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2020~2021 (23)
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194筆商品,1/10頁
詩品•人品:唐代詩人的人生故事
滿額折
作者:劉博  出版社:新加坡南洋出版社  出版日:2024/08/01 裝訂:平裝
爲什麽李白稱作“詩仙”?爲什麽李賀稱作“詩鬼”?爲什麽劉禹錫稱作“詩豪”?爲什麽賈島稱作“詩奴”?誰是大唐詩人中的第一人渣?誰是大唐第一的艶情詩人?大唐最優秀的女詩人是誰?大唐第一的詩僧又是誰?在或豪放、或悲壯、或清麗、或婉約的唐詩背後,都發生過什麽故事?這部書將帶您穿越回一千多年前的唐朝,循著詩人們的人生足迹,去看時移世易、人生起落、宦海沉浮、愛情悲歡。和詩人們肩幷肩,去體會唐詩中的家國情懷、別恨離愁、美人美景、人世感悟。享受一場文化與歷史的盛宴。此書難得,在於拓了唐詩愛好者的知識外延,對詩人及詩詞創作背景有更立體的瞭解。
庫存 > 10
定價:588 元, 優惠價:9 529
光電元件導論
95折
作者:劉博文  出版社:全威圖書  出版日:2007/07/10 裝訂:平裝
本書針對工程領域之大學生或即將進入研究所學生,提供了對於光電元件的基礎原理和實用技巧作深入的了解,本書之特色是以直述說明來引起讀者之興趣,由電子學導入物理學的方式,使讀者可以循序漸進的了解更抽象的概念。本書亦包含多樣化且能激發讀者思考的問題,同時可以複習之前所學及較深之例題,達到融會貫通之境界。
庫存:1
定價:560 元, 優惠價:95 532
誰說疾病一定會遺傳?:劉博仁醫師教您透過營養、運動、改變生活型態,扭轉基因表現,及早擺脫家族病史
滿額折
作者:劉博仁  出版社:天下生活  出版日:2017/07/26 裝訂:平裝
一喝酒就臉紅,是「紅臉基因」在作祟?有些孕婦無法代謝葉酸,吃再多營養品也沒用?焦慮、憂鬱、抗壓不足,其實是先天遺傳的?喝水也會胖,再努力都瘦不下來,都是肥胖基因惹的禍?家族遺傳不是命運,用基因找出疾病根源營養醫學專家、深耕基因功能研究的劉博仁醫師傾囊相授透過飲食、運動、改變環境和壓力等生活型態不讓壞基因發作,扭轉DNA缺陷就此改寫個人疾病史!體質究竟是宿命,還是可以改變?你是否曾經有過這樣的經驗:
庫存:2
定價:350 元, 優惠價:9 315
功能醫學5+1劉博仁不藏私的養生祕密:跟著做,身心靈免疫力全面升級,50歲仍有30的青春活力
滿額折
作者:劉博仁  出版社:天下生活  出版日:2020/06/10 裝訂:平裝
功能醫學專家劉博仁醫師首次公開親身實踐+臨床經驗累積的全人健康祕笈醫生好忙都做得到,你一定也可以身心靈平衡6大支柱,一樣都不能少情緒好健康飲食吃得對排毒做周全運動剛剛好睡眠有足夠親情來支持面對生活習慣造成的各種身心慢性疾病,劉博仁醫師從營養、基因到功能醫學角度提出健康的新思維、新作為,本人就是最佳的實踐範例,將功能醫學強調的營養、運動、紓壓融入每天的日常,加上他獨到的維繫親情關係的方式,打造免疫力
庫存:2
定價:360 元, 優惠價:9 324
劉博仁不藏私的健腦祕密:活化大腦一點都不難,六堂課養出健康好腦
