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商品類型

簡體書 (1)
商品狀況

可訂購商品 (1)
庫存狀況

無庫存 (1)
商品定價

$200~$399 (1)
出版日期

2024年 (1)
裝訂方式

平裝 (1)
作者

冉求求、孟堯 (1)
出版社/品牌

人民郵電出版社 (1)

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1筆商品,1/1頁
睡眠學習法(簡體書)
滿額折
作者:冉求求; 孟堯  出版社:人民郵電出版社  出版日:2024/09/01 裝訂:平裝
本書結合作者自身的學習經歷和研究成果,系統介紹了睡眠學習法(SLEEP 學習法)。這套學習法能夠幫助學生擺脫低效的學習模式,實現勞逸結合,用更少的時間,輕鬆取得好成績。作者通過踐行這種方法,由“學渣”成長為“學霸”,考入名校,並且幫助了很多學習成績落後的同學提升成績。本書分成5 章,每章介紹睡眠學習法的一個關鍵點,主要內容包括:如何通過睡眠和勞逸結合實現高效學習;如何設計高效課業學習過程,採取有意識學習的策略提升成績;如何找到適用於不同學科提升學習效率的方法和技巧;如何用好評估和複盤發現薄弱環節,制定更適合自己的學習策略;如何培養積極主動的學習行為,讓學習變得輕鬆愉快。本書適合期望取得好成績的學生、因孩子學習問題而焦慮的家長、學習時間很長卻沒見成效的人、想花少量時間取得較大學習成果的人閱讀。
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定價:299 元, 優惠價:87 260

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