縮小範圍

商品類型

簡體書（3）

商品狀況

可訂購商品（3）

庫存狀況

無庫存（3）

商品定價

$400~$599 （2）

$600~$799 （1）

出版日期

2022~2023 （2）

2018~2019 （1）

裝訂方式

平裝（3）

作者

(瑞士)克里斯蒂安‧拉森（2）

(瑞士)克里斯蒂安‧拉森、(德)克里斯蒂安妮‧沃爾夫、(奧)埃娃‧哈格爾-福斯滕（1）

出版社/品牌

北京科學技術出版社（3）

三民網路書店 / 搜尋結果

搜尋條件

商品類型

商品狀況

庫存狀況

商品定價

出版日期

裝訂方式

作者

出版社/品牌

關閉

共3筆商品，1/1頁

滿額折

醫學瑜伽（簡體書）

作者：(瑞士)克里斯蒂安‧拉森 出版社：北京科學技術出版社 出版日：2022/08/01 裝訂：平裝

●凝聚瑞士康復醫學專家30年研究成果與瑜伽名師數十年練習與教學心得 ●開創性跨領域用康復醫學講解瑜伽的功效人體解剖原理 X 生物進化理論 X 前沿醫學成果指導瑜伽練習 ●72個瑜伽體式的醫學功效與練習要點 7組瑜伽序列針對關鍵身體結構終結54種現代人常見健康問題 ●將練習靈活融入日常生活，時間、地點不受限，符合現代人需求 ●高清插圖精準展現體式結構與原理，提供嚴謹專業且易於實踐的練習指導 ●清晰實用的體式—問題對照表，精準對症直擊病痛與不適，最大程度降低練習風險

海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天

定價：588 元，優惠價：87 512

滿額折

人體螺旋動力療法（簡體書）

作者：(瑞士)克里斯蒂安‧拉森 出版社：北京科學技術出版社 出版日：2019/09/01 裝訂：平裝

人類基因所決定的“初始運動模型”，即人類最自然的、天生的活動方式，是避免身體疼痛、獲得生命活力的根源。但不良的生活習慣，比如錯誤的身體姿勢、運動模式，卻經常最終替代“初始運動模型”，這也就是人們身體僵化、疼痛頻發的緣由。

海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天

定價：768 元，優惠價：87 668

滿額折

康復瑜伽（簡體書）

作者：(瑞士)克里斯蒂安‧拉森; (德)克里斯蒂安妮‧沃爾夫; (奧)埃娃‧哈格爾-福斯滕 出版社：北京科學技術出版社 出版日：2023/08/01 裝訂：平裝

本書是一本針對瑜伽教練，瑜伽愛好者和物理治療師的瑜伽練習指南。作者在上一本《醫學瑜伽》的基礎上，介紹了18種《醫學瑜伽》中沒有的全新的瑜伽體式，並進行了詳細剖析。值得注意的是，《醫學瑜伽Ⅱ》更加聚焦於通過瑜伽練習加強具體身體部位的功能性，可以有效緩解所有的運動系統疾病，尤其是受力不當導致的機體磨損類疾病，比如膝關節炎、半月板損傷、髂脛束綜合征、十字韌帶損傷、髕骨疼痛、髖關節炎、梨狀肌綜合征、骨性關節炎、扇形足、足外翻、扁平足、高弓足等。對於椎間盤問題、椎小關節的過度負荷或椎管狹窄引起的腰背疼痛也有很好的治療功效。對肩周炎、肩關節脫位和肩部撞擊綜合征也有明顯的改善效果。對於某些內科問題，如頭疼、失眠和呼吸功能障礙，醫學瑜伽也能作為有效的輔助手段。《醫學瑜伽Ⅱ》根據身體部位編排，如腳部、膝部、骨盆、身體中部、骶部和肩部等。讀者可以根據自己出現問題的部位，像字典檢索一樣找到解決具體病痛，提升具體部位功能的體式和練習序列。

海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天

定價：588 元，優惠價：87 512

共3 筆
1 頁

熱搜：

英雄聯盟奧術🔥

三民年度暢銷TOP100

毛澤東的親密戰友

滄海桑田

制度基因

FlyGuy 1-9 平裝套書

強者破局

瓊瑤

2025觀光行銷日曆

原子少年II寫真

縮小範圍

三民網路書店 / 搜尋結果

搜尋條件

醫學瑜伽（簡體書）

人體螺旋動力療法（簡體書）

康復瑜伽（簡體書）