滿額折
作者:劉博仁  出版社:天下生活  出版日:2021/12/29 裝訂:平裝
活化大腦好重要!功能醫學專家劉博仁醫師累積多年研究,完整揭開逆齡健腦的祕密大腦對生命意義無庸置疑,但我們對它的了解卻仍然很有限;同時擁有營養醫學、功能醫學、精準醫療及基因檢測專業的劉博仁醫師,將其從臨床觀察並研究發現能活化大腦的祕密,透過精確的文字、簡單的敘述方式,讓我們一探大腦的奧祕。當了解大腦的神奇後,再進入預防醫學的領域,以平日經常會遇到的狀況或實際案例,提出根本可行的逆齡健腦方案,讓你我可以擺脫腦細胞減少的風險,遠離大腦疾病的傷害,活出健康老化的晚年生活。本書六大特色:》探索大腦的奧祕,大腦生病時,會有哪些表現?又是怎麼造成的?》保健大腦的關鍵,與大腦健康有關的重要因素是什麼?》維持大腦的健壯,我們應該怎麼吃?跟著劉醫師一起下廚做菜吧!》鍛鍊健康的大腦,如何用最簡單的方式訓練並活化你我的大腦?》睡出清醒的大腦,打造睡眠好品質的策略、擺脫影響睡眠品質的妙方。》現代醫學在大腦的應用,大腦影像檢查、AI科技的超級應用!功能醫學對維護大腦健康的角色。誠摯推薦名單吳建德 / 東京大學神經智慧國際研究中心特任準教授翁宗斌 / 仁寶電腦總經理張克士 / 員榮醫療體系總院長曾祥非 / 台北醫學大學心智意識與腦科學研究所所長蔡佳芬 / 台北榮總精神醫學部老年精神科主任劉益宏 / 國立臺灣科技大學機械系教授
庫存:2
定價:400 元, 優惠價:9 360
營養醫學減重奇蹟:劉博仁醫師的減重案例分享
滿額折
作者:劉博仁  出版社:新自然主義  出版日:2020/05/27 裝訂:平裝
這樣做,從此健康變瘦: ○1 抗發炎,避免肥胖之火 ○2 管好內分泌及荷爾蒙 ○3 揮別過敏食物 ○4 維護腸道好菌 ○5 發揮肝臟解毒排毒功能 ○6 活化粒腺體,減重又年輕 ○7 戒斷甜食,啟動腦內減重革命 每天一杯蔬汁,健康又減肥?吃素的人不用擔心肥胖或膽固醇過高?吃減肥藥簡便效果又好,是減肥王道?經常熬夜可以幫助減肥?吃得少就瘦得多,減肥一定要節食?小心!錯誤的減肥方法可能會讓你傷了身體,還越減越肥! ★破除減重9大迷思,讓你不走減重冤枉路★ 肥胖除了影響美觀、自信和人際關係外,更是危害健康的頭號殺手。你可能不知道,體內許多的生理作用,都是體重超重開始產生變化,且容易引發疾病,例如:高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病、腎臟病、癌症等慢性和重大疾病,都和它脫不了關係,甚至骨質疏鬆、退化性關節炎、睡眠呼吸中止症、不孕症,也都是肥胖者難以避免的痛!因此,不論是為了追求健康、長壽,還是重拾自信、活力,擁有良好生活品質和人際關係,減重都是唯一的選擇。 台灣營養醫學第一人劉博仁醫師在臨床上發現,許多人減重之所以屢戰屢敗,是因為許多減重迷思,以致使用錯誤減重方法,因此他特別「破除減重9大迷思」,包括【迷思1】單一食物減重法:只吃香蕉、蘋果或喝果汁,沒減掉脂肪,卻減掉水分與肌肉;【迷思2】吃減肥藥:結果錯用含安非他命的非法減肥藥;【迷思3】任意節食不運動:反而減掉肌肉拖慢新陳代謝,結果不但弄壞身體,還導致溜溜球效應,越減越胖;【迷思4】熬夜少睡:睡眠不足的人吃東西不容易有飽足感,容易吃過多,結果減掉的肌肉量比脂肪量多,造成體脂率上升……等,都是無效減重的罪魁禍首! ★營養醫學打造7大減重金鑰,讓你戰勝肥胖大敵★ 本書是劉博仁醫師繼暢銷書《疾病,不一定靠「藥」醫》、《營養醫學抗癌奇蹟》、《完全根治耳鼻喉疾病》之後,再度以營養醫學的專業搭配主流醫學,協助慢性及重大疾病患者,透過營養醫學健康減重不復胖後,同時各種宿疾不藥而癒的減重專門書!