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商品類型

簡體書 (1)
商品狀況

可訂購商品 (1)
庫存狀況

無庫存 (1)
商品定價

$400~$599 (1)
出版日期

2024年 (1)
裝訂方式

平裝 (1)
作者

(西)何塞普‧馬爾默‧艾斯帕夏等 (1)
出版社/品牌

人民郵電出版社 (1)

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運動按摩彩色圖譜(簡體書)
滿額折
作者:(西)何塞普‧馬爾默‧艾斯帕夏等  出版社:人民郵電出版社  出版日:2024/10/01 裝訂:平裝
運動按摩是一種徒手的護理方法,與健身訓練項目相結合,能顯著增強體質,有效提高運動表現,並預防運動損傷。運動按摩彩色圖譜 是一本介紹運動按摩方法與技巧的圖解指南。全書共分5章,從運動按摩的基礎知識講起,系統介紹了各類按摩手法,重點詳述了5條肌筋膜鏈的按摩方法與技巧,以及各種姿勢的按摩注意事項,還給出了常見的運動損傷及按摩技術等內容。 書中除了配有大量精美彩色按摩圖、人體解剖圖外,還有21段按摩演示視頻,直觀展現,便於學習。本書適合廣大的運動愛好者、物理治療師、按摩師等學習閱讀。
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定價:534 元, 優惠價:87 465

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