助讀者選擇最適合自己需要的療效。健康是活力的泉源，現代人在身體不舒服時，除了傳統的醫療方式之外，還有很多更自然、更輕鬆的方法可以照顧自己的身體，那就是時下非常流行的另類療法。 本書圖文並茂地敘述了這些「遠離藥

星象專家　王中和　驚爆推薦聽說： 2000年，牡羊座萬事順遂！ 2000年，金牛座身體特別虛弱！ 2000年，雙子座有機會出名！ 2000年，巨蟹座事業成功！ 2000年，獅子座小心財務收支！ 2000年，處女座面臨重大承諾！ 2000年，天秤座大勝利！ 2000年，天蠍座要注意司法訴訟！ 2000年，射手座的轉捩點！ 2000年，魔羯座理想實現！ 2000年，水瓶座小心生意

鴯 (Emu )遍佈於全澳洲，為全世界現存體型第二大的鳥，但翅膀退化而不會飛。然而，如果你願意對大地敞開自己，仰望天空，並傾聽周遭的一切，你的靈魂就會生了根、長了翅膀。你就會聽到曠野的聲音，也會看到Emu在天空中飛。 作家伊莉莎白．福勒在第一任丈夫因病去世兩年之後，已經幸福地再婚。然而，對於死亡的恐懼--她第一任丈夫的死亡、她最要好的朋友罹患了愛滋病、正在與病魔搏鬥等等--卻囓噬著她的心。於是