書中特別揭露「營養醫學的7大減重金鑰」,例如:(1)抗發炎,避免肥胖之火;(2)管好內分泌及荷爾蒙,有效控制肥胖;(3)別讓過敏食物,成了減重絆腳石;(4)腸道菌相失衡,會讓下一代也肥胖;(5)肝臟排毒順暢,全身無負擔;(6)為粒腺體充電,給細胞滿滿能量;(7)戒斷甜食,啟動腦內減重革命。同時,書中也針對上述狀況揪出會讓身體肥胖的生活習慣
庫存:2
定價:360 元, 優惠價:9 324
疾病,不一定靠「藥」醫:劉博仁醫師的營養療法奇蹟
滿額折
作者:劉博仁  出版社:新自然主義  出版日:2020/07/29 裝訂:平裝
百大良醫、教學醫院營養醫學門診第一人劉博仁醫師, 無私分享「全人關照」、自然療法、排毒等寶貴臨床經驗, 徹底根治難纏病症、全面提升健康! 「要把病治好,除了吃藥、打針或開刀以外,別無他法嗎?」 「聽到人家說吃什麼保健食品對身體好,就買了一大堆綜合維他命、鈣片、葉酸、葡萄糖胺……?」 還抱持著這種舊觀念、舊做法嗎?你現在最需要的正是――「營養醫學」的專業新觀念! 本書作者劉博仁醫師,不但是2009年商業周刊票選的百大良醫,也是台灣在教學醫學開設營養門診的第一人。擔任耳鼻喉科醫師的他,由於受過家醫科「全人關照」、自然療法、排毒螯合等醫學理論的薰陶,使他在看診時跳脫「頭痛醫頭,腳痛醫腳」的固有模式,而是觀察患者的整體狀況,並善用「一滴血」檢查和過敏檢測,幫患者找出疾病真正的根源。因此許多西醫治療上難以斷根的疾病,像是氣喘、鼻竇炎、異位性皮膚炎等,或是長期的慢性病,像是高血壓、脂肪肝、大腸激躁症,甚至是癌症這類重症,在以營養素治療和生活調整之後,竟然都成功地改善病情,或是不再復發。 另外,台灣人一年購買營養保健品的金額高達六百七十億元,很多人以為吃了營養品就可以讓自己變得更健康,卻沒考慮到:產品來源可不可靠、劑量對不對、是不是為自己量身訂作的?因此就算吃再多,不但沒有效,還可能對身體有害,根本就賠了夫人又折兵。 想要治病、強身,你絕不能錯過最「營養」的三大健康新觀念: ●營養醫學治病將成為未來趨勢:營養醫學已成為未來醫療機構整合醫療不可或缺的一環。不過要特別注意,營養醫學不等於食療,也不等於吃健康食品。書中特別公開20個營養門診的本土成功案例,讓你共同見證營養素治病的奇蹟! ●最常見的營養補充品迷思,不再被廠商牽著鼻子走:補充葡萄糖胺(俗稱維骨力)並不能改善骨質疏鬆症,這些患者要補充的其實是構成硬骨所需的鈣、鎂和維生素D;口服膠原蛋白因為不溶於水、不易吸收,去除細紋的效果其實很有限等等,這些以訛傳訛、習以為常的錯誤迷思,通通幫你釐清! ●挑選營養補充品的專業know-how:各種營養品如何買、怎麼吃、功效、禁忌和使用要訣,例如:買維生素C時選擇多種抗氧化營養素的複方較好,服用膳食纖維也要記得喝足二千CC的水,否則會加重便祕等等,所有你想知道的疑問,一次給你完整解答!
庫存:2
定價:350 元, 優惠價:9 315
深入淺出Vue.js(簡體書)
滿額折
作者:劉博文  出版社:人民郵電出版社  出版日:2024/08/01 裝訂:平裝
本書從源碼層面分析了Vue.js。首先,簡要介紹了Vue.js;然後詳細講解了其內部核心技術“變化偵測”,這裡帶領大家從0到1實現一個簡單的“變化偵測”系統;接著詳細介紹了虛擬DOM技術,其中包括虛擬DOM的原理及其patching算法;緊接著詳細討論了模板編譯技術,其中包括模板解析器的實現原理、優化器的原理以及代碼生成器的原理;最後詳細介紹了其整體架構以及提供給我們使用的各種API的內部原理,同時還介紹了生命週期、錯誤處理、指令系統與模板過濾器等功能的原理。本書適合前端開發人員閱讀。
庫存:2
定價:474 元, 優惠價:87 412
過敏,不一定靠「藥」醫(增訂版):劉博仁醫師的營養療法奇蹟之3
滿額折
作者:劉博仁  出版社:新自然主義  出版日:2018/04/25 裝訂:平裝
獨創根治過敏的「ATM法則」:避開敏感源、急症藥物治療和營養醫學處方調理。結合家庭醫學、耳鼻喉科學和營養醫學,全方位診斷過敏根源!你是否有天氣一變就哈啾、總是無法好好呼吸,或動不動就皮膚癢的症狀?根據統計,台灣鼻過敏患者約占總人口的30%,氣喘患者約占總人口的10%,異位性皮膚炎患者約占總人口的5至10%。其中,北部孩童的比例更高,2007年台北市衛生局調查中發現,台北市小一新生中,鼻過敏患者約占50%,氣喘患者約占20%。2013台灣氣喘衛教學會更指出,台灣的過敏人口占七成,換句話說,每10人中就有7人過敏!即使如此,許多人卻選擇對過敏置之不理、或只想服用類固醇和抗組織胺來控制症狀,長此以往,鼻過敏極可能演變為氣喘、腦部缺氧,造成記憶力衰退、學習力降低,嚴重時易引發睡眠呼吸中止症,甚至腦中風、心肌梗塞等;氣喘則容易感染流行性感冒,併發肺炎、氣胸,嚴重者呼吸衰竭,進而造成死亡;異位性皮膚炎容易反覆遭到細菌感染,併發皮膚苔癬化,引發睡眠障礙等等。但是,過敏真的無法根治?只能靠吃藥控制症狀嗎?不!從今天起,飽受過敏困擾的你有一新選擇,那就是風行歐美的自然療法、對抗過敏有神奇效果的──「營養醫學」!現任台中澄清醫院耳鼻喉科主任、同時也是營養醫學門診主任的劉博仁醫師發現,吃藥對抗過敏的效果有限,想要根治過敏,就要避開過敏原,並找出過敏的真正原因,像是營養素失衡、食品添加物、自律神經失調、壓力、遺傳、空氣及環境污染、飲食失調等等。透過改變飲食、適度運動、充足睡眠、舒緩壓力等自然方式慢慢調理,並搭配服用益生菌、天然魚油、月見草油、各類抗氧化劑等營養素來改善體質,就能根除過敏。本書是劉博仁醫師繼暢銷書《疾病,不一定要靠「藥」醫》、《營養醫學抗癌奇蹟》之後,再度以營養醫學的專業處方搭配主流醫學,協助過敏患者成功抗敏!書中公開許多作者臨床經驗的本土成功案例,包括鼻過敏、氣喘、異位性皮膚炎、大腸激躁症、結膜炎、藥物過敏、慢性食物不耐症等台灣人常見的七大過敏疾病,為過敏一族打造健康奇蹟!他獨創的ATM抗敏法則,成功幫助許多飽受過敏煎熬的患者,遠離過敏之苦。想要治癒過敏,並且永不復發,你絕不能錯過作者獨家的「ATM」抗敏法則:.A(Avoidance):避免透過詳細的飲食日記、急性過敏原檢測,或食物不耐檢測等方式找出過敏原,並確實做到避開過敏原,就可以降低就醫吃藥的頻率。.T
庫存:2
定價:340 元, 優惠價:9 306
劉博仁功能醫學癌症大調理:檢測、治療、營養、預後,全面關照,促使腫瘤凋亡不復發!
滿額折
作者:劉博仁  出版社:天下生活  出版日:2023/05/24 裝訂:平裝
精準的營養素補給,可以改善預後, 有效提高癌友的存活率!! 面對癌症,除了正確診斷與完整治療,你還需要營養補充、良好飲食習慣, 以及適度運動、優質睡眠和徹底排毒。 而功能醫學的精準檢測和營養輔助治療,可以讓癌友在治療期間與治療結束後, 得到全面調理,使身體完整修復,降低復發機率。 ────────────── 多年來,癌症一直高居台灣十大死因首位,所幸,進步的醫療為眾多癌友爭取到更多生存的機會,也因此,除了勇敢對抗,病人更需學習如何與癌細胞和平共處。 本書從治療、調理、日常保健三個面向切入,解除大家對癌症的各種疑惑,幫助癌友用最有效,也最適合自己的方式,重拾健康。 .了解癌症 生活中有哪些你不知道的癌症風險因子? 罹癌之後,有哪些治療方式可以選擇? 這些治療方式有什麼樣的效果、副作用,又適合什麼樣的病症? 治療結束後,可以從功能醫學的角度,進行怎麼樣的精密追蹤? .癌症的營養調理 什麼樣的飲食方式可以預防癌症或降低癌症復發機率? 化療、放射治療與手術治療前後,各需何種功能醫學的營養補充? 出現出血或貧血症狀時,怎麼吃最能補血? .康復,從每日生活做起 我們的身體如何排毒、解毒? 怎麼評估自己的免疫力,又該如何強化? 如何選擇適合自己的運動? 哪些是會造成睡眠障礙的NG模式? 劉博仁醫師親自示範 27道食譜:針對癌友精心設計,方便易做,營養滿點 8種運動:即使體力不佳,也能有效伸展、強化肌力
庫存:2
定價:400 元, 優惠價:9 360
完全根治耳鼻喉疾病:眩暈、耳鳴、鼻過敏、咳嗽、打鼾:劉博仁醫師的營養療法奇蹟04【暢銷新裝版】
滿額折
作者:劉博仁  出版社:新自然主義  出版日:2022/11/23 裝訂:平裝
耳鼻喉科名醫開講,你最在乎的問題,劉博仁醫師為你解答! ●小朋友流鼻血時,要將鼻頭捏住,頭往後仰? --錯!大量出血時反而刺激胃黏膜造成嘔吐! ●鼻塞時到藥房買鼻噴劑很有效,沒事就噴一下? --小心!長期使用會變成「藥物性鼻炎」,甚至要開刀! ●耳鳴聽說吃銀杏會好? --耳鳴原因很多,也可能是鼻咽癌或腫瘤的警訊,千萬別輕忽! ●脖子長腫塊不會痛就沒關係? --若長在耳垂下方且不會移動、有痰中帶血、吞嚥困難、舌頭運動不靈活症狀,可能是鼻咽癌、口腔癌、下咽癌或喉癌轉移,應馬上就醫! 以上關於耳鼻喉科的常識,你都有正確觀念嗎? 小心!被忽略的耳鼻喉症狀,常是重大疾病警訊! 現任台中科博特功能醫學診所院長暨台北菁英診所功能醫學中心營運長的劉博仁醫師,不但被商業周刊票選為「百大良醫」之一,也是暢銷書作家。本書是他將行醫多年豐富臨床經驗,化為淺顯易懂的文字,將「耳鼻喉頭頸外科」臨床常見症狀,一一為你解惑,更重要的是透過本書,揭露常為人輕忽、隱臟在耳鼻喉症狀後面的重大疾病風險,像是:(1)頭暈、胘暈,可能是腦中風或腦腫瘤前兆;(2)耳鳴可能是腦腫瘤或鼻咽癌警訊;(3)鼻塞、流鼻血,可能是鼻咽癌、鼻竇癌初期症狀;(4)喉嚨有異物感,可能是咽喉癌、食道癌;(5)聲音沙啞,可能是喉癌、肺癌……等。 劉博仁醫師不僅在書中鉅細靡遺地說明各種耳鼻喉科疾病的來龍去脈,並針對為人父母、青壯年、銀髮族最常問的臨床問題逐一解答,例如: ●為人父母最在乎:小孩講話臭乳呆,要剪舌繫帶嗎?小朋友常流鼻血、亂挖耳多怎麼辦?小朋友中耳積水一定要開刀嗎?吃飯卡到魚刺可以吞飯或喝醋嗎?…… ●青壯年最困惑:頭暈、眩暈該看哪一科?耳鳴有辦法醫治嗎?耳膜破了能修補嗎?鼻竇炎一定要開刀嗎?鼻過敏不根治危害有多大?不菸不酒不檳榔也會得鼻咽癌?聲音沙啞是聲帶長繭嗎?要不要開刀?…… ●銀髮族最關心:眩暈或睡覺打鼾是中風前兆?嘴巴破可能是口腔癌?頸部腫塊是鼻咽癌前兆?是血壓高引起頭暈,還是頭暈引起血壓高?…… 百大良醫問診,耳鼻喉科疑難雜症最佳指南 更重要的是,本書作者早期深受家醫科「全人關照」養成訓練,加上後來進修營養醫學、排毒螯合等整合醫學薰陶,使他在耳鼻喉頭頸科看診時,除了主流西醫之外,更輔以營養醫學保健療法,成功幫助患者找出病因、改善病情。因此本書除了針對耳鼻喉不同疾病提出主流西醫各種治療方法之外,更提供讀者可以自我
庫存:2
定價:380 元, 優惠價:9 342
營養醫學抗癌奇蹟:劉博仁醫師的抗癌成功案例分享
滿額折
作者:劉博仁  出版社:新自然主義  出版日:2016/04/26 裝訂:平裝
每天一杯果汁,健康又減肥?吃素的人不用擔心肥胖或膽固醇過高?吃減肥藥簡便效果又好,是減肥王道?經常熬夜可以幫助減肥?吃得少就瘦得多,減肥一定要節食?小心!錯誤的減肥方法可能會讓你傷了身體,還越減越肥!★破除減重9大迷思,讓你不走減重冤枉路★ 肥胖除了影響美觀、自信和人際關係外,更是危害健康的頭號殺手。你可能不知道,體內許多的生理作用,都是體重超重開始產生變化,且容易引發疾病,例如:高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病、腎臟病、癌症等慢性和重大疾病,都和它脫不了關係,甚至骨質疏鬆、退化性關節炎、睡眠呼吸中止症、不孕症,也都是肥胖者難以避免的痛!因此,不論是為了追求健康、長壽,還是重拾自信、活力,擁有良好生活品質和人際關係,減重都是唯一的選擇。 台灣營養醫學第一人劉博仁醫師在臨床上發現,許多人減重之所以屢戰屢敗,是因為許多減重迷思,以致使用錯誤減重方法,因此他特別「破除減重9大迷思」,包括【迷思1】單一食物減重法:只吃香蕉、蘋果或喝蔬果汁,沒減掉脂肪,卻減掉水分與肌肉;【迷思2】吃減肥藥:結果錯用含安非他命的非法減肥藥;【迷思3】任意節食不運動:反而減掉肌肉拖慢新陳代謝,結果不但弄壞身體,還導致溜溜球效應,越減越胖;【迷思4】熬夜少睡:睡眠不足的人吃東西不容易有飽足感,容易吃過多,結果減掉的肌肉量比脂肪量多,造成體脂率上升……等,都是無效減重的罪魁禍首!★營養醫學打造7大減重金鑰,讓你戰勝肥胖大敵★ 本書是劉博仁醫師繼暢銷書《疾病,不一定靠「藥」醫》、《營養醫學抗癌奇蹟》、《完全根治耳鼻喉疾病》之後,再度以營養醫學的專業搭配主流醫學,協助慢性及重大疾病患者,透過營養醫學健康減重不復胖後,同時各種宿疾不藥而癒的減重專門書!書中特別揭露「營養醫學的7大減重金鑰」,例如:(1)抗發炎,避免肥胖之火;(2)管好內分泌及荷爾蒙,有效控制肥胖;(3)別讓過敏食物,成了減重絆腳石;(4)腸道菌相失衡,會讓下一代也肥胖;(5)肝臟排毒順暢,全身無負擔;(6)為粒腺體充電,給細胞滿滿能量;(7)戒斷甜食,啟動腦內減重革命。同時,書中也針對上述狀況揪出會讓身體肥胖的生活習慣與食物,並提供讀者可以自我保健的金鑰食物及營養補充品建議。 當然,「維持不復胖」是最重要的,因此本書也會告訴讀者不復胖的「10個必勝習慣」,像是喝果汁不如吃水果、減少應酬及外食次數、尋找減重麻吉戰友相互激勵……等等
庫存:4
定價:320 元, 優惠價:9 288
劉博仁不藏私的功能醫學新王道:吃藥不如吃對營養、過對生活 小毛病不會變成大問題
滿額折
作者:劉博仁  出版社:天下生活  出版日:2018/11/07 裝訂:平裝
一不對勁就吃藥的時代過去了!氣喘、濕疹、類風濕性關節炎,是腸漏症惹的禍?肥胖、掉髮、荷爾蒙失調,都是因為愛吃糖、睡眠不足?香酥鬆軟的麵包會導致身體慢性發炎?三餐以水果為主食讓你越吃越胖?這些全都是生活習慣病,不用靠吃藥醫從功能醫學的營養攝取、護腸顧本、做好排毒、多活動、增強免疫力做起人人都可以成功逆轉小病痛、身體功能自癒不要輕忽身體出現的小症狀,初期如果漠視不管的話,可能轉變成大毛病。也不要一有小
庫存:1
定價:380 元, 優惠價:9 342
DBB模式下大型建設項目業主方界面管理研究(簡體書)
滿額折
作者:劉博  出版社:西南財經大學出版社  出版日:2023/11/01 裝訂:平裝
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:408 元, 優惠價:87 355
高校輔導員專業化指南(簡體書)
滿額折
作者:劉博  出版社:華中科技大學出版社  出版日:2023/08/01 裝訂:平裝
本專著書共分上下兩輯,上輯重點介紹了新時代高校輔導員九大工作職責涉及的工作內容與方法,工作經驗與技巧;下輯主要從高校輔導員工作實務層面收錄了主編及工作室成員從事輔導員工作以來形成的工作案例、思政研究項目申報書、團隊成員撰寫的原創思政網文、創新微課及工作交流總結材料。本書是甘肅省高校輔導員名師工作室建設的標誌性成果之一,同時也標誌著甘肅農業大學輔導員隊伍在職業化、專業化、專家化的建設中邁出重要的一步。
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:588 元, 優惠價:87 512
西方歌劇藝術發展史及聲樂表演藝術探究(簡體書)
滿額折
作者:劉博  出版社:吉林出版集團  出版日:2021/07/01 裝訂:平裝
本書第一章為巴羅克時期的西方歌劇藝術,介紹了三個方面的內容,依次是巴羅克時期的音樂風格、早期的西方歌劇藝術、正歌劇的誕生;第二章為古典主義時期的西方歌劇藝術,介紹了三個方面的內容,依次是古典主義時期的音樂風格、喜歌劇改革、維也納古典樂派的歌劇藝術;第三章為浪漫主義時期的西方歌劇藝術,介紹了四個方面的內容,分別是浪漫主義時期的音樂風格、浪漫主義時期的義大利歌劇藝術、浪漫主義時期的法國歌劇藝術、浪漫主義時期的德奧歌劇藝術;第四章為聲樂表演的歌唱基礎,介紹了四個方面的內容,分別是聲樂演唱的前提條件、聲樂演唱的呼
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作者:劉博  出版社:清華大學出版社(大陸)  出版日:2011/10/01 裝訂:平裝
; 《悟道(一位IT高管20年的職場心經)》是一位有20多年職場經驗的IT企 業高管撰寫的一系列有關職場悟道的短文集成,講述的是在企業里如何修煉 自己,如何擺平自己的心態,怎樣做到“世事洞明”和“人情練達”,如何
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總裁修煉手冊(簡體書)
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作者:劉博  出版社:廣東旅遊出版社  出版日:2019/03/01 裝訂:平裝
在一個成長型企業中,機會不少,但投資回報最大、投資風險最小、最值得投資的就是老大自己。其他項目都可以緩、可以等、可以慢,而老大的自我提升,不可停步。 這是一條成長型企業老大的必由之路,也是一個戰略研究者、創業者和投資者,從雄厚的職業經歷及多年的研究中打撈出的乾貨。作者劉博曾任職微軟和IBM,後從事風險投資和企業顧問,接觸了大量成長型企業的領頭人,對他們的瞭解不僅觸及痛點,更深入骨肉。本書的前身,
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農村和外來務工人員安全生產教育讀本(簡體書)
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作者:劉博  出版社:氣象出版社  出版日:2012/06/19 裝訂:平裝
《農村和外來務工人員安全生產教育讀本》,本書介紹了與農村和外來務工人員息息相關的安全生產方面的知識,以有效提高人員自身的防護能力,主要包括法律賦予的合法權益、通用安全生產基礎知識、高危行業基本安全要求及應急處置措施、職業病及職業危害預防、現場緊急救護與緊急處置基本知識等五個部分。
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Excel2010職場辦公入門與提高(附光碟)(簡體書)
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作者:劉博  出版社:清華大學出版社(大陸)  出版日:2012/08/01 裝訂:平裝
《軟件入門與提高叢書:Excel 2010職場辦公入門與提高(經典清華版)》採用循序漸進的講解方式,從Excel 2010最基礎的知識入手開始編寫。全書共分16章,對Excel的基本操作、數據分析、公式和函數、圖表以及VBA宏等進行了全面的介紹,並在本書最後6章列舉了多個Excel在各部門實際應用的案例,為讀者的學習提供了更多的方便。 本書結構清晰,內容豐富,並以全新的文字、圖形和實例文件深入透徹
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